Вова Луценко → дискавери трипы и рефлексия
1.19K subscribers
242 photos
14 videos
6 files
107 links
• Несалатный продакт, зумер, эксперт в дискавери, 21 y o из Москвы ⟷ СПб
• Режим диалога @piofant
• Обо мне t.iss.one/pioblog/177
• Менторство: online-qr.ru/vova_mentor
• Полезность: online-qr.ru/vova_value
• Лайфстайл канал @not_tldr
Download Telegram
Пригласили на mental hour: удивительно, кринжово, спокойно, открыто, чиллово
#жизнипост

Короче. Да, это прям очень необычно, но имеет свои бенефиты и даёт некоторые возможности.
Это оффлайн мероприятие в огромной комнате с мягкими коврами. Никаких правил нет, это просто условно место для расслабления. До мероприятия все вкидывают ведущему свою текущую боль, запрос, после чего формируется какая-то общая программа и пул активностей. На протяжении мероприятия вы там чем-то занимаетесь, делаете какие-то штуки, иногда довольно рофланые\милые, но в целом это не важно. Основная фича - максимально открытая, спокойная атмосфера. Ты сюда приходишь и можешь спокойно выражать свои чувства, потому что все это делают и норм к этому относятся. Улыбаться, орать в голос, скручивать весь спектр эмоций на своём лице. Это прям хорошо зайдёт тем, кто скрывает свои чувства и хочет научиться их выражать. Ну и в повседневности это может быть актуально условно в какие-нибудь серые будни, чтобы просто расслабиться, порофлить.
👍7
Вова Луценко → дискавери трипы и рефлексия
Попытка научиться любить себя Разработал Telegram-бота @projectgratefulbot для развития практики благодарности вместе с @levlevitsky. Про что вообще практика благодарности? На неё можно взглянуть с эволюционной точки зрения. Раньше человека постоянно окружала…
Создал внутри Telegram-бота а-ля бинарную своеобразную соц-сеть BGSN 🌐 — Binary Grateful Social Network (хочешь, чтобы что-то взлетело - дай этому крутое название).

Ранее писал о том, что разрабатываю TG-бота. Там же писал, что Telegram-API даёт безграничные возможности по разработке ботов. Отправлять видео-кружочки, голосовые сообщения, да вообще все что угодно. Это меня заинтересовало.

Прикол в том, что этот бот - инструмент для непосредственно развития привычки благодарить себя\близких\мир, и в боте кто-то уже достиг успехов в её развитии, а кто-то только хочет это сделать, потому что с чего-то вдруг решил, что ему нужно делать практику благодарности (ведь на самом деле далеко не каждому эта практика нужна). Вторым вероятно не хватает понимания, какими могут быть благодарности. Поэтому, кажется, было бы логично создать какой-то канал связи, с помощью которого можно будет делиться своей энергией, опытом и успешной историей развития практики.

BGSN и будет тем самым каналом связи.
Бинарная - можно сделать только два действия - поделиться\получить.
Grateful - привязанная к тематике gratitude practice.

Вооот, в этой бинарной соц-сети можно делиться вдохновением и получать его. Вдохновение - это уникальная благодарность и рассказанная вокруг неё история, которая задаст облако контекста вокруг благодарности. Главный критерий вдохновения - желание поделиться им с другими пользователями, чтобы воодушевить их, придать им сил, наполнить их радостью.

Радость - это эмоция, её можно заложить в голос. Поэтому в этой соц-сети шерить эмоциональную энергию и опыт развития практики можно будет голосовым сообщением, помимо текста.

Эта фича запущена где-то месяц назад, там уже нападало немало рандомных голосовых сообщений. Можно чисто запустить бота и почекать раздел вдохновений, послушать голосовые. Некоторые довольно милые\рофланые. Потыкайте.

Думаю, что 🌐BGSN - это какой-то шаг в сторону формирования комьюнити пользователей вокруг бота и очень маленький шаг в сторону формирования Grateful Ecosystem 🤔
👍86
Серендипность или зачем это всё?

Читал итоги года одного дата-шрушера Филиппа @ppilif_chanel и нашёл в них определение того, что раньше неосознанно\интуитивно делал. Нашёл, как это называется. Серендипность aka сверх-удача.

Прочитайте кусок итогов 2021 года Филиппа. Рекомендую сначала прочитать эту статью, потому что там прям хорошее объяснение понятия serendipity на примере Джека из Айдахо 40-х годов и на собственных примерах Филиппа, а потом вернуться к моему посту. Так вот, как будто бы серендипность стоит внедрить в образ мышления\образ жизни.

> Что может повысить серендипность == повысить вероятность удачи?
>>> Что угодно, что расширяет соприкосновение с миром и интересными людьми. Вообще сложный вопрос, каждый сам формулирует себе на него ответ.

Вот несколько жизненных примеров и способов повышения серендипности, которые видятся мне:

банально, подходить к ведущему лекции после её окончания, задавать ему вопросы, накидывать фидбек по лекции, вступать с ним в диалог (например, летом на лш я подошёл к челу после лекции с каким-то вопросом, мы с ним забазарились, и в итоге он пригласил приехать-посмотреть к нему в академию на следующий день, так же подошёл после лекции к другим челам из Технопарка СПб, побеседовал с ними, рассказал им про свой проект и они предложили попитчиться у них, подобрать ментора); можно начать со школы - задавать вопросы учителям после уроков

писать всяким интересным челикам в интернете, проект\мысли которых заинтересовали (с многими интересными челиками начал общаться так); отправить сообщение в мессенджер\письмо на почту - очень легко
поэтому если чо - смело пишите мне (контакты в описании канала)

вести какую-то публичную деятельность, YT-канал, и тот же бложик в Telegram, ведь потенциально кого-то могут заинтересовать мысли, которыми ты поделился, после чего он может написать сообщение, а дальше уже может произойти что угодно (от совета до идеи совместного проекта); поэтому как будто бы важно писать посты хотя бы немного структурно, чтобы повышать конверсию блога, то есть увеличивать кол-во тех, кто дочитает пост; p. s. понятно, что это не есть главная причина ведения блога

стать ассистентом какого-то крутого чела, путь и деятельность которого тебе интересна - в процессе взаимодействия с ним можно прочувствовать его жизнь, познакомиться с его окружением, узнать, как он это делает, и получить тучу полезной инфы от него; в каком-то смысле он будет менторить тебя (+ накидывать какой-то незначительный кэш), а ты - помогать ему с рутинными и не очень задачками, набираясь опыта

всегда говорить ДА всяким релевантным предложениям, которые потенциально могут быть полезны; это как в той пословице "Дают - бери, бьют - беги"; пригласили на мероприятие - го, предложили познакомиться с какими-то чуваками - го, впилиться в проект - го; в этот пункт не могу не встроить слова моего приятеля Феди @feodortheo:

"Я всегда говорил "да" и тестировал все гипотезы подряд. В итоге, предложения усложнялись и становились круче.

Соберешь волонтеров для огромного мероприятия для онлайн-школы? —Давай; Нам понравилось, пойдешь работать в нашу онлайн-школу? — О, прикольно; А ко мне ассистентом? — Полетели; Мы делаем всероссийский кейс-чемпионат. Го с нами? — Го; Русское братство? — Ааа, ну давай; А отбор в ФПП? — Всегда хотел туда попасть; Давай пойдем ассистентом у тому классному челу вдвоем? Ахах, давай; NEAR хочет провести мероприятия в ВУЗе... — я с тобой; Давай подумаем на кухне в Дубках, как мы можем объединить наши сильные стороны и сделать продукт? — Давай подумаем; и так далее

Этот подход отлично работает на ранних этапах карьеры, т. к. через большое количество позитивного и негативного опыта ты изучаешь себя, что тебе нравится и что получается хорошо.
У этого метода есть минус — забываешь отказывать из-за FOMO и потом ходишь перегруженный."

Короче, отвечайте себе на вопрос, что может повысить серендипность для вашего жизненного пути, и внедряйте это в образ жизни и мышления. 😉 Притом понятно, что не нужно супер париться о серендипности постоянно, это должно быть чем-то интуитивным.
👍12🔥4🤔1🐳1
Второй мой канал с кусочками жизни, про каждодневность, без правок и редактуры. Лайфстайл, щитпостинг и вот это вот всё.

t.iss.one/not_tldr
👍2
Школа - всё. Больше нас учить там не будут, дальше сами.

Кто запомнился и кому я прям благодарен: ОБЖ-шник и преподаватель литературы (да-да, я закончил 11-ый маткласс).

ОБЖшник - легендарный мужик. На его уроках мы не вели какие-нибудь там бесконечные-никому-не-нужные конспекты. Раз в неделю он рассказывал как жить, чтобы не умереть, и что вообще в этой жизни нас может интересного ожидать:

ЗОЖ (в адекватном формате), НЕ переедание, наркотики [чай, кофе туда же], курение, алкоголь, иные вредные привычки, профилактика инфекционных заболеваний, методы общения с неоднозначными личностями и личная безопасность в криминогенных ситуёвинах, искусство как источник удовольствия, стресс, секс, физическая активность, психотерапия, алгоритмы криптографии в жизни, семейные вопросы, воспитание себя и детей, поведение на воде, при лесном пожаре, при переохлаждении, ожоге; клиническая смерть, потеря близкого, перевязка головы и основных конечностей, военная кафедра (ВУЦ), и прочее-прочее-прочее с сопровождением жизненного опыта и кейсов знакомых. Ласт совет: читайте Гиппенрейтер.

Такую инфу не нагуглишь, это и есть та самая житейская мудрость, которая передаётся из уст в уста. Он был буквально как отец, прямо-таки воспитал во многих вещах. Заботился о нас, предостерегал от всяких жизненных ошибок. Сам он, как я уже писал, просто легендарный мужик. Он успел увидеть и попробовать в этой жизни всё и практически везде был первым: один из первых писал сайты, когда только всё зарождалось, первый разбирался с пришедшей с запада непонятной программой для анимации видео и прочее-прочее-прочее. Даже в фильме успел сняться [в детстве]. А работает в школе он, потому что отпуск летом длинный, и ему хватает недель сходить на Ладогу, чтобы насладиться природой и ощутить внутреннюю гармонию.

Учительница литературы - легендарный преподаватель. Закончила аспирантуру филфака МГУ в своё время и сейчас читает там лекции. Провела меня в мир классической литературы, которую читают в школе. До 10 класса мне было сложно читать школьную литературу: я открывал книгу, читал пару страниц и понимал, что надо перечитывать, потому что я головой мыслю уже совсем не о том, что читаю [ох уж это поколение зумеров с бесконечно рассеянным вниманием]. На её уроках вокруг обсуждаемого произведения последовательно задавался контекст, мы обсуждали биографию автора, условия, в которых он написал это произведение, героев и какие-то первые события в сюжете. По её словам, она давала нам ключи к произведениям. Это всё помогало продолжить самостоятельное чтение книги дома. Литералли, я приходил домой и читал дальше сам, без проблем с концентрацией, потому что уже было интересно и понятен контекст происходящего. Книги дали мне возможность осознать и пережить незнакомые мне чувства, получить жизненный опыт, построить какую-то культурную систему координат у меня в голове. Плюс мы как-то анализировали произведения, находили всякие не очевидные вещи, обсуждали, кто как видит ту или иную ситуацию. Излагали свой анализ в сочинениях на 400+ слов, а потом разбирали их и исправляли речевые ошибки. Сочинений, к слову, было не супер много - за полугодие два или три, и времени на их написание было немало. Это была хорошая возможность потренироваться в писательстве. Однако сейчас школа закончена, ключи к литературе 20 века выданы, дальше нужно будет читать и анализировать самостоятельно или искать какую-то инфу в интернете, лекции по ключевым словам произведения, например, Достоевский Преступление и наказание лекция, в каком-нибудь Arxibot. К слову, могу провести параллель между нашими уроками литературы и разборами фильмов с целью поиска глубинного смысла. На YT натыкался на видосы СПГС - синдром поиска глубинного смысла. Они там разбирают фильмы и находят в них не очевидные моменты, так же как мы на уроках литературы разбираем произведения. Довольно интересно, #рекомендую. Например, видос про скрытый смысл "Иронии судьбы" удивил.
5👍2
Го на Летнюю Школу. Осталась неделя до дедлайна вступов.

В двух словах: тут все учат и учатся, живут вместе в лесу на Волге, спят, готовят, едят. Палаточки, учёба, контекст знакомства, общение, вот это вот всё. Аудитория - преимущественно студенты, есть и постарше, и школьников немножко тоже есть.
Учиться можно очень разному, там много всяких мастерских (почти каждый себе что-то найдет), я поеду на ML&Texts.

У всех мастерских разные даты (циклы), ML&Texts будет 16-31 июля.
По цене: 600р\день (10к суммарно)
Больше инфы про ЛШ на их сайте, зарегаться на вступы можно тут.

Если думаете поехать, то давайте скооперируемся, напишите мне.
👍2
Сегодня мне 18.

Напишите мне или в комментах, с чем я у вас ассоциируюсь, какой я для вас? 🧑🏼‍🦱

Поделитесь историей, словом, мемом, постом, песней, видосом, эмоцией, воспоминанием, любой ассоциацией, которая возникает, когда вы читаете этот канал или вспоминаете про мое существование. Плюс, ради интереса, можете накинуть свои мысли о том, где я буду через год и что вообще со мной станет? Убежден, что мне будет интересно почитать об этом в следующем году.

p. s. Birthday Network Party будет в конце июня
🎉13👍1
Мой способ потребления контента о саморазвитии или История создания проекта @Edulix
#истории

Время прочтения: 5-7 минут

В конце лета после девятого класса я понял, что за прошедшие 3 месяца я сделал малую часть от того, что планировал, не заботал много чего. И ладно бы я просто не сделал всё, что планировал. Дело было в том, что я не чувствовал прогресса. Казалось, что я слишком много прокрастинировал, залипая на ютубе в поиске очередной порции дофамина. Тогда я окончательно снёс ютуб со смартфона, вышел из аккаунта в браузере на ноутбуке. Это прошло легко и без трудностей, наверное, потому что тогда уже начался новый учебный год, а вместе с ним в моей жизни появилось много всего интересного.

Однако я всё равно продолжал смотреть видео с ютуба, только теперь это был не контент из рекомендаций моего аккаунта, а всякие лекции\вебинары по учёбе, которые я находил с помощью поиска или переходил по ссылке. И если с вебинарами по математике, где нужно постоянно держать фокус внимания, чтобы продолжать понимать, как идёт решение задачи, все было ок, то со всякими длинными лекциями о условномом саморазвитии, где не нужно сильно глубоко думать над тем, что происходит в видео, были проблемы. Я не мог концентрироваться и досматривать двух-трех-часовую лекцию о саморазвитии до конца. Эта проблема была и раньше. Вебинары АРа по саморазвитию мне советовали знакомые ещё летом, однако я никогда не досматривал их до конца, потому что не мог вот так вот просто непрерывно сидеть перед ноутбуком два часа и потреблять контент, для которого не нужна высокая концентрация.

Так я и забросил просмотр всяких лекций и вебинаров с ютуба по саморазвитию. К началу зимы я в моменте удивился от ощущения того, как много контента по условному саморазвитию, который, кажется, мне интересен, я упускаю. Лекции Аси Казанцевой про сон и мозг, продолжающие выходить вебинары АРа про всякое скорочтение, тайм-менеджмент, делегирование дисциплины, окружение и рациональное мышление...

Зимой на дистанционке я копался и баловался со всякими либами на питончике, которые позволяют кодить работу с Telegram, обработкой видео, парсингом сайтов. Это всё вылилось в то, что к концу зимы я написал скрипт, который автоматически скачивает видео с ютуба, выделяет в нем все куски с голосовой активностью (речью), вырезает из видео все участки без голосовой активности, отправляет в Telegram-канал обработанное видео и аудиодорожку. Таким образом, в Telegram-канале появляется видео и аудио, которое короче изначального видео на несколько минут. Видео становится более динамичным и с более высокой концентрацией смысла (контента) в минуту. Притом это не ускорение видео, поэтому речь остаётся такой же естественной.

Во-первых, то, что в лекции скриптом вырезаются все паузы в речи спикера, тишина и остаются только куски с голосовой активностью (речью), делает лекцию более интересной, условно говоря, располагающей к просмотру. Слово влетает в голову одно за другим без пауз и мысль быстро передаётся в мозг. Это экономит время просмотра\прослушивания и поддерживает интерес благодаря непрерывной подаче предложений.

Во-вторых, то, что лекция падает в Telegram-канал в формате аудио дорожки, даёт мне возможность удобно слушать её. Теперь весь контент в одном месте - в Telegram-канале, и мне достаточно открыть его и начать слушать аудио версию.

17 марта 2021 года я создал Telegram-канал @edulix и начал загружать туда скриптом видео и аудио всяких лекций, которые я хотел послушать когда-нибудь. Назвал канал Edulix, типа Edu - от Education, а -lix - просто ещё один слог. Ничего лучше в плане названия я тогда не придумал.

К весне дистанционка закончилась и я вновь стал ездить в школу на общественном транспорте. В дороге в школу я открывал Telegram-канал и слушал аудиодорожку лекции как подкаст. Одним утром, сидя в автобусе и слушая, как АР в вебе про биохакинг рассказывает аналогию про то, что весь мир бежит марафон, я удивился, какой интересный и полезный контент я пропускал. Тогда я почувствовал радость от того, что наконец-то нашёл удобный формат потребления контента по саморазвитию.
🔥5👍2🤡1
Теперь я уже больше года потребляю контент по саморазвитию с помощью своего же Telegram-канала. Я слушаю лекции из него как подкаст, когда еду куда-то в общественном транспорте, готовлю еду и убираюсь в комнате.

Это про концепцию отложенного контента. По сути, это работает так, что я нахожу интересные мне лекции\интервью с YouTube, затем скармливаю ссылки на них скрипту, они автоматизированно обрабатываются, становятся короче и динамичнее, падают в канал, и я имею возможность прослушать\просмотреть их тогда, когда у меня будет время и возможность. Таким образом, я формирую для себя эдакий "отложенный YouTube", контент из которого я потребляю только в действительно доступное для этого время.

Кроме того, я стал делиться этим Telegram-каналом и способом потребления контента по саморазвитию с друзьями и знакомыми. Кажется, что за какое-то время там собралась уже неплохая база самого разного контента для расширения кругозора. Однажды я даже публично выступал с проектом Edulix на 100+ школьников младше меня, объясняя им, как старший брат, почему им стоит подписаться на мой канал, какой пласт контента по саморазвитию они упускают и как это может изменить их жизнь 😀

Сейчас я продолжаю использовать этот личный Telegram-канал как инструмент потребления контента в формате подкастов, в таком же виде, в каком это было задумано изначально. В каком-то смысле, он всё ещё остаётся моим личным Telegram-каналом для складывания интересного контента в удобном мне формате. Также я принимаю от подписчиков ссылки на лекции с YT и других платформ по контактам в описании канала. Они могут оказаться в канале в обработанном виде, если покажутся мне интересными и релевантными направлению расширения кругозора\саморазвития.

Ссылка на сам Telegram-канал: @edulix. Читайте FAQ и используйте навигацию, чтобы находить интересующий вас контент. Также я всегда принимаю фидбек\идеи по развитию\вопросы по контактам в описании канала. Если есть, чем поделиться - делитесь.

Возвращаясь к автоматизированной обработке видео скриптом, отмечу, что мне вообще нравится идея автоматизации видеомонтажа. Это ведь про понижение порога входа на условный YouTube для тех, кто не хочет\не может тратить время на монтаж или делегировать его кому-то. Кажется, что вот этот скрипт, который автоматически вырезает всё отрезки видео кроме отрезков с голосовой активностью, - это первый шаг в сторону понижения порога для творчества. После обработки видео скриптом контент становится более динамичным, переменчивым и из-за этого более смотрибельным (потенциально повышается удержание аудитории, больше людей досматривает до конца). Кажется, что так контент-мейкерство становится более доступным для людей, которые просто готовы выдавать контент, не желая сильно запариваться над монтажом. Эта идея понижения порога транслирования видео-контента кажется сладкой, потому что она даёт выход на аудиторию YouTube, которая более широкая в плане потребления контента, чем, например, аудитория Telegram. Кажется, что у автоматического монтажа есть будущее, учитывая, как стремительно сейчас развивается ML и AI.

Будем посмотреть-потыкать-попилить.
🔥6👍52🤬1🤡1
Две истории коннекта на этой неделе

(1) Увидел в Телеграме у какого-то чувака огромное кол-во общих чатов со мной, написал ему:

> Йоу, вот это да, сколько у нас общих чатов
> Да, немало
> Го познакомимся-созвонимся?
> Можно, я сегодня до 7 свободен

На созвоне рассказали о себе, сконтачились, поулыбались, нашли общего кумира, обсудили насущные вопросы, удивились, "где ж блин таких же инициативных людей искать вокруг себя", договорились сходить-организовать х2 рендом кофе в оффлайне ещё с 2-мя рандомными людьми.

(2) Утром мне кропотливо-аккуратно написал школьник с вопросом по моему посту, предложением поболтать по теме IT-проектов, и пожелал хорошего дня. Списались-познакомились с ним.

10 класс Л2Ш с запросом пилить свои проекты, реализовывать идеи (мощно, учёба в сильнейшей физмат школе + проекты сразу в 10 классе!), поперекидывались источниками, предложил созвон, присоединились в зуме на часик, поболтали энергично.

Ответил ему на вопросы, которые сам задавал себе год-два назад. Например, на вопрос про смысл культурного развития в школе ответил (ему) себе же в прошлое:

> Зачем это всё культурное развитие и расширение кругозора, оно же не пригодится?
> По приколу. Удивительно, мне уже несколько кейсов встретилось в жизни, где это рандомно было бы прикольно\неплохо бы знать; как минимум, чтобы рофлы\отсылки на литературных героев от мужиков в бане распарсивать улавливать 😀

Обсудили, чем могу помочь ему, каким опытом и контактами. Сформулировали вместе запрос, запланировали поставить созвон с релевантным знакомым, договорились сходить в ближайшие зимние каникулы в театр.
👍11🔥43🥰2🌚2
random-coffee боты как способ знакомиться с интересными людьми оффлайн и онлайн [+1 опция неодиночества]

В чём идея random-coffee? Каждый понедельник Telegram-бот подбирает случайную пару из бота. За эту неделю нужно списаться с этим человеком и поставить онлайн-созвон или сходить оффлайн выпить кофе.

🎈 Люди из random-coffee ботов чаще всего лёгкие, потому что те, кто не хочет\не умеет знакомиться, на random-coffee не ходят. Как правило, встречаются мягкие ребята, которые сами идут на контакт, задают вопросы и рассказывают о себе.

Кажется, что random-coffee — это территория с хорошо заданным контекстом знакомства.

🤔 О чём говорить? — о чём угодно. Можно рассказать о своих текущих проектах, целях, направлениях развития, планах-амбициях, и о прошлом опыте.

При знакомстве можно определить общие интересы и поделиться инсайтами и опытом друг с другом, а может быть даже и договориться вместе пилить какой-то проект или изучать что-то.

☕️ Встречаться можно и онлайн, и оффлайн — в боте можно настроить удобный вариант. Я рекомендую оффлайн, однако онлайн тоже хорошо заходят. Ещё, если приехал в другой город, удобно переключать в боте настройку города, чтобы встречаться с местными.

Важно писать партнёру первому, т. к. чаще всего люди не пишут первыми.

😨 Иногда возникает страх назначать встречу или страх уже перед самой встречей, после того как она была запланирована. Однако в большинстве случаев страх пропадает в начале, и разговор проходит медативно-интересно, опять же, из-за того, что на random-coffee люди в большинстве случаев мягкие и им интересно и рассказать что-то от себя, и послушать другого человека.

🤳 Вот несколько бесплатных random-coffee ботов:

@RandomCoffee_Habr_bot, @RHRandomCoffeeBot — тут программисты, инди-хакеры
@ODS_RCbot — тут всякие около-дата-сайтентисты
@HSEINC_RCbot и @spbstartups_bot — тут стартаперы, предприниматели
@RandomCoffee_PrM_Bot — тут продакт-менеджеры, а в @RandomCoffee_Project_Manager_bot — проджекты
@LshMeetingsBot — тут самые разные интересные люди, участники летней школы
lunchclub.com — на английском

💪 Участие в random-coffee прокачивает:

• софт-скиллы
• навык рассказывать о себе\презентовать себя
• умение вести разговор с новыми людьми, находить общие темы

Делитесь мыслями и random-coffee ботами в комментариях,

и пишите мне @piofant, если хотите сходить на не-особо-random-coffee со мной — вот #whois про меня

@pioblog
10👍4🔥41🤡1