Управление проблемами плюс (УП+)

Это краткосрочная, низкоинтенсивная психологическая программа, разработанная Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) для помощи взрослым и подросткам (от 16 лет), которые переживают стресс из-за сложных жизненных ситуаций.

УП+ фокусируется на обучении стратегиям решения практических проблем, поведенческой активации для улучшения настроения, снижении тревоги и укреплении социальной поддержки в индивидуальных сессиях.

P.s.: Прикрепили файл с методическими материалами. Пользуйтесь во благо!

Ваш PsyDocMed ♥️