Образ жизни
52.5K subscribers
7.29K photos
1.02K videos
7.87K links
Паблик «Образ жизни» и просто ОЖ — достоверный источник информации о правильном образе жизни, который помогает формировать полезные привычки.

Мы — стопкоронавирус здорового человека.
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как получить консультацию врача, не выходя из дома? 👩🏻

В период обострения сезонных простудных заболеваний развитие телемедицины особенно актуально. В рамках нацпроекта «Здравоохранение» по всей России обновляется компьютерная техника, что обеспечит бесперебойную работу в условиях возросшей нагрузки 📈 К 2024 году 100% медицинских организаций будут оснащены необходимым оборудованием и смогут использовать возможности информационных систем для оказания помощи пациентам.

#нацпроекты
#нацпроектздравоохранение
#здоровьевприоритете
Роспотребнадзор прокомментировал самые популярные мифы о лечении и профилактике гриппа.

Поделитесь постом со знакомыми: наверняка хотя бы с одним из этих мифов сталкивался каждый из нас.

Нужно ли при гриппе принимать таблетки от температуры?

☝️ Нормальная или слегка повышенная температура тела — это рай для вируса. Поэтому принимать жаропонижающие средства взрослым рекомендуется только при температуре выше 39 °С, детям — 38,5 °С.

Можно ли принимать аспирин при гриппе?

☝️ Нет. При сочетании вирусной инфекции и ацетилсалициловой кислоты, входящей в состав аспирина и некоторых других препаратов, может развиться тяжелое состояние — синдром Рея.

Можно ли лечить грипп антибиотиками?

☝️ Антибиотики действуют только на бактерии. Вирусы ничего общего с бактериями не имеют, следовательно, лечить антибиотиками вирусные заболевания, в том числе грипп, бесполезно. Иногда на фоне ослабленного иммунитета к вирусной инфекции может присоединиться вторичная бактериальная инфекция. И только в такой ситуации врач (и только врач!) может назначить курс антибиотиков.

Прививка от гриппа дает стопроцентную гарантию?

☝️ Риск заражения гриппом после прививки остается, но существенно снижается. В среднем прививка обеспечивает защиту на 80–90%.

Правда, что лучшее средство от гриппа для младенца — молоко его мамы?

☝️ Если кормящая женщина заболела гриппом, нельзя отлучать младенца от груди. Антитела из материнского молока передаются ребенку во время кормления, поэтому малыш не заражается гриппом.

Достаточно ли принимать витамины и есть больше лука, чеснока, лимонов и квашеной капусты, чтобы не заболеть гриппом?

☝️ Витаминная профилактика носит общеукрепляющий характер и непосредственно на вирус не действует. Оптимальным решением станет комплексная профилактика, которая предусматривает закаливание, иммуностимулирующие препараты, вакцинацию и, конечно, витамины.

Может, вообще не стоит лечить грипп? Сам пройдет.

☝️Стоит понимать, что грипп очень опасен. Заболевание может закончиться летальным исходом, особенно у маленьких детей и пожилых. Кроме того, он может оставлять после себя различные осложнения, например, на сердечно-сосудистую систему, сокращая на несколько лет продолжительность жизни. Поэтому очень важно начать лечение гриппа вовремя. Это не только сократит сроки болезни, но и уменьшит вероятность развития осложнений.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что же такое самоизоляция? Это длинные и неспешные воскресные завтраки, переходящие в обеды. Это задушевные разговоры с близкими без суеты. Это бесценные полчаса на чтение перед сном...

🏠 Какой будет ваша самоизоляция и что вы почерпнете из драгоценного времени дома - решать вам. Мы желаем вам спокойствия, умиротворения и здоровья!

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 75,9 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведено 545 тысяч тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением в целом по России по состоянию на 29.11.2020 остаются 503 238 человек.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки в России выявлено 26 683 случая COVID-19 в 85 регионах, из них 5 901 (22,1%) — активно у контактных лиц без клинических проявлений болезни❗️

Всего в стране нарастающим итогом выявлено 2 269 316 человек в 85 регионах.

Также за сутки зафиксировано 459 летальных исходов. За весь период в России от коронавируса скончалось 39 527 человек.

Карта заболеваемости коронавирусной инфекцией с подробностями по регионам и динамикой по дням — на сайте стопкоронавирус.рф

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки в России в связи с выздоровлением от коронавирусной инфекции выписано 21 987 человек ❗️

Всего в стране число выздоровевших пациентов увеличилось до 1 761 457 человек.

Карта заболеваемости коронавирусной инфекцией с подробностями по регионам и динамикой по дням — на сайте стопкоронавирус.рф

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 29 ноября 2020 года выявлено 62 138 217 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 568 695 случаев 🌎

Также зарегистрировано 1 451 038 летальных исходов, за последние сутки прирост составил 8 896.

Всем гражданам, а особенно лицам из группы риска (пожилым, людям с хроническими заболеваниями) рекомендуется максимально сократить посещение общественных мест, соблюдать правила личной гигиены, при ухудшении самочувствия остаться дома и обратиться за медицинской помощью.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
❤️ Сегодня День матери — самый светлый, тёплый и трепетный праздник, полный благодарности и любви длиною в жизнь.

🌺 Позвоните маме или отправьте её любимые цветы, если она далеко. Обнимитесь крепко, если она рядом. Скажите самые важные слова, идущие из сердца. А главное, не ждите особой даты, чтобы выразить любовь и нежность!

🙏🏻 Берегите мам, цените каждое мгновение, проведённое вместе, но помните о безопасности! По возможности ограничьте частые визиты, пользуйтесь средствами индивидуальной защиты, обеспечьте всем необходимым — ведь это лучшее проявление заботы.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #деньматери
Роспотребнадзор ответил на 4 важных вопроса о прививках против гриппа.

Прививка от гриппа дает стопроцентную гарантию?

☝️ Риск заражения гриппом после прививки остается, но существенно снижается. В среднем прививка обеспечивает защиту на 80-90%.

Вирусы постоянно мутируют. Значит, невозможно создать вакцину от конкретного вируса?

☝️ Всемирная организация здравоохранения постоянно исследует перемещение вирусов по всему миру и на основании этих исследований дает предложения разработчикам вакцин. Даже если прогноз не оправдался на 100%, вакцина все равно действует, так как большинство вирусов гриппа имеет общие антитела.

Если эпидемия началась, уже поздно вакцинироваться?

☝️ Вакцинироваться от гриппа оптимально с сентября по ноябрь. Лучше всего это сделать за 2-3 недели до начала предполагаемой эпидемии. Если по каким-либо причинам не получилось, можно привиться и после начала эпидемии, причем использовать можно только вакцины с неживыми вирусами. Если прививка была сделана, когда человек уже заразился гриппом, но симптомы еще не начались, вакцинация может оказаться неэффективной.

Может ли прививка от гриппа вызвать заболевание?

☝️ Ни одна вакцина не вызывает типичного заболевания. В процессе вакцинации в организм вводят или ослабленный вирус, или его части. Вирус, содержащийся в вакцине, не может вызвать заболевание, но может стимулировать организм к выработке антител. Поэтому, когда в организм попадает «дикий» вирус, то не нужно время для выработки антител – они уже есть после вакцинации. Антитела связываются с вирусом и, таким образом, предотвращают инфицирование клетки и размножение вируса. Благодаря этому заболевание предупреждается еще до его начала. Современные вакцины переносятся легко, и после прививки нет никаких симптомов заболевания. Лишь у некоторых людей может появиться покраснение в месте введения вакцины или незначительно подняться температура. Это, пожалуй, самые неприятные последствия от введения вакцины.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
❗️Последние данные о количестве заболевших коронавирусом в России и в мире, свежую информацию о тестировании граждан и новые меры, подготовленные российскими властями для противодействия распространению инфекции, вы можете найти в ежедневном отчёте Коммуникационного центра Правительства РФ.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 76,4 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведено 474 тысячи тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением в целом по России по состоянию на 30.11.2020 остаются 510 605 человек.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки в России выявлено 26 338 случаев COVID-19 в 84 регионах, из них 5 565 (21,1%) — активно у контактных лиц без клинических проявлений болезни ❗️

Всего в стране нарастающим итогом выявлено 2 295 654 человека в 85 регионах.

Также за сутки зафиксировано 368 летальных исходов. За весь период в России от коронавируса скончалось 39 895 человек.

Карта заболеваемости коронавирусной инфекцией с подробностями по регионам и динамикой по дням — на сайте стопкоронавирус.рф

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки в России в связи с выздоровлением от коронавирусной инфекции выписано 17 247 человек ❗️

Всего в стране число выздоровевших пациентов увеличилось до 1 778 704 человек.

Карта заболеваемости коронавирусной инфекцией с подробностями по регионам и динамикой по дням — на сайте стопкоронавирус.рф

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
❗️Прямой эфир начался

Вадим Тарасов, один из организаторов клинических испытаний вакцины «Спутник V», директор Института трансляционной медицины и биотехнологии Сеченовского университета Минздрава России, в прямом эфире расскажет о том, чем уникальна вакцина Гам-КОВИД-Вак («Спутник V»), какие преимущества она имеет перед другими вакцинами, когда закончится третий этап клинических испытаний и стоит ли бояться делать прививку от коронавируса.

Смотрите по ссылке

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 30 ноября 2020 года выявлено 62 642 216 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 503 999 случаев 🌎

Также зарегистрировано 1 458 079 летальных исходов, за последние сутки прирост составил 7 041.

Всем гражданам, а особенно лицам из группы риска (пожилым, людям с хроническими заболеваниями) рекомендуется максимально сократить посещение общественных мест, соблюдать правила личной гигиены, при ухудшении самочувствия остаться дома и обратиться за медицинской помощью.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus