Образ жизни
52.9K subscribers
7.29K photos
1.02K videos
7.87K links
Паблик «Образ жизни» и просто ОЖ — достоверный источник информации о правильном образе жизни, который помогает формировать полезные привычки.

Мы — стопкоронавирус здорового человека.
Download Telegram
По состоянию на 4 сентября 2022 года в России за сутки:

🔸 госпитализировано 2 239 человек, на 41,8% меньше по сравнению с 3 сентября;
🔸 выписано в связи с выздоровлением 35 732 человека, на 6,9% меньше по сравнению с 3 сентября;
🔸 выявлено 48 042 новых случая COVID-19;
🔸 подтверждено 87 летальных исходов.

Данные официальные, поступают из оперативного штаба 1 раз в сутки. Остальные цифры попадут в статистику на следующий день.

💻 Полная информация с распределением по регионам доступна по ссылке.

💉 Записаться на вакцинацию можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 307,3 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведено 216 тысяч тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением остаются 870 человек.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 4 сентября 2022 года выявлен 604 026 681 заболевший коронавирусом, прирост за сутки составил 391 351 случай 🌎

На текущем этапе развития эпидемического процесса, связанного с распространением сублиний BA.4/BA.5 штамма «омикрон», возобновление ограничительных мер не требуется. В то же время лицам из групп риска (пожилым и больным хроническими заболеваниями) рекомендовано носить маски в общественных местах, местах скопления людей, на транспорте и в закрытых помещениях (по месту работы или учёбы).

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
🇷🇺 🤝 🇹🇯 Глава кабмина поручил заключить соглашение с Таджикистаном о взаимном признании сертификатов о вакцинации от коронавируса.

Сертификаты, полученные в обеих странах, будут работать по обе стороны границы. Кроме личных данных гражданина, документы о вакцинации должны содержать актуальный QR-код.

Источник: ТАСС.

🙏 Вакцинация защищает от тяжёлого течения коронавируса. Записаться на прививку можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.

⚡️ Больше новостей по теме вакцинации читайте на
вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID
И взрослым, и особенно детям просто необходимы кислоты омега-3. Они отвечают за иммунитет, здоровье нервной системы, предотвращают воспалительные процессы.

Однако организм не способен самостоятельно синтезировать омега-3. Поэтому в рацион нужно включать следующие продукты.

🟡 Льняное масло
На 100 грамм льняного масла приходится целых 53 грамма омега-3. Этот продукт также богат витаминами Е и К.

🟡 Семена чиа
Помимо омега-3, семена чиа содержат целый комплекс микро- и макроэлементов. Они укрепляют кости, улучшают пищеварение, состояние волос и кожи.

🟡 Печень трески
В печени трески омега-3 больше, чем в мясе белой и красной рыбы.

🟡 Семга (лосось атлантический)
Полезные вещества, которые содержатся в этой рыбе, улучшают состояние кожи, волос, ногтей, повышают устойчивость организма к стрессам, стимулируют мозговую деятельность. Кроме кислот омега-3, в семге есть витамины В, D, Е, РР, калий, кобальт, медь, селен, хром.

🟡 Грецкий орех
Из всех орехов у грецкого самый высокий уровень содержания омега-3. В нём также есть омега-6 и омега-9. Грецкий орех хорошо влияет на работу мозга, укрепляет кости и сосуды, улучшает сон, нормализует микрофлору кишечника.

Больше интересных материалов о питании ищите на сайте здоровое-питание.рф от нацпроекта «Демография»!

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #демографиявприоритете #здоровоепитание
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 307,3 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведено 62 тысячи тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением остаются 1 244 человека.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По состоянию на 5 сентября 2022 года в России за сутки:

🔸 госпитализировано 1 830 человек, на 18,3% меньше по сравнению с 4 сентября;
🔸 выписано в связи с выздоровлением 30 703 человека, на 14,1% меньше по сравнению с 4 сентября;
🔸 выявлено 41 690 новых случаев COVID-19;
🔸 подтверждено 76 летальных исходов.

🏥 Показатель госпитализации за прошедшую неделю на 100 тыс. населения составил 16,8 и увеличился в сравнении с предыдущей неделей на 0,9%.

🦠 Показатель заболеваемости новой коронавирусной инфекцией за прошедшую неделю на 100 тыс. населения составил 221,8 и увеличился в сравнении с предыдущей неделей на 10,5%.

❗️ Увеличение заболеваемости отмечено в 68 субъектах Российской Федерации, в том числе в 25 регионах увеличение заболеваемости более, чем в среднем по стране.

Данные официальные, поступают из оперативного штаба 1 раз в сутки. Остальные цифры попадут в статистику на следующий день.

💻 Полная информация с распределением по регионам доступна по ссылке.

💉 Записаться на вакцинацию можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 5 сентября 2022 года выявлено 604 380 797 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 354 116 случаев 🌎
 
На текущем этапе развития эпидемического процесса, связанного с распространением сублиний BA.4/BA.5 штамма «омикрон», возобновление ограничительных мер не требуется. В то же время лицам из групп риска (пожилым и больным хроническими заболеваниями) рекомендовано носить маски в общественных местах, местах скопления людей, на транспорте и в закрытых помещениях (по месту работы или учёбы).

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
 

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📄 После ревакцинации QR-код автоматически появится на Госуслугах, если медорганизация внесла информацию в регистр вакцинированных. Обычно это происходит в течение трёх календарных дней. Вы сможете увидеть данные в специальном разделе после авторизации на портале.

📌 Рассказываем о QR-кодах после ревакцинации разными препаратами. Смотрите наше видео, сохраняйте себе и будьте здоровы.

Если возникли проблемы с получением QR-кода, сообщить об этом можно через электронную форму.

🙏 Вакцинация защищает от тяжёлого течения коронавируса. Записаться на прививку можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.

⚡️ Больше новостей по теме вакцинации читайте на вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID
«Сегодня уже формируются определённые волны, они связаны и с распространением в популяции. Но для ковида пока очень важно, что волны вызываются новыми вариантами. Как только появляется новый геновариант вируса, поднимается волна. <...> Скорее всего, [ковид] будет сезонным заболеванием, все предпосылки для этого есть», — заявила руководитель Роспотребнадзора Анна Попова.

🦠 По словам Поповой, «омикрон» — самый распространённый штамм COVID-19, а дельта-штамм уже признан ВОЗ как не вызывающий особых опасений.

Источник: ТАСС.

⚡️ Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Главные новости на 05.09.2022:

🔸 За последние сутки в России госпитализировано 1 830 человек. Выписано в связи с выздоровлением 30 703 человека. Выявлено 41 690 новых случаев COVID-19.

🔸 В мире выявили более 604,3 млн случаев коронавируса.

🔸 В России наблюдается замедление темпов роста заболеваемости коронавирусом. Эпидемическая ситуация не вызывает особого напряжения. Об этом сообщила в понедельник руководитель Роспотребнадзора Анна Попова.

🔸 Препарат от коронавируса «МИР-19» Федерального медико-биологического агентства России может поступить в аптеки осенью, сейчас идет третья фаза клинических исследований по сокращению сроков применения лекарства с 14 до 7 дней, сообщила главный специалист по внешним коммуникациям ФМБА Вера Еремеева.

⚡️ Больше новостей — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 307,5 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведено 194 тысячи тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением остаются 1 028 человек.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По состоянию на 6 сентября 2022 года в России за сутки:

🔸 госпитализировано 4 203 человека, на 129,7% больше по сравнению с 5 сентября;
🔸 выписано в связи с выздоровлением 46 304 человека, на 50,8% больше по сравнению с 5 сентября;
🔸 выявлено 38 500 новых случаев COVID-19;
🔸 подтверждено 95 летальных исходов.

Данные официальные, поступают из оперативного штаба 1 раз в сутки. Остальные цифры попадут в статистику на следующий день.

💻 Полная информация с распределением по регионам доступна по ссылке.

💉 Записаться на вакцинацию можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 6 сентября 2022 года выявлено 604 841 899 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 461 088 случаев 🌎
 
На текущем этапе развития эпидемического процесса, связанного с распространением сублиний BA.4/BA.5 штамма «омикрон», возобновление ограничительных мер не требуется. В то же время лицам из групп риска (пожилым и больным хроническими заболеваниями) рекомендовано носить маски в общественных местах, местах скопления людей, на транспорте и в закрытых помещениях (по месту работы или учёбы).

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
 

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
«Сегодняшняя эпидемиологическая ситуация по новой коронавирусной инфекции имеет определённые особенности, но не вызывает особого напряжения», — заявила Анна Попова.

После роста заболеваемости в течение шести недель прошедшая неделя стала первой, когда темпы роста замедлились, отметила Попова.

Также руководитель Роспотребнадзора сообщила:

🔹 преодолён пик заболеваемости в Москве, Подмосковье и Санкт-Петербурге;
🔹 коллективный иммунитет в России довольно высокий;
🔹 дефицита вакцин нет;
🔹 дополнительные ограничения в стране не требуются.

🙏 Пожалуйста, соблюдайте действующие меры безопасности и вакцинируйтесь, чтобы сохранить здоровье своё, близких и окружающих! Записаться на прививку можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.

Источник: ТАСС.

⚡️ Больше новостей по теме вакцинации читайте на вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID
Любые ограничения временны, а забота о себе и окружающих — полезный навык без срока годности. Мы спросили у подписчиков стопкоронавирус.рф: «Что, на ваш взгляд, важно оставить после отмены ковидных ограничений?»

В зависимости от площадок ответы распределились так:

🔸 от 46 до 69% участников опроса проголосовали за санитайзеры во всех общественных местах;
🔸 от 13 до 20% респондентов выбрали маски в общественных местах;
🔸 от 13 до 41% ценят возможность работать и учиться удалённо.

📌 Опрос проводился с 31 августа по 5 сентября в аккаунтах стопкоронавирус.рф в «Одноклассниках», «ВКонтакте», Telegram, Viber и ICQ. В исследовании приняли участие 15 366 человек.

⚡️ Больше новостей о распространении коронавируса в России читайте на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Главные новости на 06.09.2022:

🔸 За последние сутки в России госпитализировано 4 203 человека. Выписано в связи с выздоровлением 46 304 человека. Выявлено 38 500 новых случаев COVID-19.

🔸 Вакцины против коронавируса и против гриппа есть во всех регионах России, заявил первый заместитель министра здравоохранения России Виктор Фисенко. Он также призвал привиться перед предстоящим эпидсезоном.

🔸 Ведущий научный сотрудник НИЦ эпидемиологии и микробиологии им. Н.Ф. Гамалеи профессор Николай Малышев посоветовал переболевшим коронавирусом проверить уровень сахара в крови. Особенно внимательными к своему здоровью должны быть невакцинированные и люди с хроническими заболеваниями.

🔸 Специализированный кабинет для вакцинации от коронавируса для беременных открылся в Новосибирске в центре охраны здоровья семьи и репродукции. Об этом сообщает пресс-служба правительства региона.

⚡️ Больше новостей — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 307,7 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведено 195 тысяч тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением остаются 1 014 человек.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По состоянию на 7 сентября 2022 года в России за сутки:

🔸 госпитализировано 4 086 человек, на 2,8% меньше по сравнению с 6 сентября;
🔸 выписано в связи с выздоровлением 52 611 человек, на 13,6% больше по сравнению с 6 сентября;
🔸 выявлено 47 958 новых случаев COVID-19;
🔸 подтверждено 94 летальных исхода.

Данные официальные, поступают из оперативного штаба 1 раз в сутки. Остальные цифры попадут в статистику на следующий день.

💻 Полная информация с распределением по регионам доступна по ссылке.

💉 Записаться на вакцинацию можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus