Меня правильно упрекнули в комментариях, что инструкцией для промпта я поделился, но а где же сам отчет.

Прикладываю и докладываю: не публиковал так как не могу победить дурацкое форматирование в котором все это отдавал ChatGPT. Пришлось руками делать.

Ну и темы у меня специфические, наверно самая общая, это исследование на тему СДВГ. Надеюсь кому-то будет интересно и полезно.

Промпт для ресерча будет в следующем посте, не влазит.

А вот и промпт на базе моей инструкции:

Проведи глубокое исследование на тему: "Как эффективно выстраивать жизнь, рутину и развивать карьеру/бизнес при СДВГ".

Параметры исследования:
Пиши отчет на русском языке
Ищи материалы преимущественно на английском языке (так как на нем больше релевантной информации)
Не дублируй одну и ту же мысль много раз в тексте, если она уже описана
Структурируй отчет в стиле выступления TED: содержательно, с акцентом на практическом применении и интересных наблюдениях
Включай графики, таблицы и визуализации данных, где это уместно
Учитывай, что я проживаю в России, где многие специфические для СДВГ медикаменты запрещены или признаны наркотическими

Ключевые области для исследования:
Построение эффективной рутины для людей с СДВГ
Научно обоснованные стратегии организации дня
Техники планирования, учитывающие особенности СДВГ
Примеры успешных рутин от людей с этим диагнозом
Как адаптировать свой день под "волны" концентрации

Методы поддержания концентрации внимания
Развитие на существующих стратегиях (уже знаком с методом Помодоро)
Специфические техники для разных типов задач (креативные, рутинные, сложные)
Управление гиперфокусом и его направление на приоритетные задачи
Нейробиологические основы и их практическое применение

Психологические практики и когнитивно-поведенческая терапия
Углубление знаний о КПТ применительно к СДВГ
Медитативные практики с доказанной эффективностью
Работа с ментальными блоками и прокрастинацией
Техники самокоучинга и саморегуляции

ИИ-инструменты для людей с СДВГ
Анализ существующих AI-ассистентов для планирования
Возможности создания персонализированных ИИ-помощников на базе LangChain/8n8
Специализированные инструменты для людей с СДВГ
Практические рекомендации по настройке и использованию таких систем

Карьера и предпринимательство
Какие профессии и бизнес-модели лучше подходят людям с СДВГ
Стратегии развития сильных сторон СДВГ в профессиональном контексте
Управление когнитивной энергией при ведении бизнеса
Истории успеха предпринимателей с СДВГ и извлеченные уроки

Баланс семейной жизни и работы
Стратегии для поддержания здоровых отношений
Организация совместного пространства с учетом особенностей СДВГ
Коммуникация с близкими о своих потребностях
Управление домашними обязанностями

Особые указания:
Акцентируй внимание на последних исследованиях (2018-2025), но включай и классические подходы, если они сохраняют актуальность
Избегай повторения общеизвестных фактов о СДВГ и банальных советов типа "просто сконцентрируйся" или "веди ежедневник"
Включай конкретные, пошаговые инструкции по внедрению рекомендуемых практик
Приводи научные источники с указанием года и авторов
Ищи информацию по ключевым словам: ADHD executive functioning, ADHD routine building, ADHD entrepreneurship, ADHD workflow optimization, AI assistants for ADHD
Разделяй информацию по эффективности: что имеет строгое научное подтверждение, что основано на наблюдениях, что является перспективным направлением

Формат отчета:
Формат, удобный для прослушивания в виде подкаста (конверсационный стиль, плавные переходы между темами)
Общий объем: развернутое исследование с глубоким погружением в тему
Используй маркированные списки для ключевых пунктов, но основной текст пиши в повествовательном стиле
Включай интересные цитаты от экспертов и людей с СДВГ, добившихся успеха
При использовании специализированных терминов давай им краткие объяснения

Что не включать:
Обширные исторические отступления о самом диагнозе СДВГ
Слишком детальные описания медикаментозного лечения, недоступного в России
Общие советы по продуктивности, не учитывающие специфику СДВГ
Ссылки на платные курсы или программы без детализации их содержания

Этот отчет должен стать практическим руководством, которое поможет мне выстроить эффективную систему жизни и работы с учетом особенностей моего мышления и потребностей.

Ну а на базе ресерча, можно и ИИ-Агента запилить. Будет такой вот JARVIS для СДВГшника.

Опробовал еще один формат заполнения этого промпта для Deep Research — сначала мы какое-то время разгоняем мысль вместе с Клодом, а когда приходим к общему пониманию, я прошу заполнить шаблон для ресерча.

Например сегодня, мы разгоняли мысль, почему при таком количестве инструментов которые дает нам Искусственный Интеллект, наблюдается дефицит идей.

Решили, что раньше технические барьеры и ограничения ресурсов естественным образом фильтровали идеи, оставляя только те, которые казались достаточно важными, чтобы преодолевать эти препятствия. Сейчас же, когда многие технические барьеры устранены благодаря ИИ, мы сталкиваемся с новым вызовом — необходимостью самим определять ценность идей без этого естественного фильтра.

И вот такое исследование у нас получилось. Мне понравилось!

Если коротко:
- GPT 4.5 советуют для креативных и повседневных задач
- Модель может быть хуже o1/o3-mini, в каких-то задачах, так как «думающие модели» просто мощнее, хоть и меньше
- Доступна в API с сегодня (будет дорогой) и в Pro аккаунте
- Для Plus появится на следующей неделе

Почитать про нее можно тут:
https://openai.com/index/introducing-gpt-4-5/

API уже дали, но цена на токены космическая…

Но есть и хорошие новости только что зарелизили Pika 2.2 — и она кайфовая!

Блин, ну какая же Pika прикольная стала: разрешение в 1080 вообще все меняет. Но с другой стороны 35 баксов в месяц - дорого.

Чуть не забыл, дорогие москвичи и гости столицы, я буду во вторник на этом мероприятии выступать. Приходите поговорим про ИИ-агентов и о всяком таком.

Как ИИ-агенты интегрируются в Web3? Будем разбираться вместе 4 марта на AI-Agents x Web3 в Москве!

Это практический митап для фаундеров и создателей проектов в ИИ и блокчейне, на котором будут обсуждаться реальные кейсы внедрения агентов в бизнес, подготовка необходимой инфраструктуры, фандрайзинг в этой сфере и многое другое.

На панели об ИИ-агентах буду выступать вместе с представитями Sber AI, ComBox Technology и Quarm - дискуссия обещает быть крайне насыщенной!

🔗 Регистрация: https://opensourcefun.timepad.ru/event/3246155/
📍 Адрес: Кутузовский пр-кт 32к1, 2-ой этаж, конференц-зал. Яндекс Карты | Google Карты
🗓 4 марта, 19:30 - 22:30

…Загружаю жену в эмбединг… — все чаще натыкаюсь на подобные посты в Reddit’е.

Возможно вы помните, что нечто подобное я делал (и продолжаю) со своими данными в проекте «Поминика» и это реально прикольно, почти каждый день пользуюсь поиском по воспоминаниям.

Делать из этого коммерческий продукт — передумал, так как лениво.

Но есть ощущение, что в ближайшее время, это станет мейнстримом.

Что думаете, оставите после себя флешку внукам?

Загружаю свою жену в векторную базу данных

На этой неделе я сказал жене, что хочу начать загружать как можно больше данных о ней. Я сразу уточнил, что буду делать это только если ей комфортно, и она согласилась и дала разрешение. Я сказал ей, что в теории, если я начну сейчас, то у меня будет достаточно данных, чтобы воссоздать её, если она уйдёт раньше меня.

Сначала я сосредоточусь на разговорах (тексты, письма, мемы и т. д.).

Я также купил ей Plaud Notepin, чтобы она могла записывать свой день. Если мне удастся захватить её смех и достаточно наших воспоминаний, я смогу добавить их в базу знаний, отсортировать всё по пространствам имён и метаданным. Аудиозаписи также помогут мне воссоздать её голос.

Да, это может звучать странно, но мне всё равно…
Мысль о жизни без неё — невыносима.

Поговорил вчера с одним из селлеров этих кодов Perplexity — меня интересовало насколько его коды легальны и как он их получает.

Сказал, что получает у оператора O2, через сим-карты. У них там акция «новым абонентам год Perplexity Pro». Судя по лого при активации, похоже на правду. В любом случае будьте аккуратны и читайте условия. Сами принимайте решение о покупке.

Сделал краткий перевод второй части курса по ИИ-Агентам от Hugging Face: https://teletype.in/@prompt_design/agents-course-2 — обязательно смотрите оригинал, там куча кода и квизы. Не забудьте поднять мою мотивацию 🔥 и перешлите друзьям.

Помните, в прошлом году я делал эксперимент с консультациями? Каждый желающий мог за 500 звездочек получить код, который нужно было прислать мне, чтобы забронировать слот на общение. Интересная получилась движуха. Больше сорока человек воспользовалось предложением:
- С десятью мы пообщались в ту же неделю
⁃ Восемь подарили полученный код другим людям (это было забавно)
⁃ Двадцать человек обратились в течение полугода (!)
⁃ Семь сказали, что это просто «спасибо» за контент
⁃ Остальные так и не обратились

Но самое интересное, что это оказалось понятной точкой входа для тех, кто хотел пообщаться со мной, но не было повода. А тут вроде «уплачено», надо писать. Большая часть людей пришла с запросом подсказать им нужный инструмент, кто-то хотел обсудить идею или уточнить, как лучше автоматизировать какой-то процесс.

Из общения с некоторыми у нас родились совместные проекты, а кто-то пригласил на эдвайзинг текущих.

В общем, мне эксперимент понравился. Как считаете, есть смысл повторить?

О, давайте так сделаем! Недавно я создал новый аккаунт под лонгриды на Телетайп — за донат на любую сумму, под любым материалом — вы получаете консультацию.

Обсудим интересующий вас вопрос или идею, постараюсь помочь. Но только в текстовом формате (в чате). По времени не ограничиваю, но прошу понять, что отвечать могу долго. Так что лучше сразу подготовить запрос.

Не забываем, что сегодня в 19-00 будем говорить про ИИ-агентов. Жду всех, кто придет, в кулуарах. Вечер обещает быть интересным.

Пообщались с подписчиком про ИИ-Агентов. Интересная идея у человека — создать Non-human identities (NHIs) компанию. На первом этапе окружить себя ИИ-агентами и оркестировать всем в одни кожаные руки.

Я кстати, уже больше года, как-то так и существую, поэтому тема близкая. Напомните мне, чтобы я вам про это рассказал, а хотя, что напоминать — давайте по доброй традиции 300 🔥 наберем и я вам подробную инструкцию накатаю. А пока ловите ресерч по теме.

Ого, тут Perplexity обновление готовит. ИИ-Браузер с ИИ-агентами, которые тебе и столик закажут и на стрижку запишут. Развиваются ребята.

Небольшой отчет про вчерашнее мероприятие AI-Agents x Web3. Если кратко — то было очень круто, прям бомбезно!

И дело даже не в информации от выступающих, хотя ребята много полезного рассказали. Самое удивительное происходило в кулуарах — я прям наполнился под завязку, буду еще месяц переваривать.

Удивительно, сколько разных способов заработать в ИИ. Кто-то ИИ-агентов продает, кто-то собирает и чистит информацию из тематических каналов. Одних только кейсов про файнтюниг LLM под свои задачи я десяток услышал.

Все это напомнило зарождения интернета, когда быстрые и умные ребята генерировали сотни способов заработка. Да, конечно, большинство было смыто историей, но это не уменьшает их вклад.

Ждите, постараюсь в ближайшее время переварить услышанное и выплеснуть, то что можно, в постах на этом канале.

Как заработать миллион на искусственном интеллекте?

Меня всегда умиляют сообщения от людей, которые уже успели слить кучу денег на курсы о том, как «зарабатывать на ИИ». Сама формулировка бесит — звучит примерно как «зарабатывать на электричестве» или «делать бабки на таблице умножения».

Российский YouTube кишит гуру, которые с умными лицами и маркерами в руках обещают вам золотые горы за пару кликов. Они придумывают идиотские аббревиатуры вроде «МКНС», «ЖПРК» и «ДБИИТП», лишь бы затащить вас на очередной марафон. И, конечно же, основной их доход — это продажа этих самых курсов, а не реальная работа с нейросетями. Надеюсь, я сейчас не открыл вам Америку. Ладно, идём дальше.

И вот после всех этих марафонов, вебинаров и прочих танцев человек остаётся без денег, зато с кучей ненужных знаний и слегка подгоревшими нервами. А потом пишет мне в личку с претензией:
— Я уже методику МКНС изучил, прослушал вебинар про ЖПРК и два курса про ДБИИТП прошел — всё херня полная!
А я ему отвечаю:
— Братан, вообще не понял ни слова. Ты лекцию Андрея Карпатого смотрел? Она бесплатная.
После этого начинается мучительный процесс детоксикации мозга от всего того мусора, которым его забили.

Короче, решил написать простую и понятную инструкцию о том, как заработать деньги на AI-агентах (про миллионы пока забудьте):
На самом деле вам не нужно ничего особенного — ноутбук и немного денег на оплату API-сервисов.
Шаг 1 — Разберитесь наконец-то, как работают AI-агенты! Сделайте парочку простых проектов для себя или для мамы.

Шаг 2 — Как только вы что-то там накодили (или нон-кодили) и оно даже заработало, расскажите об этом всем подряд. Предлагайте знакомым бесплатно создать персонального GPT-помощника или простенькую автоматизацию в обмен на честный отзыв.

Шаг 3 — Теперь обратитесь к друзьям или знакомым друзей, у которых есть бизнес. Предложите бесплатно автоматизировать рутину за счёт их же API-ключей (экономия!). Используйте готовые шаблоны — зачем изобретать велосипед? Главное тут — реально помочь бизнесу бесплатно в обмен на положительный отзыв.
Если у вас есть понимание какой-то конкретной сферы — вообще огонь! Например, у меня есть знакомая HR-менеджер из кадрового агентства. Я предложил ей автоматизировать подбор кандидатов через HeadHunter: собрал бота, который сам собирает резюме по заданным критериям и отсеивает неподходящих кандидатов (и даже не жалуется на переработки).

Шаг 4 — Теперь вы можете зарабатывать миллион в месяц! Шучу — конечно нет! Теперь начинается настоящая пахота. Как и любой малый бизнес, агентство по автоматизации требует огромных усилий (и нервов). Не думайте, что клиенты сразу побегут к вам с деньгами наперевес.
На этом этапе придумайте название компании и сделайте простенький сайт (можно использовать готовые шаблоны). Сделайте это быстро — максимум неделя. Обязательно разместите отзывы клиентов и добавьте раздел блога с описанием своих успешных проектов.

Шаг 5 — Теперь вы выглядите серьёзно (ну почти). Но расслабляться рано: впереди ещё куча работы. Свяжитесь с другими компаниями из той же сферы (в моём случае это были кадровые агентства), особенно небольшими фирмами — там решения принимаются быстрее. Используйте свои отзывы при общении:
«Я создал AI-бота для агентства „Кадры решают“, который экономит им 500 часов работы рекрутеров в год — могу сделать то же самое для вас».
Не усложняйте маркетинг на этом этапе.

Шаг 6 — Теперь можно расти до того самого миллиона в месяц! На этом этапе у вас уже есть платящие клиенты и хорошие отзывы — можно начинать рекламу. Но будьте реалистами: цифры вроде ляма пока оставьте инфобизнесменам с YouTube. Возможно, когда-нибудь вы достигнете такого уровня доходов (и я искренне вам этого желаю!), но сейчас главное — упорно трудиться.
Даже если вы можете сэкономить компании сотни тысяч рублей благодаря автоматизации подбора персонала или обработки резюме, многие клиенты всё равно будут сомневаться из-за страха перед «этим вашим ИИ» («а вдруг он завтра всех уволит?»).

Начинайте с малого, двигайтесь постепенно и работайте упорно!

Ладно, согласен. Судя по количеству реакций, надо такие порятнки в инфокурсы упаковывать и продавать за 59990, чтобы подчеркнуть ценность!