Официальный Подольск
67K subscribers
69K photos
2.91K videos
19 files
11.1K links
Download Telegram
Более 30 детей в Климовске приняли участие в программе ко Дню физкультурника

На детской площадке по адресу: улица Революции, 6, состоялась игровая программа, посвященная Дню физкультурника. В мероприятии приняли участие более 30 детей и подростков.

Программа началась с поздравлений и краткой лекции о различиях между физкультурниками и спортсменами. Затем участники выполнили разминку, включающую ритмические и танцевальные элементы.

«Мне понравился этот праздник,было очень весело, мы и повеселились и узнали много нового»,

- делится участник детской программы Максим Фокин.

После разминки были организованы подвижные игры, направленные на развитие ловкости и командного духа. В программу вошли такие игры, как «Собачки», «Вышибалы» и эстафеты.

Мероприятие длилось около часа. В завершение все участники получили сладкие призы.

Игровая программа, посвященная Дню физкультурника, стала возможностью для детей и подростков активно провести время и приобщиться к спорту и здоровому образу жизни.
👍73
💪Встречаем спортивные выходные! В это воскресенье масштабно отметим День физкультурника.

🏃‍♂️ Парк имени Виктора Талалихина станет главной площадкой празднования, где каждый найдёт занятие по душе. Подготовили насыщенную программу: традиционный забег, розыгрыш подарков и более 20 спортивных точек с различными активностями.

⚽️Не упустите возможность провести выходные активно и с пользой для здоровья!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍3
«Витязь» одержал победу над «Северсталью» со счетом 7️⃣2️⃣

Подольская команда завершила турнир, заняв 7-е место из 24 на Кубке Александра Овечкина!

Дамир Шайхутдинов оформил эффектные дубли, а Фёдор Разин – хет-трик.

🏆 Поздравляем команду с заслуженной победой в матче и с отличными результатами на соревнованиях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14👍124🥰1
Карта работ коммунальных и аварийных служб на 9 августа

🗣 Уважаемые жители Г. о. Подольск!

с 11:15 проводятся восстановительные работы на сетях горячего водоснабжения в мкр. Климовск с ограничением подачи ресурса по адресам: ул. Заводская, 12, 14, 16, 18, 20, 20б, 20в, 22, 24, 24к.2; ул. Молодежная, 2к.1, к. 2, к.3, 3, 4, 6;
UPD: ремонтные работы завершены в 00:20;

🔹С 11 по 13 августа будут проводиться восстановительные работы в котельной по адресу: пос. санатория «Родина».

ℹ️ Список будет обновляться.

Приносим извинения за временные неудобства!

В случае возникновения вопросов можно обратиться по номеру телефона 8 (495) 663-99-99.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🙏21🕊1
День спорта и побед!

9 августа вся наша страна отмечает День физкультурника - это праздник не только для тех, кто профессионально занимается спортом, но и для всех, кто любит активный образ жизни.

Пусть спорт всегда будет частью вашей жизни, дарит радость, силу и вдохновение!

Этот день – отличный повод отметить важность физической культуры в нашей жизни, а также выразить благодарность всемподольчанам, кто посвятил себя этому благородному делу!
👍8🔥8🥰41
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏆 Занятия для более чем 300 человек ежедневно проводит тренер из Подольска

Владимир Васильев ежедневно проводит пять тренировок в день. Его хорошо знают в городском округе – всегда позитивный и жизнерадостный. Свои занятия старается сделать максимально доступными для каждого, организует их в городских парках и на открытых спортивных площадках в самых разных микрорайонах. Кузнечики, МИС, Весенняя, Центральный – старается успеть везде.

Основная аудитория – старшее поколение, Владимир Васильев - руководитель объединения «Радость движения» губернаторского проекта «Активное долголетие». Но присоединиться к тренировкам может любой желающий вне зависимости от возраста и уровня подготовки.

«Моя главная цель — сформировать у людей устойчивую потребность в спортивных занятиях. Я хочу, чтобы каждый подольчанин ощущал, как его жизнь меняется к лучшему благодаря спорту»,

— отмечает тренер.

В честь Дня физкультурника Владимир поделился комплексом из трёх самых эффективных упражнений для улучшения здоровья, повышения тонуса организма.

По словам именитого тренера, именно в систематичных, а не сверхсложных упражнениях кроется настоящий секрет здоровья и долголетия.

❄️ Присоединиться к занятиям может любой желающий:

Понедельник и суббота:
🌷08:30 — стадион «Весна»
10:00 — парк «Дубрава» (занятия проводятся на пляже)
🌷12:00 — ДК «Металлург» в мкр. Львовский.
🌷14:00 — Детский парк.
Вторник и четверг:
🌷10:00 — парк Талалихина.
🌷14:00 — посёлок МИС.
🌷12:00 — бульвар 65 лет Победы в мкр. Кузнечики.
Пятница:
🌷09:00 — парк Талалихина
🌷10:00 — бульвар 65 лет Победы (Кузнечики)
🌷12:00 — парк «Дубрава»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍19🔥10🥰53
🥋Тренер Владимира Путина по дзюдо обучил единоборствам спортсменку из Подольска

Анна Классен — мастер спорта России по дзюдо. Больше восьми лет она обучалась боевому искусству у легендарного Анатолия Рахлина – тренера, подготовившего за 50 лет работы более 100 мастеров спорта. Именно он был первым наставником Президента Российской Федерации Владимира Путина.

🤝 Своего педагога Анна запомнила, как требовательного, но очень чуткого человека, который помогал каждому своему подопечному, делился опытом и мудрыми жизненными советами.

«Самый главный урок, который он дал мне в жизни – никогда не сдаваться и биться до победы. Именно он научил меня не падать духом даже в самые трудные моменты»,

– рассказывает Анна.

🏆 Под руководством Анатолия Семеновича прошли главные этапы спортивной карьеры подольчанки. Анна более восьми лет была членом женской сборной России по дзюдо, становилась чемпионкой и призёром всероссийских и международных соревнований. Сейчас девушка сама обучает юных борцов в спортивной школе «Весна».

«Дзюдо — это философия жизни. Каждый мой ученик знаком с кодексом чести дзюдоиста и следует ему в повседневной жизни. Это восемь основополагающих принципов: вежливость, смелость, искренность, честность, скромность, самоконтроль, верность в дружбе и уважение к окружающим»,

– поделилась подольский тренер.

🥇 Воспитанники Классен уже показывают достойные результаты на областных и федеральных чемпионатах. По стопам мамы пошла и дочь Анны, пятилетняя Василиса уже осваивает азы боевого искусства и мечтает о больших победах.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18🔥85🥰5
7️⃣4️⃣-летняя тяжелоатлетка из Подольска готовится завоевать очередное золото на Кубке России

Подольчанка Наталья Зубехина – самая возрастная штангистка во всей стране. Но годы для неё не помеха – уже 13 ноября она поедет покорять Кубок России по тяжелой атлетике.

⭐️Путь чемпионки начался в 17 лет, когда она получила первый взрослый разряд, а спустя четыре года она уже носила гордое звание мастера спорта СССР по лёгкой атлетике.

Но настоящий триумф пришёл к ней гораздо позже — в 51 год, когда она открыла для себя тяжёлую атлетику и сломала все стереотипы о том, как должна выглядеть «зрелая» жизнь.

🏅Всего четыре года понадобилось Наталье, чтобы дебютировать на международной арене. Её первое выступление на чемпионате Европы во Франции стало триумфальным — золотая медаль была в руках опытной спортсменки!

Победы начались одна за другой: Наталья завоевала титулы чемпионки мира и олимпийской чемпионки среди ветеранов, доказала своё мастерство от Франции до Японии, от Греции до Германии.

«Во мне всегда жила невероятная целеустремлённость и стремление к победе. Господь наделил меня недюжинной силой и бойцовским характером, которые помогают преодолевать любые трудности на спортивном пути»,

— делится Наталья.

Секрет её успеха прост и сложен одновременно: три раза в неделю она проводит двухчасовые тренировки в спортивном комплексе «Витязь». Преданность спорту позволяет ей оставаться в прекрасной форме.

🏆На Кубке России, к которому готовится Наталья, 50 сильнейших команд со всей страны встретятся в Мценске 13 ноября. Болеем за подольчанку, желаем ей только победы!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥17👍10👏51🥰1
2️⃣🔤0️⃣0️⃣ активных подольчан ежегодно выбирают занятия спортом в «Юности»

Универсальному спортивному центру «Юность» в этом году исполняется 18 лет. За годы своей работы он стал вторым домом для более 2500 подольчан, выбравших активность и спорт.

Каждый день здесь кипит жизнь! 12 000 посещений спортивных секций в год, 45 000 визитов в бассейн. А ещё здесь уже 13 лет проходит чемпионат России по футзалу — и это не просто соревнования, а настоящая битва на арене «суперлиги»!

🏊 Среди воспитанников центра есть настоящие звёзды, например, пловец Владислав Герасименко, который в 2017 году завоевал золото в эстафете 4×100 метров на юношеской Олимпиаде в Рио-де-Жанейро.

А зимой центр превращается в настоящую сказку… каток принимает не только любителей, но и звёзд хоккея. В 2024 году здесь состоялся матч с участием легенд Александра Якушева и Германа Титова.

«За эти годы здесь не просто тренировались — здесь рождались чемпионы, формировались характеры, закалялась воля к победе. Благодаря слаженной работе коллектива, мы прошли уверенный путь, и сегодня можем с уверенностью сказать: нас уже не остановить. Впереди — новые свершения, победы и рекорды!»,

– с гордостью отмечает тренер по волейболу и заместитель директора УСЦ «Юность» Егор Егоров.

🏢 Двери центра открыты для всех: малышей и их родителей, школьников, участников программы «Активное долголетие», людей с ограниченными возможностями здоровья и участников СВО.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍167🥰4🔥2