Forwarded from Фонд Нужна помощь
Решаясь прибегнуть к помощи психотерапевтов, психиатров и особенно — антидепрессантов — мы часто сталкиваемся с массой мифов.
Многие говорят, что антидепрессанты травят организм и убивают своими побочными эффектами, вызывают зависимость и вы уже никогда не будете собой прежним... Но так ли это?
Врач-психиатр Кирилл Сычев согласился ответить на самые распространенные вопросы и рассказать всю правду об антидепрессантах.
🗞Еще много подробностей по теме не вошли в карточки — но они есть 👉🏻в нашем Медиа
Многие говорят, что антидепрессанты травят организм и убивают своими побочными эффектами, вызывают зависимость и вы уже никогда не будете собой прежним... Но так ли это?
Врач-психиатр Кирилл Сычев согласился ответить на самые распространенные вопросы и рассказать всю правду об антидепрессантах.
🗞Еще много подробностей по теме не вошли в карточки — но они есть 👉🏻в нашем Медиа
🔥5❤3
R.I.P. Несколько дней назад от нас ушла великая женщина - Анна Владимировна Ушкалова 😭
Анна Владимировна - психиатр (ка), психотерапевт (ка), которая специализировалась на теме аффективных расстройств: депрессии и БАР. Пиком её профессионализма было ведение беременности у женщин с психическими расстройствами.
Она помогла сотням пациенток стать счастливыми матерями, выносить ребёнка, преодолеть послеродовую депрессию и психоз.
Мы имели счастье провести с Анной Владимировной несколько прекрасных мероприятий по психообразованию как онлайн, так и очно в Москве. Она искренне поддерживала пациентский активизм, была тёплым и поддерживающим доктором и человеком.
Мы выражаем глубокие соболезнования семье Анны Владимировны, её коллегам, а также её клиентам и пациентам. Это невосполнимая утрата для сферы психического здоровья и нас лично.
На нашем ютуб канале сохранились видео с Анной Владимировной. Одно из них - "Депрессия в большом городе": https://www.youtube.com/live/YHR2TozK4co?si=omDZQbveoi1riA30
Анна Владимировна - психиатр (ка), психотерапевт (ка), которая специализировалась на теме аффективных расстройств: депрессии и БАР. Пиком её профессионализма было ведение беременности у женщин с психическими расстройствами.
Она помогла сотням пациенток стать счастливыми матерями, выносить ребёнка, преодолеть послеродовую депрессию и психоз.
Мы имели счастье провести с Анной Владимировной несколько прекрасных мероприятий по психообразованию как онлайн, так и очно в Москве. Она искренне поддерживала пациентский активизм, была тёплым и поддерживающим доктором и человеком.
Мы выражаем глубокие соболезнования семье Анны Владимировны, её коллегам, а также её клиентам и пациентам. Это невосполнимая утрата для сферы психического здоровья и нас лично.
На нашем ютуб канале сохранились видео с Анной Владимировной. Одно из них - "Депрессия в большом городе": https://www.youtube.com/live/YHR2TozK4co?si=omDZQbveoi1riA30
😢20
С 21 по 28 октября прошло обучение ведущих групп взаимопомощи для людей с психическими расстройствами💕
Курс прошли 46 человек - это самый масштабный поток на данный момент 💪
Что было на курсе:
🔹 2 дня концентрированной теории и столько же практики;
🔹 каждый из студентов смог побыть ведущим группы, участниками которой были их же сокурсники;
🔹 студенты нашего курса присутствовали в качестве наблюдателей на интервизии для ведущих групп;
🔹 чат, где участники оперативно получали ответы от кураторов - опытных ведущих групп взаимопомощи.
Участникам тренинга осталось сдать экзамен в виде теста, после чего они получат сертификаты о прохождении обучения.
Надеемся, что данные знания укрепят желание новоиспечённых ведущих открыть новые группы, а также помогут улучшить работу уже существующих. Будем рады сотрудничеству!
О наборе на следующий курс сообщим позже, следите за обновлениями в наших соц.сетях.
Курс прошли 46 человек - это самый масштабный поток на данный момент 💪
Что было на курсе:
🔹 2 дня концентрированной теории и столько же практики;
🔹 каждый из студентов смог побыть ведущим группы, участниками которой были их же сокурсники;
🔹 студенты нашего курса присутствовали в качестве наблюдателей на интервизии для ведущих групп;
🔹 чат, где участники оперативно получали ответы от кураторов - опытных ведущих групп взаимопомощи.
Участникам тренинга осталось сдать экзамен в виде теста, после чего они получат сертификаты о прохождении обучения.
Надеемся, что данные знания укрепят желание новоиспечённых ведущих открыть новые группы, а также помогут улучшить работу уже существующих. Будем рады сотрудничеству!
О наборе на следующий курс сообщим позже, следите за обновлениями в наших соц.сетях.
❤15🔥3
🐝 Разводит пчёл, говорит на языке жестов и помогает людям с психическими расстройствами! 🍭 Угадайте, кто это? Конечно, наша Таня!
Сегодня мы поздравляем нашу кураторку равных, ведущую групп поддержки и просто душу нашей организации Татьяну Кордычко @bareasterly с Днём рождения! 💃
Дорогая, мы тебя безмерно любим! Желаем тебе продолжать светить своим внутренним светом, быть в балансе и полном психическом (ну ок, и в физическом) здравии 🙈🙉🙊
Присоединяйтесь к поздравлениям в комментариях 👇
Сегодня мы поздравляем нашу кураторку равных, ведущую групп поддержки и просто душу нашей организации Татьяну Кордычко @bareasterly с Днём рождения! 💃
Дорогая, мы тебя безмерно любим! Желаем тебе продолжать светить своим внутренним светом, быть в балансе и полном психическом (ну ок, и в физическом) здравии 🙈🙉🙊
Присоединяйтесь к поздравлениям в комментариях 👇
❤🔥19🎉7❤4👍2
Дорогие ведущие групп поддержки для людей с пси расстройствами!
Приглашаем вас на интервизию, которая пройдёт :
10 ноября - 14:00
Интервизии – важная часть нашей работы, это возможность разобрать сложные кейсы, получить поддержку, задать свои вопросы и помочь другим ведущим своим опытом.
Приглашаем ведущих групп на базе "Партнерства равных" и других организаций.
Мы очень ценим ваш опыт и ждём встречи!
Проведет интервизию кураторка направления и ведущая онлайн-группы «Уютный БАР» – Таня
Записаться можно тут: https://forms.gle/RLXw8E8QnFQQhRFAA
Приглашаем вас на интервизию, которая пройдёт :
10 ноября - 14:00
Интервизии – важная часть нашей работы, это возможность разобрать сложные кейсы, получить поддержку, задать свои вопросы и помочь другим ведущим своим опытом.
Приглашаем ведущих групп на базе "Партнерства равных" и других организаций.
Мы очень ценим ваш опыт и ждём встречи!
Проведет интервизию кураторка направления и ведущая онлайн-группы «Уютный БАР» – Таня
Записаться можно тут: https://forms.gle/RLXw8E8QnFQQhRFAA
🔥6❤2👍1
Дорогие друзья!
Приглашаем вас на наш ежегодный курс по равному консультированию для людей с психическими расстройствами, который состоится с 18 по 25 ноября 2023 года.
💡 Равное консультирование - это помощь и поддержка от более “опытных” в жизни с психическим расстройством и его лечении для тех, кому недавно поставили диагноз и/или кому пока что трудно справляться с этим.
⠀
💡Расписание курса:
18.11(суббота) с 14:00 до 18:00 - теоретический блок
20.11 (понедельник, утро) - практические занятия
22.11 (среда, вечер) - практические занятия
24.11 (пятница, вечер) - общая интервизия
25.11 (суббота) с 14:00 до 18:00 - теоретический блок
По окончании у вас будет возможность стать равным консультантом АНО "Партнёрство равных".
💡 Для участия нужно:
🌿Иметь психическое расстройство, но быть в стабильном состоянии от полугода
🌿Регулярно посещать врача психиатра
🌿 Иметь желание помогать
Зарегистрироваться: https://partnerst.timepad.ru/event/2664399/
Приглашаем вас на наш ежегодный курс по равному консультированию для людей с психическими расстройствами, который состоится с 18 по 25 ноября 2023 года.
💡 Равное консультирование - это помощь и поддержка от более “опытных” в жизни с психическим расстройством и его лечении для тех, кому недавно поставили диагноз и/или кому пока что трудно справляться с этим.
⠀
💡Расписание курса:
18.11(суббота) с 14:00 до 18:00 - теоретический блок
20.11 (понедельник, утро) - практические занятия
22.11 (среда, вечер) - практические занятия
24.11 (пятница, вечер) - общая интервизия
25.11 (суббота) с 14:00 до 18:00 - теоретический блок
По окончании у вас будет возможность стать равным консультантом АНО "Партнёрство равных".
💡 Для участия нужно:
🌿Иметь психическое расстройство, но быть в стабильном состоянии от полугода
🌿Регулярно посещать врача психиатра
🌿 Иметь желание помогать
Зарегистрироваться: https://partnerst.timepad.ru/event/2664399/
❤8👍2🎉1
⚡️ ВНИМАНИЕ ⚡️
⠀
Друзья, спасибо за ваш интерес к нашему обучению равных консультантов для людей с психическими расстройствами!
⠀
Мы закрываем набор новых участников
⠀
Записаться в лист ожидания можно тут 👉🏻
⠀
https://forms.gle/hKrRUbJcA72P7emy9
⠀
Друзья, спасибо за ваш интерес к нашему обучению равных консультантов для людей с психическими расстройствами!
⠀
Мы закрываем набор новых участников
⠀
Записаться в лист ожидания можно тут 👉🏻
⠀
https://forms.gle/hKrRUbJcA72P7emy9
❤8
⚡️ ВНИМАНИЕ! ИЗМЕНЕНИЕ В РАСПИСАНИИ⚡️
Дорогие ведущие групп поддержки, в связи с предстоящим обучением, интервизия для ведущих групп пройдёт в эту пятницу
17 ноября в 20:00
Интервизии – важная часть нашей работы, это возможность разобрать сложные кейсы, получить поддержку, задать свои вопросы и помочь другим ведущим своим опытом.
Приглашаем ведущих групп на базе "Партнерства равных" и других организаций.
Мы очень ценим ваш опыт и ждём встречи!
Проведет интервизию Анастасия Петрова - психолог и директор «Партнерства равных»
Записаться можно тут: https://forms.gle/RLXw8E8QnFQQhRFAA
Дорогие ведущие групп поддержки, в связи с предстоящим обучением, интервизия для ведущих групп пройдёт в эту пятницу
17 ноября в 20:00
Интервизии – важная часть нашей работы, это возможность разобрать сложные кейсы, получить поддержку, задать свои вопросы и помочь другим ведущим своим опытом.
Приглашаем ведущих групп на базе "Партнерства равных" и других организаций.
Мы очень ценим ваш опыт и ждём встречи!
Проведет интервизию Анастасия Петрова - психолог и директор «Партнерства равных»
Записаться можно тут: https://forms.gle/RLXw8E8QnFQQhRFAA
❤4
Друзья, сегодня мы поздравляем нашего ведущего группы поддержки для людей с БАР Кирилла Лобанова @kirlll_high_skill . Кир - большая поддержка для нас вне зависимости от фазы❤
Дорогой, поздравляем тебя! Пусть будет больше гипоманий и за ними не последует депрессия. Обняли 🙏
Дорогой, поздравляем тебя! Пусть будет больше гипоманий и за ними не последует депрессия. Обняли 🙏
❤15🎉5🔥2🥰1
Друзья, 1 декабря в 19:00 мы проведём встречу на тему "Психическое здоровье и ВИЧ - связанные проблемы" 🎗
Во Всемирный день борьбы со СПИДом психолог Анастасия Петрова @psy_nap и психиатр Николай Унгурян обсудят:
🧩 как сохранить своё ментальное здоровье людям с ВИЧ
🧩 каков риск получить ВИЧ+ статус, если у вас есть психическое расстройство
🧩 какая связь между этими сферами заболеваний
🧩 где искать качественную психиатрическую помощь
Регистрация доступна по ссылке: https://forms.gle/Ji29gpiMpxH33ZrG7
Встреча пройдёт на платформе зум.
Во Всемирный день борьбы со СПИДом психолог Анастасия Петрова @psy_nap и психиатр Николай Унгурян обсудят:
🧩 как сохранить своё ментальное здоровье людям с ВИЧ
🧩 каков риск получить ВИЧ+ статус, если у вас есть психическое расстройство
🧩 какая связь между этими сферами заболеваний
🧩 где искать качественную психиатрическую помощь
Регистрация доступна по ссылке: https://forms.gle/Ji29gpiMpxH33ZrG7
Встреча пройдёт на платформе зум.
❤6
Сегодня отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом. На конец прошлого года, в мире проживало около 40 миллионов людей с ВИЧ+ статусом☝
До сих пор не все эти люди имеют доступ к жизненно важным препаратам. Ежегодно ВИЧ+ статус получают около1,5 миллионов человек. Борьба за лечение и профилактику не закончена🧩
Однако, все ярче звучат и вопросы качества жизни людей с ВИЧ. Так, смертность от с.ицида среди них в 100 раз выше , чем в среднем в популяции!🙄
АНО "Партнёрство равных" занимается вопросами психического здоровья людей, уязвимых к ВИЧ, на базе сообществ. Сейчас мы проводим опрос о доступе к психиатрической и психологической помощи для ключевых групп ВЕЦА. Пройдите/поделитесь им, пожалуйста: https://forms.gle/1psMFPJXkaz7GeiL9
Желаем всем здоровья и благополучия ❤
До сих пор не все эти люди имеют доступ к жизненно важным препаратам. Ежегодно ВИЧ+ статус получают около1,5 миллионов человек. Борьба за лечение и профилактику не закончена🧩
Однако, все ярче звучат и вопросы качества жизни людей с ВИЧ. Так, смертность от с.ицида среди них в 100 раз выше , чем в среднем в популяции!🙄
АНО "Партнёрство равных" занимается вопросами психического здоровья людей, уязвимых к ВИЧ, на базе сообществ. Сейчас мы проводим опрос о доступе к психиатрической и психологической помощи для ключевых групп ВЕЦА. Пройдите/поделитесь им, пожалуйста: https://forms.gle/1psMFPJXkaz7GeiL9
Желаем всем здоровья и благополучия ❤
❤12👏1
Дорогие ведущие групп поддержки для людей с пси расстройствами!
Приглашаем вас на интервизию, которая пройдёт :
8 декабря - 14:00
Интервизии – важная часть нашей работы, это возможность разобрать сложные кейсы, получить поддержку, задать свои вопросы и помочь другим ведущим своим опытом.
Приглашаем ведущих групп на базе "Партнерства равных" и других организаций. Встречу проведет Анастасия Петрова.
Мы очень ценим ваш опыт и ждём встречи!
Записаться можно тут: https://forms.gle/RLXw8E8QnFQQhRFAA
Приглашаем вас на интервизию, которая пройдёт :
8 декабря - 14:00
Интервизии – важная часть нашей работы, это возможность разобрать сложные кейсы, получить поддержку, задать свои вопросы и помочь другим ведущим своим опытом.
Приглашаем ведущих групп на базе "Партнерства равных" и других организаций. Встречу проведет Анастасия Петрова.
Мы очень ценим ваш опыт и ждём встречи!
Записаться можно тут: https://forms.gle/RLXw8E8QnFQQhRFAA
❤5
Привет, друзья!
Рады сообщить, что мы открываем группу равной поддержки для людей с нервной булимией и приступообразным перееданием.
🔸Группа поддержки - это регулярные встречи людей, объединенных общей проблемой, которые проводятся с целью обмена личным опытом и поддержки друг друга. Здесь все участники равны, а ключевой принцип равной поддержки — возможность одновременно давать и получать.
✨О ведущих:
Меня зовут Лена, в моем опыте – более 7 лет нервной булимии. Сейчас я в ремиссии, но хорошо помню, каково это - быть с расстройством один на один. И я верю, что взаимная поддержка и обмен опытом могут стать верными помощниками в борьбе с болезнью.
Меня зовут Яна и я болела нервной булимией 6 лет. Ежедневные приступы и невозможность ни с кем поговорить об этом переносились мной тяжело. Сейчас я хотела бы разделить свой опыт с теми, кто проходит через это сейчас, так как я верю, что не оставаясь в одиночестве можно преодолеть многое.
Мы приглашаем вас на еженедельные онлайн-встречи. Участие бесплатное.
🕐Когда: по средам в 19.00-21.00 мск раз в неделю.
🔔Где: сервис Google Meet
Запись по ссылке 👉🏻 Запись на группу поддержки для людей нервной булимией и приступообразным перееданием
До встречи! :)
Рады сообщить, что мы открываем группу равной поддержки для людей с нервной булимией и приступообразным перееданием.
🔸Группа поддержки - это регулярные встречи людей, объединенных общей проблемой, которые проводятся с целью обмена личным опытом и поддержки друг друга. Здесь все участники равны, а ключевой принцип равной поддержки — возможность одновременно давать и получать.
✨О ведущих:
Меня зовут Лена, в моем опыте – более 7 лет нервной булимии. Сейчас я в ремиссии, но хорошо помню, каково это - быть с расстройством один на один. И я верю, что взаимная поддержка и обмен опытом могут стать верными помощниками в борьбе с болезнью.
Меня зовут Яна и я болела нервной булимией 6 лет. Ежедневные приступы и невозможность ни с кем поговорить об этом переносились мной тяжело. Сейчас я хотела бы разделить свой опыт с теми, кто проходит через это сейчас, так как я верю, что не оставаясь в одиночестве можно преодолеть многое.
Мы приглашаем вас на еженедельные онлайн-встречи. Участие бесплатное.
🕐Когда: по средам в 19.00-21.00 мск раз в неделю.
🔔Где: сервис Google Meet
Запись по ссылке 👉🏻 Запись на группу поддержки для людей нервной булимией и приступообразным перееданием
До встречи! :)
Google Docs
Запись на группу поддержки для людей с нервной булимией и приступообразным перееданием
Наш телеграм-канал, вся актуальная информация по записи на встречи теперь там: https://t.iss.one/choice_to_eat
Перед тем как записаться на встречу, пожалуйста, ознакомитесь с правилами: https://docs.google.com/document/d/1BBX7DK4GlFu5doXfrXctjMNkLpqynBdubGEr0RXOJts/edit…
Перед тем как записаться на встречу, пожалуйста, ознакомитесь с правилами: https://docs.google.com/document/d/1BBX7DK4GlFu5doXfrXctjMNkLpqynBdubGEr0RXOJts/edit…
❤13👍3🔥3
МЫ ОБУЧИЛИ 35 РАВНЫХ🤘
Почти месяц назад, с 18 по 25 ноября у нас в организации прошло обучение равному консультированию для людей с психическими расстройствами ❤
Равный консультант — это человек, который имеет диагноз, но находится в ремиссии или стабильном состоянии. "Равный" на собственном опыте знает, каково это, но более твердо стоит на ногах и готов поддерживать и информировать других.
Наш курс прошли 35 человек, многие из которых утвердились в своем желании помогать и нашли внутреннюю опору в том, чтобы перейти к практике.
Что было на курсе:
🌿 2 дня занятий теоретического блока, на которых мы познакомились с явлением равного консультирования в психиатрии и научились навыкам консультанта.
🌿 2 дня практических занятий, на которых мы оттачивали эти навыки, побывав как в роли консультанта, так и человека, обратившегося за помощью.
Спасибо каждой и каждому из вас, кто присоединился к нам и стал равным, вы крутые 🥰
Помочь нам продолжать работу можно по ссылке:
https://peer-partners.ru/help-now/
Почти месяц назад, с 18 по 25 ноября у нас в организации прошло обучение равному консультированию для людей с психическими расстройствами ❤
Равный консультант — это человек, который имеет диагноз, но находится в ремиссии или стабильном состоянии. "Равный" на собственном опыте знает, каково это, но более твердо стоит на ногах и готов поддерживать и информировать других.
Наш курс прошли 35 человек, многие из которых утвердились в своем желании помогать и нашли внутреннюю опору в том, чтобы перейти к практике.
Что было на курсе:
🌿 2 дня занятий теоретического блока, на которых мы познакомились с явлением равного консультирования в психиатрии и научились навыкам консультанта.
🌿 2 дня практических занятий, на которых мы оттачивали эти навыки, побывав как в роли консультанта, так и человека, обратившегося за помощью.
Спасибо каждой и каждому из вас, кто присоединился к нам и стал равным, вы крутые 🥰
Помочь нам продолжать работу можно по ссылке:
https://peer-partners.ru/help-now/
❤10❤🔥4👍1🔥1
ПРИГЛАШАЕМ РАВНЫХ КОНСУЛЬТАНТОВ НА ИНТЕРВИЗИЮ
15 декабря в 14:00
Интервизии – важная часть нашей работы, это возможность почувствовать себя в команде, задать вопросы, разобрать сложные кейсы и получить поддержку.
Приглашаем консультантов на базе "Партнерства равных" и других организаций.
Мы очень ценим ваш опыт и ждём встречи!
Записаться на интервизию: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeSfRONMWmoGxEtgtU8E0YtjgVA2_RZcTcNJH8hQeX8P4vAGA/viewform
15 декабря в 14:00
Интервизии – важная часть нашей работы, это возможность почувствовать себя в команде, задать вопросы, разобрать сложные кейсы и получить поддержку.
Приглашаем консультантов на базе "Партнерства равных" и других организаций.
Мы очень ценим ваш опыт и ждём встречи!
Записаться на интервизию: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeSfRONMWmoGxEtgtU8E0YtjgVA2_RZcTcNJH8hQeX8P4vAGA/viewform
👍7
Дорогие ведущие групп поддержки для людей с пси расстройствами!
Приглашаем вас на интервизию, которая пройдёт :
22 декабря - 20:00 (мск)
Интервизии – важная часть нашей работы, это возможность разобрать сложные кейсы, получить поддержку, задать свои вопросы и помочь другим ведущим своим опытом.
Приглашаем ведущих групп на базе "Партнерства равных" и других организаций.
Встречу проведет кураторка направления - Татьяна Кордычко
Мы очень ценим ваш опыт и ждём встречи!
Записаться можно тут: https://forms.gle/RLXw8E8QnFQQhRFAA
Приглашаем вас на интервизию, которая пройдёт :
22 декабря - 20:00 (мск)
Интервизии – важная часть нашей работы, это возможность разобрать сложные кейсы, получить поддержку, задать свои вопросы и помочь другим ведущим своим опытом.
Приглашаем ведущих групп на базе "Партнерства равных" и других организаций.
Встречу проведет кураторка направления - Татьяна Кордычко
Мы очень ценим ваш опыт и ждём встречи!
Записаться можно тут: https://forms.gle/RLXw8E8QnFQQhRFAA
❤5👍3
Привет, друзья!
Рады сообщить, что мы открываем группу равной поддержки для людей с тревожными расстройствами (ГТР, ДТР, ТФР, ПР)
🔸Группа поддержки - это регулярные встречи людей, где участники могут делиться своим опытом, переживаниями и чувствами, связанными с заболеванием и трудностями жизни с ним.
⭐️О ведущих:
👋🏻 Меня зовут Илья, мне 26 лет, у меня ГТР, кПТСР и депрессия средней степени.В последние 4 года активно занимаюсь практикой различных методов самопомощи, 2,5 года в психотерапии и 1 год в фармакотерапии.
👋🏻 Меня зовут Кира, и мне 26 лет, три из которых я живу с диагнозами генерализованное тревожное расстройство (ГТР) и паническое расстройство (ПР). Продолжаю поддерживающую психотерапию.
📍 Группа проводится два раза в месяц по средам и длится 1,5 часа.
📍 Ближайшая встреча - 27 декабря в 18.30(мск)
📍 Google Meet
📍 Ознакомиться с нашими правилами и записаться можно по ссылке 👉🏻
Группа равной поддержки для людей с тревожными расстройствами
Рады сообщить, что мы открываем группу равной поддержки для людей с тревожными расстройствами (ГТР, ДТР, ТФР, ПР)
🔸Группа поддержки - это регулярные встречи людей, где участники могут делиться своим опытом, переживаниями и чувствами, связанными с заболеванием и трудностями жизни с ним.
⭐️О ведущих:
👋🏻 Меня зовут Илья, мне 26 лет, у меня ГТР, кПТСР и депрессия средней степени.В последние 4 года активно занимаюсь практикой различных методов самопомощи, 2,5 года в психотерапии и 1 год в фармакотерапии.
👋🏻 Меня зовут Кира, и мне 26 лет, три из которых я живу с диагнозами генерализованное тревожное расстройство (ГТР) и паническое расстройство (ПР). Продолжаю поддерживающую психотерапию.
📍 Группа проводится два раза в месяц по средам и длится 1,5 часа.
📍 Ближайшая встреча - 27 декабря в 18.30(мск)
📍 Google Meet
📍 Ознакомиться с нашими правилами и записаться можно по ссылке 👉🏻
Группа равной поддержки для людей с тревожными расстройствами
❤8🔥7👍2🥰1