Окинув год взглядом, я встала в ступор. Обычно у меня есть точки: А — где я прямо сейчас, Б — где я хочу оказаться в грядущем году. Но смена работы на некоторый период откатила меня в статус «Давай просто проживем этот день — и пусть что-то получится». Это нормально: в период сильного стресса мы часто откатываемся на уровень краткосрочных планов. И хочется шустро пробежать путь собачки с картинки, но что мы говорим богу торопливости? Не сегодня.

В среднем погружение менеджера в новую специфику занимает полгода, а крутые результаты начинаешь показывать через год. Это засада, потому что быстрый дофамин брать неоткуда, дается многое с трудом. Нужна какая-то система адаптации, чтобы не ехать кукухой. Поэтому усилием воли я решила:

😌 Перехать на спринтовое планирование и в личной жизни, и в работе;
😌 Распланировать крупные вехи, опираясь на естественные ритмы года;
😌 Окружить себя доступными практиками самоподдержки и устойчивости.

Не просто, а…

Есть продукты, которые на фоне других выглядят чуть ярче, чуть заметней, чуть приятнее. Почему так происходит? Причины разные: где-то крутой продуктовый подход, где-то — реклама, где-то вообще удача. А бывает... попадает в сердечко. Есть один ювелирный магазин, и мне очень нравится, как ребята вплетают смыслы в свои украшения. Описания с их сайта завораживают.

Вот, например, вот про кольцо-кувшинку, которое у меня дрейфует в вишлисте:

«Если верить Плинию Старшему, кувшинка, или нимфея, — противоядие от всякого любовного зелья. На каком бы глубоком дне ни находились корни растения, кувшинка все равно найдет дорогу к свету и расцветет»

И вот ты носишь на пальце не просто кольцо – ты носишь цветок, который всегда подскажет дорогу к свету.

Поделитесь, есть у вас такие вещи, запавшие в сердце?

Нам будет сложно работать на консультации, если…

⚡️ Вы не готовы прислушиваться
Вместо этого начинаете меня активно переубеждать. Это маркер, что вы не хотите поставить под сомнения внутренние убеждения. Как правило, в этом случае консультация вам полезна не будет (если всё и так хорошо, то она просто не нужна). Иногда в рамках общения приходится смотреть туда, куда раньше вы не смотрели – и это не очень просто и не всегда приятно.

⚡️Вы переходите границы
Грубите или ведете себя неэтично. Тут и комментировать нечего.

⚡️Вы не готовы пробовать и ошибаться
Когда мы с вами пробуем что-то новое или тренируем новые навыки – слишком высокие ожидания могут не давать вам права на ошибку. А без этого права дело с мертвой точки не сдвинется.

⚡️Вы не задаете вопросы
Не вовлекаетесь активно в диалог. Или: я даю задания, а вы их не делаете. Как правило, в консультировании важен тандем, совместный процесс. Я не могу написать вам новый/старый рабочий опыт или придумать результат за вас. Здесь важно сотрудничать и активно участвовать в обсуждении.

⚡️Вы ожидаете, что я решу ваши проблемы за вас
Консультация – это не волшебная палочка, а процесс, в котором вы сами играете ключевую роль. Моя задача – направлять и поддерживать вас, давать необходимые знания и инструменты. Но изменения – это ваших рук дело.

В итоге успешная работа на консультации возможна только при условии взаимного уважения, готовности к изменениям и активного участия обеих сторон.

Тогда это работает и приводит к гармоничным результатам.

Гениальный лайфхак

Когда говоришь с человеком в онлайн коференции, постоянно отвлекаешься на свой вид. "Я нормально выгляжу?", "Меня симметрично сейчас показывает?", "Почему я так жестикулирую?", "Видно ли мои мешки под глазами всем?" – эти и прочие дурацкие вопросы крутятся фоном и отъедают фокус внимания от сути встречи. Оказывается, если скрыть своё изображение для себя же, намного легче. Я потестила – и мне понравилось: смотришь четко на собеседника, не отвлекаясь на себя.

Подглядела в каком-то канале, не смогла вспомнить в каком, спасибо автору.

#лайфхак