Forwarded from نوشتههای روزبه
یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ وَ الْأَبْصَارِ
یَا مُدَبِّرَ اللَّیْلِ وَ النَّهَارِ
یَا مُحَوِّلَ الْحَوْلِ وَ الْأَحْوَال
حَوِّلْ حَالَنَا إِلَی أَحْسَنِ الْحَال
یَا مُدَبِّرَ اللَّیْلِ وَ النَّهَارِ
یَا مُحَوِّلَ الْحَوْلِ وَ الْأَحْوَال
حَوِّلْ حَالَنَا إِلَی أَحْسَنِ الْحَال
😁10🤣10🍾2☃1
امروز خلاصه کتاب «ساعت تمرکز» رو گوش دادم. خود ایده اصلی شاید برای همه کار نکنه که ساعت ۵ صبح پاشن و به کارهاشون برسن ولی ایده های خیلی خوبی داشت برای رفع موانع و پشت گوش ننداختن کارها. در کل توصیه ش میکنم تا حدی.
❤1
Forwarded from نباید میماندیم
انکس که بخاطر مبارزه با یک دشمن میزید، علاقه دارد که دشمنش زنده بماند _ نیچه، انسانی بسیار انسانی
👍4
نوشتههای روزبه
اگه با اقتصاد زودتر آشنا شده بودم شاید رشته دانشگاهیم فرق داشت.🚶
واقعا زیباست. باورم نمیشه اصلا. :)))
🔥5👍1
نوشتههای روزبه
امروز خلاصه کتاب «ساعت تمرکز» رو گوش دادم. خود ایده اصلی شاید برای همه کار نکنه که ساعت ۵ صبح پاشن و به کارهاشون برسن ولی ایده های خیلی خوبی داشت برای رفع موانع و پشت گوش ننداختن کارها. در کل توصیه ش میکنم تا حدی.
یک روز دیگه و یک کتاب دیگه
اگه به فضای روان درمانی علاقه دارین ولی مثل من سواد خاصی ندارین توش
میتونم بهتون کتاب «ساعت دل» از اروین یالوم رو پیشنهاد کنم
فکر کنم آخرین کتاباشه داره میگه که من تو ۹۰ سالگی دیدم نمیتونم مثل قبل روان درمانی کنم چون حافظهام جواب نمیده.
ولی به جای اینکه دست از کار بکشه میاد یه کار خلاقانه میکنه، میاد میگه که من جلسه یک ساعته با مراجعهای مختلف تنظیم میکنم، چون حافظه کوتاه مدتم خوبه یک جلسه جواب میده.
حالا هر فصل کتاب شامل سه چهار صفحه از داستان اون مراجع میشه،که طبیعتاً با اجازه خودشون وارد کتاب شده.
من دوستش داشتم و از اونجایی که داستان پیوستهای هم نداره، میتونید هر چقدر حوصله داشتید مثلاً یکی دو فصل بخونید برید جلو.
فقط تنها خطری که برا من داشت این بود که این عادت رو میداد که با یک ساعت شناختن کسی میشه جاجش کرد، سر همین تصمیم گرفتم خیلی پیوسته همشو نخونم.
اگه به فضای روان درمانی علاقه دارین ولی مثل من سواد خاصی ندارین توش
میتونم بهتون کتاب «ساعت دل» از اروین یالوم رو پیشنهاد کنم
فکر کنم آخرین کتاباشه داره میگه که من تو ۹۰ سالگی دیدم نمیتونم مثل قبل روان درمانی کنم چون حافظهام جواب نمیده.
ولی به جای اینکه دست از کار بکشه میاد یه کار خلاقانه میکنه، میاد میگه که من جلسه یک ساعته با مراجعهای مختلف تنظیم میکنم، چون حافظه کوتاه مدتم خوبه یک جلسه جواب میده.
حالا هر فصل کتاب شامل سه چهار صفحه از داستان اون مراجع میشه،که طبیعتاً با اجازه خودشون وارد کتاب شده.
من دوستش داشتم و از اونجایی که داستان پیوستهای هم نداره، میتونید هر چقدر حوصله داشتید مثلاً یکی دو فصل بخونید برید جلو.
فقط تنها خطری که برا من داشت این بود که این عادت رو میداد که با یک ساعت شناختن کسی میشه جاجش کرد، سر همین تصمیم گرفتم خیلی پیوسته همشو نخونم.
👍4
به نطرم میاد که گاهی کسب و کارها اونقدر درگیر مترریک مبشن که تصویر کلی رو از دست میدن.
مثل Conversion rate و impression و CTR
یعنی اوکی خوشگل بود من رو لینک کلیک کردم. ولی اصلا نفهمیدم چیه. باید چیکار کنم؟ چی میخوای به من بفروشی؟ خب که چی؟
مثل Conversion rate و impression و CTR
یعنی اوکی خوشگل بود من رو لینک کلیک کردم. ولی اصلا نفهمیدم چیه. باید چیکار کنم؟ چی میخوای به من بفروشی؟ خب که چی؟
👍2
Forwarded from نوشتههای ترمینالی
تا حدی #فان :
تکنیک های معلمی، برای پاسخ یه سوالی که پاسخشو بلد نیستیم:
+ یک خاطره نسبتا مرتبط یا حتی بیربط بگیم
+ وانمود کنیم سوال رو متوجه نشدیم و یه چیز دیگه رو جواب بدیم.
+ بگیم اگه درست گوش میکردی متوجه میشدی. یا حتی بابت این ازش نمره کم کنیم!
+ به خود سوال کننده تکلیف بدیم که بره برای جلسه بعد اون رو پیدا کنه و ارائه بده!
+ قسمت آخر درس رو دوباره توضیح بدیم و بعد بگیم متوجه شدی؟
+ بگیم این اتفاقا یه موضوع داغ تحقیقاتی/صنعتیه. اگه دوست داشتی خودت جست و جو کن در موردش.
+ بگیم چون درس ما درس خیلی وسیعیه، جواب سوال شما توی بحث فلان قرار میگیره که جزو مبحث ما نیست.
+ بگیم سوال خوبیه، نظر خودت چیه؟ نظر بقیه دوستان چیه؟
تکنیک های معلمی، برای پاسخ یه سوالی که پاسخشو بلد نیستیم:
+ یک خاطره نسبتا مرتبط یا حتی بیربط بگیم
+ وانمود کنیم سوال رو متوجه نشدیم و یه چیز دیگه رو جواب بدیم.
+ بگیم اگه درست گوش میکردی متوجه میشدی. یا حتی بابت این ازش نمره کم کنیم!
+ به خود سوال کننده تکلیف بدیم که بره برای جلسه بعد اون رو پیدا کنه و ارائه بده!
+ قسمت آخر درس رو دوباره توضیح بدیم و بعد بگیم متوجه شدی؟
+ بگیم این اتفاقا یه موضوع داغ تحقیقاتی/صنعتیه. اگه دوست داشتی خودت جست و جو کن در موردش.
+ بگیم چون درس ما درس خیلی وسیعیه، جواب سوال شما توی بحث فلان قرار میگیره که جزو مبحث ما نیست.
+ بگیم سوال خوبیه، نظر خودت چیه؟ نظر بقیه دوستان چیه؟
👍1
برای یوگا یا تمرین کششی و اینا اپی یوتوبی چیزی میشناسید؟
این bend رو که خیلی تبلیغ میکنه نصب کردم بامزهست ولی روزی یکیش رایگانه، یکم اذیته.
این bend رو که خیلی تبلیغ میکنه نصب کردم بامزهست ولی روزی یکیش رایگانه، یکم اذیته.
💅2