13-19 ноября проходит Неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября)

‼️Сахарный диабет – это хроническое заболевание, развивающееся в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать выработанный им инсулин.

🔹 Симптомы диабета:
- Постоянная жажда, сухость во рту
- Ухудшение зрения
- Частое мочеиспускание
- Повышенная утомляемость, слабость
- Воспалительные процессы, плохо заживающие раны

✅ Для профилактики диабета эффективны простые меры по поддержанию здорового образа жизни:
🔹 необходимо добиться здорового веса тела и поддерживать его
🔹 быть физически активным придерживаться здорового питания
🔹 уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров
🔹 воздерживаться от употребления табака – курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

СДАЙТЕ САХАР КРОВИ - УБЕДИТЕСЬ, ЧТО ВЫ ЗДОРОВЫ!

Вернули исторический облик фасадам храма Покрова Пресвятой Богородицы в Филях
 
Нынешнее здание было построено в конце XVII века в стиле нарышкинского барокко. Храм пережил две Отечественные войны и в последние годы остро нуждался в реставрации.
 
За два года кропотливой работы специалисты:
 
✅ полностью привели в порядок белокаменный декор;
 
✅ обновили кирпичную кладку и ступени, основания столбов и колонн арок, перебрали парадные наружные лестницы;
 
✅ отреставрировали гульбища;
 
✅ восстановили уникальную историческую свинцовую гидроизоляцию лестниц, гульбищ и кровель — чтобы не только вернуть зданию былой вид, но и продлить срок его эксплуатации.
 
Теперь храм Покрова Пресвятой Богородицы — объект культурного наследия федерального значения и главное украшение района Филëвский Парк — снова открыт для жителей и гостей столицы.

Подпишитесь на официальный телеграмм-канал компании «Россети Московский регион», пройдя по ссылке https://t.iss.one/rossetimr_ru, чтобы получить доступ к интеллектуальному виртуальному помощнику.

Чат-бот «Россети Московский регион» в режиме онлайн оперативно проконсультирует по вопросам:
⚡ Отключение электроэнергии;
🛠️ Технологическое присоединение;
💰 Дополнительные услуги;
📟 Установка /замена приборов учёта;
📝 Статус рассмотрения заявки или обращения.
Ссылку на чат-бот можно найти в закрепленных сообщениях телеграмм-канала «Россети Московский регион».

Предложения по улучшению продукта, а также отзывы по качеству и удобству пользования чат-ботом можно направить на электронную почту [email protected]