Образ жизни
48.7K subscribers
7.29K photos
1.02K videos
7.87K links
Паблик «Образ жизни» и просто ОЖ — достоверный источник информации о правильном образе жизни, который помогает формировать полезные привычки.

Мы — стопкоронавирус здорового человека.

Регистрация в РКН: https://clck.ru/3FkbWr
Download Telegram
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 70 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведено 525 тысяч тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением в целом по России по состоянию на 18.11.2020 остаются 463 720 человек.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки в России выявлено 20 985 случаев COVID-19 в 85 регионах, из них 5 094 (24,3%) — активно у контактных лиц без клинических проявлений болезни❗️

Всего в стране нарастающим итогом выявлено 1 991 998 человек в 85 регионах.

Также за сутки зафиксировано 456 летальных исходов. За весь период в России от коронавируса скончалось 34 387 человек.

Карта заболеваемости коронавирусной инфекцией с подробностями по регионам и динамикой по дням — на сайте стопкоронавирус.рф

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Число выписанных по выздоровлению от COVID-19 превышает количество заболевших за сутки ❗️

За последние сутки в России в связи с выздоровлением от коронавирусной инфекции выписано 25 179 человек.

Всего в стране число выздоровевших пациентов увеличилось до 1 501 083 человек.

Карта заболеваемости коронавирусной инфекцией с подробностями по регионам и динамикой по дням — на сайте
стопкоронавирус.рф

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 18 ноября 2020 года выявлено 55 535 294 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 569 435 случаев 🌎

Также зарегистрировано 1 336 882 случая летальных исходов, за последние сутки прирост составил 10 808.

Всем гражданам, а особенно лицам из группы риска (пожилым, людям с хроническими заболеваниями) рекомендуется максимально сократить посещение общественных мест, соблюдать правила личной гигиены, при ухудшении самочувствия остаться дома и обратиться за медицинской помощью.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
❗️❗️❗️Во всех регионах России возобновили работу штабы акции #МЫВМЕСТЕ
 

Теперь у человека из любого региона есть возможность обратиться на федеральную горячую линию 8-800-200-34-11 и оставить заявку на адресную помощь.

Пенсионеры, маломобильные граждане и люди с хроническими заболеваниями могут попросить волонтеров привезти товары первой необходимости, продукты и лекарства.

Пациенты по всей России могут обратиться к волонтерам для доставки лекарств, в том числе и рецепторных. Для этого совместно с Минздравом РФ разработан единый алгоритм.
❗️Последние данные о количестве заболевших коронавирусом в России и в мире, свежую информацию о тестировании граждан и новые меры, подготовленные российскими властями для противодействия распространению инфекции, вы можете найти в ежедневном отчете Коммуникационного центра Правительства РФ.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Как отличить грипп от другой болезни? Рассказывают специалисты Роспотребнадзора.

🤔 Могу ли я болеть гриппом без температуры?

☝️ Нет. Отличительный признак гриппа – температура 38,5–39 °С с первых часов болезни. Если у вас не так, скорее всего, это инфекция, вызванная другим вирусом.

🤔 Грипп всегда сопровождается насморком?

☝️ В первые дни болезни часто закладывает нос. Это связано с интоксикацией организма и отеком зараженных тканей, но насморка не бывает. Только на 3-4 день может появиться классический насморк, причина которого не вирус, а бактерии, которые воспользовались временным ослаблением вашего иммунитета.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
⚡️ Основные заявления президента России Владимира Путина в ходе совещания с кабинетом министров о ситуации с распространением коронавирусной инфекции. 18 ноября 2020 года.

➡️ Руководителям регионов следует помнить о личной ответственности за принятые или не принятые решения. Замалчивание и благостные отчеты никому не нужны.

➡️ Правительству поручено проанализировать положение дел в каждом субъекте Федерации, а при необходимости добавить дополнительные ресурсы.

➡️ Необходимо «дожать» каждый проблемный вопрос, включая нехватку скорых и связь с поликлиниками, когда граждане не могут дозвониться.

➡️ Следует принять исчерпывающие меры по обеспечению граждан лекарствами при амбулаторном лечении.

➡️ Повышенная нагрузка на медицинских специалистов сохраняется и растет. Выплаты медицинским работникам сохраняются. С ноября запланирован переход на новый формат, исходя из количества смен работы с COVID-19. К внедрению этого механизма нужно отнестись крайне внимательно.

➡️ Предусмотрены дополнительные выплаты до конца 2020 года для студентов и аспирантов медицинских вузов, а также студентов медицинских техникумов, которые принимают участие в оказании медпомощи больным, в размере 7 и 10 тыс. рублей в месяц.

➡️ Сорок восемь часов для теста – это долго. Нужно стремиться к тому, чтобы максимально сократить этот срок.

➡️ Нельзя допустить, чтобы кто-то наживался за счет средств, выделенных на борьбу с коронавирусом.

➡️ Волонтерские порывы должны быть услышаны и всемерно поддержаны в регионах.

➡️ В целом, ситуация непростая, но контролируемая. Медлительность и нерасторопность недопустимы в борьбе с коронавирусом.

➡️ Реагирование на сбои должно быть незамедлительным. А задача глав регионов – решать проблемы в ежечасном режиме.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России – на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Образ жизни pinned «⚡️ Основные заявления президента России Владимира Путина в ходе совещания с кабинетом министров о ситуации с распространением коронавирусной инфекции. 18 ноября 2020 года. ➡️ Руководителям регионов следует помнить о личной ответственности за принятые или…»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Забота о здоровье младшего поколения важнее всего 👶 В детских поликлиниках в рамках нацпроекта «Здравоохранение» делают ремонт, активно внедряют бережливые технологии и устанавливают новое оборудование. Теперь медики могут оказывать помощь быстрее и, главное, эффективнее. Например, благодаря сокращению очередей за счёт электронных талонов. А игровые зоны позволят ребятам не скучать в ожидании приёма доктора.
Кстати, в 2020 году бережливые технологии внедряют уже в 4119 медучреждениях России 🏥 А вы заметили, как меняется оснащение детских поликлиник и скорость приема маленьких пациентов?

#нацпроекты
#нацпроектздравоохранение
#здоровьевприоритете
Каким источникам новостей о коронавирусе вы больше доверяете?
Final Results
50%
Официальные сайты, региональные оперштабы
42%
Интернет
6%
Телевидение
2%
Пресса
Доказано, что привычка вырабатывается за 21 день. Наряду с миллионами россиян, многие известные люди и блогеры встроили в свою повседневную жизнь ношение масок и перчаток, обработку рук и соблюдение дистанции. Вот примеры некоторых из них.

👏🏻 Главный редактор «Химкинского информагентства» Юрий Поздняков: «У меня с собой всегда маски и перчатки. После посещения людных мест мы всегда обрабатываем руки санитайзером. Здоровье - это зона нашей ответственности. Носить средства защиты в условиях неблагоприятной эпидемиологический обстановки - значит быть ответственным».
(Прим. ред. — здесь и далее орфография и пунктуация авторов сохранены).

😷 Блогер Ксения: «В целом, лично я продолжаю жить в прежнем ритме - ношу маску в местах скопления людей, не забываю про перчатки, антисептики и держу дистанцию с людьми. Надеюсь, что в скором времени все наладится и COVID-19 отступит - и мы забудем происходящее как страшный сон, и снова весь мир будет жить в привычном режиме».

Насколько привычки, способные защитить от коронавируса, вошли у вас в привычку? Легко ли вам было привыкнуть к изменениям? Поделитесь своим мнением в социальных сетях с хештегом #незаболей и будьте здоровы!

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #незаболей
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 70,6 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведено 577 тысяч тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением в целом по России по состоянию на 19.11.2020 остаются 468 746 человек.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки в России выявлено 23 610 случаев COVID-19 в 85 регионах, из них 6 078 (25,7%) — активно у контактных лиц без клинических проявлений болезни❗️

Всего в стране нарастающим итогом выявлено 2 015 608 человек в 85 регионах.

Также за сутки зафиксировано 463 летальных исхода. За весь период в России от коронавируса скончалось 34 850 человек.

Карта заболеваемости коронавирусной инфекцией с подробностями по регионам и динамикой по дням — на сайте стопкоронавирус.рф

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Число выписанных по выздоровлению от COVID-19 превышает количество заболевших за сутки ❗️

За последние сутки в России в связи с выздоровлением от коронавирусной инфекции выписано 25 573 человека.

Всего в стране число выздоровевших пациентов увеличилось до 1 526 656 человек.

Карта заболеваемости коронавирусной инфекцией с подробностями по регионам и динамикой по дням — на сайте
стопкоронавирус.рф

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 19 ноября 2020 года выявлено 56 159 076 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 623 782 случая 🌎

Также зарегистрировано 1 348 122 случая летальных исходов, за последние сутки прирост составил 11 240.

Всем гражданам, а особенно лицам из группы риска (пожилым, людям с хроническими заболеваниями) рекомендуется максимально сократить посещение общественных мест, соблюдать правила личной гигиены, при ухудшении самочувствия остаться дома и обратиться за медицинской помощью.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
❗️Последние данные о количестве заболевших коронавирусом в России и в мире, свежую информацию о тестировании граждан и новые меры, подготовленные российскими властями для противодействия распространению инфекции, вы можете найти в ежедневном отчете Коммуникационного центра Правительства РФ.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Сегодня Всемирный день отказа от курения. Отличный повод задуматься о своем отношении к этой вредной привычке! Если вы хотите бросить курить, задайте себе 5 своевременных и важных вопросов.

Почему я хочу перестать курить?

Вы хотите защитить окружающих от последствий пассивного курения? Или уменьшить свои риски заболеть раком легкого и сердечно-сосудистыми заболеваниями? Может, вы хотите привести в порядок зубы или выглядеть моложе? Чем четче и осознаннее будет сформулирована причина, тем проще будет отказаться от привычки.

Когда я брошу курить?

Выберите конкретную дату. Пообещайте себе и близким, что в этот день вы откажетесь от сигарет, вейпа и других форм никотина. Возьмите обязательство не употреблять табачные изделия после этой даты.

Как я буду бросать?

Вы можете выбрать один из этих способов:
- прекратите курить в день отказа от курения, чтобы не затягивать процесс;
- сокращайте количество выкуриваемых сигарет, пока оно не дойдет до нуля;
- выкуривайте только часть сигареты, постепенно уменьшая и количество затяжек, и количество сигарет.

Нужны ли мне дополнительные стимуляторы?

Никотиновая жевательная резинка, пастилки, пластыри повышают шансы на успех. В некоторых случаях людям прописывают прием и других лекарственных препаратов. Поддержка специалиста и правильно подобранные лекарства – лучший способ бросить курить. Ни в коем случае не пытайтесь бросить курить с помощью электронных сигарет, вейпов и прочих приспособлений!

Чем я буду заполнять время, свободное от курения?

Чтобы расслабиться, сделать перерыв или выпустить пар, можно устраивать полезные перекусы с фруктами, овощами и орехами, слушать музыку, общаться с друзьями, делать зарядку, гулять, пить чай, рисовать, вязать, делать оригами, убираться, гулять с собакой. Зарядка особенно полезна, так как физическая активность снижает желание курить и помогает контролировать вес после отказа от вредной привычки.

Поделитесь этим постом со всеми, кто хочет бросить курить, берегите здоровье близких и будьте здоровы!

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
💼 Делимся с вами основными решениями, принятыми на недавнем заседании президиума Координационного совета при Правительстве по борьбе с распространением новой коронавирусной инфекции:

🔸 в каждом регионе должен быть создан резерв коек для пациентов с COVID-19 в размере 20% фонда;

🔸 регионам поручено взять на контроль привлечение транспорта к работе медицинских организаций, которые помогают пациентам с коронавирусом;

🔸 в целях сокращения времени реагирования необходимо привлечь к работе горячей линии волонтеров и медицинских работников;

🔸 в регионах с большой загрузкой (более 90%) коечных фондов Минздрав должен будет проанализировать группы риска среди заболевших;

🔸 планируется сформировать перечень лекарств, необходимых для лечения и профилактики COVID-19. По каждому такому препарату будет определена потребность до конца 2020 года и на 2021 год, организована доставка в регионы.

Полностью с документом можно ознакомиться по ссылке.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus