Фокус для кукухи
Мне порекомендовали проделать упражнение, которое сильно в итоге успокоило, собрало и понравилось. Помогает разобраться, если в голове каша касательно дальнейших планов.
Нужно выписать свои "не хочу": как я не готова, не согласна действовать/жить дальше, что мне не нравится. Где те точки, которые сейчас бесят, вызывают приступы апатии, лени и желания съехать с темы, как можно скорее.
Пример: я не хочу полдня сидеть на встречах, в которых не вижу важности своего присутствия, потому что это вгоняет меня в безысходную тоску.
Спойлер: это легкая часть. Достаточно в течение дня фиксировать ситуации, где возникают негативные эмоции. И сделать выводы. Правда сложно признаться себе, что что-то важное опротивело и наносит больше вреда, чем пользы 😢
Затем нужно выписать свои "хочу": к чему, собственно, я двигаюсь, как мне нравится, как бы мне хотелось. Фокус в том, чтобы нащупать свою ближайшую зону развития.
Пример: если зарабатываешь 50к в месяц, мечтать о 500к через полгода как-то странно. А 100к – уже посильно.
Когда точки "не хочу" и "хочу" опрозрачиваются, понятно, куда примерно двигаешься. Определенность создает энергию и решимость действовать.
#менеджменткукухи
Мне порекомендовали проделать упражнение, которое сильно в итоге успокоило, собрало и понравилось. Помогает разобраться, если в голове каша касательно дальнейших планов.
Нужно выписать свои "не хочу": как я не готова, не согласна действовать/жить дальше, что мне не нравится. Где те точки, которые сейчас бесят, вызывают приступы апатии, лени и желания съехать с темы, как можно скорее.
Пример: я не хочу полдня сидеть на встречах, в которых не вижу важности своего присутствия, потому что это вгоняет меня в безысходную тоску.
Спойлер: это легкая часть. Достаточно в течение дня фиксировать ситуации, где возникают негативные эмоции. И сделать выводы. Правда сложно признаться себе, что что-то важное опротивело и наносит больше вреда, чем пользы 😢
Затем нужно выписать свои "хочу": к чему, собственно, я двигаюсь, как мне нравится, как бы мне хотелось. Фокус в том, чтобы нащупать свою ближайшую зону развития.
Пример: если зарабатываешь 50к в месяц, мечтать о 500к через полгода как-то странно. А 100к – уже посильно.
Когда точки "не хочу" и "хочу" опрозрачиваются, понятно, куда примерно двигаешься. Определенность создает энергию и решимость действовать.
#менеджменткукухи
👍27
🫠 Про что хочется дальше почитать?
Можно в комментарии докинуть вопросов/тем :)
Можно в комментарии докинуть вопросов/тем :)
Final Results
38%
Про важность окружения в работе и достижении целей
45%
Мой путь развития в карьере
43%
Про развитие карьерного трека
26%
Из консультаций про целевую аудиторию
С-ситуация на выходных
Пятница вечер, под чаек чатюсь в Telegram. Вижу, что народ обсуждает Notion – один из моих любимых инструментов работы. А главное, говорит, что есть сложности с освоением/вопросы/не доводилось работать.
Думаю, мол, мне ничего не стоит собраться в зуме, быстренько показать как всё устроено. Сядем, душевно на несколько человек потрепаемся.
Ага. За несколько часов в группу для этого набежало 55 человек. Давай, мол, делись знаниями. Люблю ❤️
Пришлось слегка офигеть и за день подготовить полноценный вебинар. С записью и примерами работы.
Бодрит однако меня жизнь, бодрит.
Пятница вечер, под чаек чатюсь в Telegram. Вижу, что народ обсуждает Notion – один из моих любимых инструментов работы. А главное, говорит, что есть сложности с освоением/вопросы/не доводилось работать.
Думаю, мол, мне ничего не стоит собраться в зуме, быстренько показать как всё устроено. Сядем, душевно на несколько человек потрепаемся.
Ага. За несколько часов в группу для этого набежало 55 человек. Давай, мол, делись знаниями. Люблю ❤️
Пришлось слегка офигеть и за день подготовить полноценный вебинар. С записью и примерами работы.
Бодрит однако меня жизнь, бодрит.
❤24🐳2
По мотивам поста выше
(А то меня завалило в личке)
💃 Што за вебинар?
Про Notion — бесплатный инструмент работы, которым пользуюсь много лет. Подойдет, если ищете классный инструмент для хранения заметок, планирования, ведения дел в одном месте. На вебинаре разбираем базовую функциональность и чуть усложненную (связанные таблицы). В конце немного лайфхаков.
Формат: смотри за руками и повторяй у себя 🙂
Уровень: для новичков.
Важно: монтажа нет, это просто запись встречи. Я не вебинарный бог.
🍀 Можно ли купить вебинар?
Да, если хочется. Можно в лс. Стоимость - 2000 рублей. Длительность ~1.5 часа.
Вы получите запись и шаблон, в котором работаю на вебинаре, чтобы можно было скопировать к себе.
👻 Можно ли задавать вопросы?
Да, в лс. Возможно, я буду задавать вопросы в ответ, чтобы уточнить, что вы хотите сделать. А потом буду добавлять ответы на страничку вебинара, чтобы у всех они были.
🥰 Кому нельзя покупать?
Моим коллегам (вы и так умеете) и жителям Таверны (у вас и так это бесплатно есть).
(А то меня завалило в личке)
💃 Што за вебинар?
Про Notion — бесплатный инструмент работы, которым пользуюсь много лет. Подойдет, если ищете классный инструмент для хранения заметок, планирования, ведения дел в одном месте. На вебинаре разбираем базовую функциональность и чуть усложненную (связанные таблицы). В конце немного лайфхаков.
Формат: смотри за руками и повторяй у себя 🙂
Уровень: для новичков.
Важно: монтажа нет, это просто запись встречи. Я не вебинарный бог.
🍀 Можно ли купить вебинар?
Да, если хочется. Можно в лс. Стоимость - 2000 рублей. Длительность ~1.5 часа.
Вы получите запись и шаблон, в котором работаю на вебинаре, чтобы можно было скопировать к себе.
👻 Можно ли задавать вопросы?
Да, в лс. Возможно, я буду задавать вопросы в ответ, чтобы уточнить, что вы хотите сделать. А потом буду добавлять ответы на страничку вебинара, чтобы у всех они были.
🥰 Кому нельзя покупать?
Моим коллегам (вы и так умеете) и жителям Таверны (у вас и так это бесплатно есть).
🔥15
Сейчас буду жесткой 🎃
У меня последние несколько месяцев было очень плотно с консультациями и собеседованиями. Обобщая этот забег, подведу итог.
Очень мало людей:
⁃ Понимают, что конкретно они сделали, какую задачу решили и могут внятно последовательно озвучить этот опыт. Фонить этим начинает еще на этапе резюме.
⁃ Осознают, как это отражается в цифрах/метриках и почему они именно такие.
⁃ Не падают в диалоге в «я делал такие-то дела каждый день». Я спрашиваю, а итог работы-то какой, что сделано было. И ступор. В итоге отсутствует внятная провязка цели, к которой шли, и ежедневных действий.
⁃ Понимают, ЗАЧЕМ они это делают и как это влияет на бизнес. Зачем они вообще нужны на этой позиции и какие причинно-следственные связи лежат под капотом найма. Ответ на этот вопрос вообще из области фантастики.
Итого: структурность, ясность и понимание причинно-следственных связей — must have.
У меня последние несколько месяцев было очень плотно с консультациями и собеседованиями. Обобщая этот забег, подведу итог.
Очень мало людей:
⁃ Понимают, что конкретно они сделали, какую задачу решили и могут внятно последовательно озвучить этот опыт. Фонить этим начинает еще на этапе резюме.
⁃ Осознают, как это отражается в цифрах/метриках и почему они именно такие.
⁃ Не падают в диалоге в «я делал такие-то дела каждый день». Я спрашиваю, а итог работы-то какой, что сделано было. И ступор. В итоге отсутствует внятная провязка цели, к которой шли, и ежедневных действий.
⁃ Понимают, ЗАЧЕМ они это делают и как это влияет на бизнес. Зачем они вообще нужны на этой позиции и какие причинно-следственные связи лежат под капотом найма. Ответ на этот вопрос вообще из области фантастики.
Итого: структурность, ясность и понимание причинно-следственных связей — must have.
👍29
Мне лирично. Я сейчас шагала домой по скрипящему снегу, ловила ртом снежинки и так хорошо было.
У меня внутри штормы, стихающие только поздней осенью и ранней зимой. И сейчас время сияющей звенящей тишины внутри. Чистой снежной глади новых идей. Ощущение возможности написать себе и миру новую дорогу, по которой пройдешь грядущий год.
Год назад я выбрала обнуление. И жернова жизни провернулись. И сделали меня другой.
Сейчас снова время выбирать. Пробовать на вкус новые слова, определять ритмы, нырять в тишину внутри. Искать слово года.
Дракон оделся в зимнее.
Ура ❄️
P.S. А новую обложку зимнему дракону подогнала @iver_noir, спасибо ей.
У меня внутри штормы, стихающие только поздней осенью и ранней зимой. И сейчас время сияющей звенящей тишины внутри. Чистой снежной глади новых идей. Ощущение возможности написать себе и миру новую дорогу, по которой пройдешь грядущий год.
Год назад я выбрала обнуление. И жернова жизни провернулись. И сделали меня другой.
Сейчас снова время выбирать. Пробовать на вкус новые слова, определять ритмы, нырять в тишину внутри. Искать слово года.
Дракон оделся в зимнее.
Ура ❄️
P.S. А новую обложку зимнему дракону подогнала @iver_noir, спасибо ей.
❤16🔥8
Есть идея 💡
Я поняла, что частый запрос на консультациях связан с целевой аудиторией: как понять, кто эти люди, как выстроить с ними диалог, как задавать вопросы и как с выводами работать.
Поставьте, пожалуйста:
❤️ Если вам интересно было бы послушать вебинар про это в моем исполнении;
🔥Если вам интересно поучаствовать в камерной группе с практикой, моей обратной связью и плотным вгружением под ваш запрос.
Ближайшие пару недель у меня будет отпуск, хочу подумать над новыми проектами.
Спасибо!
Я поняла, что частый запрос на консультациях связан с целевой аудиторией: как понять, кто эти люди, как выстроить с ними диалог, как задавать вопросы и как с выводами работать.
Поставьте, пожалуйста:
❤️ Если вам интересно было бы послушать вебинар про это в моем исполнении;
🔥Если вам интересно поучаствовать в камерной группе с практикой, моей обратной связью и плотным вгружением под ваш запрос.
Ближайшие пару недель у меня будет отпуск, хочу подумать над новыми проектами.
Спасибо!
🔥23❤17
Вопросы веры
Я заметила странную закономерность: если ты не веришь в то, что делаешь, если ты не сросся внутренне с картинкой реальности, где это возможно, очень сложно сдвинуться с места.
Иногда буквально нужно представить, что стена ограничений, которая встает перед тобой, может быть прозрачной. И тестировать гипотезы в ключе «Может быть это всё-таки реально?». Без ожиданий наперёд, много разных гипотез. Принять за основу реальность, в которой что-то возможно.
Недавние наблюдения из окружения:
⁃ Может, я могу попросить повышение?
⁃ Может, я могу открыть свое дело и мой опыт кому-то нужен?
⁃ Может, у этой ситуации-таки есть решение?
Эта внутренняя вера в себя, в свою картинку мира — такая огромная внутренняя сила, которая часто теряется. Веры всем.
Я заметила странную закономерность: если ты не веришь в то, что делаешь, если ты не сросся внутренне с картинкой реальности, где это возможно, очень сложно сдвинуться с места.
Иногда буквально нужно представить, что стена ограничений, которая встает перед тобой, может быть прозрачной. И тестировать гипотезы в ключе «Может быть это всё-таки реально?». Без ожиданий наперёд, много разных гипотез. Принять за основу реальность, в которой что-то возможно.
Недавние наблюдения из окружения:
⁃ Может, я могу попросить повышение?
⁃ Может, я могу открыть свое дело и мой опыт кому-то нужен?
⁃ Может, у этой ситуации-таки есть решение?
Эта внутренняя вера в себя, в свою картинку мира — такая огромная внутренняя сила, которая часто теряется. Веры всем.
❤33🔥6👍2
⁃ Почините меня?
- Да с вами всё в порядке. Вы вот решаете такие и такие задачи, всё сейчас работает эффективно и грамотно.
- Но я вот нашел статью в интернете, и у меня не хватает вот таких и таких навыков, а вот с этим я вообще не работал 🥹
- А оно вам точно надо? Вы планируете работать с этим дальше? Вам это вообще интересно?
- Вообще, если честно, не очень. А вот эта задача вообще меня бесит. Но я же тогда буду не таким крутым специалистом как в статье.
- А как-то по-другому решить задачу вы можете? Например, нанять кого-то, чтобы за вас сделали?
- Могу, легко… И управлять умею другими.
- А как думаете, что лучше для работодателя: человек, который эффективно решает разными способами задачу или который не любит то, что делает? А для вас как лучше?
Это кусочек утрированного примера из практики. Мораль: не стоит пропускать целеполагание, вопрос «зачем мне это надо?» и причинно-следственные связи.
А то получается хаотичное изучение курсов, книг, попытка качать экспертизу, ненужную для дальнейшего развития, и пустая трата времени. И погоня за сферическим образом идеального специалиста в вакууме.
- Да с вами всё в порядке. Вы вот решаете такие и такие задачи, всё сейчас работает эффективно и грамотно.
- Но я вот нашел статью в интернете, и у меня не хватает вот таких и таких навыков, а вот с этим я вообще не работал 🥹
- А оно вам точно надо? Вы планируете работать с этим дальше? Вам это вообще интересно?
- Вообще, если честно, не очень. А вот эта задача вообще меня бесит. Но я же тогда буду не таким крутым специалистом как в статье.
- А как-то по-другому решить задачу вы можете? Например, нанять кого-то, чтобы за вас сделали?
- Могу, легко… И управлять умею другими.
- А как думаете, что лучше для работодателя: человек, который эффективно решает разными способами задачу или который не любит то, что делает? А для вас как лучше?
Это кусочек утрированного примера из практики. Мораль: не стоит пропускать целеполагание, вопрос «зачем мне это надо?» и причинно-следственные связи.
А то получается хаотичное изучение курсов, книг, попытка качать экспертизу, ненужную для дальнейшего развития, и пустая трата времени. И погоня за сферическим образом идеального специалиста в вакууме.
👍32
Важный вывод — моя основная валюта в ближайшее время не деньги. И не время. А энергия. И мне, как руководителю, очень важно научиться её считать. Мне кажется, 2023 в итоге будет про это. Год понимания своих сил и управления ими.
Это я сходила в двухнедельный отпуск, отдохнула и поняла, в какой энергетической яме посидела 🫠. Оказывается, ещё недавно я просыпалась с батарейкой, полной всего на 50%. И регулярно уходила в минус в конце дня.
А потом лежала в спа и меланхолично думала «ой, что это, я что подвыгорела, как же так».
Когда я стала лидом команды крупнее, нужно было сильнее сместить приоритет с «времени» на «энергию». А я проморгала этот момент и тут же просела. При этом от того, как я контролирую именно энергию, зависит КПД моей команды, выхлоп работы и качество моей же жизни. Условно, я не могу зарядить другого лида, если я сама не заряжена.
Из простых решений: я сходу начала трекать энергию, больше контролировать сон, график. Например, не ходить на встречи, где мое присутствие не нужно и дублирует функции. Но готовых инструментов у меня нет и будет очень здорово их изобретать и собирать.
P.S. Мне Слипи нарисовал график, ну что это, уровень энергии колеблется, как тряпочка на ветру. 💔
Это я сходила в двухнедельный отпуск, отдохнула и поняла, в какой энергетической яме посидела 🫠. Оказывается, ещё недавно я просыпалась с батарейкой, полной всего на 50%. И регулярно уходила в минус в конце дня.
А потом лежала в спа и меланхолично думала «ой, что это, я что подвыгорела, как же так».
Когда я стала лидом команды крупнее, нужно было сильнее сместить приоритет с «времени» на «энергию». А я проморгала этот момент и тут же просела. При этом от того, как я контролирую именно энергию, зависит КПД моей команды, выхлоп работы и качество моей же жизни. Условно, я не могу зарядить другого лида, если я сама не заряжена.
Из простых решений: я сходу начала трекать энергию, больше контролировать сон, график. Например, не ходить на встречи, где мое присутствие не нужно и дублирует функции. Но готовых инструментов у меня нет и будет очень здорово их изобретать и собирать.
P.S. Мне Слипи нарисовал график, ну что это, уровень энергии колеблется, как тряпочка на ветру. 💔
❤25👍5🔥2
Дракон очень медленно выходит из спячки
Весь декабрь много отдыхала, в том числе от канала, проектов и консультаций. В рефлексии поняла, что, несмотря на очень сильные результаты 2022, в 2023 главная задача растить мощь и энергию, находясь в балансе (а не в режиме всемогущего пони).
Поэтому:
-> Январь и февраль работаю и консультирую как обычно. За каникулы часть мест уже заранее расхватали. Сейчас места есть с 20 января. Затем, возможно, формат изменится. Я смотрю в сторону небольших групп и/или вебинаров.
-> Посты в канале появятся в районе 16-20 чисел января. Пожелания по темам можно оставить в комментариях. Из ближайшего интересного мне: коммуникация в команде, управление карьерой, поддержка уровня энергии, разбор кейсов.
-> Хочу попробовать новый формат для микробизнеса. Если у вас есть небольшая группа/паблик/бизнес и сложности с ним, я могу письменно его разобрать: какие затыки, куда можно посмотреть, почему не покупают, нет отзывов и так далее. Мне – кейсы, вам – советы. Это менее глубоко, чем личная консультация онлайн, зато быстро и коротко. Если интересно, пишите в личку.
Весь декабрь много отдыхала, в том числе от канала, проектов и консультаций. В рефлексии поняла, что, несмотря на очень сильные результаты 2022, в 2023 главная задача растить мощь и энергию, находясь в балансе (а не в режиме всемогущего пони).
Поэтому:
-> Январь и февраль работаю и консультирую как обычно. За каникулы часть мест уже заранее расхватали. Сейчас места есть с 20 января. Затем, возможно, формат изменится. Я смотрю в сторону небольших групп и/или вебинаров.
-> Посты в канале появятся в районе 16-20 чисел января. Пожелания по темам можно оставить в комментариях. Из ближайшего интересного мне: коммуникация в команде, управление карьерой, поддержка уровня энергии, разбор кейсов.
-> Хочу попробовать новый формат для микробизнеса. Если у вас есть небольшая группа/паблик/бизнес и сложности с ним, я могу письменно его разобрать: какие затыки, куда можно посмотреть, почему не покупают, нет отзывов и так далее. Мне – кейсы, вам – советы. Это менее глубоко, чем личная консультация онлайн, зато быстро и коротко. Если интересно, пишите в личку.
🔥26👍1