Планер на 1 день.

Для составления собственного расписания дел.

#Чеклисты

Торговый комплекс БГПУ предоставляет скидки на питание для студентов и работников университета

Торговый комплекс БГПУ предоставляет скидку в размере 10% на питание для обучающихся дневной формы получения образования (студентам, магистрантам, слушателям) и работникам университета.

Для этого обучающимся необходимо получить скидочную карточку покупателя на своих факультетах и в институтах, работникам – при себе иметь пропуск. Начнут работать столовые и буфеты с 1 сентября 2021 года.

Ознакомиться с Положением о порядке предоставления скидок со сформированных розничных цен на товары и продукцию общественного питания в Торговом комплексе БГПУ можно в прикрепленном документе.

Приглашаем вкусно покушать в столовых и буфетах нашего университета!

5 быстрых способов вернуть себе продуктивность.

Потратьте от пары минут до получаса, чтобы восстановить рабочий настрой и хорошее самочувствие.
1. Посчитайте в обратном порядке. Обратный счёт заставляет сосредоточиться на числах и помогает прочистить мысли.
2. Посмейтесь. Просмотр смешных мемов и видео снижает психическое напряжение.
3. Вздремните. Прикорните на 15 минут, а лучше на 30–40, и это уже принесёт результат.
4. Умойтесь холодной водой.
5. Сделайте зарядку. Физические упражнения стимулируют выработку гормона радости эндорфина.

#Техники_саморазвития

​​С Днём знаний!

Приветствие ректора Александра Ивановича Жука первокурсникам БГПУ в День знаний.

3 причины просыпаться до восхода солнца.

1. С утра легче принимать сложные решения. Как утверждают психологи, сила воли имеет определённый конечный резерв. В течение дня он постепенно истощается и к вечеру очень многие из нас добираются совершенно не в том решительном состоянии, в каком они были с утра.
2. Раннее утро свободно от суеты. Пустые улицы и парки, нигде нет пробок и очередей, никто не обрывает вам телефон и не шлёт вам 501-е напоминание о будущей встрече.
3. Утром низкий уровень стресса. Вернее, он вообще отсутствует. Ваше состояние духа в это время можно сравнить со спокойной гладью воды, в которой отражаются первые лучи солнца.

#Техники_саморазвития

3 способа управлять своим вниманием.

1. Воспринимайте внимание как деньги. У вас ограниченное количество этой валюты. В течение дня вы можете тратить её на «дорогие» и «недорогие» задачи.
2. Не начинайте день с электронных устройств. Многие с самого утра заходят в соцсети и читают новости. Так вы наносите ущерб своей способности концентрироваться. Лучше начинать день с чтения книги или ведения записей в дневнике. Никто ещё не изменил мир, проверяя почту, так почему же вы тратите на это столько времени?
3. Стройте планы на следующий день с вечера. С утра концентрироваться обычно легче, поэтому лучше потратить это время на что-то важное. Распланируйте всё с вечера, подготовьте всё необходимое, чтобы утром сразу приступить к делам.

#Техники_саморазвития

🤔А вы уже подготовились?

⬇️Начните уже сейчас!

📢Подготовка к ЦТ 2022 продолжительностью 6 месяцев (ноябрь-апрель) будние дни 17:30

➡️Онлайн-заявка по ссылке https://fdp.bspu.by/abiturientu/onlain-zayavka-na-kursy

📞Телефон для справок +375 17 327 82 61

👍Подробнее на сайте

Знаете ли вы, что каждый пятый студент БГПУ 🎓 – выпускник педагогического класса. Это значит, что на 1-4 курсах нашего университета сейчас обучается более 700 студентов, окончивших педкласс.

🧐Не пора ли объединиться?

Студенческий клуб 👨‍🎓 выпускников педагогических классов «ПРОФиль+» приглашает вас 🙋‍♂️

1️⃣ стать частью профессионального сообщества

2️⃣ реализовать свои инициативы

3️⃣ найти единомышленников, людей с общими интересами для совместных проектов

4️⃣ попробовать себя в роли коуча, тьютора для учащихся педклассов

5️⃣ прокачать свои коммуникативные навыки, навыки сетевого взаимодействия и другие жизненно необходимые навыки

Если вы готовы развиваться 📶, обучать и обучаться, делиться опытом,

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ❗️

🤳 P. S. Основная деятельность в телеграмме - наш канал, наш чат.

📢Вышла рабочая тетрадь по БИОЛОГИИ.

👍В рабочей тетради представлены вопросы, задачи, тестовые и графические задания, направленные на повторение, обобщение, систематизацию и контроль знаний по вопросам разделов "ОРГАНИЗМ И СРЕДА", "ЭВОЛЮЦИОННОЕ УЧЕНИЕ".

👏Адресуется слушателям факультетов довузовской подготовки, старшекласникам и абитуриентам для самоподготовки к ЦТ по биологии.

#ипкипбгпу #фдпбгпу #биология #цт2022

​​👋Уважаемые педагоги и учащиеся педагогических классов!

❗️В связи со сложившейся эпидемиологической ситуацией сроки проведения IV Международной научно-практической конференции «Педагогические классы: опыт и перспективы» переносятся с 4 ноября 2021 года на апрель 2022 года (дата уточняется).

🔗Онлайн регистрация открыта. Регистрационную форму каждый участник конференции может заполнить на сайте «Педагогические классы».

​​Дорогие коллеги
(настоящие и, надеемся, будущие)!
Поздравляем Вас с профессиональным праздником!

С уважением, центр развития педагогического образования БГПУ и студенческий клуб выпускников педагогических классов ПРОФиль +