Когда твой психолог — чат Джипити.

Почти весь ноябрь я слушала лютую эзотерику. Попутно делая заметки. Поскольку заметок этих получилось с избытком, я разделила их на 3 части: мои мысли по этому поводу, практики из книг, которые показались мне полезными и мысли, которые во мне слились и отозвались.

Итак, что я вынесла за дцать часов прослушивания эзотерических книг.

Часть 1. Личные заметки
— скорость 1,5 отличная скорость для прослушивания,
— даже в исследовательских целях я не смогла себя заставить послушать Диспензу. Это невозможно. Даже фильм не осилила, хотя казалось бы, всего 2 часа.
— читать научные книги про сознание сложно, про могущество Вселенной — легко,
— в среднем читательский рейтинг этих книг выше 4 из 5,
— книги в исполнении Никиты Ефремова можно слушать вместо ASMR,
— неважно сколько часов автор рассказывает про творца, источник, рано или поздно из-за угла выглянет Марк Аврелий👀
— за последние годы изменилась некоторая терминология,
— читать это в тексте невозможно, а вот аудио норм,
— практически никто никогда не ссылается на своих коллег по вселенскому цеху, вот и я не буду указывать книги, которые прочитала.

Продолжение следует… завтра

А вот и продолжение.

Часть 2. Практики
— практика Хоопонопоно: «Мне жаль. Пожалуйста, прости меня. Я люблю тебя. Спасибо!» надо повторять про себя, если кто-то вдруг бесит. Проверено, работает даже с собаками🐶
— надо ставить ясные цели, но не циклится на конкретных способах достижения.
— Всегда, когда вы в раздраженном или любом другом негативном состоянии, переключите себя на нейтральные мысли любого рода. Нейтральные мысли – это те, которые не вызывают в вас ни хороших, ни плохих ощущений. Они направлены на предметы или объекты, которые стабильны прямо сейчас.

Практикуем🙂‍↕️

И заключительная часть с надерганными цитатами без контекста.

Часть 3. Мысли для размышления
— Соглашайтесь с собой всегда, не важно, какие идут ответы.
— анекдотец:
«Как–то апостол Пётр попросил Иисуса на время подменить его возле врат Рая. Сидит Иисус и видит, что какой–то старик хочет пройти в рай. Он его останавливает и спрашивает: — Отвечай, кто ты такой, старик, чем ты прославился на земле, какие за тобой водятся дела добрые и худые? — Я простой плотник, — начал старик, — Я в общем ничем не знаменит, но вот сына моего знает весь мир! Он появился необычным способом. Тут Иисус заинтересовался и привстал. Плотник продолжал: — Он ходил по свету и совершал добрые дела, прошел через великие испытания и за это он стал известен всему миру. Иисус вглядываясь в старика: — Папа?! Старик с подозрением вглядываясь в лицо Иисуса: — Буратино?!»
— в этом мире нет не вашего места. Вообще. Любое место в этом мире ваше. Вопрос лишь в том, получаете ли вы удовольствие от того, где сейчас находитесь.
— Начинайте в любой момент позволять себе себя.
— Если вы не находитесь в состоянии приятия, удовольствия или энтузиазма, присмотритесь повнимательней, и вы увидите, что причиняете страдания себе и другим.
— Эго во всём видит личное. И вот уже возникают эмоции, потребность защищаться, возможно, даже агрессия.
— Какая у вас проблема прямо сейчас? … у вас не может быть никакой проблемы, когда вы полностью погружены в настоящее. Ситуация, которую надо разрешить или принять, да. Но зачем делать из нее проблему?
— Спросите себя: «Есть ли в том, что я делаю, радость, легкость и непринужденность?» Если нет, это верный признак того, что время заслоняет от вас настоящий момент, а жизнь воспринимается вами как борьба или тяжкое бремя.
— В одной из своих книг Карл Юнг рассказывает о беседе с вождем одного индейского племени. Вождь отметил, что, по его ощущениям, большинство белых людей жестоки, у них напряженные лица и пристальный взгляд. «Они все время чего-то ищут, — сказал индеец. — Что они ищут? Белые люди всегда чего-то хотят. Они всегда тревожны и беспокойны. Мы не знаем, что им нужно. Мы считаем их безумными».
— Большинство людей влюблены в свои «особенные» жизненные драмы. Их истории — это их идентичность. Их жизнью управляет эго. Все, что входит в их представление о себе, они вкладывают в эго. Даже поиски — обычно безуспешные — ответа, решения или исцеления становятся частью их эго. Больше всего они боятся, что их жизненная драма закончится. Пока они идентифицируют себя с умом, больше всего они боятся своего собственного пробуждения и больше всего сопротивляются ему.

Размышляем.

Небольшая викторина, я ж, когда слушаю, вяжу. Угадайте, кого связала на этот раз.

Небольшая подсказка. У этого существа есть верхние ноги.

Да-да, именно так обозначил это автор описания🥴

Правильный ответ! Не подглядывайте)

И кедр в инее для новогоднего настроения

Ой-ой-ой, этот непонятный русский с его «да нет наверное».

А может лучше:

Так, например, японцы очень редко используют слово «нет» и не отказывают человеку. Точнее, отказывают, но очень изящно. Если японец хочет отказать в какой-либо просьбе, он с большой вероятностью использует выражение типа чётто мудзукасий то омоимас, что можно перевести как «мне кажется, это будет немного сложно». Разумеется, мысль, что сложность можно преодолеть, в эту фразу даже не вкладывается. Это – категоричный отказ, просто созданный той культурой, где гармония в общественных отношениях превыше всего.

Многие другие японские выражения могут служить дополнительными примерами. Так, японцы избегают категоричных высказываний, предпочитая заканчивать фразы выражениями неуверенности («я думаю», «кажется», «похоже, что»): японский язык изобилует подобными формами и нюансами. Нейтральное маа маа («так себе») – прекрасный ответ на вопрос «Как дела?», а вместо однозначного «да» (хаи) можно изящно использовать уклончивое «вроде да» (хаи ичиō).

Вот отсюда

Еще про двойственность посланий:

… один мой хороший японский друг, который несколько лет жил и работал в России, как-то обратился ко мне в связи с недоумением:
– Я тут заметил, что, когда общаюсь с коллегами и прошу их о чём-то, они часто говорят «я постараюсь». Я после этих слов был всегда уверен, что всё получится, но потом начал понимать, что как раз наоборот: если человек обещает постараться, то часто ничего не делает. Так вот, я тут подумал: по-русски «я постараюсь» – это аимаи (двусмысленное выражение) для слова «нет»?

Если не заснеженный кукурузный курган, то и не понять, какое время года.

А вообще сегодня солнце показывают, спешите видеть!

И еще немного солнечных зайчиков

Вопрос с зимней фотосессией считаю закрытым

С Новым Годом, а может лучше?

Осваиваю новый вид вязания

Давненько не было столько снега на Новый год

И вечерний лук)

С наступающим!

Первое утро нового года. Фото не очень хорошо передает звуки, но их и нет. Никогда еще здесь не было так тихо.