📌 С 23 по 29 сентября проходит Неделя ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября)

Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека.

Заболевание сердечно-сосудистой системы может развиться у каждого человека, однако есть некоторые предрасполагающие факторы: высокий уровень холестерина, гипертония, диабет, курение, злоупотребление алкоголем, избыточный вес, малоподвижный образ жизни, переедание. Возраст и семейный анамнез также влияют на риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Хорошая новость заключается в том, что можно сделать многое для того, чтобы предупредить начало болезней сердца:

✅Быть физически активными;
✅Контролировать вес;
✅Выбрать здоровое питание;
✅Избегать стрессовые ситуации;
✅Отказаться от курения;
✅Отказаться от употребления алкоголя;
✅Часто мыть руки.

Берегите своё здоровье!

❗️Внимание! Эксперты по безопасности предупреждают - открытки в WhatsApp могут оставить без денег

Под видом поздравлений в картинках от родственников мошенники начали отправлять фишинговые ссылки.

Переход по ним может скомпрометировать данные банковской карты или аккаунта от Госуслуг.

Предупредите родных, друзей и знакомых.

❤️Традиционно по средам рассказываем о хвостиках, которые живут в наших приютах и ждут своих хозяев

😍Сегодня познакомимся с очаровательной и лучистой, как первое весеннее солнышко – малюткой Дорри. Однажды в добром царстве, в собачьем государстве появилась маленькая принцесса Дорри. Она была так мила и очаровательна, что прохожие не могли этого не заметить. Малышка была так нежна, что тут же таяла при прикосновении человеческих рук, она была так скромна и воспитана, что стала достойна самого высокого титула.

🤩Добрая, ласковая, общительная с людьми и другими щенками, забавная, игривая, любознательная. Пообщавшись с этой маленькой шоколадной девочкой, вы оцените ее добродушный характер и желание всегда быть рядом с человеком.

Здорова, привита, не стерилизована, находится в приюте Дубовая роща.

📌Данные на девочку:
Рост 45 см. Вес 11 кг.
Дата рождения 10.04.2024

📲По всем вопросам:
89032307015 Юлия

#Добро_СВАО

☝️Портал потребителя Москвы - ваш надежный помощник при покупке товаров и заказе услуг

На портале можно:

👉узнать всё о своих правах и научиться ими пользоваться
👉найти ответ на любую ситуацию в сфере потребительских отношений
👉составить претензию и/или исковой заявление
👉узнать куда пожаловаться при различных нарушениях
👉пройти курс дистанционного обучения правам потребителей

Информация систематизирована по основным группам взаимоотношений потребителя с продавцами и исполнителями по различным темам: розничная и дистанционная торговля, услуги связи, туристские, транспортные, услуги ЖКХ, финансовые и другие.

🌳 Представляем вашему вниманию заключительную серию многосерийного мини-фильма «Деревья в городе: как они живут, болеют и умирают»

Серия №5 «Какие деревья высаживать, а от каких лучше отказаться?».

Рассказывает научный сотрудник лаборатории дендрологии Главного ботанического сада имени Н. В. Цицина РАН Игорь Яценко.

😍Мечтаете телепортироваться на природу? Не мечтайте – действуйте!

А, как и куда, смотрите в нашем видео!

Ролик подготовлен Софией Чекменёвой, стажером Правительства Москвы

❤️СМИ о нас❤️

На телеканале Москва-24 вышел сюжет о нашем Кинологическом парке на ул. Кольской, вл.16А

Кстати, он самый большой не только в Москве, но и в России. Здесь кинологи-профессионалы и просто любители животных могут выгуливать и тренировать домашних питомцев и даже проводить соревнования. О некоторых из них мы уже рассказывали.

А как воспитываете свою собаку вы?

Видео: Москва-24

Префект СВАО Сергей Мельников поздравил работников дошкольного образования Северо-Восточного административного округа с профессиональным праздником

Дошкольное образование – первая и самая главная ступень к формированию личности ребенка. Именно вы помогаете детям делать первые шаги в познании мира, прививаете любовь к труду и учите доброте. Детство – самый важный этап в жизни ребенка. Сделать это время счастливым, радостным и полезным – ответственная и благородная задача.

Профессия воспитателя требует особого педагогического мастерства, мудрости, терпения – и самое главное – любви. Помогая юным жителям развивать свои способности и раскрывать таланты, вы создаете будущее маленького человека.

От всей души желаю вам крепкого здоровья, счастья и благополучия! Талантливых и послушных воспитанников, неиссякаемой энергии и творческих успехов!