🎓 Новая степень признания
 
Ряды врачей НИИ НДХиТ пополнились еще одним кандидатом медицинских наук
 
🎆 Элла Низамиевна Гасанова, врач-детский хирург, детский уролог-андролог,  успешно защитила диссертацию на тему «Эффективность комбинированной лазерной фотодеструкции при лечении пиогенной гранулемы у детей».
 
📖 Защита проходила на базе ФГАУ «НМИЦ здоровья детей» Минздрава России по специальности 3.1.11 - детская хирургия. 
 
📊 Цель исследования, представленного в диссертации, заключалась в улучшении результатов лечения пиогенной гранулемы путем использования способа комбинированной лазерной фотодеструкции.
 
❗️NB Пиогенная гранулема – это доброкачественное сосудистое образование, которое составляет до 10% всех патологических сосудистых образований кожного покрова, часто встречающееся у детей старше 3 лет.
 
🩺 Гасанова Э.Н. предложила способ лечения детей с пиогенной гранулемой кожи, который ранее не использовался в клинической практике.
 
📝 Благодаря исследованию, впервые разработан способ комбинированной лазерной фотодеструкции с использованием лазерного излучения с длиной волны 0,97 мкм, состоящий из двух этапов – аппликационно-дистанционного и интерстициального, обеспечивающий прецизионное и радикальное лечение пиогенных гранулем кожи у пациентов детского возраста. Этот способ получил Патент Российской Федерации в 2022 году.
 
💐 Поздравляем Эллу Низамиевну с успешной защитой и новой научной степенью!

Как поддерживать здоровый образ жизни ребенка?

✨ Во Всемирный день ребенка и Международный день педиатра, который ежегодно отмечается 20 ноября, поговорим о здоровье наших «цветов жизни». Именно педиатр как никто другой знает как обеспечить правильный и здоровый образ жизни с первых дней. Ведь педиатры - это первые врачи, которым родители доверяют здоровье своих детей.

🩺 О простых правилах дающих максимальный эффект рассказала заведующая отделением санаторно-курортного лечения, врач-педиатр НИИ НДХиТ Ирина Валентиновна Шишкова.

⏩Поддержание здорового образа жизни у детей важно для их физического, психоэмоционального и социального развития. На что обратить внимание?

🍒 Правильное питание
Обеспечьте сбалансированное питание с достаточным количеством овощей, фруктов, злаков, белков и полезных жиров. Сократите потребление сахара, обработанных продуктов и фастфуда. Разделяйте прием пищи на несколько небольших приемов пищи в течение дня.
 
🪁 Физическая активность
Регулярные физические нагрузки — не менее 1 часа в день. Это могут быть прогулки, бег, игры на свежем воздухе, спортивные секции. Привлекайте ребенка к занятиям, которые ему нравятся, чтобы физическая активность становилась удовольствием.
 
😴 Сон
Обеспечьте ребенку достаточное количество сна, подходящее для его возраста (например, детям 6–12 лет нужно 9-12 часов сна в сутки). Установите регулярный режим сна и бодрствования.
 
💖 Психологическое благополучие
Создавайте позитивную и поддерживающую атмосферу в семье. Прислушивайтесь к ребенку, поддерживайте его в решении проблем и выслушивайте его мнение. Поощряйте увлечения, творчество, развивайте уверенность в себе.
 
🧼 Гигиена
Учите ребенка соблюдать личную гигиену: мыть руки, чистить зубы, следить за чистотой тела.Объясняйте, почему это важно для здоровья.
 
🖼 Ограничение экранного времени
Привлекайте ребенка к играм на свежем воздухе и творческим занятиям.
Ограничьте время, которое ребенок проводит за экранами (телефон, планшет, телевизор) - не более 1-2 часов в день, особенно до 2 лет.

🌿Прогулки на природе
Проводите время на природе, на свежем воздухе. Прогулки на улице способствуют укреплению иммунной системы и улучшению настроения.
 
👨‍👩‍👧‍👦 Роль примерa
Важно, чтобы родители сами следовали здоровым привычкам. Дети часто копируют поведение взрослых, поэтому их пример в вопросах питания, активности и образа жизни играет большую роль. Таким образом, создание здоровых привычек у детей требует комплексного подхода и активного участия родителей.
 
☀️ В нашем отделении санаторно-курортного лечения вопросы здорового образа жизни у детей являются важной частью лечения и реабилитации. Восстановление охватывает все основные аспекты здорового образа жизни: физическое здоровье, психологическое благополучие, правильное питание и соблюдение гигиенических норм. Этот комплексный подход помогает не только лечить заболевания, но и создавать условия для полноценного оздоровления, улучшения качества жизни и профилактики заболеваний в будущем.