✅ پرامپت برای تمرین های سلامت روان :
من می‌خوام تمرین یوگا/مدیتیشن انجام بدم. لطفاً یک برنامه تمرینی برای [سطح من: مبتدی / متوسط / پیشرفته] طراحی کن که در آن به هدف من [مثلاً: کاهش استرس / افزایش انعطاف‌پذیری / تمرکز ذهن / بهبود خواب] کمک کنه.

ترجیح می‌دم تمرین‌ها در [مدت زمان مورد نظرم: مثلاً ۱۵ تا ۳۰ دقیقه] باشن و سبک تمرینات [مثلاً: یین یوگا، وی‌نیاسا، هاتا یوگا، مدیتیشن تنفسی، مراقبه بداهه] هم برام مناسب باشه.

اگر می‌تونی، مراحل تمرین رو قدم‌به‌قدم توضیح بده، با زمان‌بندی، حرکات، و راهنمای تنفس.

همچنین اگر بتونی موسیقی پس‌زمینه یا جملات تأکیدی (affirmations) هم پیشنهاد بدی عالیه.

✅ رژیم غذایی :
می‌خوام ازت به‌عنوان مربی روان‌شناسی تغذیه و کاهش وزن استفاده کنم، مشابه اپلیکیشن Noom. لطفاً هر روز بهم کمک کن تا:
1. غذای روزم رو ثبت و تحلیل کنم (با تقسیم‌بندی به غذاهای مفید، معمولی و پرکالری مثل Noom)
2. عادت‌های غذایی و احساسی‌م رو بشناسم و اصلاح کنم (رویکرد CBT)
3. تمرینات ذهنی یا درسی کوتاه برای کنترل ولع غذایی یا عادت‌های ناسالم بهم بدی
4. انگیزه‌م رو حفظ کنم، با پیگیری وزن یا هدف‌ها
5. نکات آموزشی کوتاه در مورد تغذیه، روان‌شناسی یا رفتار غذایی بهم بدی
فعلاً وزنم حدود ... کیلوگرمه، هدفم رسیدن به ... کیلوگرمه در مدت ... ماهه. رژیم خاصی ندارم ولی دوست دارم سبک غذایی سالم و پایدار داشته باشم. لطفاً جلسه‌ی امروز رو شروع کن
✅ برنامه های تمرینی :
می‌خواهم تو نقش یک کوچ توسعه فردی و حرفه‌ای را برای من بازی کنی، شبیه به اپلیکیشن Kaizen Coaching. من اهدافم را با تو در میان می‌گذارم و تو به من کمک می‌کنی با برنامه‌ریزی روزانه، پیگیری پیشرفت، یادآوری‌ها و انگیزه‌بخشی به آن‌ها برسم.

قوانین:

1. هر هفته برایم یک برنامه کوچینگ شامل تمرین‌های ذهنی، توصیه‌های کاربردی و اهداف خرد بنویس.
2. هر روز از من بپرس که چه‌قدر به برنامه‌ام پایبند بوده‌ام و چه چیزی یاد گرفته‌ام.
3. اگر ناامید یا بی‌انگیزه بودم، پیام‌های انگیزشی بده و کمکم کن مسیرم را پیدا کنم.
4. اگر بخواهم حوزه خاصی مثل مدیریت استرس، عادت‌سازی یا رشد شغلی را کار کنم، برنامه‌ات را متناسب تنظیم کن.
5. پیشرفت من را به صورت هفتگی مرور کن و به من بازخورد بده.

برای شروع، از من بپرس هدف اصلی من چیه و چه زمانی می‌خوام بهش برسم

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
°⋆⸜ 𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚𝙧'𝙨 𝘾𝙞𝙩𝙮 ⸝⋆°
➤ Code • Learn • Build
➤ @programercity
━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🤍 لیستی از بهترین ابزار برای تدوینگرها و تولید کنندگان محتوا

⚪️ برای اورلی و موشن بک گراند و تکسچر :
INEEDFX.COM
TEXTURELABS.ORG
VIDEEZY.COM
PREMIUMBEAT.COM
VECTEEZY.COM
CINEPACKS.STORE
⚪️ برای vfx ( ویدیو های کوچیک از فیلم ها یا بازی ها ) های رایگان :

Action VFX
Production crate
⚪️ویدیو خام و موزیک و سانداف
کت
Mixkit
Free sound org
Filmcrux.com
Ncs.io
Uppbeat

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
°⋆⸜ 𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚𝙧'𝙨 𝘾𝙞𝙩𝙮 ⸝⋆°
➤ Code • Learn • Build
➤ @programercity
━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🤍 چطور همچین عکس هایی برای شهر خودمون بسازیم

⚪️توی پرامپت زیر اسم هر شهری بنویسید مهم نیست برای کدوم کشوره یک همچین عکسی میسازه فرقی هم نداره از کدوم سرویس ساخت عکس استفاده کنید :

Create a 3D isometric miniature planet artwork that represents the city of [CITY_NAME].
Include iconic landmarks, traditional architecture, famous cultural symbols, and local food dishes of the city.
Show people wearing traditional clothes of the region, placed naturally in the scene.
The environment should reflect the typical nature and climate of the city (mountains, desert, sea, forests, etc.).
Add animals, historical sites, and everyday life elements that the city is known for.
The scene should look like a small floating planet in space, with a dreamy and colorful atmosphere,
similar to a cultural diorama. At the bottom or side, include the name of the city in bold local language typography.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
°⋆⸜ 𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚𝙧'𝙨 𝘾𝙞𝙩𝙮 ⸝⋆°
➤ Code • Learn • Build
➤ @programercity
━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🤍 هر موضوع سختی که برات گنگ باشه رو می‌تونی با کمک هوش مصنوعی تبدیل به یه ویدیوی آموزشی ساده کنی

⚪️ کافیه وارد سایت NotebookLM (محصول گوگل) بشی و ثبت‌نام کنی. توی بخش Settings حتما زبان خروجی رو بذار روی فارسی. بعدش روی Create New بزن و هر منبعی که داری (صوت، ویدیو، متن، PDF یا حتی لینک سایت یا یوتیوب) رو آپلود کن. هوش مصنوعی فقط بر اساس همون منابعی که خودت دادی خروجی می‌سازه. حالا می‌تونی انتخاب کنی برات ویدیو آموزشی، ویس، خلاصه یا توضیح ساده تولید کنه. برای ویدیو کافیه روی Video Overview بزنی.

⚪️ یعنی یه معلم خصوصی داری که همه چی رو دقیقاً از روی جزوه‌ها و فایل‌های خودت به ساده‌ترین شکل توضیح می‌ده

✅ لینک سایت

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
°⋆⸜ 𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚𝙧'𝙨 𝘾𝙞𝙩𝙮 ⸝⋆°
➤ Code • Learn • Build
➤ @programercity
━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🤍 سه تا افکت جذاب اسنپ چت :
1- Bella by sashandiana
2- blurred face by mark
3 - Motion blur by shalini

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
°⋆⸜ 𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚𝙧'𝙨 𝘾𝙞𝙩𝙮 ⸝⋆°
➤ Code • Learn • Build
➤ @programercity
━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🤍 هر شماره که بهت زنگ میزنه برای کجاست ؟

⚪️ توی سیم‌کارت های همراه اول هر پیش شماره مخصوص یک شهره و از روی پیش شماره میشه فهمید که کسی بهتون زنگ میزنه برای کدوم شهره
0911 → مازندران
0912 → تهران و البرز
0913 → اصفهان، یزد، چهارمحال و بختیاری، کرمان
0914 → آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، اردبیل
0915 → خراسان رضوی، شمالی، جنوبی
0916 → خوزستان ، لرستان
0917 → فارس، بوشهر، هرمزگان، کهگیلویه و بویراحمد
0918 → کرمانشاه، همدان، کردستان، ایلام، لرستان
0919 → تهران و البرز (سری جدید)
0910 → کل کشور (سری جدید، بدون محدودیت منطقه)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
°⋆⸜ 𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚𝙧'𝙨 𝘾𝙞𝙩𝙮 ⸝⋆°
➤ Code • Learn • Build
➤ @programercity
━━━━━━━━━━━━━━━━━━

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
°⋆⸜ 𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚𝙧'𝙨 𝘾𝙞𝙩𝙮 ⸝⋆°
➤ Code • Learn • Build
➤ @programercity
━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🎶 Music

این آهنگو بزار و به کارات برس🌱✨

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
°⋆⸜ 𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚𝙧'𝙨 𝘾𝙞𝙩𝙮 ⸝⋆°
➤ Code • Learn • Build
➤ @programercity
━━━━━━━━━━━━━━━━━━

👆🎧 Demo

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
°⋆⸜ 𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚𝙧'𝙨 𝘾𝙞𝙩𝙮 ⸝⋆°
➤ Code • Learn • Build
➤ @programercity
━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🎶 Music

این آهنگو بزار و به کارات برس🌱✨

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
°⋆⸜ 𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚𝙧'𝙨 𝘾𝙞𝙩𝙮 ⸝⋆°
➤ Code • Learn • Build
➤ @programercity
━━━━━━━━━━━━━━━━━━

👆🎧 Demo

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
°⋆⸜ 𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚𝙧'𝙨 𝘾𝙞𝙩𝙮 ⸝⋆°
➤ Code • Learn • Build
➤ @programercity
━━━━━━━━━━━━━━━━━━

#انگیزشی

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
°⋆⸜ 𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚𝙧'𝙨 𝘾𝙞𝙩𝙮 ⸝⋆°
➤ Code • Learn • Build
➤ @programercity
━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🤍 اگر آیفون داری این برنامه رو حتما باید بشناسی

⚪️ این برنامه روی سیستمت نصب کن و گوشی آیفونت رو با کابل با سیستم وصل کن حالا میتونی گوشی آیفونت رو کامل مدیریت کنی

✅ چه کار هایی میتونی بکنی :
برسی سلامت همه قطعه های گوشی تعویض شدن یا آسیب دیدن و ...
برسی سلامت باتری حتی اگر دستکاری شده باشه
بکاپ گرفتن از کل گوشی و ریستور  بسیار ساده
آنلاک گوشی و بررسی وضعیت جیلبریک

✅ لینک دانلود

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
°⋆⸜ 𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚𝙧'𝙨 𝘾𝙞𝙩𝙮 ⸝⋆°
➤ Code • Learn • Build
➤ @programercity
━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🤍 مدیریت گوشی های اندروید

⚪️ مشابه اپی که برای آیفون معرفی کردیم حالا می‌خوایم واسه اندروید معرفی کنیم اگه دنبال یه برنامه‌ای هستی که هم اطلاعات کامل گوشی رو نشون بده، هم از همه چی بکاپ بگیره و بعدشم با یه کلیک ریستور کنه، Swift Backup انتخاب درستیه

✅ چی کار می‌کنه؟
بکاپ از: اپ‌ها، مخاطبین، پیامک‌ها، تماس‌ها، تقویم، تنظیمات لانچر
ذخیره بکاپ‌ها روی: گوگل درایو، وان‌درایو، دراپ‌باکس
ریستور سریع حتی بعد از فلش
نمایش کامل مشخصات گوشی (مدل، نسخه اندروید، باتری، روت و…)
کار با گوشی‌های روت و غیر روت
برنامه‌ریزی بکاپ خودکار و دقیق

✅ لینک دانلود

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
°⋆⸜ 𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚𝙧'𝙨 𝘾𝙞𝙩𝙮 ⸝⋆°
➤ Code • Learn • Build
➤ @programercity
━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🤍 آقا یک ترفند جالب

⚪️ با این روش دیگه همه چی میتونی ارزون تر بخری اینجوریه که شما از هوش مصنوعی میخواین براتون کد تخفیف های فعال یک سایت پیدا کنه خودم تست کردم جواب بود

⚪️ تو پرامپت زیر لینک سایت بزار و بده به یک هوش مصنوعی که قابلیت سرچ داره مثل چت جی پی تی ، گراک ، جمنای و ... برات کد تخفیف هاشو پیدا می‌کنه

✅ پرامپت مورد نیاز :

من یک ابزار پیدا کردن کد تخفیف می‌خواهم. برای سایت: <SITE_NAME_OR_URL>، لطفاً کدهای تخفیف فعال، درصد/مبلغ تخفیف، شرایط استفاده (مثلاً محدودیت محصول یا حداقل خرید)، تاریخ انقضا (در صورت وجود) و منبع یا لینک تأیید هر کد را فهرست کن. اگر کدی پیدا نشد بنویس «هیچ کد فعالی یافت نشد». خروجی را به صورت جدول کوتاه بده.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
°⋆⸜ 𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚𝙧'𝙨 𝘾𝙞𝙩𝙮 ⸝⋆°
➤ Code • Learn • Build
➤ @programercity
━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Tiny Tina's Wonderlands → PC / PS / Xbox

It Takes Two → PC / PS / Xbox / Switch

Unravel 1 & 2 → PC / PS / Xbox (Unravel 2 روی Switch هم هست)

Overcooked 1 & 2 → PC / PS / Xbox / Switch ( نسخه موبایل غیررسمی)

Moving Out → PC / PS / Xbox / Switch

Lovers in a Dangerous Spacetime → PC / PS / Xbox / Switch

Don’t Starve Together → PC / PS / Xbox ( موبایل فقط نسخه تک‌نفره)

Mario Kart (سری) → Nintendo ( نسخه موبایل: Mario Kart Tour)

Super Smash Bros (سری) → فقط Nintendo

Cuphead → PC / PS / Xbox / Switch

We Were Here (سری) → PC / PS / Xbox

Brothers: A Tale of Two Sons → PC / PS / Xbox / Switch / iOS & Android

Escape Academy → PC / PS / Xbox

A Way Out → PC / PS / Xbox

⚪️ هر کدومشون حال‌وهوای خاص خودشون رو دارن بعضیا پر از خنده و بامزه‌ بازی کردن (Overcooked – Moving Out) بعضیا داستانی و احساسی (It Takes Two – Brothers) بعضیا هم پرچالش و سخت (Cuphead – Don’t Starve Together)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
°⋆⸜ 𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚𝙧'𝙨 𝘾𝙞𝙩𝙮 ⸝⋆°
➤ Code • Learn • Build
➤ @programercity
━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🤍 بهترین بازی هایی که میتونی دو نفره انجام بدی ( سیستم عامل هر کدوم هم جلوش نوشته شده )

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
°⋆⸜ 𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚𝙧'𝙨 𝘾𝙞𝙩𝙮 ⸝⋆°
➤ Code • Learn • Build
➤ @programercity
━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🤍ده سال دیگه کجایی ؟

این پرامپت رو بده به چت جی پی تی تا بر اساس شناختی ازت داره جواب بده

با توجه به شناختی که ازم پیدا کردی این چند وقت سبک زندگی که دارم هدفایی که دارم و کارایی میکنم و در نظر گرفتن همه چیز بنظرت 10 سال دیگه من چه شکلی میشه خیلی کوتاه و صادقانه و بدون تعارف حقیقت رو بگو

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
°⋆⸜ 𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚𝙧'𝙨 𝘾𝙞𝙩𝙮 ⸝⋆°
➤ Code • Learn • Build
➤ @programercity
━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🔍 جست‌وجوی میلیونی برندهای خارجی در دیجی‌کالا

📌برندهایی که واردات آنها ممنوع است بیش از 10 میلیون بار در دیجی‌کالا جست‌وجو شده‌اند. 

📌براساس آمارهای گزارش سال ۱۴۰۳ دیجی‌کالا، نایک، ال‌جی، بوش، پاناسونیک، آدیداس، سامسونگ (در حوزه لوازم خانگی)، سونی، زارا، پوما و اسمگ در صدر فهرست برندهای جست‌وجو شده قرار دارند. 

📌در واقع کاربران با اشتیاق در پی کالاهایی هستند که «رسما» در دسترس نیستند؛ اما «واقعا» بخشی از سبد مصرفی آن‌هاست. 

📌این آمار نشان می‌دهد سیاست‌ها و تصمیم‌گیری‌های ممنوعیت واردات فرهنگ مصرف را تغییر نداده و علاقه مصرف‌کنندگان به برندهای خارجیِ ممنوعه همچنان پابرجاست. این سیاست‌ها مصرف‌کنندگان را به سوی بازارهای خاکستری و قاچاق سوق داده و به ضرر مالی دولت منجر می‌شود، جایی که درآمدهای گمرکی از دست رفته و بازار غیرشفاف و بدون نظارت رونق می‌گیرد.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
°⋆⸜ 𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚𝙧'𝙨 𝘾𝙞𝙩𝙮 ⸝⋆°
➤ Code • Learn • Build
➤ @programercity
━━━━━━━━━━━━━━━━━━

✔️ابزار های کاربردی برای دانشجو ها

⬅️ سایت هایی برای ساخت پاورپوینت و اسلاید رایگان :

z.ai
Kimi.com
gamma.app



➕sobrief.com

اگر باید مقاله‌های طولانی یا جزوه‌های حجیم رو سریع بخونی، این سایت متن رو خلاصه می‌کنه و نکات کلیدی رو تحویلت می‌ده. عالی برای مرور قبل از امتحان یا جمع‌بندی پروژه‌ها.

➕notebooklm.google

دستیار هوش مصنوعی گوگل برای دانشجوها! کافیه منابع (پی‌دی‌اف، مقالات یا یادداشت‌ها) رو وارد کنی، تا برات خلاصه، توضیح ساده و حتی جواب به سؤالاتت رو بده.

➕learn-anything.xyz

نقشه‌راه تعاملی برای یادگیری هر چیزی. مثلا اگه بخوای «یادگیری ماشین» یا «فلسفه» بخونی، بهترین مسیرها و منابع یادگیری رو مرحله‌به‌مرحله نشونت می‌ده.

➕notion.com

یک دفترچه دیجیتال همه‌کاره! می‌تونی برای کلاس‌هایت یادداشت بسازی، برنامه درسی رو مدیریت کنی، کارهای گروهی رو جلو ببری و حتی دیتابیس شخصی درست کنی.

➕freepik.com

نجات‌دهنده‌ی ارائه‌ها و پروژه‌های درسی! شامل میلیون‌ها تصویر، وکتور، آیکون، موکاپ و قالب آماده که می‌تونی برای پاورپوینت، پوستر یا تحقیق‌ها استفاده کنی.

➕ilovepdf.com

یک جعبه‌ابزار کامل برای PDF: ادغام چند فایل، جدا کردن صفحات، تبدیل PDF به Word/Excel/PowerPoint، فشرده‌سازی و حتی اضافه کردن امضا.

➕grammarly.com

برای نوشتن مقاله یا ایمیل انگلیسی عالیه. به‌طور خودکار غلط‌های گرامری و املایی رو اصلاح می‌کنه، ساختار جمله‌هات رو بهتر می‌کنه و پیشنهاد سبک نوشتاری می‌ده.

#هوش‌_مصنوعی

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
°⋆⸜ 𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚𝙧'𝙨 𝘾𝙞𝙩𝙮 ⸝⋆°
➤ Code • Learn • Build
➤ @programercity
━━━━━━━━━━━━━━━━━━