❄️💠❄️💠❄️💠
☘️ @ravazadeh ☘️


🌸 #توصیه_بهداشتی: اقدامات پیشگیرانه در فصل #سرما (فصول #پاییز و #زمستان) 🌸

☃️🍂 هر فصل از سال، دارای ویژگی هایی می باشد که با آگاهی از خصوصیات آنها، می توان از فرصت های آن حداکثر استفاده را برد و با شناخت تهدیدها و انجام اقدامات مناسب پیشگیرانه و رعایت توصیه های بهداشتی، از بیماریها و مشکلات احتمالی آن، ایمن باشیم.

☃️🍂 با فرا رسیدن فصل سرما با توجه به این که:

🔹در فصول پاییز و زمستان، هوا سرد تر و روزها کوتاه تر می شوند.
🔸مدت زمان تابش خورشید کم تر از دیگر فصول می باشد.
🔹احساس افسرگی و دلگیری در فصل پاییز افزایش می یابد و افراد افسرده بیش از سایر فصول سال دچار عود علایم افسردگی می شوند.
🔸طبیعت پاییز، سودازاست و خلط سودا در پاییز و خلط بلغم در زمستان بیش از سایر اخلاط می توانند بسته به شرایط افراد در آنها غلبه پیدا کنند.

☃️🍂 انجام موارد ذیل، توصیه می گردد:

🔹گرم نگه داشتن سر به شکل گذاشتن کلاه و بستن سر، مخصوصاً موقع خواب.
🔸 پوشیدن لباس پوشیده ولو که احساس سردی نکنید، چرا که باد پاییزی مضر است و باید بدن را از آن دور کرد
🔹انجام حجامت عام به عنوان اقدامی پیشگیرانه در نیمه دوم ماه های قمری در فصل پاییز. (اصولاً در محدوده زمانی روزهای هفدهم هر ماه قمری تا بیست و هفتم هر ماه، انجام حجامت بهتر است.)
🔸اجتناب از خوردن غذاهای با طبع سرد، خصوصاً در وعده شام.
🔹اجتناب از خوردن خوراکی های با طبع سرد، در مهمانی های شبانه و شب نشینی ها و استفاده از خشکبار گرم به جای هرگونه پذیرایی و تنقلات.
🔸اجتناب از خوردن هندوانه که دارای طبع سرد و تر هست و مخصوص این فصول نمی باشد. (نارنگی، پرتقال و انار را می توانید در صورتیکه که شیرین هستند میل کنید)
🔹خوردن انواع آش های سنتی مناسب فصل سرما.
🔸استفاده فراوان از چای های افتیمون و استخدوس.
🔹خوردن زعفران همراه برنج (هنگامی که در وعده غذایی برنج نیز باشد).
🔸 استفاده بیشتر از نور خورشید، در ساعات محدودی که امکان استفاده از نور خورشید هست.

✅ ضمنا توجه به این نکته بسیار حائز اهمیت است که ما واژه ای به عنوان دم نوش نداریم و متاسفانه این نام یک نام وارداتی است تا واژه چای را منحصر به چای سیاه مضر گرداند. واژه ی چای یک واژه ایرانی است و مربوط به بسیاری از گیاهان می باشد مانند چای به لیمو، چای بابونه، چای گل گاو زبان و … .

#مقالات
#توصیه_بهداشتی
#فصل_سرما


🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
💠❄️💠❄️💠❄️💠❄️💠

☃ @ravazadeh

📌 #فلسفه‌ی_وجودی_کرسی

🔹 در #سرما، خون غلیظ شده و فضولات بدن به اندام تحتانی بدن می‌رود؛ موقع خواب اگه گرما از پایین به بدن برسه این فضولات در #خون از حالت رسوبی خارج میشن!

یکی از دلایل سفارش به استفاده از کرسی همین بوده.

#کرسی
#مقالات

🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ https://t.iss.one/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

❄️✾☃═✾❄️✾☃═❄️

📌 توصیه بهداشتی: اقدامات پیشگیرانه در فصل #سرما ( #پاییز و #زمستان)

🌦 هر فصل از سال، دارای ویژگی هایی می باشد که با آگاهی از خصوصیات آنها، می توان از فرصت های آن حداکثر استفاده را برد و با شناخت تهدیدها و انجام اقدامات مناسب پیشگیرانه و رعایت توصیه های بهداشتی، از بیماریها و مشکلات احتمالی آن، ایمن باشیم.

🌦 با فرا رسیدن فصل سرما با توجه به این که:

✔️ در فصول پاییز و زمستان، هوا سرد تر و روزها کوتاه تر می شوند.

✔️ مدت زمان تابش خورشید کمتر ازدیگر فصول می باشد.

✔️ احساس افسرگی ودلگیری در فصل پاییز افزایش می یابد و افراد افسرده بیش از سایرفصول سال دچار عود علایم افسردگی می شوند.

✔️ طبیعت پاییز، سودازاست وخلط سودادرپاییز و خلط بلغم در زمستان بیش ازسایراخلاط می توانند بسته به شرایط افراد درآنها غلبه پیدا کنند.

🌦 انجام موارد ذیل، توصیه می گردد:

✔️ گرم نگه داشتن سر به شکل گذاشتن کلاه و بستن سر، مخصوصاً موقع خواب.

✔️ پوشیدن لباس پوشیده ولو که احساس سردی نکنید

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 bit.ly/2L9WCB8

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ @ravazadeh

📸 Instagram.com/dr.ravzadeh

📌 توصیه بهداشتی: اقدامات پیشگیرانه در فصل #سرما ( #پاییز و #زمستان)

🌦 هر فصل از سال، دارای ویژگی هایی می باشد که با آگاهی از خصوصیات آنها، می توان از فرصت های آن حداکثر استفاده را برد و با شناخت تهدیدها و انجام اقدامات مناسب پیشگیرانه و رعایت توصیه های بهداشتی، از بیماریها و مشکلات احتمالی آن، ایمن باشیم.

🌦 با فرا رسیدن فصل سرما با توجه به این که:

✔️ در فصول پاییز و زمستان، هوا سرد تر و روزها کوتاه تر می شوند.

✔️ مدت زمان تابش خورشید کمتر ازدیگر فصول می باشد.

✔️ احساس افسرگی ودلگیری در فصل پاییز افزایش می یابد و افراد افسرده بیش از سایرفصول سال دچار عود علایم افسردگی می شوند.

✔️ طبیعت پاییز، سودازاست وخلط سودادرپاییز و خلط بلغم در زمستان بیش ازسایراخلاط می توانند بسته به شرایط افراد درآنها غلبه پیدا کنند.

🌦 انجام موارد ذیل، توصیه می گردد:

✔️ گرم نگه داشتن سر به شکل گذاشتن کلاه و بستن سر، مخصوصاً موقع خواب.

✔️ پوشیدن لباس پوشیده ولو که احساس سردی نکنید

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 bit.ly/2L9WCB8

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ @ravazadeh

📸 Instagram.com/dr.ravzadeh

🔃 مطالب هفته ：

✅ مهمترین کار زنان
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/13137 ✨

✅ فوائد کرم خاکی در کشاورزی
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/13144 ✨

✅ پوشش در #سرما
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/13150 ✨

✅ پیشگیری از #سقط_جنین
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/13152 ✨

✅ سرماخوردگی #آنفولانزا
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/13160 ✨

✅ پیشگیری از #افسردگی با پتوهای سنگین
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/13163 ✨

✅ تاثیر زیاد #وضو گرفتن
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/13168 ✨

✅ تفاوت #روغن ارده #کنجد با روغن کنجد
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/13169 ✨

✅ مراقب باشید #ترور باشید
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/13175 ✨

✅ #غربالگری
👉 https://t.iss.one/ravazadeh/13176 ✨

📌 توصیه بهداشتی: اقدامات پیشگیرانه در فصل #سرما ( #پاییز و #زمستان)

🌦 هر فصل از سال، دارای ویژگی هایی می باشد که با آگاهی از خصوصیات آنها، می توان از فرصت های آن حداکثر استفاده را برد و با شناخت تهدیدها و انجام اقدامات مناسب پیشگیرانه و رعایت توصیه های بهداشتی، از بیماریها و مشکلات احتمالی آن، ایمن باشیم.

ادامه مطلب:👇👇👇

#سرماخوردگی_نوزاد

🔸 از راهکارهای درمانی برای نوزاد شش ماهه‌ای که مدام دچار سرما خوردگی و سبز شدن مدفوع می‌شود،

✔️ می توان به موارد زیر اشاره نمود؛

🔸 نوزاد تغذیه سالم داشته باشد و اگر شیر مادر می‌خورد، مادر باید تغذیه خوب داشته باشد تا به اندازه کافی مواد مغذی به بچه برسد.

🔸 از غذاهای #گرم_و_تر استفاده شود.

🔸 از غذاهای سرد پرهیز شود.

🔸 تمام بدن را هفته‌ای سه بار با #روغن_بادام و زيتون چرب کرده و ماساژ بدهید.

✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
       🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.iss.one/ravazadeh

📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

✴️ eitaa.com/ravazadeh

🆔 sapp.ir/ravazadeh

#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#سرما_خوردگی #روغن_بادام #روغن_زیتون

📌اقدامات پیشگیرانه در #فصل_سرما (#پاییز و #زمستان)

❄️ با فرا رسیدن فصل سرما با توجه به این که:

🔶 احساس #افسرگی و دلگیری در فصل پاییز افزایش می یابد و افراد افسرده بیش از سایر فصول سال دچار عود علایم افسردگی می شوند.

🔶 طبیعت پاییز، سودازاست و خلط سودا در پاییز و خلط بلغم در زمستان بیش از سایر اخلاط می توانند بسته به شرایط افراد در آنها غلبه پیدا کنند.

🟧 انجام موارد ذیل، توصیه می گردد:


✔️ گرم نگه داشتن سر به شکل گذاشتن کلاه و بستن سر، مخصوصاً موقع خواب.

✔️ پوشیدن لباس پوشیده ولو که احساس سردی نکنید، چرا که باد پاییزی مضر است و باید بدن را از آن دور کرد

✔️ انجام حجامت عام به عنوان اقدامی پیشگیرانه در نیمه دوم ماه های قمری در فصل پاییز. (اصولاً در محدوده زمانی روزهای هفدهم هر ماه قمری تا بیست و هفتم هر ماه، انجام حجامت بهتر است.)

✔️ اجتناب از خوردن غذاهای با طبع سرد، خصوصاً در وعده شام.

✔️ اجتناب از خوردن خوراکی های با طبع سرد، در مهمانی های شبانه و شب نشینی ها و استفاده از خشکبار گرم به جای هرگونه پذیرایی و تنقلات.

✔️ اجتناب از خوردن هندوانه که دارای طبع سرد و تر هست و مخصوص این فصول نمی باشد. (نارنگی، پرتقال و انار را می توانید در صورتیکه که شیرین هستند میل کنید)

✔️ خوردن انواع آش های سنتی مناسب فصل سرما.

✔️ استفاده فراوان از چای های افتیمون و اسطوخدوس.

✔️ خوردن زعفران همراه برنج (هنگامی که در وعده غذایی برنج نیز باشد).

✔️ استفاده بیشتر از نور خورشید، در ساعات محدودی که امکان استفاده از نور خورشید هست.

🟠 ضمنا توجه به این نکته بسیار حائز اهمیت است که ما واژه ای به عنوان دم نوش نداریم و متاسفانه این نام یک نام وارداتی است تا واژه چای را منحصر به چای سیاه مضر گرداند.

🟠 واژه ی چای یک واژه ایرانی است و مربوط به بسیاری از گیاهان می باشد مانند چای به لیمو، چای بابونه، چای گل گاو زبان و … .

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
       🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.iss.one/ravazadeh

📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

✴️ eitaa.com/ravazadeh

🆔 splus.ir/ravazadeh

#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#سرما #پاییز #افسردگی #حجامت

📌#حدیث

❇️ امیرالمؤمنین علیه السلام:

🌬 در آغاز سرما (فصل پاییز) خود را بپوشانید، و در پایانش(فصل بهار) آن را دریابید، زیرا با بدن ها همان می‌کند که با برگ درختان خواهد کرد؛ آغازش می‌سوزاند و پایانش می‌رویاند.

‌✍ نهج‌البلاغه، حکمت۱۲۸

❇️ پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله:

🌬‌ از سرمای پاییز خود را بپوشانید كه با شما چنان می‌كند كه با سبزه و گل و درختان می‌كند.

✍ بحارالانوار، ج۵۹، ص۲۷۱

🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران

⬅️ سایت:
🌐 hamiyanekeshavarzi.ir

⬅️ سروش:
🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi

⬅️ اینستاگرام:
📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi

⬅️ تلگرام:
☑️ https://t.iss.one/hamiyanekeshavarzi

⬅️ ایتا :
✴️ https://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi

#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#سرما #پاییز

📌یک روش درمان با انار

🍂 در فصل پاييز و زمستان ممکن است خود يا خانوادتان سرما بخورید؛ انار پخته شده هر نوع عفونت حاصل از سرما خوردگی مثل گلو درد برنشیت مزمن یا گوش درد را برطرف میکند.

🍂 روش درمان: یک عدد انار رو بگذارید روی شعله پخش کن تا با حرارت بسیار کم توی خودش آرام بجوشد؛

🍂 بیست دقیقه اي بگذارید بماند و تنها گاهی بچرخانید تا همه اطراف آن بپزد، بعد بگذارید کمی خنک شود و سپس میل کنید

🍂 یادتان باشد فقط پوست روي ميوه را نخورید پرده ها و رگه های داخلی اش را حتماً با دونه های پخته شده بخورید.

🍂 انار پخته شده را شب باید میل کنید و بعد از آن چیزی نخورید و تا صبح بخوابيد اثرات معجزه آسای انار را صبح روز بعد مشاهده خواهيد كرد. لطفاً از مصرف انواع آنتی بیوتیک برای درمان بيماری هايتان اجتناب ورزيد.

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
       🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.iss.one/ravazadeh

📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

✴️ eitaa.com/ravazadeh

🆔 splus.ir/ravazadeh

#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#انار #گوش_درد #سرما_خوردگی