Любимые кошки из Hey, babes осчастливили меня новой посылкой🤍 а именно лимитированным набором от классного корейского бренда Innisfree, который направлен на укрепление влагозащитного барьера кожи😍

Итак, рассмотрим наполнение поближе!) сюда входят несколько тревел-сайз продуктов, один полноразмер и косметичка, честно — просто идеально для меня, тк в длительных перелетах я всегда соблюдаю свою бьюти-рутину, и мне нужно умываться, увлажнять кожу, которая пересыхает в путешествиях, и тд. Чтобы не тащить тяжелые банки в рюкзаке (да и больше 50мл нельзя), такие вот маленькие варианты продуктов — просто чууудооо🙏

Линеек таких наборов у инисфри много — с витамином С для сияния и ровного тона, для супер-увлажнения и тд, мой же конкретно для укрепления барьера, и это прям идеально. Кислоты мне не нужны — я юзаю эфезел, увлажнение тоже, потому что его и без того много. А вот укрепить барьер и сохранить это все — то, что надо.

В составе гиалуронка, аминокислоты и семена зеленого чая. Внутри пенка для умывания, серум, крем в полноразмере и мини-версии.

Ну и конечно же кассета с музыкой, чтоб напомнить мне, что скоро пора покупать и ставить елку🎄✨

#remi_beauty

У меня эра помешанности на здоровье, которая длится уже не меньше года🤔

По-моему у нас уже был разговор, где я рассказывала, что с возрастом твой главный козырь это здоровые ногти, чистая кожа, ухоженные волосы, хорошая работа жкт, а звонилка последней модели и тд… короче, здоровье топ🤓 и восстанавливать его может быть сильно дороже, чем брендовая сумочка или козырные черевички…

В ходе посещения разных врачей, некоторые из них назначали мне анализы на витамины или объясняли, которые из них пить, чтобы поддерживать результат или предотвращать ухудшение/рецидивы. Тема очень кудрявая, потому что какие-то витамины надо пить днем или вечером, какие-то не стоит совмещать друг с другом, и когда капсул набиралась какая-то дикая куча и я стала путаться в приемах… на помощь пришли Halsa🙏

На основе моих анализов и данных из заполненной анкеты, они подобрали мне список витаминов под дефицит и отдельные запросы. Например, я отметила ухудшение памяти и сонливость, а анализ показал низкий витамин D (что неудивительно в осенне-зимней Москве). Сейчас расскажу о парочке позиций в моем персональном наборе:

1. Витамин D помогает усваиваться кальцию фосфору, они влияют на здоровье костей и зубов, а также поддерживает работу иммунной системы и мышц. Очень важная штука для тех, кто занимается спортом, и кто не хочет тратить бешеные тыщи на стоматологов

2. Магний, наш любимый магний)) помогает в здоровье с нервной системой, чтоб поменьше психовать, а также сердечно-сосудистой системы, что вообще чуть ли не на первом месте по важности в нашем теле.

Halsa на основе вашей анкеты и/или анализов крови подбирает список витаминов, необходимых именно вам. Всего 10 минут времени, и персональный набор будет готов, который вам потом отправят. Они складывают их в отдельные саше, что удобно: 1 саше = 1 день приема, не запутаешься, у меня набор на 30 дней. Учитывается все: хронические заболевания, грудное вскармливание и тд, а к набору прикладывается книжечка с рекомендациями, инструкцией, и объясняется какой витамин вам назначен и зачем.

Забота о здоровье теперь стала еще проще, очень советую попробовать сервис! А вообщеееее есть у меня еще одна приятность — сейчас по моему промокоду REMY действует повышенная скидка 40% на ЛЮБОЙ курс в честь черной пятницы. Успевайте заказать до конца недели) И сверху бонус — все, кто оформил заказ в ноябре, становится участником розыгрыша iPhone 17 Pro Max! Победителей объявят в социальных сетях Halsa :)

Теперь каждое утро начинается с витаминчиков) береги здоровье смолоду как говорится…

📚Из книг это:

• «Хмель» Черкасова — первая книга из трилогии «Сказания о людях тайги», немного тяжелая психологически, о старообрядцах Сибири от лица беглого декабриста. Увидела ее в обзоре книжной блогерки, стало очень любопытно в это вникнуть, вы меня знаете: деревни, легкий мрачняк, старые мудреные обряды, и все в антураже моей родной сибирской тайги… короче, взяла не раздумывая. Кстати говоря, совсем рядом с моей деревней, где я родилась (это глухая тайга), была другая деревушка, о которой мне много рассказывали в детстве, что там до сих пор живут старообрядцы и занимаются странными делами… теперь в это несложно поверить😀

• «Буря мечей», третья книга из цикла «Песнь льда и пламени» Дж. Мартина, в простонародье Игра престолов. Я просто огромный фанат этой вселенной, мне доставляет невероятное удовольствие погружаться во все детали сюжета, смаковать диалоги, мысли персонажей, я обожаю все подробности про великие дома, про историю вестероса и тд… конечно, много жестокости, пошлятины, веселых выражений и интересных мыслей, такое ничем не приукрашенное средневековье, где все как было — несчастные крестьяне, битвы с высокой вероятностью остаться без конечности, и все в этом духе. Люблю очень🥰 недавно гуляла в горах и поймала себя на ощущении тоски, думаю, что за дела, по чему я скучаю? И осознала, что я просто жду скорее, когда смогу вернуться домой и снова сесть читать вторую или третью книжку по ИП, нырнуууть туда😂

🎥Из сериалов это:

• «Тьма» — немецкий сериал о времени, повествование которого ведется сразу в 4-5 таймлайнах. Много персонажей и все они связаны между собой, нельзя отвлекаться ни на минуту, иначе можно проворонить какую-то важную сюжетную деталь. Интересные мысли о пространстве-времени и погружение в теорию моста Эйнштейна-Розена, проще говоря кротовые норы. Я люблю слушать подкасты и лекции по астрофизике, а тут мы в художественном формате можем посмотреть и насладиться тем, как оно потенциально выглядит, если существует.

Я уже смотрела его лет 6 назад, но тогда половину проворонила, как и сказала, а сейчас вникаю в каждую серию, и после просмотра включаю лекцию по связанной теме, чтобы лучше разобраться. Обычно я их ставлю перед сном, чтобы плавно задремать, но вчера услышала об антиматерии и как она в теории может работать в червоточине, это взорвало мою голову и я пошла копаться дальше… не отвлекаясь от сериала, хочу еще отметить визуальную составляющую: красиво, слегка печально; всем приходится туго, актеры играют очень круто, судьбе многих не позавидуешь.

Заставляет задумоться…..

• «Отчаянные домохозяйки» — ну тут и пояснять не надо, его смотрю пока готовлю, убираюсь или занимаюсь еще чем-то простым, один глаз туда, другой — на экран. Вообще-то, в сериале затрагивается много интересных и глубоких тем, я уж молчу о финале 8 сезона, который ухххх блин берет за душу. Каждый персонаж проживает свое становление на наших глазах, проходит через множество сложностей и бед, трансформируется. Каждая домохозяйка являет собой архетип, чем-то раздражает, чем-то привлекает.

Несмотря на то, что я терпеть не могу Тома Скаво, даже его есть за что похвалить….🤨