Ну что ж, до нового года осталось совсем чуть-чуть) Желаю себе и всем, чтоб следующий год был хотя бы не хуже уходящего, а лучше - хоть немного полегче и получше) 🎄🍾🎉

Ну и главное - своих людей рядом и сил, чтоб пережить всё, что нам уготовано :). Что бы там ни было - у нас всегда есть мы сами 💪

Подведения итогов года в этот раз не будет, автор ушел предаваться салатикам, чего и всем желает :)

Ну что ж, всех с выходом с каникул/праздников/отпусков

Ну что ж, вот и прошел еще один год, сегодня снова 24.02. Четыре года безумия, к которому, кажется, уже давно привыкли. Ибо человек вообще рано или поздно привыкает ко всему. Я лишь надеюсь, что когда-нибудь нам всем придется привыкать к более хорошим временам, а не как обычно)

Прошел тут небольшой курс КПТ для работы с ночными кошмарами и запоздало хвастаюсь😎. Забавно наблюдать, как когда постоянно проходишь что-то, имеющее в базе своей КПТ – уже очень многое понятно или известно заранее (ибо инструментарий тот же, хотя всё равно не вредно повторить). Уже не первый курс от MUSCа, который я прохожу и мне очень нравится их подача материала – кратко, по делу, без лишней воды, при этом есть всякие красочные вставки демонстрационных консультаций (их я люблю намного больше, чем сухую теорию, так как во-первых мне так понятней, а во-вторых всегда ощущение, что мини-сериальчик посмотрел). По интерфейсу и подаче материала напоминает Beck Institute или родной psychwire c ДБТ.

Ссылка на курс вот, если кому-то надо (нет, MUSC не платит мне за рекламу, а жаль, жаль 🤭). Возможно, когда-нибудь я соберусь и таки переведу немного их материалов на русский для тех, кому сложно на английском, но это не точно)