Филькина грамота
565 subscribers
521 photos
24 videos
61 links
Филипп, психолог, арт-терапевт, АКТ терапия, системная сексология, театра и клоун, ведущий шоу "Базаров порезал палец" и социокультурный проектировщик. Работаю с парами, взрослыми и подросткам.
И, конечно, истории.

Дыши!


@Philipp4ik
Download Telegram
Forwarded from ксюшью (Ксюша)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
13🙏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ситуация: подарки!

И немного новостей:

В мае будет ещё разок тренинг про флирт с жизнью, был аншлаг, повторим

В июне будет тренинг про стыд

Придумали классную тему для статьи, перформанс будет, это точно!

В выходные едем на библио ночь в Бурятию, читать лекцию по капитанской дочке Пушкина

В четверг пишем новый выпуск!

Подростковые проекты:

Июнь - Подмосковье - кавардак
Июль - Грузия - балаган
Июль-август - сербия - кураж.
Подростковые арт-резиденции и арт-фестивали 🙏
33❤‍🔥13😍5
В июне в Кавардаке, на первой смене - https://kvrdk.ru/camp#team
Скорее всего буду вести папье-маше :Р

В июле - Грузия, Балаган - первая смена, буду вести Физический театр и клоунаду
https://balagan.camp/

Июль-Август - Сербия - Кураж
Арт-фестиваль,
Психолог, куратор, художник
https://kooragefest.fun/
11❤‍🔥4
Вчера ездили выгуливать меня и мой цветочный костюм, настроение признаться честно было с утра не очень, но произошли две классные истории:

Мы гуляли не далеко от дачи Корнея Чуковского и мы встретили там группу студентов, которые попросили их сфотографировать; ну и я давай их фоткать и так, и этак, и один из них спросил
- А вы Чуковский?
- Я его внук!
- Реально?!
- Реально! Может по этому поводу снимем улыбки с предохранителей и сделаем весёлую фотку на счёт 3 прыгаем и кричим ЧАЙКОВСКИЙ!
Результат в видеофрагменте

Вторая история случилась во время нашего обеда, я увидел девушку, с корзинкой, у неё пальто (или платье?) было в белых бантиках и я подумал, ну мы из одного завода или школы;
И подошёл к ней и сказал об этом, как вы видите дело закончилось совместный рукопожатием и угаром.

Вот такой вот был день вчера!

Сегодня пишем новый выпуск, настроение кал, ничего не хочется, только спать!

А завтра в Улан-Удэ, вот думаю, какую аудиокнигу скачать в полёт, что посоветуете послушать?
36👏4😁4🔥1🥰1
Летим в самолёте, в сторону Улан-Удэ, дали ужин, а внутри батончик, 29 грамм... Задумался о временах, когда шоколадки были по 100 грамм, молоко литр, кола 10 рублей, сухарики и семечки по 5 рублей каждая пачка, а конфета самурай (с суреркислой начинкой внутри; сегодня в аэропорту ели китайский мармелад кислый, ни вкусно и ни кисло) по 1 рублю!

Помню, как сестра дала мне 20 рублей по две десятки бумажками, отправила за сухариками и семечками, а я тогда ещё считать не умел!

И я своим писклявым голосом говорю
- можно сухарики с томатом и зеленью
И семечки, пожалуйста!
И даю сразу 20 рублей, думал, что за одну бумагу один товар.
Но добрая продавщица растянулась в улыбке и объяснила мне, как я понимаю сейчас, первые азы финансовой грамотности, вернув обратно лишнюю десятку.

И вот закругляя обратно в сторону батончика в 29 грамм, я подумал, что будь я предприниматель, я бы пошёл в сторону переизбытка, а цену оставил прежнюю, конкуренты продают яйца по 9? Я буду по 11! Шоколадка во Вкусвил 65 грамм? Смех и грех, моя будет 165 или 651 грамм, ещё не решил!

Да да, я понимаю, что с каждой 10й пачкой яиц, я теряю ещё одну пачку, но в моей голове, где я сказочно богат, такой перформанс достоин быть, в эпоху ужатия – становится пошире и щедрее!
35❤‍🔥11🔥4
Вначале года принял участие в подкасте «Человек уязвимый». Принёс туда свою клоунскую часть!
Как всегда: истории и психология,
Приятного прослушивания.

«Юмор: слабость или суперсила?» - говорим с психологом и стендап-комиком.

Иногда шутки ранят сильнее, чем прямые слова. Особенно если в них есть доля правды. Особенно если смеются не вместе с тобой, а над тобой, но юмор умеет не только обижать. Он защищает, спасает, разряжает напряжение, помогает говорить о боли и превращает уязвимость в силу. Иногда — в стендап. Иногда — в клоунаду. Иногда — просто в способ выжить в трудный день.

В этом эпизоде “Человека Уязвимого” вместе с психологом Филиппом Жевлаковым и стендап-комиком Виталием Щанниковым, мы обсуждаем:
—почему юмор — это психологическая защита? И всегда ли в шутке есть агрессия?
—чем самоирония отличается от самоунижения?
—почему стендап строится на факапах, слабостях и неудачах?И как понять, где шутка смешная, а где уже обидная?
—почему юмор помогает переживать кризисы, стыд и неидеальность?
—как шутка может стать способом близости или, наоборот, нападения?

Как всегда, в конце эпизода вас ждет рубрика “Культурный контекст”: рекомендации классных книг и фильмов по теме эпизода.

⚡️Слушать:
Apple

Яндекс музыка

Универсальная ссылка на все подкаст платформы

Enjoy!
Ждём ваших отзывов так сильно, как снежная Москва ждёт хорошей погоды.
❤‍🔥124🔥3👌1
Дружочки, столько всего произошло

Буром бурлил Байкал, с внуками министра культуры рисовал зайцев, побывал на випасане
все обязательно расскажу!

А вот приглашение на майский флирт с жизнью, кто спрашивал!
и маленький фрагментик, как это было.
А если вы были, расскажите, как вам было! Даже если было не очень!

всех благ
11😁4💔3❤‍🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем флиртовать с жизнью в студии Seasons🧡

Мы очень воодушевились тем, как вам понравилась первая встреча, и решили собраться на еще одну психологическую лабораторию «Флирт с жизнью» с Филиппом Жевлаковым — психологом, арт-терапевтом, клоуном, ведущим подкаста «Базаров порезал палец» и автором колонки про флирт из весеннего номера.

Филипп снова проведет встречу в Школе Seasons, где мы будем пробовать новые практики, по-другому смотреть на привычные вещи и через психологию, арт-терапию и клоунаду искать свой способ флиртовать с жизнью.

Когда: 23 мая, суббота, 15:00-18:00
Где: студия Seasons, ул. Садовая-Самотечная 2/12, вход с Лихова переулка
Стоимость: 4 000 ₽ (в стоимость входит чай и угощения)


Присоединиться к встрече можно на нашем сайте.

#seasons_школа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥14🥰53🏆2
Forwarded from 34:41
Мы начали делать большую красоту

❤️‍🔥Ютуб

🔵Вк
❤‍🔥9💔62🤯1