«Дисциплина решает все» — Алексей, тренер по боксу «TITUL BOXING».

В Донецке продолжают свое развитие боевые искусства, одно из них — бокс, в котором помимо навыков работы руками, есть упор на легкую, тяжелую атлетику, а также на кросс-фит.

«Тренировки пропускать нельзя, несмотря ни на что, к обстрелам ребята уже привыкли, ездят даже с отдаленных городов, потому что здесь важна дисциплина», — говорит тренер.

В клубе был достаточно большой перерыв, даже не проводились соревнования, но сейчас все снова возвращается и проходит активная подготовка ребят.

Безусловно, можно попасть и на Всероссийские турниры, но для этого необходимо быть подготовленным как физически, так и морально, поэтому с каждой тренировкой ребята стараются расти над собой.

Обо всем этом смотрите в новом выпуске нашей рубрики «Тело и дух».