Начало года - самое время подумать о том, что мы хотим в наступившем году и почитать заметки #просчастье.
Илья Мутовин (коуч, инвестор, основатель Zoon)
📌 Глобальные исследования счастья сходятся в акценте на социальных связях. Мы живем дольше, чувствуем себя лучше и болеем реже, если вокруг нас есть значимые люди. И в этом смысле хороший брак - отлично, а неудачный брак - сильный downside фактор. Лучше быть в поиске, чем в таких отношениях. Я с этим очень согласна.
📌 Ни по каким исследованиям не видно, что интроверты живут меньше или хуже экстравертов. Вопрос не в объеме связей, а в искренности и глубине. Может быть один единственный человек, с которым вы прошли всю жизнь.
📌 Есть опрос выборки людей, которые выиграли недавно лотерею и недавно получили инвалидность. Субъективное ощущение счастья у этих двух групп спустя месяц после события - разница колоссальная, а спустя год - примерно одинаковая. Понятие счастья глубоко субъективная абстракция.
📌 Счастье - это не ментальная задача, которую нужно решить головой. "Так, у меня нормальная работа, семья, я должен быть счастлив". Наша задача научиться еще каким-то образом принимать, ощущать информацию о себе. И это про глубокий контакт с собой, без него нет другой дороги к счастью.
Это последний конспект #просчастье. Начало здесь.
Илья Мутовин (коуч, инвестор, основатель Zoon)
Это последний конспект #просчастье. Начало здесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤3🔥3
Какова вероятность поймать второй раз на Новый год экстремально низкую температуру? У меня была гипотеза, что очень низкая! 🤣
Люблю начинать год в кругу заряженных целеустремленных людей. В нашем🎿⛷️кемпе у многих планы пробежать Гром, Авачинский и Сахалинский марафоны. А я надеюсь сбросить пару кило и подкачать разные части тела. Может тоже поставлю более амбициозные цели. Как у вас дела? Чем себя развлекаете?
Люблю начинать год в кругу заряженных целеустремленных людей. В нашем🎿⛷️кемпе у многих планы пробежать Гром, Авачинский и Сахалинский марафоны. А я надеюсь сбросить пару кило и подкачать разные части тела. Может тоже поставлю более амбициозные цели. Как у вас дела? Чем себя развлекаете?
❤10🔥3👏3
Топ месяца:
Мои итоги года
Электрокар а ля рус
Рациональные решения? Нет, не слышали
Одна из лучших юбилейных книг
30 лет "Михайлов и Партнеры" - alma mater
Заглянули в FUTURE вместе с топ-менеджерами и сняли об этом ролик
Ну куда в декабре без чушпанов 😉
Тренды и итоги:
Тренды в B2B PR в 2024 году
Топ кризисных кейсов года
ЛПРы тоже люди. Как мы принимаем решения
Немного итогов
Зачем вообще их подводить?
Self-менеджмент:
Как распланировать дела в период пиковых нагрузок
Кампус про счастье - здесь, здесь и здесь
Рекомендации:
"Испанская коллекция" в Пушкинском
"Задача трех тел" Лю Цысиня
"Нулевая гравитация" Вуди Аллена
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1
Кто бы вообще подумал, что можно ходить на лыжах в -30ºC? Лыжи на таких температурах едут только у сильных телом и духом. И у них бонусом, задница как орэх 🤌
Каждый выход на тренировку как в космос - надеть все теплое на себя. Потом все это снять, снова надеть. И так целый день. Мы скоро будем как в анекдоте про чукчу, который сначала жена любил, потом еще раз жена любил, а потом уже лыжи снимал.
Каждый выход на тренировку как в космос - надеть все теплое на себя. Потом все это снять, снова надеть. И так целый день. Мы скоро будем как в анекдоте про чукчу, который сначала жена любил, потом еще раз жена любил, а потом уже лыжи снимал.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥19👍4😁2
Спортивные кемпы как лекарство от одиночества
Что делать на длинных выходных, если сидеть дома не вариант, а компании для путешествия не нашлось? Попробуйте спортивный кемп:
🎯 Много разных людей в одной компании. Например, у нас в кемпе больше 60 человек. Можно искать единомышленников, а можно ограничиться общением на тренировках.
🎯 Много свежего воздуха и спорта для разного уровня подготовки. У нас есть «лоси», которые в гору носятся со всей дури на неедущих от мороза лыжах. А есть начинающие, которым только ставят технику.
🎯 Концентрат активных, увлеченных целеустремленных людей. Можно подзарядиться от чужих спортивных амбиций и подумать про свои.
🎯 Найти того, с кем будет интересно (подставить нужный вид занятий). Много мужчин в кои-то веки! В хорошей физической форме! Кто-то приезжает качественно упахаться на лыжне, кто-то тоже приезжает один и хочет в компании обсудить спортивный сезон / выпить в баре / посмотреть новогодние фильмы.
🎯 Поправить технику, дать себе мощную нагрузку, позанимать с такими же увлеченными людьми - хороший способ перезагрузки для любого времени года.
Если вам нужна моя рекомендация - я езжу уже третий раз с командой goldfinch, у них много спортивных кемпов, в том числе, как подводящие к лыжным марафонам. Если вам нужна инъекция от одиночества, это может быть она.
Что делать на длинных выходных, если сидеть дома не вариант, а компании для путешествия не нашлось? Попробуйте спортивный кемп:
Если вам нужна моя рекомендация - я езжу уже третий раз с командой goldfinch, у них много спортивных кемпов, в том числе, как подводящие к лыжным марафонам. Если вам нужна инъекция от одиночества, это может быть она.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16❤7🔥5
На моем канале завелись любвеобильные боты, страстно лайкающие все мои и ваши комментарии. Как избавиться от гадов? Админы, 🆘
💘5😁2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👉 По дороге в лыжный кемп у меня заблокировалась машина. Ждали два часа, пока на такси привезут вторые ключи.
👉 В Демино -30°C. Лыжи на морозе едут плохо. Мы бегаем вверх по горке, потом съезжаем вниз. Зря что ли приехали?
👉 У половины кемпа замерзли и не заводятся машины. Вторая половина нас отогревает и прикуривает. Пришлось купить новый аккумулятор.
Да. Да. Да. Но!
🤘Выложила лыжный контент и тонны лайков во всех соцсетях. 4 приглашения на кофе. Мужчины, как вас понять?
🤜 У меня плюс аккумулятор, а кто-то уехал на эвакуаторе в Рыбинск.
✊Зайти с мороза в теплый домик и наброситься на горячий наваристый борщ, да с лепестками сала. Да господи!
А круто, что я курс по счастью прослушала. Сейчас бы горячей водой в лесу не баловалась!
👉 В Демино -30°C. Лыжи на морозе едут плохо. Мы бегаем вверх по горке, потом съезжаем вниз. Зря что ли приехали?
👉 У половины кемпа замерзли и не заводятся машины. Вторая половина нас отогревает и прикуривает. Пришлось купить новый аккумулятор.
Да. Да. Да. Но!
🤘Выложила лыжный контент и тонны лайков во всех соцсетях. 4 приглашения на кофе. Мужчины, как вас понять?
🤜 У меня плюс аккумулятор, а кто-то уехал на эвакуаторе в Рыбинск.
✊Зайти с мороза в теплый домик и наброситься на горячий наваристый борщ, да с лепестками сала. Да господи!
А круто, что я курс по счастью прослушала. Сейчас бы горячей водой в лесу не баловалась!
❤25🔥8👍1
Дорогие яйца в залитом майонезом салате из корнеплодов, колбасы и вареных яиц. Дешевый Gucci. Метель кружится. Прокофьев из динамиков. Бомонд распивает французское вино, закусывя красной икрой. Party Like a Russian в свежем The Economist.
🤔7🔥4😁1
$3 млн за преследование журналистов
eBay заплатит штраф в размере $3 млн. за преследование Ины и Дэвида Штайнеров, издателей информационного бюллетеня EcommerceBytes. Супруги часто писали про eBay, в том числе «умеренно» критиковали компанию. И компании это не нравилось.
В 2019 году с подачи руководителей СБ и глобальной устойчивости компании, журналистам присылали посылки — живых тараканов и пауков, похоронные венки, окровавленного поросёнка, книгу с советами, как справиться со смертью супруга. Сотрудники eBay вели слежку за домом и машиной журналистов, размещали адрес пары на порносайтах.
По делу о преследовании обвинены 7 человек, часть уже отбывает тюремный срок, остальным предъявлены обвинения. Все сотрудники, конечо, бывшие. Директор по связям с общественностью тоже бывший, хотя и не обвинен в уголовных преступлениях. Сама eBay отделалась штрафом и 3 годами под наблюдением.
СЕО eBay Джейми Янноне назвал поведение компании в 2019 году «неправильным и предосудительным». Пресс-релиз по такому случаю со всеми полагающимися случаю извинениями и покаяниями прилагается.
А на что вы готовы ради защиты репутации компании? 😅
eBay заплатит штраф в размере $3 млн. за преследование Ины и Дэвида Штайнеров, издателей информационного бюллетеня EcommerceBytes. Супруги часто писали про eBay, в том числе «умеренно» критиковали компанию. И компании это не нравилось.
В 2019 году с подачи руководителей СБ и глобальной устойчивости компании, журналистам присылали посылки — живых тараканов и пауков, похоронные венки, окровавленного поросёнка, книгу с советами, как справиться со смертью супруга. Сотрудники eBay вели слежку за домом и машиной журналистов, размещали адрес пары на порносайтах.
По делу о преследовании обвинены 7 человек, часть уже отбывает тюремный срок, остальным предъявлены обвинения. Все сотрудники, конечо, бывшие. Директор по связям с общественностью тоже бывший, хотя и не обвинен в уголовных преступлениях. Сама eBay отделалась штрафом и 3 годами под наблюдением.
СЕО eBay Джейми Янноне назвал поведение компании в 2019 году «неправильным и предосудительным». Пресс-релиз по такому случаю со всеми полагающимися случаю извинениями и покаяниями прилагается.
А на что вы готовы ради защиты репутации компании? 😅
CNN
eBay to pay $3 million after former employees sent live insects and a bloody pig mask to harass a couple
eBay will pay a $3 million criminal penalty for a harassment and intimidation campaign targeting a Massachusetts-based couple who ran a newsletter that was sometimes critical of the company.
😱126👍26🔥14❤7🤔7
О чем думал врио начальника Госстройнадзора, выступая с заявлением об отсутствии у Wildberries разрешения на ввод в эксплуатацию склада в Шушарах? Самый большой склад самого большого маркетплейса работает без разрешения? И это, видимо, проблема только бизнеса?
Лидер интернет-торговли, применивший массу новых технологий в ее организации, один из крупнейших налогоплательщиков страны, инвестор и работодатель, первое что получает в сложной ситуации - подножку. Wildberries удар отбил - заключение о соответствии склада градостроительным регламентам и требованиям безопасности имеется. Что это было, Госстройнадзор?
В кризисной ситуации все начинают перекидывать горящие головешки друг другу. К этому надо быть готовым любому бизнесу. Когда «горят склады» заявлений всегда много - источники бурлят версиями, эксперты один компетентнее другого, все ответственные ведомства в публичной повестке.
Пока будут разбирать завалы и выяснять что это было – халатность, поджог или неисправность, отметим качественную работу PR-службы Wildberries. На месте ЧС сотрудники присутствовали, все необходимые заявления по ситуации были сделаны, горячая линия открыта, подачи от официальных и анонимных источников отработаны. Следствие разберется. Но в моменте коммуникация не дала начать полыхать вместе со складом и самому бизнесу. Для чего и нужен антикризисный пиар.
А если выяснится, что это был умышленный поджог и бизнес, возможно, оказался объектом криминального разрушения, включится ли режим благоприятствования со стороны госструктур?
Лидер интернет-торговли, применивший массу новых технологий в ее организации, один из крупнейших налогоплательщиков страны, инвестор и работодатель, первое что получает в сложной ситуации - подножку. Wildberries удар отбил - заключение о соответствии склада градостроительным регламентам и требованиям безопасности имеется. Что это было, Госстройнадзор?
В кризисной ситуации все начинают перекидывать горящие головешки друг другу. К этому надо быть готовым любому бизнесу. Когда «горят склады» заявлений всегда много - источники бурлят версиями, эксперты один компетентнее другого, все ответственные ведомства в публичной повестке.
Пока будут разбирать завалы и выяснять что это было – халатность, поджог или неисправность, отметим качественную работу PR-службы Wildberries. На месте ЧС сотрудники присутствовали, все необходимые заявления по ситуации были сделаны, горячая линия открыта, подачи от официальных и анонимных источников отработаны. Следствие разберется. Но в моменте коммуникация не дала начать полыхать вместе со складом и самому бизнесу. Для чего и нужен антикризисный пиар.
А если выяснится, что это был умышленный поджог и бизнес, возможно, оказался объектом криминального разрушения, включится ли режим благоприятствования со стороны госструктур?
👍15💯4🔥2❤1👎1
В Великобритании потрясающий скандал. Премьер-министр Риши Сунак уже назвал его «величайшей судебной ошибкой в истории страны». Жертвам «ошибки» помог выход телесериала «Мистер Бейтс против почты».
С 1999 по 2019 год тысячи почтмейстеров были обвинены в краже средств со счетов отделений из-за ошибок в ИТ-системе Fujitsu Horizon. Под суд попали сотни предпринимателей, 2500 были вынуждены заплатить огромные штрафы, часть отбыли тюремный срок, зафиксировано четыре случая суицида.
На протяжении всего этого времени Post Office и Fujitsu вину отрицали. Два десятилетия ушло на то, чтобы жертвы добились справедливости. И только в 2019 году судебное разбирательство подошло к концу. Почтовое отделение уже выплатило более 138 миллионов фунтов стерлингов в качестве компенсации.
⚡Но скандал набрал обороты только после выхода 1го января телешоу «Мистер Бейтс против почты», рассказывающей о борьбе почтмейстеров за справедливость. У сериала уже есть своя страничка в Wiki.
«Почтовый скандал» тут же стал главной темой в британских СМИ и острейшим вопросом в повестке парламента. С момента выхода шоу правительство в считанные дни продемонстрировало небывалую скорость. В среду премьер-министр Риши Сунак объявил, что парламент быстро примет знаковый закон, призванный отменить приговоры сотням заместителей почтмейстера. Пострадавшим правительство предоставит финансовую компенсацию - 600 тыс. фунтов, а 555 участникам изначального судебного иска Сунак пообещал сразу же выплатить по 75 тыс. фунтов.
Fujitsu тоже предстоит понести ответственность за ошибки системы и сокрытие информации. Компания уже заявила о «моральном обязательстве» выплатить компенсацию жертвам. А ведь их Horizon - сюрприз, сюрприз - до сих пор используется почтой. И правительство Великобритании продолжает заключать с Fujitsu контракты на много миллиардов фунтов стерлингов.
Но ведь и у сериала может быть второй сезон?
С 1999 по 2019 год тысячи почтмейстеров были обвинены в краже средств со счетов отделений из-за ошибок в ИТ-системе Fujitsu Horizon. Под суд попали сотни предпринимателей, 2500 были вынуждены заплатить огромные штрафы, часть отбыли тюремный срок, зафиксировано четыре случая суицида.
На протяжении всего этого времени Post Office и Fujitsu вину отрицали. Два десятилетия ушло на то, чтобы жертвы добились справедливости. И только в 2019 году судебное разбирательство подошло к концу. Почтовое отделение уже выплатило более 138 миллионов фунтов стерлингов в качестве компенсации.
⚡Но скандал набрал обороты только после выхода 1го января телешоу «Мистер Бейтс против почты», рассказывающей о борьбе почтмейстеров за справедливость. У сериала уже есть своя страничка в Wiki.
«Почтовый скандал» тут же стал главной темой в британских СМИ и острейшим вопросом в повестке парламента. С момента выхода шоу правительство в считанные дни продемонстрировало небывалую скорость. В среду премьер-министр Риши Сунак объявил, что парламент быстро примет знаковый закон, призванный отменить приговоры сотням заместителей почтмейстера. Пострадавшим правительство предоставит финансовую компенсацию - 600 тыс. фунтов, а 555 участникам изначального судебного иска Сунак пообещал сразу же выплатить по 75 тыс. фунтов.
Fujitsu тоже предстоит понести ответственность за ошибки системы и сокрытие информации. Компания уже заявила о «моральном обязательстве» выплатить компенсацию жертвам. А ведь их Horizon - сюрприз, сюрприз - до сих пор используется почтой. И правительство Великобритании продолжает заключать с Fujitsu контракты на много миллиардов фунтов стерлингов.
Но ведь и у сериала может быть второй сезон?
👍8😱4❤3
Когда зашла в ту дверь
История. Я теперь сижу в кабинете в съемном офисе. Когда мне прислали адрес офиса - очень удивилась. В этом же здании я работала на одном из своих проектов в прошлом году. Вот, думаю, удивительное рядом. Из всей географии московских офисов попасть ровно в тот же дом!
Это я еще тогда не знала, что я буду сидеть не просто в том же здании, но и в том же кабинете! Проект завершился, команда съехала 🌚
Как вам такое? По мне, так вселенский троллинг!
История. Я теперь сижу в кабинете в съемном офисе. Когда мне прислали адрес офиса - очень удивилась. В этом же здании я работала на одном из своих проектов в прошлом году. Вот, думаю, удивительное рядом. Из всей географии московских офисов попасть ровно в тот же дом!
Как вам такое? По мне, так вселенский троллинг!
🔥27👍6🤣3❤1
Стивен Фрай и его «Теннисные мячики небес»
Стивен Фрай – личность незаурядная, актер и интеллектуал, умеющий в хороший английский юмор. С этим расчетом я и взялась за эту книгу. Спойлер - юмора в книге нет. Впрочем, тенниса тоже.
Это детектив, довольно лихо закрученный, интересно написанный. Жестокий. В нем есть своя философская глубина. Впрочем, она сочетается с какими-то иногда фантастическими поворотами сюжета.
Книгу называют современной версией и даже пародией на «Графа Монте-Кристо». По мне, это просто приятная увлекательная книга, без претензий на литературный экстаз. Захотелось что-то еще у него почитать, кто знаком с творчеством Фрайа?
Я в #книги_prus периодически пишу про книги, а вам оно вообще надо? 🤔
Стивен Фрай – личность незаурядная, актер и интеллектуал, умеющий в хороший английский юмор. С этим расчетом я и взялась за эту книгу. Спойлер - юмора в книге нет. Впрочем, тенниса тоже.
Это детектив, довольно лихо закрученный, интересно написанный. Жестокий. В нем есть своя философская глубина. Впрочем, она сочетается с какими-то иногда фантастическими поворотами сюжета.
Книгу называют современной версией и даже пародией на «Графа Монте-Кристо». По мне, это просто приятная увлекательная книга, без претензий на литературный экстаз. Захотелось что-то еще у него почитать, кто знаком с творчеством Фрайа?
Я в #книги_prus периодически пишу про книги, а вам оно вообще надо? 🤔
👍16❤4🔥3💯2
Коммерсант выпустил «Лигу выдающихся бизнесменов» - ежегодный обзор медиаприсутствия и медиавлияния российской деловой элиты:
📌 Деловая среда адаптировалась к кризису. Одно из свидетельств нормализации кризиса — Герман Греф вновь возглавил рейтинг самых упоминаемых в СМИ бизнесменов.
📌 Покинули десятку «самых» лидеры прошлых кризисных лет Олег Дерипаска и Роман Абрамович. Впрочем, Олег Владимирович наделал шума своим Telegram-каналом.
📌 Глава «Газпрома» Алексей Миллер стал самым упоминаемым вместе с Президентом России топ-менеджером. А вот владельцы частного бизнеса практически не представлены в медиа рядом с главой государства.
📌 Чуть не пропал с медиарадаров глава «Ростеха» Сергей Чемезов. Снизил до нуля свое присутствие в топах Аркадий Ротенберг.
📌 Список самых санкционных возглавил Михаил Фридман — от санкций страдали и другие бизнесмены, но у него получалось наиболее эффектно.
📌 Деловая среда адаптировалась к кризису. Одно из свидетельств нормализации кризиса — Герман Греф вновь возглавил рейтинг самых упоминаемых в СМИ бизнесменов.
📌 Покинули десятку «самых» лидеры прошлых кризисных лет Олег Дерипаска и Роман Абрамович. Впрочем, Олег Владимирович наделал шума своим Telegram-каналом.
📌 Глава «Газпрома» Алексей Миллер стал самым упоминаемым вместе с Президентом России топ-менеджером. А вот владельцы частного бизнеса практически не представлены в медиа рядом с главой государства.
📌 Чуть не пропал с медиарадаров глава «Ростеха» Сергей Чемезов. Снизил до нуля свое присутствие в топах Аркадий Ротенберг.
📌 Список самых санкционных возглавил Михаил Фридман — от санкций страдали и другие бизнесмены, но у него получалось наиболее эффектно.
Коммерсантъ
Лига выдающихся бизнесменов-2024
Одиннадцатый обзор медиаприсутствия и медиавлияния российской деловой элиты
👍3❤1🔥1🤔1
Какава Москва сегодня ❤️ Проехала 9 км, теперь мне нужен еще один выходной.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏5