*В ОДУ «Эрчим» прошел мастер-класс по Су-джок терапии*

Наряду с традиционной медициной в республике широко используются методы нетрадиционного лечения, среди которых важное место занимает Су- джок терапия(акупунктура). Преимуществами данной методики, ее эффективности и доступности рассказала и ознакомила, гостья
дневного полустационара «Эрчим», волонтер -преподаватель «Школы третьего возраста», руководитель студии «Здоровье и долголетие» - Иванова Ксения Ивановна.
Наши получатели социальных услуг узнали, что Су-джок для пожилых людей способен оказать благоприятное воздействие на весь организм. В восточной медицине принято считать, что в пожилом возрасте преобладает энергия холода, что вызывает старение организма, общую слабость, заторможенность функций, частые заболевания.
Практическое применение метода Су-джок очень понравилось нашим слушателям, каждый на себе испытал энергию тепла, оздоровления, активности и хорошее настроение. Большое спасибо, Ксении Ивановне за мастер-класс👏🏽
#одуэрчим #суджок #здоровье #нашипсу

АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ В ОТДЕЛЕНИИ ЭРЧИМ

В отделении долговременного ухода «Эрчим» отмечается увеличение количества получателей социальных услуг преклонного возраста 👵🏼 Так, за первое полугодие текущего года дневным пребыванием в отделении долговременного ухода «Эрчим» охвачено 150 граждан, ​ из них старше 80 лет – 14 чел., старше 90 лет -5. В прошлом году за весь период эти показатели равнялись ​ соответственно на 6 и 3 чел.

Все они наряду с более «молодыми» отдыхающими активно посещают программу мероприятий заезда: занятия адаптивной физкультурой, музыкальные и творческие мастер-классы, интеллектуальные и психологические тренинги. Как отмечают сами отдыхающие любая активность и нагрузка – это буквально «лекарство от старости» 🔆

В отделении с этого года стало доброй традицией отмечать приветственным письмом Центра «Ытык Саас» наших долгожителей, которые многие годы трудились ради развития и процветания республики и страны

Хотим поделиться с вами позитивными видео наших отдыхающих, в которых можно послушать речь нашего мудрого, опытного получателя социальных услуг 👴🏻 и увидеть танцы в исполнении наших долгожителей ♥️

Активно проводить свое время наши получатели умеют и практикуют ☀️

#нашипсу #активноедолголетие #одуэрчим

СОТРУДНИКИ НАЦИОНАЛЬНОЙ
БИБЛИОТЕКИ РС (Я) ПРОВЕЛИ ЗАНЯТИЕ ДЛЯ ПОДОПЕЧНЫХ ОДУ ЭРЧИМ

В отделении долговременного ухода «Эрчим» в рамках проекта «Библиомобиль - Библиотека без барьеров» была проведена игровая программа «Я радость нахожу в друзьях». Цель программы - способствование эмоциональной и двигательной активности пожилых людей и людей с инвалидностью 🙌🏻

Наши подопечные активно отвечали на вопросы и выполняли предложенные задания. Были проведены якутские настольные игры, викторины. Подопечные Раиса Борисова и Сергей Миткинов продемонстрировали мастерство по знанию и исполнению советских песен 🎶 В ходе мероприятия граждане пожилого возраста освежили свои знания, каждый участник получил заряд положительных эмоций 🔆

Стоит отметить, что интеллектуальные занятия для пожилых людей и людей с инвалидностью благотворно влияют не только на их умственные способности, но и на физическое состояние организма, помогают ощутить радость жизни и сохранить гибкость ума. Участвуя в таких играх, они сохраняют привычку проводить время с пользой. Такого вида занятия позволяют им концентрировать свои мысли, поддерживать работоспособность мозга и оставаться активными.

В конце мероприятия все участники получили призы.
Благодарим сотрудников Национальной библиотеки РС (Я) за проведенное мероприятие для наших подопечных 🙌🏻😊

#одуэрчим #активноедолголетие #нашипсу #библиомобиль #библиотекабезбарьеров

Человек труда - опытный наставник, профессионал своего дела

В Год Труда в Якутии – самое время говорить о людях труда, преданности выбранной профессии. Сегодня мы расскажем об одной из наших уважаемых коллег, Сергучевой Татьяне Афанасьевне, своим жизненным примером доказывающей непреложную истину о том, что труд – это благо 🙌🏻

Сергучева Татьяна Афанасьевна - наш опытный наставник, профессионал своего дела, работает в отделении долговременного ухода «Эрчим» в должности специалиста по социальной работе. Татьяна Афанасьевна является ветераном труда, отличником социальной службы РС (Я), отличником культуры РС (Я) с многолетним стажем 🎖 Более 25 лет жизни Татьяна Афанасьевна посвятила себя социальной работе 🔆

Трудовую деятельность в учреждении начала культорганизатором с 1997 года. Татьяна Афанасьевна за время работы показала себя как хороший организатор социальной работы. В дневном полустационаре проводит занятия для получателей социальных услуг по нейробике и курс ораторского искусства, которые адаптировала для людей с ограниченными возможностями здоровья🧑‍🦽

Также Татьяна Афанасьевна бессменный организатор культурных мероприятий в отделении, на которых отдыхающие активно и с удовольствием участвуют, раскрывая свой творческий потенциал ✨

Во время пандемии новой коронавирусной инфекции и введения ограничительных мероприятий, Татьяна Афанасьевна начала проводить онлайн- занятия для пенсионеров в рамках проекта «Санаторий на дому», которые и по сей день пользуются большим успехом у слушателей, имеется огромное количество положительных отзывов по занятиям 👏🏻

Татьяна Афанасьевна активно занимается самообразованием, проходит курсы повышения квалификации 📑 Полученные знания использует в ежедневной трудовой деятельности, к каждому получателю социальных услуг находит индивидуальный подход, содействует улучшению психического и физического здоровья 🔆

Также Татьяна Афанасьевна является одним из главных организаторов городских мероприятий, проводимых учреждением и социальным партнером Центра ОО "Школа третьего возраста" РС (Я): ежегодный праздник «Ньургуьун ыьыа5а», мероприятия ко Дню пожилых людей и др., которые проходят с большим резонансом 👏🏻

За период работы Татьяна Афанасьевна зарекомендовала себя как грамотный, ответственный работник и завоевала заслуженный авторитет среди своего коллектива и отдыхающих. Ее отличают такие качества, как внимательность, отзывчивость, забота к окружающим, общительность и умение сплотить людей, пользуется большим уважением среди коллег и подопечных. Умелый организатор, инициативный, высококвалифицированный, творческий специалист. Хорошо владеет социокультурными и социально- реабилитационными технологиями работы с пожилыми людьми и инвалидами, имеет большой опыт работы и практические знания по психологии и взаимоотношениям с пожилыми людьми и гражданами с ограниченными возможностями здоровья. Использует методы работ такие как: нейробика, арт-терапия, игровая терапия, библиотерапия, гелотерапия, танцевально-двигательная терапия и т.д.

Распространяет свой опыт работы на городских, республиканских смотрах, конкурсах, семинарах – практикумах, конференциях. Разработала программу «Социально-культурная работа с людьми пожилого возраста и инвалидами», «Любите свой возраст», методическое пособие «Социокультурные технологии в социальной реабилитации людей пожилого возраста и инвалидов».

Благодарим Татьяну Афанасьевну за многолетний труд, достойный пример будущим поколениям! ♥

#человектруда #одуэрчим #ркцсо

😊😊😊
Работники ОДУ «Эрчим» в любое время года в позитивном настрое и всегда готовы делиться с хорошим настроением, бодростью духа навстречу к активному долголетию.

Способы повышения настроения:

😊Наше самочувствие. Настроение зависит от самочувствия – если у вас все болит, то вряд ли вы будете в хорошем настроении. Значит, нужно поддерживать свое здоровье, заботиться и укреплять.
🧘🏻‍♀️Полноценный отдых
😂Эмоциональная разрядка. Можно полистать альбом с фотографиями, вспомнить светлые моменты своей жизни, посмотреть любимые фильмы, эмоционально разрядиться помогут если вдоволь выговориться, выплакаться, от души посмеяться, найдите веселое видео и зарядитесь позитивом ​ и др.
🏃🏽‍♀️Занятия спортом, утренние зарядки, пешие прогулки – это отличная идея отвлечения от переживаний и укрепления здоровья.
🎨Занятия творчеством или хобби. Если у вас есть хобби – погрузитесь в него с головой. Если вы никогда не занимались творчеством – не беда. У вас есть возможность попробовать себя в любом виде будь то рисование, вышивка, фотографирование и т .д.
☀️🌧️❄️🌈Как говорится, у природы нет плохой погоды, радуйтесь каждому дню, находите радость в мелочах!
#социальнаяработа #ркцсо #одуэрчим #долговременныйуход #армиясоциальныхработниковЯкутии #армиясоциальныхработников #активноедолголетие #старшеепоколение

ПОЛУЧАТЕЛИ СОЦИАЛЬНЫХ УСЛУГ ЭРЧИМ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ


Сегодня для получателей социальных услуг отделения долговременного ухода «Эрчим» проведено занятие скандинавской ходьбой в Центральном парке культуры и отдыха 🏃🏻‍♀️


Перед началом ходьбы инструктор по АФК Петров Николай Афанасьевич рассказал о влиянии скандинавской ходьбы на здоровье, объяснил, как правильно выбрать палки и правильную технику ходьбы с палками. Далее выполнили разминку - комплекс дыхательной гимнастки и растяжку. И только после этого переключились на основную ходьбу. Любовались красотой августовского пейзажа и активно занимались любимой физкультурой 🔆



Чем старше человек, тем меньше времени уделяется спорту, и тем сложнее ему дается физическая активность. Однако даже в зрелом возрасте показаны легкие нагрузки с пребыванием на свежем воздухе. В поддержании отличного самочувствия людям старшего поколения поможет скандинавская ходьба с палками. Это не только увлекательное, но и крайне полезное занятие для людей любого возраста, пола, телосложения и уровня физической активности 🏃🏻‍♀️


#одуэрчим #ркцсо #спорт #здоровье #скандинавскаяходьба
#здоровыйобразжизни

ПРОВЕДЕН МАСТЕР-КЛАСС ПО СОЗДАНИЮ ЯКУТСКИХ ОБЕРЕГОВ



3 августа для получателей социальных услуг отделения долговременного ухода «Эрчим» прошел мастер-класс от волонтера Школы третьего возраста РС (Я) Ощепковой Раисы Валентиновны по созданию якутских оберегов из конских волос. Благодаря теплым материнским и отцовским рукам были созданы прекрасные творения, которые будут адресованы участникам СВО. Как говорит Раиса Валентиновна (ведущий мастер-класса), якутский оберег, созданный с открытым сердцем и с чистым разумом, помогает защитить наших воинов 🙌🏻



В мастер-классе участвовали 15 получателей социальных услуг отделения долговременного ухода «Эрчим». Хотим отметить, что некоторые из них в возрасте свыше 90 лет. Якутский оберег, созданный руками мудрого и пожилого человека, имеет двойную силу 🔆



Наши получатели социальных услуг были довольны своими работами. Многие были вдохновлены проведенным мастер-классом. Каждый старался внести частичку положительной энергии в своих работах ✨


Благодарим Раису Валентиновну за проведенный мастер-класс.



#одуэрчим #ркцсо #мастеркласс

В Школе прошли очередные онлайн-занятия «Санатория на дому».

Занятия по нейробике для пожилых людей включают в себя различные упражнения, разработанные для стимуляции мозговой активности. Эти занятия помогают поддерживать умственные способности, повышают концентрацию внимания, улучшают память и способствуют общему улучшению когнитивных функций.

Уроки по нейробике для пожилых людей могут включать следующие упражнения:
- Решение логических головоломок, кроссвордов и сканвордов;
- Ассоциативные упражнения, где люди ассоциируют одно слово с другим, проводя таким образом ассоциативные цепи;
- Упражнения, развивающие моторику рук и координацию движений, которые также оказывают положительное воздействие на работу мозга.
Эти упражнения проводятся под чутким руководством специалиста по социальной работе ГБУ РС (Я) «Республиканского комплексного центра социального облуживания» отделения долговременного ухода «Эрчим» Сергучевой Татьяны Афанасьевны в групповых онлайн-занятиях, что также способствует социальной активности и улучшению эмоционального благополучия пожилых людей.
Наши курсисты с нетерпением ждут занятий с Татьяной Афанасьевной, так как все упражнения направлены на улучшение мозговой деятельности, что очень положительно сказывается на общее состояние человека.

#нейробика #ркцсо #занятиядляпожилых #одуэрчим

Врач-терапевт ГБУ РС (Я) «Республиканского комплексного центра социального обслуживания» ОДУ «Эрчим» Дягилева Евдокия Николаевна провела лекцию о сахарном диабете: важность профилактики и контроля.

Евдокия Николаевна провела онлайн-лекцию для пожилых людей о сахарном диабете, подчеркивая важность профилактики, контроля и управления этим заболеванием.

Врач-терапевт начала лекцию с объяснения основных причин возникновения сахарного диабета, подчеркнув, что это хроническое заболевание, которое сопровождает нарушение обмена углеводов в организме. Она также рассказала о различных типах диабета, его симптомах и последствиях для здоровья.

В ходе лекции Евдокия Николаевна акцентировала внимание на важности профилактики сахарного диабета, включая здоровое питание, физическую активность и регулярный медицинский осмотр. Она подчеркнула, что люди пожилого возраста являются особенно уязвимыми к развитию диабета и что регулярное отслеживание уровня глюкозы в крови может помочь предотвратить или контролировать это заболевание.

По завершении лекции были ответы на вопросы аудитории и дала дополнительные рекомендации по уходу за здоровьем. Участники выразили благодарность за информативное мероприятие и подчеркнули важность таких лекций для поддержания здоровья и предупреждения возможных заболеваний.

Таким образом, проведение лекций о сахарном диабете для пожилых людей призвано повысить осведомленность о этом заболевании, содействовать его профилактике и помочь людям лучше управлять своим здоровьем.

#лекцияврача #школатретьеговозраста #сахарныйдиабет #здоровье #активноедолголетие #ркцсо #одуэрчим #эрчим