Давно хотела написать про фильм «Стальная хватка», так как у меня, особенно с профессиональной точки зрения, он вызвал много эмоций. Так и хотелось схватить главного героя за воротник, хорошенько встряхнуть и сказать: «Да посмотри ты вокруг! Пойми наконец, что происходит!». Но я нашла решение лучше — расскажу вам, что же там творится.
Пока многие приписывают фильму токсичную маскулинность, мы посмотрим на него под другим углом - психоаналитическим, и приоткроем иные проблемы.
Основной психоаналитический мотив таков: дети — это нарциссическое расширение отца (даже нарциссическое злоупотребление) и они в его полном плену. Единственный выход выбраться для них (выход, который видит бессознательное) — смерть.
Давайте переведу на человеческий язык. Отец, Фриц, самопроецируется на детей. Для него они не отдельные люди со своими мечтами и планами, а функциональные роботы, где один сын легко заменяется другим. Это и называют нарциссическим злоупотреблением.
Талант сыновей используется не ради них самих, а только для достижения целей отца. Все ради собственного признания и рестлинга.
Как бы сыновья не старались заполучить любовь, она всегда недостижима. Потому что любовь отца направлена на идеал (такой желанный, но недостижимый), который существует только в его фантазии. И какими успешными и талантливыми не были бы дети, они всегда будут недотягивать до идеала. Также в фильме сыновья придавлены авторитетом отца. Это приводит их к саморазрушению, они больше не в силах сопротивляться ему.
Так отец, как Кронос, один за другим «пожирает» своих детей. И только старший сын Кевин сумеет ему противостоять и выйти из стального нарциссического хвата.
Фильм основан на реальных событиях.
#ВоскресноеКино
Пока многие приписывают фильму токсичную маскулинность, мы посмотрим на него под другим углом - психоаналитическим, и приоткроем иные проблемы.
Основной психоаналитический мотив таков: дети — это нарциссическое расширение отца (даже нарциссическое злоупотребление) и они в его полном плену. Единственный выход выбраться для них (выход, который видит бессознательное) — смерть.
Давайте переведу на человеческий язык. Отец, Фриц, самопроецируется на детей. Для него они не отдельные люди со своими мечтами и планами, а функциональные роботы, где один сын легко заменяется другим. Это и называют нарциссическим злоупотреблением.
Талант сыновей используется не ради них самих, а только для достижения целей отца. Все ради собственного признания и рестлинга.
Как бы сыновья не старались заполучить любовь, она всегда недостижима. Потому что любовь отца направлена на идеал (такой желанный, но недостижимый), который существует только в его фантазии. И какими успешными и талантливыми не были бы дети, они всегда будут недотягивать до идеала. Также в фильме сыновья придавлены авторитетом отца. Это приводит их к саморазрушению, они больше не в силах сопротивляться ему.
Так отец, как Кронос, один за другим «пожирает» своих детей. И только старший сын Кевин сумеет ему противостоять и выйти из стального нарциссического хвата.
Фильм основан на реальных событиях.
#ВоскресноеКино
👍16❤8😱3🔥2✍1
Кажется, психоаналитическим разборам в формате одного поста становится слишком тесно. В него поместилась лишь малая часть того, что мне хотелось бы рассказать вам.
Возможно, настанет день, и я соберу коллег и всех заинтересованных в киноклуб. Будем смотреть фильмы и разбирать их по косточкам, параллельно вникая в разные психоаналитические концепты.
Но это так, мысли вслух.
Возможно, настанет день, и я соберу коллег и всех заинтересованных в киноклуб. Будем смотреть фильмы и разбирать их по косточкам, параллельно вникая в разные психоаналитические концепты.
Но это так, мысли вслух.
👍19❤5🔥5👏1🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
« — Я хотел бы поблагодарить свое ужасное детство и Академию, именно в таком порядке. Я также хочу поблагодарить своего ветеринара, я имел в виду жену, Сьюзан Дауни. Она встретила меня рычащим и нуждающимся в помощи домашним животным и вернула к жизни.»
Речь Роберт Дауни-младший на церемонии Оскар.
Как-то я писала, что у большинства (если не у всех) гениев искусства было тяжелое детство. Творчество для них стало не только отдушиной, но и буквально жизненно необходимым процессом.
Сублимация помогает перерабатывать травмы, вплетая (интегрируя) их в психическую материю. И порой это единственный способ для психики хоть как-то удержаться от полного разрушения.
Хорошо, когда в такие моменты есть рядом человек, который становится опорой и поддержкой. Он помогает выйти из пограничной зоны между жизнью и смертью.
У Роберта Дауни-младшего получилось. Но есть множество примеров, у кого так и не вышло перейти на сторону жизни.
За все время, пока изучаю процессы сублимации, я не встретила ни одной истории по-настоящему гениального человека со счастливым детством. Но может быть, вы знаете такие примеры?
Речь Роберт Дауни-младший на церемонии Оскар.
Как-то я писала, что у большинства (если не у всех) гениев искусства было тяжелое детство. Творчество для них стало не только отдушиной, но и буквально жизненно необходимым процессом.
Сублимация помогает перерабатывать травмы, вплетая (интегрируя) их в психическую материю. И порой это единственный способ для психики хоть как-то удержаться от полного разрушения.
Хорошо, когда в такие моменты есть рядом человек, который становится опорой и поддержкой. Он помогает выйти из пограничной зоны между жизнью и смертью.
У Роберта Дауни-младшего получилось. Но есть множество примеров, у кого так и не вышло перейти на сторону жизни.
За все время, пока изучаю процессы сублимации, я не встретила ни одной истории по-настоящему гениального человека со счастливым детством. Но может быть, вы знаете такие примеры?
❤40🔥5💘4🙏3💯2👏1
Если вам и вашим близким требуется психологическая помощь, то по этой ссылке собраны все организации, предоставляющие ее бесплатно. В комментариях добавлю телефоны горячей психологической помощи.
Telegram
Глубоко и долго
Центры бесплатной психологической помощи.
На самом деле найти бесплатную психологическую помощь не сложно. Достаточно вбить в поисковик запрос, и он выдаст много сайтов с подборками и рекомендациями. Понимаю, что в этом изобилии легко потеряться. Поэтому…
На самом деле найти бесплатную психологическую помощь не сложно. Достаточно вбить в поисковик запрос, и он выдаст много сайтов с подборками и рекомендациями. Понимаю, что в этом изобилии легко потеряться. Поэтому…
💔17🙏6❤🔥2😢2
Если сейчас вы испытываете шок или повышенное беспокойство, постарайтесь принять необходимые меры, чтобы справиться с этим состоянием. Помните, сначала помощь себе, потом другим.
Ниже простые, но рабочие рекомендации:
1. Ограничьте просмотр новостей. Лучшее решение — отложить телефон на время. Постоянный мониторинг происходящего только усиливает чувство тревоги и беспомощности.
2. Сфокусируйтесь на настоящем. В данный момент есть вещи, которые находятся в поле вашего контроля. Это могут быть обыденные дела, работа, помощь людям.
3. Поговорите с близкими и друзьями. Позвоните или напишете людям, которым доверяете. Поделитесь с ними переживаниями и поддержите их в ответ, если им также нужна поддержка.
4. Двигайтесь. Если есть возможность и желание, выйдите на прогулку. Движение поможет снизить уровень стресса и тревоги.
5. Ограничьте потребление стимуляторов — кофеин, энергетики. Воздержитесь от алкоголя. Он, как депрессант, только ухудшит состояние организма.
6. Придерживайтесь рутины. Постарайтесь сохранить то, что привыкли выполнять каждый день: умыться, почистить зубы, приготовить обед. Эти обыденные действия помогут сохранять чувство нормальности.
Делайте все, что можете сделать в данный момент, для безопасности и благополучия своей семьи и близких.
Воспользуйтесь бесплатной психологической помощью, если она нужна.
▪️Центр экстренной психологической помощи МЧС России, «Горячая линия» 8-800-775-17-17;
▪️Бесплатная горячая линия психологической помощи в Москве: 051 с городского или +7 495 051 с мобильного телефона;
▪️Горячая линия психологической поддержки Благотворительного фонда «Просто люди»: +7 495 025-15-35.
Мои соболезнования семьям погибших и пострадавших.
Берегите себя и близких.
Ниже простые, но рабочие рекомендации:
1. Ограничьте просмотр новостей. Лучшее решение — отложить телефон на время. Постоянный мониторинг происходящего только усиливает чувство тревоги и беспомощности.
2. Сфокусируйтесь на настоящем. В данный момент есть вещи, которые находятся в поле вашего контроля. Это могут быть обыденные дела, работа, помощь людям.
3. Поговорите с близкими и друзьями. Позвоните или напишете людям, которым доверяете. Поделитесь с ними переживаниями и поддержите их в ответ, если им также нужна поддержка.
4. Двигайтесь. Если есть возможность и желание, выйдите на прогулку. Движение поможет снизить уровень стресса и тревоги.
5. Ограничьте потребление стимуляторов — кофеин, энергетики. Воздержитесь от алкоголя. Он, как депрессант, только ухудшит состояние организма.
6. Придерживайтесь рутины. Постарайтесь сохранить то, что привыкли выполнять каждый день: умыться, почистить зубы, приготовить обед. Эти обыденные действия помогут сохранять чувство нормальности.
Делайте все, что можете сделать в данный момент, для безопасности и благополучия своей семьи и близких.
Воспользуйтесь бесплатной психологической помощью, если она нужна.
▪️Центр экстренной психологической помощи МЧС России, «Горячая линия» 8-800-775-17-17;
▪️Бесплатная горячая линия психологической помощи в Москве: 051 с городского или +7 495 051 с мобильного телефона;
▪️Горячая линия психологической поддержки Благотворительного фонда «Просто люди»: +7 495 025-15-35.
Мои соболезнования семьям погибших и пострадавших.
Берегите себя и близких.
🙏15💔9🕊4❤3
Жизнь продолжается. И нам постепенно, шаг за шагом, нужно в нее возвращается.
Хочу напомнить про книгу, которую я публиковала практически год назад. Она, хоть и описывает одну из самых тяжелых для человека тем — смерть близких, полна жизни и надежды.
Хочу напомнить про книгу, которую я публиковала практически год назад. Она, хоть и описывает одну из самых тяжелых для человека тем — смерть близких, полна жизни и надежды.
Telegram
Глубоко и долго
Разделяя боль
Что происходит с людьми в самые страшные моменты их жизни? В такие, где они остаются один на один со своим горем. И почему важно присутствие другого человека в эти острые периоды?
Ответы на эти вопросы можно найти в книге. Тут описан опыт…
Что происходит с людьми в самые страшные моменты их жизни? В такие, где они остаются один на один со своим горем. И почему важно присутствие другого человека в эти острые периоды?
Ответы на эти вопросы можно найти в книге. Тут описан опыт…
❤15🙏8💯1
Самое время подвести итоги опроса.
142 — негативно
149 — нейтрально
32 — положительно
Результаты говорят сами за себя. Но прежде чем интерпретировать, обозначу, что для меня слово «женщина» содержит в себе много составляющих и смыслов. И один из них — женское. Понятие куда более глубинное.
В своей практике мне встречаются различные проявления непринятия и отрицания женского в психике.
От более простых примеров, в которых негативно окрашены какие-то внешние аспекты женского — одежда и тело. До более сложных, где близость не приносит радость или не получается зачать ребенка при отличном здоровье.
Как психотерапевт, я прекрасно понимаю какой вклад в это вносит наша социокультурная среда и личная история. И какой отпечаток на психике человека может оставить.
Присвоить женское внутри себя — задача непростая. Скажу честно, что самостоятельно, без сторонней помощи специалиста это сделать трудно. Уж слишком глубоко уходят ее корни в психическое.
Все, что вы можете сделать самостоятельно, так это подготовить почву для своих размышлений. Задавать себе неудобные вопросы, не бояться правдивых ответов.
А я со своей стороны постараюсь осветить темы женского и мужского, чтобы дать вам поле для мыслей. На первых порах и этого достаточно
142 — негативно
149 — нейтрально
32 — положительно
Результаты говорят сами за себя. Но прежде чем интерпретировать, обозначу, что для меня слово «женщина» содержит в себе много составляющих и смыслов. И один из них — женское. Понятие куда более глубинное.
В своей практике мне встречаются различные проявления непринятия и отрицания женского в психике.
От более простых примеров, в которых негативно окрашены какие-то внешние аспекты женского — одежда и тело. До более сложных, где близость не приносит радость или не получается зачать ребенка при отличном здоровье.
Как психотерапевт, я прекрасно понимаю какой вклад в это вносит наша социокультурная среда и личная история. И какой отпечаток на психике человека может оставить.
Присвоить женское внутри себя — задача непростая. Скажу честно, что самостоятельно, без сторонней помощи специалиста это сделать трудно. Уж слишком глубоко уходят ее корни в психическое.
Все, что вы можете сделать самостоятельно, так это подготовить почву для своих размышлений. Задавать себе неудобные вопросы, не бояться правдивых ответов.
А я со своей стороны постараюсь осветить темы женского и мужского, чтобы дать вам поле для мыслей. На первых порах и этого достаточно
👍20❤7🙏4💔3✍1🤔1
Мы никогда не бываем столь беззащитны, как тогда, когда любим, и никогда так безнадежно несчастны, как тогда, когда теряем объект любви или его любовь.
Зигмунд Фрейд
Зигмунд Фрейд
❤26💯9😢7👍5💔2
Собрала для вас небольшую подборку фильмов, которые сами по себе терапевтичны. Поход к психологу они, конечно, не заменят, но подтолкнут к собственным размышлениям о жизни, любви, творчестве и счастье.
▫️ «Форрест Гамп». Фильм о том, как важно верить в себя и не усложнять. Ведь неизвестно, что в итоге преподнесет жизнь.
▫️«Патерсон». Как повседневность становится поэтикой жизни, а в этом своя уникальная красота и удовольствие.
▫️«В погоне за счастьем». Любые преграды возможно преодолеть. Особенно, если есть ради кого.
▫️«Путешествие Гектора в поисках счастья». Фильм о том, что мы сами для себя становимся тюремщиками и ограничиваем свою жизнь.
▫️«Невероятная жизнь Уолтера Митти». Как смелость сделать первый шаг отрывает причудливые знакомства и невероятные горизонты.
▫️«Дикая». Иногда приходится опуститься на дно, чтобы осознать всю тяжесть происходящего и оттуда уже оттолкнуться к поверхности.
#ВоскресноеКино
▫️ «Форрест Гамп». Фильм о том, как важно верить в себя и не усложнять. Ведь неизвестно, что в итоге преподнесет жизнь.
▫️«Патерсон». Как повседневность становится поэтикой жизни, а в этом своя уникальная красота и удовольствие.
▫️«В погоне за счастьем». Любые преграды возможно преодолеть. Особенно, если есть ради кого.
▫️«Путешествие Гектора в поисках счастья». Фильм о том, что мы сами для себя становимся тюремщиками и ограничиваем свою жизнь.
▫️«Невероятная жизнь Уолтера Митти». Как смелость сделать первый шаг отрывает причудливые знакомства и невероятные горизонты.
▫️«Дикая». Иногда приходится опуститься на дно, чтобы осознать всю тяжесть происходящего и оттуда уже оттолкнуться к поверхности.
#ВоскресноеКино
🔥22👍7❤5❤🔥3👌1
Давайте проясним кое-что. Прежде чем писать о женском, скажу вам, что в психоанализе различают женское и женственность.
Казалось бы, схожие термины. Но нет, под собой они несут разный смыслы. Каждый обозначает свою сторону проблематики, с которой сталкивается человек. Да да, не только женщинам присуще женское. Это важная часть и для мужской психики.
Так женственность — это поверхность тела, которая участвует в соблазнении.
Женственность женщины — это внешность, «маскарад», инструменты соблазнения — платья, каблуки, украшения, макияж. У мужчины женственность проявляется через соблазнение своим телом и одеждой. К примеры, модельеры и дизайнеры, которые создают соблазнительный образ, объект желания.
Женское — это плоть. Тут затрагивается все внутреннее и невидимое, что может вызывает тревогу у обоих полов.
Женское у женщин на уровне сексуальности. Это все то, что позволяет признать женский половой орган, который, пробужаясь, открывает путь к наслаждению. Так как мы говорим о психическом пространстве, то это все относится и к способности выдерживать переполняющее психическое возбуждение. При этом без риска травматизации (психической) и даже наоборот, с умением использовать возбуждение себе во благо. Напитаться, усилиться и расшириться. Такая суперсила помогает выдержать опыт материнства, родительства и, возможно, является причиной того, почему женщины живут дольше мужчин.
А как там у мужчин? Для них это способность входить в резонанс с женским женщины. Признать в себе это женское — значит обнаружить влечение, которое идет на встречу влечению женщины. Это встреча мужского и женского.
Иногда женственность так умело прикрывает отсутствие женского, что не сразу это распознаешь. Внешне — эталон женщины, но стоит копнуть поглубже, как открывается целый пласт внутренних проблем.
Текст подготовлен на основе статьи Жаклин Шаффер.
Казалось бы, схожие термины. Но нет, под собой они несут разный смыслы. Каждый обозначает свою сторону проблематики, с которой сталкивается человек. Да да, не только женщинам присуще женское. Это важная часть и для мужской психики.
Так женственность — это поверхность тела, которая участвует в соблазнении.
Женственность женщины — это внешность, «маскарад», инструменты соблазнения — платья, каблуки, украшения, макияж. У мужчины женственность проявляется через соблазнение своим телом и одеждой. К примеры, модельеры и дизайнеры, которые создают соблазнительный образ, объект желания.
Женское — это плоть. Тут затрагивается все внутреннее и невидимое, что может вызывает тревогу у обоих полов.
Женское у женщин на уровне сексуальности. Это все то, что позволяет признать женский половой орган, который, пробужаясь, открывает путь к наслаждению. Так как мы говорим о психическом пространстве, то это все относится и к способности выдерживать переполняющее психическое возбуждение. При этом без риска травматизации (психической) и даже наоборот, с умением использовать возбуждение себе во благо. Напитаться, усилиться и расшириться. Такая суперсила помогает выдержать опыт материнства, родительства и, возможно, является причиной того, почему женщины живут дольше мужчин.
А как там у мужчин? Для них это способность входить в резонанс с женским женщины. Признать в себе это женское — значит обнаружить влечение, которое идет на встречу влечению женщины. Это встреча мужского и женского.
Иногда женственность так умело прикрывает отсутствие женского, что не сразу это распознаешь. Внешне — эталон женщины, но стоит копнуть поглубже, как открывается целый пласт внутренних проблем.
Текст подготовлен на основе статьи Жаклин Шаффер.
🔥21👍8❤5🤔3👀1
Знаю, что сухую теорию читать сложно. Поэтому приведу пример, в котором женственность скрывает отсутствие женского.
Мерилин Монро — секс-символ второй половины 20 века. Она даже в наши дни считается эталоном женственности и манящей красоты. Но мало кто знаком с ее настоящей историей.
Мать девушки страдала психическим заболеванием и в итоге попала в больницу, а ее отдали в детский дом. Детство, в котором одна приемная семья сменялась другой. Изнасилование в 9 лет. Это и заложило неустойчивый фундамент для психики.
Травматизм, депрессивность и риск психотического обострения просто не даст приблизиться к женскому, потому что оно пугает само по себе. Женское — это плоть и материнское. А материнское, в случае Монро, становится опасным, так как ее мать страдала психическим заболеванием.
Кстати, она проходила личный анализ у нескольких психоаналитиков, но к сожалению, это ее не спасло. Слишком сильным было внутри нее влечение к смерти.
Если хотите психоаналитический взгляд на историю Мэрилин Монро, ставьте ❤️. И напишу об этом подробнее.
Мерилин Монро — секс-символ второй половины 20 века. Она даже в наши дни считается эталоном женственности и манящей красоты. Но мало кто знаком с ее настоящей историей.
Мать девушки страдала психическим заболеванием и в итоге попала в больницу, а ее отдали в детский дом. Детство, в котором одна приемная семья сменялась другой. Изнасилование в 9 лет. Это и заложило неустойчивый фундамент для психики.
Травматизм, депрессивность и риск психотического обострения просто не даст приблизиться к женскому, потому что оно пугает само по себе. Женское — это плоть и материнское. А материнское, в случае Монро, становится опасным, так как ее мать страдала психическим заболеванием.
Кстати, она проходила личный анализ у нескольких психоаналитиков, но к сожалению, это ее не спасло. Слишком сильным было внутри нее влечение к смерти.
Если хотите психоаналитический взгляд на историю Мэрилин Монро, ставьте ❤️. И напишу об этом подробнее.
❤106👍6👀5💔4🌚2😢1
Совсем забыла рассказать, что в прокат вышел фильм «По Фрейду» с великолепным Энтони Хопкинсом (Фрейд) и Меттью Гудом (Кэрролл) в главных ролях.
В основе картины — философский спор между психоаналитиком и писателем о Боге и смерти. Один был ярым атеистом до конца своих дней, другой — верующим человеком.
В фильме действие разворачивается перед началом Второй Мировой войны и за 3 недели до смерти самого Фрейда. Оттого их дискуссия выходит особенно напряженной и жаркой.
Огорчает локализация названия «По Фрейду» на русском. Оригинальное «Freud's Last Session» (Послелний сеанс Фрейда) куда лучше отражало бы смысл.
Картину не стоит воспринимать как достоверное произведение. В реальности, скорее всего, этой встречи не было.
Фильм больше напоминает сборную солянку из концепций Фрейда, воспоминаний героев из детства и вкраплений их рассуждений о Боге, добре и зле. Основной интерес держится на динамике диалога между Фрейдом и Льюисом.
Посмотреть стоит хотя бы ради прекрасной игры Энтони Хопкинса. Желательно, имея минимальные знания про психоанализ и его создателя. Иначе есть риск не понять большую часть отсылок в фильме.
За приглашение спасибо команде кинотеатра Октябрь. Был шикарный спецпоказ и потом обсуждение фильма с Евгением Жариновым (писатель и литературовед).
В основе картины — философский спор между психоаналитиком и писателем о Боге и смерти. Один был ярым атеистом до конца своих дней, другой — верующим человеком.
В фильме действие разворачивается перед началом Второй Мировой войны и за 3 недели до смерти самого Фрейда. Оттого их дискуссия выходит особенно напряженной и жаркой.
Огорчает локализация названия «По Фрейду» на русском. Оригинальное «Freud's Last Session» (Послелний сеанс Фрейда) куда лучше отражало бы смысл.
Картину не стоит воспринимать как достоверное произведение. В реальности, скорее всего, этой встречи не было.
Фильм больше напоминает сборную солянку из концепций Фрейда, воспоминаний героев из детства и вкраплений их рассуждений о Боге, добре и зле. Основной интерес держится на динамике диалога между Фрейдом и Льюисом.
Посмотреть стоит хотя бы ради прекрасной игры Энтони Хопкинса. Желательно, имея минимальные знания про психоанализ и его создателя. Иначе есть риск не понять большую часть отсылок в фильме.
За приглашение спасибо команде кинотеатра Октябрь. Был шикарный спецпоказ и потом обсуждение фильма с Евгением Жариновым (писатель и литературовед).
❤25👍7🔥7❤🔥3💘1
Пока собирала материал для поста про Мэрилин Монро, наткнулась на одну интересную книгу «Последний сеанс Мэрилин» Мишель Шнайдер.
Там ее история рассказана от начала и до самой смерти. Как повлияло детство, через что пришлось пройтись ради ролей и какой вклад внес психоанализ в последние годы жизни.
Рекомендую, если вам интересно узнать, что же на самом деле скрывается за экранным образом сексуальной блондинки.
#книги
Там ее история рассказана от начала и до самой смерти. Как повлияло детство, через что пришлось пройтись ради ролей и какой вклад внес психоанализ в последние годы жизни.
Рекомендую, если вам интересно узнать, что же на самом деле скрывается за экранным образом сексуальной блондинки.
#книги
👍24❤17✍1😢1💔1
Если Вам кто-то скажет, что отыскав любимое дело, вы не будете работать ни дня в своей жизни - не верьте. Ибо человек сам не знает, о чем говорит.
Найти свое призвание — значит трудиться в два, а то и в четыре раза больше.
Перед сном почитать пару статей не потому что надо, а потому что интересно. Выделить несколько слотов для волонтерских проектов, понимая, что не все могут позволить себе платную помощь. Писать просветительские посты и верить, что это принесет пользу хотя бы одному человеку. Вот как отказать себе во всем этом удовольствии?
Но есть и обратная сторона.
О ней мало говорят, потому что думают, раз дело любимое, то это навсегда и ничего не сможет омрачить вашу работу. Это не так. Психоанализ нам подсказывает, что любви без ненависти не бывает. Также не бывает и работы мечты без риска перегореть на ней.
Когда твой основной инструмент — твоя же психика, то волей-неволей научишься обращаться с ней как с драгоценным сосудом. Расставлять приоритеты в семинарах и темах, а не бросаться в любую учебу подряд, дозировать время и направленность мысли. И, конечно, от чего-то отказываться.
Как бы я не любила свое дело, какой бы трепет не испытывала перед тайнами души человеческой, в какой-то момент приходится притормозить и признать, что пора бы отдохнуть. Ну или хотя бы сократить работу до необходимого минимума. Попутно нашептывая себе в свободное часы: «горшочек, не вари».
Поэтому если у вас, так же как и у меня, работа связана с интеллектуальной деятельностью, то мой вам совет (коих психологи не дают, но все же). Спросите себя: А не пора ли вам немного отдохнуть? И честно ответьте.
Конечно, если однажды не хотите обнаружить внутри себя выжженную землю, в которой не выйдет взрастить ни одного нового смысла.
А я плавно возвращаюсь в канал с новыми мыслями, идеями и постами после чудесного отпуска.
П.С. Все обещанные посты допишутся.
Найти свое призвание — значит трудиться в два, а то и в четыре раза больше.
Перед сном почитать пару статей не потому что надо, а потому что интересно. Выделить несколько слотов для волонтерских проектов, понимая, что не все могут позволить себе платную помощь. Писать просветительские посты и верить, что это принесет пользу хотя бы одному человеку. Вот как отказать себе во всем этом удовольствии?
Но есть и обратная сторона.
О ней мало говорят, потому что думают, раз дело любимое, то это навсегда и ничего не сможет омрачить вашу работу. Это не так. Психоанализ нам подсказывает, что любви без ненависти не бывает. Также не бывает и работы мечты без риска перегореть на ней.
Когда твой основной инструмент — твоя же психика, то волей-неволей научишься обращаться с ней как с драгоценным сосудом. Расставлять приоритеты в семинарах и темах, а не бросаться в любую учебу подряд, дозировать время и направленность мысли. И, конечно, от чего-то отказываться.
Как бы я не любила свое дело, какой бы трепет не испытывала перед тайнами души человеческой, в какой-то момент приходится притормозить и признать, что пора бы отдохнуть. Ну или хотя бы сократить работу до необходимого минимума. Попутно нашептывая себе в свободное часы: «горшочек, не вари».
Поэтому если у вас, так же как и у меня, работа связана с интеллектуальной деятельностью, то мой вам совет (коих психологи не дают, но все же). Спросите себя: А не пора ли вам немного отдохнуть? И честно ответьте.
Конечно, если однажды не хотите обнаружить внутри себя выжженную землю, в которой не выйдет взрастить ни одного нового смысла.
А я плавно возвращаюсь в канал с новыми мыслями, идеями и постами после чудесного отпуска.
П.С. Все обещанные посты допишутся.
👍28❤24❤🔥11🔥6🙏1💘1