Переохлаждение из-за резких перепадов температур в осенний период может снизить защиту организма от ОРВИ и COVID-19 🤧
Обращайте внимание на работу систем отопления и нагревательного оборудования.
Особенно это касается объектов социальной сферы: больниц, детских садов и школ, центров соц.обслуживания, домов-интернатов.
Гигиенические нормативы:
🌡20–24°С в игровых младшей, средней, старшей групп в детских садах;
🌡18–24°С в спальнях всех групп в детских садах;
🌡18–24°C в учебных помещениях и кабинетах школ;
🌡20–26°С в палатах лечебно-профилактических учреждений;
🌡20–24°С в помещениях для отдыха и игр в организациях для детей до 3 лет и 21–24°С – для детей с 3 до 7 лет;
🌡20–22°С в холодное время года в жилых комнатах в организациях соцобслуживания лиц пожилого возраста, лиц с ОВЗ и инвалидов, 23-25°С – в теплое время года.
Руководителям необходимо обеспечить ежедневный контроль за температурой воздуха в помещениях, а при отклонении от нормативов – оперативно принять меры.
☝🏼Если в помещениях холодно и отопление не работает, можно направить обращение в территориальные органы Роспотребнадзора.
По жалобам граждан специалисты проведут проверку с измерением параметров микроклимата и примут меры.
Обращайте внимание на работу систем отопления и нагревательного оборудования.
Особенно это касается объектов социальной сферы: больниц, детских садов и школ, центров соц.обслуживания, домов-интернатов.
Гигиенические нормативы:
🌡20–24°С в игровых младшей, средней, старшей групп в детских садах;
🌡18–24°С в спальнях всех групп в детских садах;
🌡18–24°C в учебных помещениях и кабинетах школ;
🌡20–26°С в палатах лечебно-профилактических учреждений;
🌡20–24°С в помещениях для отдыха и игр в организациях для детей до 3 лет и 21–24°С – для детей с 3 до 7 лет;
🌡20–22°С в холодное время года в жилых комнатах в организациях соцобслуживания лиц пожилого возраста, лиц с ОВЗ и инвалидов, 23-25°С – в теплое время года.
Руководителям необходимо обеспечить ежедневный контроль за температурой воздуха в помещениях, а при отклонении от нормативов – оперативно принять меры.
☝🏼Если в помещениях холодно и отопление не работает, можно направить обращение в территориальные органы Роспотребнадзора.
По жалобам граждан специалисты проведут проверку с измерением параметров микроклимата и примут меры.
Он всегда с рядом: во время еды, поездок, встреч с друзьями, совещаний.
⠀
Речь о мобильном телефоне, который мы практически не выпускаем из рук.
⠀
Напоминаем, что гаджеты могут быть источниками бактерий и вирусов – возбудителями самых различных инфекций.
⠀
Почему это происходит?
⠀
📲мобильный телефон часто передаётся из рук в руки, да и владелец телефона далеко не всегда берёт его только что помытыми руками;
⠀
📲телефон при разговоре подносится совсем близко к лицу;
⠀
📲некоторые никогда не чистят гаджеты, боясь повредить;
⠀
📲многие берут мобильные телефоны с собой в туалет – место очень «богатое» различными возбудителями.
⠀
Особо важную роль может сыграть мобильный телефон как переносчик возбудителей гриппа, ОРВИ или COVID-19.
⠀
Как избежать инфекции?
⠀
✔️соблюдайте гигиену рук – после посещения общественных мест и туалета всегда тщательно мойте руки в течение 20 секунд, после чего насухо вытирайте одноразовым бумажным полотенцем.
Постарайтесь иметь при себе антисептические салфетки, гели, спреи и др. Так всегда можно поддерживать чистоту рук даже при отсутствии возможности их вымыть.
⠀
✔️регулярно обрабатывайте сам телефон антисептическими средствами, особенно там, где корпус гаджета соприкасается с лицом.
Чехол нужно снимать и обрабатывать отдельно.
⠀
Для борьбы с вирусами гриппа, ОРВИ и COVID-19 используйте салфетки и гели на основе спирта.
⠀
✔️Ну и конечно, не забывайте о других гаджетах и предметах, которые путешествуют вне дома вместе с вами — планшетах, ноутбуках, умных часах и наушниках.
⠀
Речь о мобильном телефоне, который мы практически не выпускаем из рук.
⠀
Напоминаем, что гаджеты могут быть источниками бактерий и вирусов – возбудителями самых различных инфекций.
⠀
Почему это происходит?
⠀
📲мобильный телефон часто передаётся из рук в руки, да и владелец телефона далеко не всегда берёт его только что помытыми руками;
⠀
📲телефон при разговоре подносится совсем близко к лицу;
⠀
📲некоторые никогда не чистят гаджеты, боясь повредить;
⠀
📲многие берут мобильные телефоны с собой в туалет – место очень «богатое» различными возбудителями.
⠀
Особо важную роль может сыграть мобильный телефон как переносчик возбудителей гриппа, ОРВИ или COVID-19.
⠀
Как избежать инфекции?
⠀
✔️соблюдайте гигиену рук – после посещения общественных мест и туалета всегда тщательно мойте руки в течение 20 секунд, после чего насухо вытирайте одноразовым бумажным полотенцем.
Постарайтесь иметь при себе антисептические салфетки, гели, спреи и др. Так всегда можно поддерживать чистоту рук даже при отсутствии возможности их вымыть.
⠀
✔️регулярно обрабатывайте сам телефон антисептическими средствами, особенно там, где корпус гаджета соприкасается с лицом.
Чехол нужно снимать и обрабатывать отдельно.
⠀
Для борьбы с вирусами гриппа, ОРВИ и COVID-19 используйте салфетки и гели на основе спирта.
⠀
✔️Ну и конечно, не забывайте о других гаджетах и предметах, которые путешествуют вне дома вместе с вами — планшетах, ноутбуках, умных часах и наушниках.
Бешенство – острая вирусная инфекционная болезнь, которая поражает нервную систему и приводит к гибели.
Возбудителем является вирус, который содержится в слюне больного животного.
В России источниками инфекции могут стать не только собаки и кошки, но также лисы и даже ежи.
Люди заражаются через укусы, царапины, ослюнение больными животными.
📊С начала 2022 года в России зарегистрирован 1 случай гидрофобии (бешенства), за аналогичный период 2021 года — 5 случаев.
Что делать при укусе?
▪️обработайте место контакта – тщательно промойте струей воды с мылом;
▪️если есть рана – обработайте края 5% настойкой йода;
▪️наложите стерильную повязку;
▪️немедленно обратитесь к врачу.
❗️Своевременно введенная антирабическая сыворотка спасает от развития бешенства у человека.
Лекарств от бешенства в настоящее время не существует.
Помните: чем раньше введена сыворотка, тем вероятнее благополучный исход.
Соблюдайте правила содержания животных и меры предосторожности при контактах с ними.
Будьте здоровы!
Возбудителем является вирус, который содержится в слюне больного животного.
В России источниками инфекции могут стать не только собаки и кошки, но также лисы и даже ежи.
Люди заражаются через укусы, царапины, ослюнение больными животными.
📊С начала 2022 года в России зарегистрирован 1 случай гидрофобии (бешенства), за аналогичный период 2021 года — 5 случаев.
Что делать при укусе?
▪️обработайте место контакта – тщательно промойте струей воды с мылом;
▪️если есть рана – обработайте края 5% настойкой йода;
▪️наложите стерильную повязку;
▪️немедленно обратитесь к врачу.
❗️Своевременно введенная антирабическая сыворотка спасает от развития бешенства у человека.
Лекарств от бешенства в настоящее время не существует.
Помните: чем раньше введена сыворотка, тем вероятнее благополучный исход.
Соблюдайте правила содержания животных и меры предосторожности при контактах с ними.
Будьте здоровы!
С 3 по 14 октября будет работать «горячая линия» Роспотребнадзора по профилактике ОРВИ и гриппа.
Специалисты службы расскажут, где можно сделать прививку от гриппа, как правильно подготовиться к вакцинации, напомнят о мерах профилактики.
Номера телефонов и адреса консультационных центров можно найти на официальных сайтах территориальных управлений Роспотребнадзора.
Телефон Единого консультационного центра Роспотребнадзора 8 800 555 49 43, все звонки принимаются бесплатно в круглосуточном режиме.
Специалисты службы расскажут, где можно сделать прививку от гриппа, как правильно подготовиться к вакцинации, напомнят о мерах профилактики.
Номера телефонов и адреса консультационных центров можно найти на официальных сайтах территориальных управлений Роспотребнадзора.
Телефон Единого консультационного центра Роспотребнадзора 8 800 555 49 43, все звонки принимаются бесплатно в круглосуточном режиме.
🤧Грипп: пять самых важных вопросов о вакцинации
❓Нужно ли перед вакцинацией сдавать какие-нибудь анализы?
Нет, никакие специальные исследования перед вакцинацией от гриппа не требуются. В то же время некоторым категориям людей, например, аллергикам, перед вакцинацией необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Он разъяснит, можно ли вам сейчас проходить вакцинацию.
❓Можно ли делать прививку от гриппа, если у человека есть признаки простуды?
На фоне течения болезни – не рекомендуется. Пройдите вакцинацию после полного выздоровления.
❓Сколько нужно ждать после перенесенного ОРВИ или ковида?
Воздержитесь от вакцинации в течение двух-четырех недель в зависимости от тяжести течения болезни. Точные сроки определит ваш лечащий врач.
❓Если я сделал прививку от гриппа, я не заболею коронавирусом?
Это разные инфекции и разные вирусы. Для того чтобы защитить себя, нужно пройти вакцинацию как от коронавируса, так и от гриппа.
❓Можно ли делать прививку от гриппа и COVID-19 в один день?
Да, пройти вакцинацию от гриппа и от COVID-19 можно в один день.
❓Нужно ли перед вакцинацией сдавать какие-нибудь анализы?
Нет, никакие специальные исследования перед вакцинацией от гриппа не требуются. В то же время некоторым категориям людей, например, аллергикам, перед вакцинацией необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Он разъяснит, можно ли вам сейчас проходить вакцинацию.
❓Можно ли делать прививку от гриппа, если у человека есть признаки простуды?
На фоне течения болезни – не рекомендуется. Пройдите вакцинацию после полного выздоровления.
❓Сколько нужно ждать после перенесенного ОРВИ или ковида?
Воздержитесь от вакцинации в течение двух-четырех недель в зависимости от тяжести течения болезни. Точные сроки определит ваш лечащий врач.
❓Если я сделал прививку от гриппа, я не заболею коронавирусом?
Это разные инфекции и разные вирусы. Для того чтобы защитить себя, нужно пройти вакцинацию как от коронавируса, так и от гриппа.
❓Можно ли делать прививку от гриппа и COVID-19 в один день?
Да, пройти вакцинацию от гриппа и от COVID-19 можно в один день.
На 39 неделе 2022 года (с 26.09.2022 по 02.10.2022) на территории Нижегородской области отмечается снижение заболеваемости ОРВИ и COVID-19 во всех возрастных группах населения. Заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями обусловлена респираторными вирусами не гриппозной этиологии (преимущественно COVID-2019, риновирусами, сезонными коронавирусами, вирусами парагриппа, РС-вирусами и аденовирусами).
Для сохранения здоровья населения Управление Роспотребнадзора использует эффективную ограничительную меру – приостановление учебного и воспитательного процесса. На 04.10.2022 г. в 2,6 % образовательных учреждений региона (детские сады и школы) полностью или частично приостановлен учебный и воспитательный процесс. Ограничительные меры позволяют снизить темпы прироста заболеваемости ОРВИ среди детского населения.
Управление Роспотребнадзора призывает родителей не отправлять детей с признаками респираторных инфекций в организованные детские коллективы (школы, детсады и пр.), а также не направлять детей из классов и школ, где введены ограничительные мероприятия, в организации дополнительного образования для разрыва цепочки передачи инфекции.
Для сохранения здоровья населения Управление Роспотребнадзора использует эффективную ограничительную меру – приостановление учебного и воспитательного процесса. На 04.10.2022 г. в 2,6 % образовательных учреждений региона (детские сады и школы) полностью или частично приостановлен учебный и воспитательный процесс. Ограничительные меры позволяют снизить темпы прироста заболеваемости ОРВИ среди детского населения.
Управление Роспотребнадзора призывает родителей не отправлять детей с признаками респираторных инфекций в организованные детские коллективы (школы, детсады и пр.), а также не направлять детей из классов и школ, где введены ограничительные мероприятия, в организации дополнительного образования для разрыва цепочки передачи инфекции.
В Нижегородскую область поступило 750910 доз вакцины против гриппа, в том числе 190510 доз вакцины «Ультрикс Квадри» и 560400 доз вакцины «Совигрипп». В настоящее время в области привито против гриппа более 600 тыс. нижегородцев (19 % от населения области), в том числе более 170 тыс. детей.
❓Кто-нибудь ещё помнит про поп-ит и симпл-димпл?
Родительское сообщество интересуется, к каким выводам пришли научные учреждения Роспотребнадзора, изучавшие влияние антистресс-игрушек на детей.
Делимся результатами с вами👇🏻
Новосибирский НИИ гигиены Роспотребнадзора завершил первый этап исследования антистресс-игрушек и их влияния на когнитивные функции и психоэмоциональное состояние детей.
Во время исследования учёные оценивали показатели, характеризующие концентрацию внимания и умственную работоспособность ребенка, настроение, аппетит, успешность выполнения заданий и ещё ряд важных индикаторов.
«Полученные результаты согласуются с имеющимися данными о формировании быстрых положительных эмоций у детей, так как антистресс-игрушки воздействуют на центральную нервную систему за счет переключения внимания и вовлечения мелкой моторики пальцев рук, обеспечивают быстрый релаксирующий эффект, сопоставимый по эффективности с хорошо организованной динамической паузой», – говорится в исследовании.
Что это значит?
Антистресс-игрушки действительно снижают тревожность и помогают достичь более высоких результатов при выполнении дозированных заданий.
Новосибирский НИИ гигиены Роспотребнадзора продолжит изучать влияние антистресс-игрушек. В ближайшее время планируется расширить перечень исследуемых показателей в формате мониторинга в течение всего учебного года.
Родительское сообщество интересуется, к каким выводам пришли научные учреждения Роспотребнадзора, изучавшие влияние антистресс-игрушек на детей.
Делимся результатами с вами👇🏻
Новосибирский НИИ гигиены Роспотребнадзора завершил первый этап исследования антистресс-игрушек и их влияния на когнитивные функции и психоэмоциональное состояние детей.
Во время исследования учёные оценивали показатели, характеризующие концентрацию внимания и умственную работоспособность ребенка, настроение, аппетит, успешность выполнения заданий и ещё ряд важных индикаторов.
«Полученные результаты согласуются с имеющимися данными о формировании быстрых положительных эмоций у детей, так как антистресс-игрушки воздействуют на центральную нервную систему за счет переключения внимания и вовлечения мелкой моторики пальцев рук, обеспечивают быстрый релаксирующий эффект, сопоставимый по эффективности с хорошо организованной динамической паузой», – говорится в исследовании.
Что это значит?
Антистресс-игрушки действительно снижают тревожность и помогают достичь более высоких результатов при выполнении дозированных заданий.
Новосибирский НИИ гигиены Роспотребнадзора продолжит изучать влияние антистресс-игрушек. В ближайшее время планируется расширить перечень исследуемых показателей в формате мониторинга в течение всего учебного года.
Школьное меню отличается от пищи взрослых. К нему предъявляются особые требования с учетом особенностей детского организма.
В рацион школьников следует включать блюда с повышенным содержанием витаминов и микроэлементов, также продукты, обогащенные микронутриентами, лакто-и бифидобактериями.
В меню не должны быть:
• холодные супы (в том числе окрошка)
• макароны по-флотски с мясным фаршем
• макароны с рубленым яйцом
• маринованные блюда
• яичница-глазунья
• блинчики с мясом и творогом
• разновидности колбас (сырокопченые, ливерные, кровяные)
• заливные блюда
• форшмак из сельди
• сало
• грибы
• паштеты
❌Также в списке запрещенных приготовленные во фритюре блюда, мясо диких животных, кремовые пирожные и торты, арахис, карамель, газированные напитки, кетчупы, майонез.
В рацион школьников следует включать блюда с повышенным содержанием витаминов и микроэлементов, также продукты, обогащенные микронутриентами, лакто-и бифидобактериями.
В меню не должны быть:
• холодные супы (в том числе окрошка)
• макароны по-флотски с мясным фаршем
• макароны с рубленым яйцом
• маринованные блюда
• яичница-глазунья
• блинчики с мясом и творогом
• разновидности колбас (сырокопченые, ливерные, кровяные)
• заливные блюда
• форшмак из сельди
• сало
• грибы
• паштеты
❌Также в списке запрещенных приготовленные во фритюре блюда, мясо диких животных, кремовые пирожные и торты, арахис, карамель, газированные напитки, кетчупы, майонез.
⚡️Зарегистрирован первый в России противооспенный препарат «НИОХ-14»
Он разработан и запатентован научным центром «Вектор» Роспотребнадзора совместно с Новосибирским институтом органической химии им. Н.Н. Ворожцова СО РАН. Доклинические исследования препарата показали безопасность и эффективность в борьбе со всеми видами ортопоксвирусов, в том числе с оспой обезьян.
Также была успешно проведена I фаза клинических исследований на 90 добровольцах в возрасте от 18 до 50 лет, которая позволила доказать биодоступность активного вещества препарата при пероральном применении, оценить его безопасность и переносимость, выбрать дозу и схему применения.
Механизм действия препарата заключается в блокировании формирования оболочки вируса, что позволяет остановить выход вируса и его дальнейшее распространение в организме.
НИОХ-14 – стратегический препарат, который будет находиться в государственном резерве и применяться в случае необходимости.
Он разработан и запатентован научным центром «Вектор» Роспотребнадзора совместно с Новосибирским институтом органической химии им. Н.Н. Ворожцова СО РАН. Доклинические исследования препарата показали безопасность и эффективность в борьбе со всеми видами ортопоксвирусов, в том числе с оспой обезьян.
Также была успешно проведена I фаза клинических исследований на 90 добровольцах в возрасте от 18 до 50 лет, которая позволила доказать биодоступность активного вещества препарата при пероральном применении, оценить его безопасность и переносимость, выбрать дозу и схему применения.
Механизм действия препарата заключается в блокировании формирования оболочки вируса, что позволяет остановить выход вируса и его дальнейшее распространение в организме.
НИОХ-14 – стратегический препарат, который будет находиться в государственном резерве и применяться в случае необходимости.
Роспотребнадзор отвечает на вопросы родителей 💬
В пятницу, 14 октября, в 15:00 мск состоится совместный прямой эфир Елены Бурковой, заместителя заведующего отделом организации пропаганды ЗОЖ и санитарно-гигиенического просвещения, врача по гигиеническому воспитанию и Марианны Шевченко, эксперта Минпросвещения РФ по вопросам коммуникаций с родителями, семейного психолога, руководителя Всероссийского консультационного центра для родителей.
Задайте свои вопросы, касающиеся безопасности, здоровья, обучения детей в телеграмм-канале Марианны и наши эксперты ответят на них во время эфира.
До встречи в пятницу в 15.00!
В пятницу, 14 октября, в 15:00 мск состоится совместный прямой эфир Елены Бурковой, заместителя заведующего отделом организации пропаганды ЗОЖ и санитарно-гигиенического просвещения, врача по гигиеническому воспитанию и Марианны Шевченко, эксперта Минпросвещения РФ по вопросам коммуникаций с родителями, семейного психолога, руководителя Всероссийского консультационного центра для родителей.
Задайте свои вопросы, касающиеся безопасности, здоровья, обучения детей в телеграмм-канале Марианны и наши эксперты ответят на них во время эфира.
До встречи в пятницу в 15.00!
Telegram
💚 МАРИАННА ШЕВЧЕНКО
💼 Стильное лидерство, женская дипломатия
🌏 Руководитель международных культурных проектов
🕊 Помогаю сильным "взлететь"
🎓 Автор ШОР International
🗣 Говорю то, о чем другие молчат
Связь со мной - @mariannasheff
🌏 Руководитель международных культурных проектов
🕊 Помогаю сильным "взлететь"
🎓 Автор ШОР International
🗣 Говорю то, о чем другие молчат
Связь со мной - @mariannasheff
О ходе иммунизации населения против гриппа, об эпидемиологической ситуации по заболеваемости ОРВИ в Нижегородской области
На 40 неделе 2022 года (с 03.10.2022 по 09.10.2022) на территории Нижегородской области отмечается снижение заболеваемости ОРВИ и COVID-19 во всех возрастных группах населения. Заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями обусловлена респираторными вирусами не гриппозной этиологии (преимущественно COVID-2019, риновирусами, сезонными коронавирусами, вирусами парагриппа, РС-вирусами, аденовирусами и метопневмовирусами).
Для сохранения здоровья населения Управление Роспотребнадзора использует эффективную ограничительную меру – приостановление учебного и воспитательного процесса. На 11.10.2022 г. в 1,5 % образовательных учреждений региона (детские сады и школы) полностью или частично приостановлен учебный и воспитательный процесс. Ограничительные меры позволяют снизить темпы прироста заболеваемости ОРВИ среди детского населения.
Управление Роспотребнадзора призывает родителей не отправлять детей с признаками респираторных инфекций в организованные детские коллективы (школы, детсады и пр.), а также не направлять детей из классов и школ, где введены ограничительные мероприятия, в организации дополнительного образования для разрыва цепочки передачи инфекции.
В Нижегородскую область поступило 1019200 доз вакцины против гриппа, в том числе 293570 доз детской вакцины. В настоящее время в области привито против гриппа более 700 тыс. нижегородцев (22,12 % от населения области), в том числе более 200 тыс. детей.
На 40 неделе 2022 года (с 03.10.2022 по 09.10.2022) на территории Нижегородской области отмечается снижение заболеваемости ОРВИ и COVID-19 во всех возрастных группах населения. Заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями обусловлена респираторными вирусами не гриппозной этиологии (преимущественно COVID-2019, риновирусами, сезонными коронавирусами, вирусами парагриппа, РС-вирусами, аденовирусами и метопневмовирусами).
Для сохранения здоровья населения Управление Роспотребнадзора использует эффективную ограничительную меру – приостановление учебного и воспитательного процесса. На 11.10.2022 г. в 1,5 % образовательных учреждений региона (детские сады и школы) полностью или частично приостановлен учебный и воспитательный процесс. Ограничительные меры позволяют снизить темпы прироста заболеваемости ОРВИ среди детского населения.
Управление Роспотребнадзора призывает родителей не отправлять детей с признаками респираторных инфекций в организованные детские коллективы (школы, детсады и пр.), а также не направлять детей из классов и школ, где введены ограничительные мероприятия, в организации дополнительного образования для разрыва цепочки передачи инфекции.
В Нижегородскую область поступило 1019200 доз вакцины против гриппа, в том числе 293570 доз детской вакцины. В настоящее время в области привито против гриппа более 700 тыс. нижегородцев (22,12 % от населения области), в том числе более 200 тыс. детей.
В сети все чаще предлагают купить шляпки мухоморов, БАДы и препараты на основе этого гриба, а некоторые предприимчивые бизнесмены даже готовы угостить «мухоморным бургером».
📢Роспотребнадзор предупреждает – употребление этого гриба в пищу может нанести серьезный вред здоровью!
🍄 Красный мухомор – ядовитый психоактивный гриб. Его тело содержит целый ряд токсичных соединений, которые свободно проникают через гематоэнцефалический барьер мозга и напрямую воздействуют на центральную нервную систему.
В числе «мухоморных» ядов – мускарин, вызывающий уменьшение сердечного выброса, мусцимол, муказон (изомер мускарина), а также иботеновая кислота, которая нейротоксична и приводит к разрушению клеток головного мозга.
Употребление мухомора может привести к серьезному отравлению и спазму мышц. Не исключена атрофия мышечных тканей или даже остановка сердцебиения.
❗️При передозировке мухомор вызывает судороги, отек легких, удушье, кому – вплоть до летального исхода.
По данным некоторых токсикологических отделений в 2021 году отмечалось повышение частоты тяжелых случаев отравлений ядами мухомора на 40%.
📢Роспотребнадзор предупреждает – употребление этого гриба в пищу может нанести серьезный вред здоровью!
🍄 Красный мухомор – ядовитый психоактивный гриб. Его тело содержит целый ряд токсичных соединений, которые свободно проникают через гематоэнцефалический барьер мозга и напрямую воздействуют на центральную нервную систему.
В числе «мухоморных» ядов – мускарин, вызывающий уменьшение сердечного выброса, мусцимол, муказон (изомер мускарина), а также иботеновая кислота, которая нейротоксична и приводит к разрушению клеток головного мозга.
Употребление мухомора может привести к серьезному отравлению и спазму мышц. Не исключена атрофия мышечных тканей или даже остановка сердцебиения.
❗️При передозировке мухомор вызывает судороги, отек легких, удушье, кому – вплоть до летального исхода.
По данным некоторых токсикологических отделений в 2021 году отмечалось повышение частоты тяжелых случаев отравлений ядами мухомора на 40%.
☁️Электронные доски: время использования
Электронные средства облегчают обучение детей, повышают результативность учебного процесса, но в то же время есть необходимость ограничения их работы по времени. В санитарных правилах СП 2.4.3648-20 пункт 3.5 прописаны требования к использованию ЭСО.
Рассмотрим продолжительность применения для интерактивных досок (доска и проектор) на уроке:
5-7 лет – не более 7 минут
1-3 класс – не более 20 минут
4-е классы и старше – не более 30 минут
Суммарно в день:
5-7 лет – не более 20 минут
1-3 классы – не более 80 минут
4-е классы – не более 90 минут
10-11 классы – не более 120 минут
Если родитель считает, что уровень пребывания за электронным средством обучения превышает допустимый показатель, то первым делом нужно обратиться к учителю. Если не получили обратной связи – к директору.
Важно помнить и про меры профилактики: ежедневная гимнастика для глаз, удобное рабочее место, левостороннее освещение, расстояние от монитора до органа зрения не менее 70 см, от рабочей поверхности до органа зрения не менее 25 см.
Электронные средства облегчают обучение детей, повышают результативность учебного процесса, но в то же время есть необходимость ограничения их работы по времени. В санитарных правилах СП 2.4.3648-20 пункт 3.5 прописаны требования к использованию ЭСО.
Рассмотрим продолжительность применения для интерактивных досок (доска и проектор) на уроке:
5-7 лет – не более 7 минут
1-3 класс – не более 20 минут
4-е классы и старше – не более 30 минут
Суммарно в день:
5-7 лет – не более 20 минут
1-3 классы – не более 80 минут
4-е классы – не более 90 минут
10-11 классы – не более 120 минут
Если родитель считает, что уровень пребывания за электронным средством обучения превышает допустимый показатель, то первым делом нужно обратиться к учителю. Если не получили обратной связи – к директору.
Важно помнить и про меры профилактики: ежедневная гимнастика для глаз, удобное рабочее место, левостороннее освещение, расстояние от монитора до органа зрения не менее 70 см, от рабочей поверхности до органа зрения не менее 25 см.