This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👨👩👧👦 Семьи могут получить остаток своего маткапитала единовременной выплатой, рассказали в Telegram-канале «Социальный фонд России»
🔈 Чтобы получить выплату, необходимо подать заявление о распоряжении средствами маткапитала. Это можно сделать за несколько минут на портале госуслуг
📊 Выплата предназначена для семей, у которых на сертификате осталось менее 10 тыс. рублей
📱 Узнайте, как проверить свой остаток
✅ Также за выплатой можно обратиться в любую клиентскую службу Соцфонда и МФЦ
🔈 Чтобы получить выплату, необходимо подать заявление о распоряжении средствами маткапитала. Это можно сделать за несколько минут на портале госуслуг
📊 Выплата предназначена для семей, у которых на сертификате осталось менее 10 тыс. рублей
📱 Узнайте, как проверить свой остаток
✅ Также за выплатой можно обратиться в любую клиентскую службу Соцфонда и МФЦ
Forwarded from «На Западе Москвы»
Кому свежая пресса? 😉 Читайте в новом выпуске «На Западе Москвы»:
✎ Церковь на холмах. Как возрождали старинный каменный храм в Крылатском;
✎ Сухой фонтан с подсветкой: на Очаковском шоссе появился новый бульвар;
✎ Гриппозное время. В округе открылись два бесплатных мобильных пункта вакцинации;
✎ Птицы из металла. В Ново-Переделкине организовали мастерскую, где собирают для бойцов беспилотники;
✎ Певец Игорь Наджиев: «Мы были хорошо знакомы с Людочкой Рюминой, я много выступал в её театре».
А также: итоги горячей линии, происшествия и другие новости.
#газетазао #назападемосквы #новостимосквы
✎ Церковь на холмах. Как возрождали старинный каменный храм в Крылатском;
✎ Сухой фонтан с подсветкой: на Очаковском шоссе появился новый бульвар;
✎ Гриппозное время. В округе открылись два бесплатных мобильных пункта вакцинации;
✎ Птицы из металла. В Ново-Переделкине организовали мастерскую, где собирают для бойцов беспилотники;
✎ Певец Игорь Наджиев: «Мы были хорошо знакомы с Людочкой Рюминой, я много выступал в её театре».
А также: итоги горячей линии, происшествия и другие новости.
#газетазао #назападемосквы #новостимосквы
🏠 В Фили-Давыдково сегодня начался показ квартир по программе реновации
Два новых дома на ул.Олеко Дундича переданы под заселение: № 31, корп.1 и № 29
🌆14-этажный одноподъездный дом на 96 квартир и 16-этажный шестиподъездный дом на 349 квартир, расположенные на пересечении улиц Минская и Олеко Дундича рядом с метро Филевский парк, гармонично вписались в застройку района.
🚘 В новых домах, построенных на месте пятиэтажек и отселенных по программе реновации, есть подземный паркинг.
🏡 Сюда планируется переселить жителей 5 домов, проживающих по адресам: ул. Герасима Курина, д.12, корп.1, д.12, корп.2 и д.12, корп.3; ул. Пивченкова, д.2 и д.4.
Два новых дома на ул.Олеко Дундича переданы под заселение: № 31, корп.1 и № 29
🌆14-этажный одноподъездный дом на 96 квартир и 16-этажный шестиподъездный дом на 349 квартир, расположенные на пересечении улиц Минская и Олеко Дундича рядом с метро Филевский парк, гармонично вписались в застройку района.
🚘 В новых домах, построенных на месте пятиэтажек и отселенных по программе реновации, есть подземный паркинг.
🏡 Сюда планируется переселить жителей 5 домов, проживающих по адресам: ул. Герасима Курина, д.12, корп.1, д.12, корп.2 и д.12, корп.3; ул. Пивченкова, д.2 и д.4.
📌 С 23 по 29 сентября проходит Неделя ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября)
Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека.
Заболевание сердечно-сосудистой системы может развиться у каждого человека, однако есть некоторые предрасполагающие факторы: высокий уровень холестерина, гипертония, диабет, курение, злоупотребление алкоголем, избыточный вес, малоподвижный образ жизни, переедание. Возраст и семейный анамнез также влияют на риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Хорошая новость заключается в том, что можно сделать многое для того, чтобы предупредить начало болезней сердца.
✔️Быть физически активными
✔️Знать свои цифры здоровья
✔️Контролировать вес
✔️Выбрать здоровое питание
✔️Избегать стрессовые ситуации
✔️Отказаться от курения
✔️Часто мыть руки
✔️Своевременно обращаться за медицинской помощью
Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека.
Заболевание сердечно-сосудистой системы может развиться у каждого человека, однако есть некоторые предрасполагающие факторы: высокий уровень холестерина, гипертония, диабет, курение, злоупотребление алкоголем, избыточный вес, малоподвижный образ жизни, переедание. Возраст и семейный анамнез также влияют на риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Хорошая новость заключается в том, что можно сделать многое для того, чтобы предупредить начало болезней сердца.
✔️Быть физически активными
✔️Знать свои цифры здоровья
✔️Контролировать вес
✔️Выбрать здоровое питание
✔️Избегать стрессовые ситуации
✔️Отказаться от курения
✔️Часто мыть руки
✔️Своевременно обращаться за медицинской помощью
Forwarded from «На Западе Москвы»
Кому свежая пресса? 😉 Читайте в новом выпуске «На Западе Москвы»:
✎ Приплыли. Мост-путешественник носит имя Богдана Хмельницкого уже два десятка лет;
✎ «Просторно, солнечно!»: в Фили-Давыдкове заселяются в новые квартиры по реновации;
✎ Вишенка – на пике моды. 10 трендов этой осени от стилиста из ЗАО;
✎ Покоритель трамплинов. У 12-летнего Эндрю из спортшколы «Запад» – серебро первенства страны по мотокроссу;
✎ Актриса Татьяна Васильева: «Когда играла жену Высоцкого меня бинтами привязали к стремянке».
А также: итоги горячей линии, происшествия и другие новости.
#газетазао #назападемосквы #новостимосквы
✎ Приплыли. Мост-путешественник носит имя Богдана Хмельницкого уже два десятка лет;
✎ «Просторно, солнечно!»: в Фили-Давыдкове заселяются в новые квартиры по реновации;
✎ Вишенка – на пике моды. 10 трендов этой осени от стилиста из ЗАО;
✎ Покоритель трамплинов. У 12-летнего Эндрю из спортшколы «Запад» – серебро первенства страны по мотокроссу;
✎ Актриса Татьяна Васильева: «Когда играла жену Высоцкого меня бинтами привязали к стремянке».
А также: итоги горячей линии, происшествия и другие новости.
#газетазао #назападемосквы #новостимосквы
🇷🇺В префектуре Западного административного округа участникам СВО вручили награды за проявленное мужество и героизм
⭐️Председатель региональной общественной организации ветеранов гвардейского полка 1430 Константин Рыжак выразил особую благодарность командиру гвардейского полка 1430 гвардии полковнику с позывным "Учитель", который специально прислал награды бойцов из зоны боевых действий, чтобы наши герои могли получить их на московской земле
🎖️Заслуженные награды бойцам вручил генерал армии, гордость Вооружённых сил России Виктор Федорович Ермаков
Подробнее на сайте: https://zao.mos.ru/presscenter/news/detail/12587326.html
⭐️Председатель региональной общественной организации ветеранов гвардейского полка 1430 Константин Рыжак выразил особую благодарность командиру гвардейского полка 1430 гвардии полковнику с позывным "Учитель", который специально прислал награды бойцов из зоны боевых действий, чтобы наши герои могли получить их на московской земле
🎖️Заслуженные награды бойцам вручил генерал армии, гордость Вооружённых сил России Виктор Федорович Ермаков
Подробнее на сайте: https://zao.mos.ru/presscenter/news/detail/12587326.html
📌 День здорового долголетия
Активное долголетие в России — одна из приоритетных задач федерального проекта «Старшее поколение», которая направлена на улучшение качества жизни людей старшего поколения через сохранение их физической, ментальной и социальной активности.
Для того, чтобы с достоинством пройти все возрастные группы, необходимо заботиться о своем здоровье.
🔹 Необходимо знать о здоровом образе жизни и факторах риска: таких, как курение, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, избыточный вес, и стараться избегать их в любом возрасте.
Правила здорового долголетия:
✔️ Сохраняйте молодость ума
✔️ Мыслите позитивно
✔️ Сохраняйте физическую активность
✔️ Откажитесь от вредных привычек
✔️ Вовремя обращайтесь к врачу
✔️ Контролируйте свои болезни
✔️ Правильно питайтесь
✔️ Высыпайтесь
✔️ Будьте социально активны
Здоровье и долголетие — в ваших руках!
Активное долголетие в России — одна из приоритетных задач федерального проекта «Старшее поколение», которая направлена на улучшение качества жизни людей старшего поколения через сохранение их физической, ментальной и социальной активности.
Для того, чтобы с достоинством пройти все возрастные группы, необходимо заботиться о своем здоровье.
🔹 Необходимо знать о здоровом образе жизни и факторах риска: таких, как курение, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, избыточный вес, и стараться избегать их в любом возрасте.
Правила здорового долголетия:
✔️ Сохраняйте молодость ума
✔️ Мыслите позитивно
✔️ Сохраняйте физическую активность
✔️ Откажитесь от вредных привычек
✔️ Вовремя обращайтесь к врачу
✔️ Контролируйте свои болезни
✔️ Правильно питайтесь
✔️ Высыпайтесь
✔️ Будьте социально активны
Здоровье и долголетие — в ваших руках!
🍂 Осенью в столице наблюдается высокий спрос на аренду жилья
🏙️Если вы планируете арендовать квартиру с газовым оборудованием, стоит обратить внимание на несколько важных деталей.
Эксперты МОСГАЗа собрали для жителей полезные советы, которые помогут не только выбрать идеальное место для жизни, но и обеспечить безопасность и комфорт.
Подробнее — в карточках 👆
🏙️Если вы планируете арендовать квартиру с газовым оборудованием, стоит обратить внимание на несколько важных деталей.
Эксперты МОСГАЗа собрали для жителей полезные советы, которые помогут не только выбрать идеальное место для жизни, но и обеспечить безопасность и комфорт.
Подробнее — в карточках 👆