Пока разрабатывается сайт, давайте, знакомиться с нашей командой и проектом тут)

Коротко и о главном:

— Кто мы?
Орг-консультанты, предприниматели с большим стажем (у Елен по 24- 25 лет опыта ведения бизнеса!), управленцы и гештальт-терапевты. То есть сапожники с сапогами 👌🏼

— Для кого мы?
Для предпринимателей и руководителей, для стартапов, для тех, кто хочет взращивать свой бизнес и наслаждаться этим в процессе, справляясь с разными сложностями (которые неминуемы)

— Какие проблемы мы решаем?
•Находим зоны роста для управленцев, •обнаруживаем, где и куда можно внедрить изменения, •помогаем с мотивацией предпринимателя и его команды, •оказываем психологическую поддержку, •делимся опытом и инструментами.

Запись в группу открыта —
ждем вас и готовы ответить на все ваши вопросы👇🏼


@ganjina90 (Телеграм)
+79296493835 Ганджина Дедюрина

@lukyanova_psychology директ (Нельзяграм);


@e_lena_haritonova директ Нельзяграм;

+7 919 403 1314 Елена Харитонова

+7 951 231 4345 Елена Лукьянова

И про нашу команду чуть подробнее

И буду очень благодарна вам за репосты и приглашения на канал!

А в канале буду выкладывать часть тем, которые будут на проекте )

Воскресенье, вечер, захотелось написать про что-то управленческое, но чтобы такое легкое, игровое, выходной все же )

Пришла мысль преложить вам интересный психологический тест: какой ваш стиль управления?

Начинаем?)

Шаг 1. Выберите фигуру из картинки, напишите в комментария про свой выбор.

Следующим сообщением я пришлю расшифровку.

*задачка со звездочной, напишите ваши предположение: почему эта фигура? С чем она у вас ассоциируются?

Этот тест основан на работах Сьюзан Деллингер

⚙️ Важно отметить, что в каждом из нас могут быть задатки нескольких стилей управления, но есть ведущий на данном этапе

Шаг 2. Расшифровка


1 Квадрат — педантичный и системный лидер. Это человек, который ценит порядок и четкие структуры. Если вам важно, чтобы все было расписано до мелочей, это может быть ваш стиль!
2 Треугольник — целеустремленный и уверенный в себе управленец. Если вы всегда нацелены на результат и привыкли принимать решения быстро, возможно, это ваш тип.
3 Круг — коммуникативный и эмпатичный лидер. Те, кто предпочитает гармонию в команде и стремится учитывать интересы каждого, часто относятся к этому стилю.
4 Зигзаг — креативный и нестандартный руководитель. Любите экспериментировать и искать новые пути? Тогда это может быть про вас.
5 Прямоугольник — временный и изменяющийся стиль, когда человек ищет свой путь и стиль управления, находится в поиске.


Ну, как? Совпало ?

И помним, что жизнь всегда бочаге и разнообразнее любых типологий.
Вы уникальны!

Шаг 3.
Эту типологию можно использовать, как первый шаг к рефлексии и подумать над следующими вопросами:

- Как вы предпочитаете организовывать рабочий процесс?
- Какие задачи вам кажутся наиболее важными в управлении командой?

Поделитесь в комментариях)

И классного вечера воскресенья!

Друзья, срочное объявление !

Возможно среди вас есть, кто хотел бы провести со мной воркшоп на Тимлид конф в Москве?)

Важны навыки фасилитации

Друзья, спасибо за ваши отклики!
Я не ожидала, что так много будет желающих ❤️❤️❤️
Группу фасилитаторов набрали, всем кто откликался подробности напишу в личку

Я прошла отборочный этап🎉🎉🎉

Эмоциональный пост на ночь глядя, как «идеи на миллион» разбиваются об юнит экономику…

Всю прошлую и эту неделю я загорелась созданием своего «твердого» бизнеса - производства строительных блоков для стен.
Читала про свойства продукта, изучала всю доступную информацию.
Продумывала и мечтала, как что будет организовано, какие будут каналы сбыта и вообще будет продукт-огонь! Даже слоган придумала. Уже собиралась Custdev-ы проводить. И переговоры первые начать.
В общем, эдакая романтическая фаза с которым встречается каждый, кто хотел создать свое дело

Далее я начала восторженно рассказывать ближайшему окружению про свою гениальную идею и продукт, встретилась с разными мнениями от поддержки «ого, как круто!» до «100 раз подумай, прежде чем вложиться в это». Были очень крутые идеи и вопросы-челленджы (за что большое спасибо, друзья!)

Но я была бы не я, если бы не прагматик во мне (который как-то с тем романтиком в одном теле уживается). постоянно не твердил: «считай эконому-считай экономику, дьявол в деталях!»

И вот как только начала считать, понеслось: добавились еще 100500 расходов, которые при расчете «на салфетке» не было видно. И вместо одной суммы для первоначального взноса, появилась совсем другая - в 10 раз больше (рассчету стоимости производства нас учили в универе, вот тут-то знания понадобились). В итоге себестоимость оказалась в 2 раза больше, чем ожидалось изначально при небольших партиях.

В общем, итог: возможно мир потерял еще один заводик (и никто не знает был бы он успешным или один из тех разорившихся), но я рада что вовремя просчитала все риски и возможности, опиралась на цифры и уберегла ресурсы (силы, время, финансы и тд), которые могу инвестировать во что-то другое.

И хоть мой внутренний романтик, конечно же, грустит, но я не теряю надежды - будет и на его улице праздник и мир еще увидит успешный, инновационный, полезный бизнес)

А знаете, слоган я, пожалуй, оставлю, он подходит и для текущих продуктов и отражает мои ценности: «Создаем надежные опоры»

Сегодня хочу поделиться с вами системой, которая может вам очень сильно облегчить жизнь при решении сложных задач (это те, которых можно отнести к категории проектов/мини-проектов)

Допустим, приходит к вам стекхолдер/руководитель/С-level/ etc и говорит: “наладь процессы там-то” или “сделай то-то”. И вот пока он говорит, все понятно!
Слова все знакомые, идеи появляются, детали какие-то вырисовываются и вы, может, даже знаете, как это делать, в итоге соглашаетесь и бежите реализовывать (я, к слову, часто этим грешила: «все же понятно!»), а самом деле мы вообще о разном могли говорить и слышать, применяя одни и те же слова! (и потом приходилось переделывать, где-то срывались сроки и выяснилось, что они именно важны были, или вообще другое было в приоритете, в общем, всякое бывало🫢 я далеко не идеальная, но на ошибках учусь)

Чему меня научила работа коуча: уточнять, прояснять!

И вот сегодня в процессе менторинга вытащился из головы и структурировался сей инструмент для коммуникации по сложным задачам - таблица с вопросами, которые:
1) сильно облегчают вам жизнь (и вашим стекхолдерам/руководителям)
2) явно будут выделять вас, как неравнодушного к делу и ответственного профессионала

Визуализировать можно в Миро/Холст/и тп или даже просто в таблице Эксель, где перечисленные вопросы будут столбцами:

1) Задача. Формулировка самой задачи (тут все просто, с этим обычно к вам и приходят)
2) Ценность.
Зачем мы ее делаем? Для чего большего? Какая вышестоящая цель? Как выполнение этой задачи повлияет на работу компании/продуктовоц группы/деппртамета/…?
3) Ожидаемый результат. Вот прям как можно конкретнее.
- Как мы поймем, что это сделано? Как мы это можем померить/проверить? По каким параметрам? (Идеально, если цифры, артефакты)
4) Сроки. Когда важно это сделать?
Тут можно и про промежуточные этапы обсудить (это особенно актуально для перфекционистом, которые хотят сделать идеально и не показывают промежуточные результаты, а на другой стороне растет напряжение, что результатов нет, а чем вы занимаетесь вообще не понятно, а сроки горят). - Как часто и в каком виде показывать промежуточные результаты?

Эти 4 пункта - вообще план минимум, пока их не прояснили дальше будет тяжело очень

5)Реализация.
План действий + ответственный + сроки
Тут уже смотрите от контекста: можно самостоятельно подумать, можно и с привлечением заинтересованных лиц и команды.
У вас должна быть ясность кто, что и когда делает и эти люди знают об этом и понимают зону своей ответственности.
И точно может что-то пойти не по этому плану и меняться, это тоже ок, поменяете в процессе, как лучше. Но совсем без плана - себе в 100 усложнить задачу

6. Необходимые ресурсы и инструменты.
- Что нам нужно для реализации? Какие инструменты? Достаточно ли у нас ресурсов? Если нет, сто мы можем с этим сделать?

7. Риски и ограничения. - Что может пойти не так? Какие у нас есть зависимости/ограничения?

8.
Поддержка и помощь.
- Можно ли приходит за помощью к стейхолдеру? По каким вопросам?
- Кто еще может помочь?
- Фиксировать имена и контакты к кому за каким вопросом обратиться

9. Другие вопросы и комментарии, исходя из контекста задачи

А дальше идем и проговариваем)

Upd. Это можно применять и для своих идей для структурирования

Сегодня завершился еще один «индивидуальный» спринт

Теперь они у меня трехнедельные (раньше были по 2 месяца с промежуточными результатами за каждую неделю)

Рефлексирую

Из профессионального:
- Открыла ИП (сначала подала на ООО, потом, проконсультировавшись, все-таки остановилась пока на ИП)
- Запустили рекламу проекта для предпринимателей
- Вместе с сестрой расширяем ее пекарню «Дай каравай»
- На TeamLead conf одобрили воркшоп, и у нас собралась классная команда модераторов
- Приняла оффер и написала заявление об увольнении. Завтра последний день в Учи.ру. До последнего сомневалась, но решила пробовать новое (коллег из Учи точно будет не хватать, они классные ♥️)

Из неожиданного:
- Ко мне в друзья в соц сети (Нельзябук) добавился сам Кен Швабер (это такая честь!)

Не обошлось без потрясений: в семье случился крайне неприятный сюрприз от близкого человека. Надеюсь, разберемся с последствиями в ближайшее время (не переживайте, со здоровьем у всех все ок)

В этом спринте было много заботы о себе. Фокус смещается все больше на поддержание здоровья: прошла чекап, в том числе обследование глаз, теперь по рецепту каждый день готовлю себе глазные капли (чувствую себя химиком и медсестрой 2 в 1), прохожу курс лечения внутривенными капельницами, пью витамины, продолжаю не пить кофе (недавно попила — уже вкус не нравится)

Из милого и домашнего: по просьбе Жасмины интуитивно приготовила очень вкусные оладья на основе рикотты, встретилась с подружками за настолками. Ну, еще много чего по мелочи

А это я все к чему? Раньше я все обесценивала и не могла присвоить ничего, и внутри была пустота и неуверенность (независимо от происходящего в жизни). И когда вот так подвожу итоги, появляется опора на факты и больше устойчивости

Поэтому возьмите на заметку — просто запишите факты за прошедшие недели/неделю (я уверена, у вас есть о чем написать, можно даже под этим постом, можно даже пока не все, так как публичное пространство). И так вы шаг за шагом проложите путь к уверенности в себе

Ну и левел ап — после этого задавайте себе коучинговые вопросы. О них в следующий раз :)

Как и обещала, продолжаю тему рефлексии по итогам недели/спринта. Завтра как раз воскресенье - самое время для этого )
Когда еще не изучала коучинг и психологию, многое готова была отдать за такую подборку вопросов, искала в интернете, в книгах и по крупицам собрала для себя такие

Шаг 1. Выписать все факты, что происходило с вами

Если это делать сложно
1) можно пойти от планов и ответить на вопросы:
- что получилось?
- что не получилось?

2) Более продвинутый вариант, он как раз и шаг 2 охватывает- пойти от эмоций, чувств, состояний:
- что меня порадовало?
- что огорчило?
- что удивило?
- что разозлило?
- что заставило задуматься?
- что оставило без сил?
- чем я горжусь?
- чем разочарован?
И тд. (Выбирайте по душе и контексту)

Шаг 2. Фиксировать эмоции

Если вы просто написали факты, дальше задаете себе вопросы:

- Какие эмоции, чувства произошедшее вызывает? (Желательно по каждому факту пройтись)

- А что я чувствую прямо сейчас?

Шаг 3
Анализировать, исходя из фактов и эмоций, чувств

- Каким человеком я себя вижу сейчас?

- Что я обнаружил в себе? (Необязательно новое, кстати)

- Какие мои качества мне помогли? Какие мешали?

Шаг 4. Смотрим в будущее (если хотим, конечно)

- Что я хочу в ближайшем будущем?

- Какой/каким хочу быть?

- Что я сделаю на следующей неделе/спринте по-другому?

- Что хочу попробовать? Что прекратить?
- Как я могу примерить знания о себе из предавшего шага?

Шаг 5
Формировать задачи на следующую неделю/спринт

Это уже не совсем к рефлексии и кому-то вообще можно не делать. В моем окружении есть прекрасные примеры, кто на интуиции без планов живет и все успевает и получает удовольствие, ну а мне, хоть и минимальный, но нужен план (но строго минута в минуту я не ставлю задачи, все равно все несколько раз поменяется, здесь я тоже творчески подхожу)

Кайфовых вам выходных и плодотворной недели ❤️

Друзья, верю в теорию 6 рукопожатий, поэтому у меня к вам необычная, но очень интересная просьба. Есть ли среди ваших знакомых или знакомых-знакомых профессиональные востоковеды?
Мне в частности очень интересна одна тема - про птицу Симург (в каких-то культурах Саена). Возможно, есть эксперт именно по этой птице, кто знает все легенды и про расшифровки этих легенд и про символ самой птицы.
А общем, если знаете кого-то, познакомьте, пожалуйста

Возвращаюсь потихоньку я из отпуска, больничного. Вот делюсь с вами брошюрой из TeamLead Conf

Делюсь инсайтом)

Вопрос идентичности, самоидентификации на этой неделе открылся для меня с новой стороны!
(Сейчас это кажется таким очевидным)

Когда мы в 2020-2021 проходили обучение коучингу, нас учили, что недостаточно обсудить только сами цели (уровнь «Что?»), очень важно задавать вопросы на уровне «Кто?», например, «А какой ты, когда достигнешь свою цель?» или «А каким тебе нужно быть, чтобы прийти туда, куда хочешь?» и эти вопросы очень сильно продвигали клиентов.

А теперь раскрыла для себя этот момент с точки зрения рутины и внедрения привычек.
Воля и мотивация бессильны против идентичности. Никакие новые привычки не уживутся, если они конкурируют с представлением человека о том, кто он и какой он.
Если у меня нет идентичности «спортсмена» или хотя бы «человека, любящего ЗОЖ», мне будет очень сложно заставить себя заниматься спортом больше 2-3х недель (исключительно на воле). Если у меня нет идентичности «предпринимателя», мне очень сложно говорить о своих продуктам потенциальным клиентам.
Если у людей в команде не сформирована идентичность «профессионала, отвечающего за качество продукта», то они так и будут выпуливать в прод костыли без тестов.
В общем, вы меня поняли )
В обратную сторону тоже работает, если есть какая-то идентичность, которая дорога человеку, то отказаться от привычек, к ней привязанных, тоже очень сложно. (Какой «гедонист» согласится всю жизнь есть простую, но полезную пищу? Или «любитель роскоши» откажется от лишних трат?)

Ну, и совет на миллион, для тех, кто неоднократно (как я) загадывает «под елочку» приобрести или избавиться от какой-то привычки: проверьте, а точно ли эта привычка может встраиваться в ваше представление о себе? Не противоречит ли?

Я долго думала, что объединяет все мои профессиональные идентичности? Как вообще представляться?
Кто я? Менеджер, лидер, Scrum master, предприниматель, HR, орг.консультант, бизнес-трекер, коуч, психотерапевт, тренер нейтроинтеграции, ментор, человек, который постоянно чему-то учится и обучает других, человек, который ставит эксперименты и над собой и опыт которого может быть интересен и полезным другим? Да и много чего еще тут можно ставить через запятые.

Представляться только с одной идентичности было бы несправедливо по отношению к другим.
Я задумалась, а что я делаю по сути, не привязываясь к методу, подходу и инструментам? Какая основная, ключевая польза, которую я приношу людям и компаниям? За что мне платят, в конце концов?

Кажется, я нашла этот ответ - это трансформации! Глубокие, экологичные. Изменения процессов, которые помогают людям и компаниям находить новые способы взаимодействия с реальностью, с собой, с клиентами, с коллегами, с родными и близкими. Изменения, которые помогают улучшать качество жизни, самоощущение и качество, принятых решений. А сюда же и качество продуктов, сервисов, взаимодействий, которые продвигают вперед. К целям, к мечтам, к балансу.

В общем, очередное изменение в этом канале. Теперь это не просто личный блог, а блог про трансформации. Личные и организационные. Профессиональные, и при этом с бережным отношением к тому что есть и эволюционным изменениям.

Хочу с вами поделиться интересным тестом, который помогает оценить уровень стрессовой нагрузки за последний год и его возможное влияние на физическое и психоэмоциональное здоровье. Тест адаптированный, он еще определяет стрессовую нагрузку за последние 2 недели, которые очень сильно могут влиять на ваше текущее состояние и уровень энергии.
Ссылка на тест:
https://neurointegration.typeform.com/to/uxiWBtkM?typeform-source=online.neurointegration.org
Результатами можете поделиться здесь в комментариях или в личку. Завтра напишу краткую расшифровку

Дорогие мамы, с праздником!

Ваша любовь и забота бесценны. Вы — свет в жизни ваших детей.

Пусть каждый день будет для вас праздником, наполненным счастьем и любовью!
Здоровья и крепких нервов ❤️

Моя 10-лентяя радость и гордость придумала концепцию, нарисовала, сделала монтаж, все сама)