Образ жизни
50.9K subscribers
7.29K photos
1.02K videos
7.87K links
Паблик «Образ жизни» и просто ОЖ — достоверный источник информации о правильном образе жизни, который помогает формировать полезные привычки.

Мы — стопкоронавирус здорового человека.

№ 4950344166
Download Telegram
❗️Последние данные о количестве заболевших коронавирусом в России и в мире, свежую информацию о тестировании граждан и новые меры, подготовленные российскими властями для противодействия распространению инфекции, вы можете найти в ежедневном отчёте Коммуникационного центра Правительства РФ.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте
стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 57,8 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведено 476 тысяч тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением в целом по России по состоянию на 26.10.2020 остаются 354 238 человек.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки в России выявлено 17 347 заболевших новой коронавирусной инфекцией в 85 регионах, из них 4 803 случая (27,7%) — активно у контактных лиц без клинических проявлений болезни❗️

Всего в стране нарастающим итогом выявлено 1 531 224 заболевших в 85 регионах.

Также за сутки зафиксировано 219 летальных случаев. За весь период в России от коронавируса скончалось 26 269 человек.

Карта заболеваемости коронавирусной инфекцией с подробностями по регионам и динамикой по дням — на сайте стопкоронавирус.рф

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки в России в связи с выздоровлением от коронавирусной инфекции выписано 7 574 человека ❗️

Всего в стране число выздоровевших пациентов увеличилось до 1 146 096 человек.

Карта заболеваемости коронавирусной инфекцией с подробностями по регионам и динамикой по дням — на сайте стопкоронавирус.рф

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 26 октября 2020 года выявлено 42 991 911 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 405 518 случаев 🌎

Также зарегистрирован 1 153 041 летальный исход, за последние сутки прирост составил 4 359.

Всем гражданам, а особенно лицам из группы риска (пожилым, людям с хроническими заболеваниями) рекомендуется максимально сократить посещение общественных мест, соблюдать правила личной гигиены, при ухудшении самочувствия остаться дома и обратиться за медицинской помощью.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
❗️Последние данные о количестве заболевших коронавирусом в России и в мире, свежую информацию о тестировании граждан и новые меры, подготовленные российскими властями для противодействия распространению инфекции, вы можете найти в ежедневном отчете Коммуникационного центра Правительства РФ.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📲 Правительство создает единую цифровую среду – новый формат отношений между государством и людьми, который станет основой для достижения национальных целей, поставленных Президентом.

«Речь идет не просто о повсеместном внедрении информационных технологий и современных инструментов, а о комплексном преобразовании целых отраслей», – отметил премьер-министр РФ.

Еще в начале года с появлением COVID-19 цифровые платформы и сервисы приобрели особую роль, когда все мы были вынуждены жить и работать на «удаленке». Фактически мы переходим на новый уровень взаимодействия между людьми, бизнесом и государством.

Подробности о цифровом развитии России узнаете из нашего видео 🎦

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
COVID-19 – абсолютно новая инфекция, не похожая на другие ОРВИ и грипп. О последних достоверных данных, которые важно знать каждому сегодня, рассказала "Комсомольской правде" замдиректора ЦНИИ эпидемиологии, профессор Наталья Пшеничная.

🦠 COVID-19 по течению серьезно отличается от гриппа.
Иммунная система начинает реагировать, когда вирус уже размножился в организме, проникая в нижние отделы дыхательных путей. В этот момент происходит мощный запуск синтеза интерферона, что ведет к искаженному ответу иммунной системы. Самое опасное проявление этого - развитие цитокинового шторма. В итоге атаки иммунной системы на собственный организм возникает тяжелое поражение легких. Повреждается эндотелий (внутренний слой) кровеносных сосудов, что провоцирует тромбообразование.

🦠 Основной путь распространения инфекции – воздушно-капельный.
При разговоре, на выдохе, выделяется более 200 вирусных частиц. Самое активное размножение вируса на первой неделе болезни происходит в носоглотке.

🦠 Заболеваемость зависит от погоды.
Низкие температуры и влажность вызывают переохлаждение и делают нас более восприимчивыми к инфекциям. Важно: заражение другими респираторными вирусами может осложнять течение ковида.

🦠 Человек с COVID-19 заразен за 2 дня до появления симптомов и в первый день заболевания.
Высокое выделение вируса наблюдается за 3-4 дня до симптомов (редко за 7 дней) и в течение первых 5 дней болезни. В более поздние сроки заболевания передача вируса маловероятна.

🦠 У больных со среднетяжелой и тяжелой формой ковида выделение вируса может сохраняться до 20-го дня болезни.
У них обнаруживался жизнеспособный вирус, который удавалось культивировать. Иммунный ответ возможен как на живой вирус, так и на его фрагменты.

🦠 Течение болезни у разных людей может очень сильно отличаться.
У некоторых ковид протекает с невысокой температурой (до 38 градусов). У других – сразу появляются кашель и насморк. Третьи страдают от слабости и болей в мышцах, а кашель появляется на второй неделе.

🦠 Маски – самый эффективный и простой метод профилактики COVID-19, потому что больной с маской не распространяет вирусы. Здоровый – не вдыхает.

🦠 Тяжесть инфекции зависит от количества попавшего в организм вируса.
Поэтому маску необходимо носить всем — пусть она и не задерживает все 100% вирусных частиц, но снижает их количество.

🦠 Ученые предположили, что у некоторых людей имеются так называемые перекрестно-реагирующие (кросс-реактивные) клетки Т-лимфоциты, уже знакомые с SARS-CoV-2.
Есть версия, что они возникают после знакомства организма с сезонными коронавирусными инфекциями (простудами). Такая «натренированность» на коронавирус позволяет этим клеткам правильно реагировать на инфекцию. Именно поэтому люди, обладающие кросс-реактивными Т-лимфоцитами, возможно, легче переносят ковид.

🦠 Положительный результат ПЦР-теста на ковид не всегда означает, что человек заразен.
Мазок выявляет частицы вируса, но оценить его жизнеспособность ПЦР не дает. Однако для гарантии безопасности окружающих и предотвращения распространения инфекции человек с положительной ПЦР должен находиться на изоляции.

🦠 Противовирусные препараты могут быть эффективны в самом начале болезни, пока вирус не успел размножиться в организме.

🦠 Гормональные противовоспалительные препараты обычно назначают при недостатке кислорода в организме, чтобы снизить искаженный ответ иммунной системы, активность цитокинового шторма и воспаления в организме.

🦠 При лечении, особенно тяжелых пациентов, важно назначать кроверазжижающие препараты, чтобы снизить риск образования тромбов.

🦠 Улучшить насыщение легких кислородом помогает прон-позиция – переворачивание больного на живот.
Это улучшает процесс оксигенации (насыщение легких кислородом) и снижает риск смерти.

🦠 Необходимо по возможности избегать интубации (введения дыхательной трубки в трахею для подключения к ИВЛ), так как есть риск механического повреждения ткани легких.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 58,2 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведено 402 тысячи тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением в целом по России по состоянию на 27.10.2020 остаются 355 396 человек.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Образ жизни pinned «COVID-19 – абсолютно новая инфекция, не похожая на другие ОРВИ и грипп. О последних достоверных данных, которые важно знать каждому сегодня, рассказала "Комсомольской правде" замдиректора ЦНИИ эпидемиологии, профессор Наталья Пшеничная. 🦠 COVID-19 по течению…»
За последние сутки в России выявлено 16 550 заболевших новой коронавирусной инфекцией в 85 регионах, из них 4 372 случая (26,4%) — активно у контактных лиц без клинических проявлений болезни❗️

Всего в стране нарастающим итогом выявлено 1 547 774 заболевших в 85 регионах.

Также за сутки зафиксировано 320 летальных случаев. За весь период в России от коронавируса скончалось 26 589 человек.

Карта заболеваемости коронавирусной инфекцией с подробностями по регионам и динамикой по дням — на сайте стопкоронавирус.рф

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки в России в связи с выздоровлением от коронавирусной инфекции выписано 12 844 человека❗️

Всего в стране число выздоровевших пациентов увеличилось до 1 158 940 человек.

Карта заболеваемости коронавирусной инфекцией с подробностями по регионам и динамикой по дням — на сайте стопкоронавирус.рф

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 27 октября 2020 года выявлено 43 444 965 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 452 964 случая 🌎

Также зарегистрировано 1 158 356 летальных исходов, за последние сутки прирост составил 5 315.

Всем гражданам, а особенно лицам из группы риска (пожилым, людям с хроническими заболеваниями) рекомендуется максимально сократить посещение общественных мест, соблюдать правила личной гигиены, при ухудшении самочувствия остаться дома и обратиться за медицинской помощью.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
❗️Последние данные о количестве заболевших коронавирусом в России и в мире, свежую информацию о тестировании граждан и новые меры, подготовленные российскими властями для противодействия распространению инфекции, вы можете найти в ежедневном отчете Коммуникационного центра Правительства РФ.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Как сохранить душевное равновесие в условиях информационной пандемии, рассказал Глеб Кузнецов, руководитель совета Экспертного института социальных исследований, политолог. Собрали для вас основные тезисы его речи.

👨🏻‍🔬 Подтвержденные научные знания, здравый смысл и жизненный опыт – вот на что нужно опираться, чтобы не поддаваться тревоге. Не стоит окунаться в информационную пандемию с головой и воспринимать все, что преподносят нам медиа со своими броскими заголовками.

👩🏻‍⚕️ Каждый сегодня может здраво проанализировать и оценить общую динамику развития пандемии. Очевидно, что медикам известно о коронавирусе достаточно, чтобы работать по эффективным протоколам лечения. В чем они заключаются? Теперь не госпитализируют абсолютно всех с положительным тестом, а пациенты, не демонстрирующие проблем с дыханием, должны находиться на домашнем лечении. Поэтому так важна ответственность каждого: соблюдать несложные правила социального дистанцирования и гигиены.

Результаты принятых мер налицо: по всему миру, и в том числе в России, снижается количество летальных исходов. В Италии и Испании смертность была на уровне 10%, а сейчас – менее 1%, что весьма существенно.

🧘‍♀️ Испытывать страх – это нормально, ведь это реакция нашей психики. Главное – стараться не поддаваться панике, а вести свой привычный образ жизни, радоваться простым повседневным вещам. С поправкой на обстоятельства, конечно.

😷 Обойдите стороной пресловутые споры «за – против масок», «смертельная – не смертельная болезнь», в это втягиваться не стоит, ведь это непродуктивно. Оставьте обсуждения специалистам!

🙌🏻 Кризис – это время для развития имеющихся у вас навыков и роста в интересных вам сферах. Не стоит пытаться объять все и участвовать в общей информационной неразберихе. Соблюдайте информационную гигиену, придумайте для себя и своих близких «маски», фильтрующие поток новостей.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Знаете, что такое лапароскопия? Это операция, во время которой для хирургического вмешательства достаточно совсем небольших надрезов. Лапароскопия позволяет пациентам восстанавливаться быстрее, чем после открытых операций. Благодаря новому оборудованию, полученному в рамках нацпроекта «Здравоохранение», в Калининградской области недавно впервые провели лапароскопическую операцию с 3D-визуализацией 🏥🚑

#нацпроекты
#нацпроектздравоохранение
#здоровьевприоритете
Чистые руки – главный бьюти-тренд этого года. О санитайзерах и мыле блогеры пишут чаще, чем о патчах и масках. Мы поддерживаем такой тренд и делимся с вами постами, опубликованными под хештегом #незаболей.

👏🏻 Актриса Лукерья Ильяшенко подсказала, как правильно мыть руки. «Ребята, время суровое, надо быть начеку! Все знают, что нужно регулярно мыть руки. До локтей! Да?» – написала она. Да, мы согласны!

😷 Телеведущая Тина Канделаки в своем Telegram-канале опубликовала инфографику, показывающую, что соблюдение социальной дистанции и ношение маски сводит к минимуму возможность заражения: “В комментариях под одним из постов в моем ТГ читатель прислал наглядную инфографику о масках и социальной дистанции. Имейте в виду. Берегите себя и окружающих.” – написала Тина Гивиевна.

Вы тоже можете поделиться своими мыслями о том, как важно соблюдать правила безопасности! Не забудьте поставить хештег #незаболей!

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #лучшедома #незаболей