path.somatic
485 subscribers
583 photos
94 videos
2 files
277 links
Sensing Silence
Бережное присутствие
Соматическая практика

Подробнее здесь
https://t.iss.one/pathsomatic/551

Somatic coach @npostscriptum ✉️
Embodiment life #somaticnata_ps

ВКонтакте vk.com/path.somatic

t.iss.one/keep_breath дыхание
t.iss.one/n_everbefore стихи
Download Telegram
Привет) по нынешним меркам я давно не публиковала ничего. Иногда мне важно делать перерывы, в том числе для того, чтобы возвращаться, когда действительно есть, что сказать.


Итак #КонтакТанго

29 марта суббота
💐

Я соскучилась по долгим классам, поэтому будет, что называется, мастер-класс

18:30–21:00
💐

Два с половиной часа на всё: соматическая настройка, разного рода подходы к осознанному движению, техника КонтакТанго и танго, что-то из контактной импровизации и обязательно про близость с партнёром.

Как создавать бережное присутствие в совместном движении, не отказывая себе в шутках и физических трюках.

Как быть в контакте с другим, оставаясь в собственном равновесии и ясности с собой.


Очень хочется вернуться к формату полноценных классов, из которых можно унести с собой не только настроение, но и технические навыки.

Класс открыт для всех — людей с любым опытом и даже без. Танцуем босиком в удобной одежде, в которой можно комфортно валяться на полу!


И в 21:00–23:00💐будет традиционная джем-милонга с разнообразной музыкой, танго и не только. К ней можно переодеться в красивое и танцевальную обувь (если она у вас есть), но это не обязательно.


Стоимость:

Early birds или ранние пташки — по предоплате до полуночи
💐8 марта💐и в честь него подарочная цена 1000 рублей за 2,5 часа класса и джем-милонгу! Для тех, кто уже точно знает, что хочет прийти)

Дальше цена будет расти, раз в неделю буду её обновлять в постах и публиковать фотографии с нашей февральской встречи прекрасной Анечки Моргун @ani_ko_mo 🫶

Надеюсь на многолюдную встречу в марте, мне очень нравится вести такие классы)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
142🦄2👍1
Эшер — мой самый любимый художник. Кроме того, что он потрясающий график, я вот только сейчас понимаю, что именно меня так привлекало в его рисунках и картинах с самого детства: они в точности отражают человеческое восприятие, в том числе и соматическое. По крайней мере, моё.

Вот эти перетекающие и переходящие друг в друга формы подобны течению человеческой мысли и ощущений (иначе почему бы так были устроены наши сны?), эти выпуклые в одних и спиралящие в других картинах участки полностью соответствуют тому, как работает фокус внимания.

Эшер словно делает стоп-кадр в этом процессе, позволяя рассмотреть все его детали и фазы, всю периферию, ускользающую от осознавания, но неизменно присутствующую (это то, что зачастую называется интуицией — множество деталей информации, которые мы как будто не успеваем обработать мозгом, но на самом деле успеваем, просто не успеваем это отследить и понять)

Для меня его картины какие-то тотально соматические. Но возможно, что таково моё восприятие.

Сложно подобрать десять иллюстраций так, чтобы показать всё разнообразие его работ. Некоторые полотна занимает целые стены (представляю, какое это счастье находиться рядом и видеть их воочию)

Я нашла те самые, с которых началась моя любовь к нему. Вот они, первые.


#рекомендую даже не то слово, просто дарю и делюсь)

И заодно продолжаю приглашать на соматические процессы 🐳 online и офлайн — исследовать восприятие, ощущение и мышление, наблюдая жизнь и себя.

#pathsomatic #натаpostscriptum
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10💯222
Вдогонку к предыдущему посту — выдержка из статьи по ссылке:

М. К. Эшер:
«Вариант темы литографии «Балкон»: увеличение в центральной части то есть растяжение пространства, изгибающегося по часовой стрелке вокруг незаполненного центра. Вход справа внизу ведет нас на выставку — в галерею с экспозицией гравюр на стенах и в застекленных витринах. Мы минуем посетителя, заложившего руки за спину, а за тем — юношу (слева внизу), который по крайней мере в четыре раза крупнее того, первого. Даже голова у него увеличена в объеме по сравнению с его правой рукой. На стене перед ним — последний лист графической серии, и он пристально разглядывает пароход, лодки, воду канала и дома на заднем плане. Затем его взгляд переходит слева направо, к многоярусному жилому массиву. Открытое окно, из которого выглядывает женщина, выходит прямо на покатую крышу выставочной галерее, и это возвращает нас к месту, откуда началось путешествие. Юноша воспринимает все это как двухмерные детали рассматриваемой литографии. Если же глаза захватят еще больше пространства, ему покажется, что он вошел в мир графического листа».

#цитата

Не так ли мы воспринимаем воздействующее на нас искусство — как часть реальности, а реальность, окружающая нас, зачастую кажется каким-то художественным произведением…
4💯221
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну и ловите традиционный стикер-пак)) https://t.iss.one/addstickers/EHsher4
53🦄2👍1
#КонтакТанго

29 марта суббота
18:30–21:00
💐

Техника и чувственность

Класс открыт для всех — людей с любым опытом и даже без. Танцуем босиком в удобной одежде, в которой можно комфортно валяться на полу!


21:00–23:00 💐джем-милонга с разнообразной музыкой, танго и не только. К ней можно переодеться в красивое и переобуться в танцевальную обувь (если она у вас есть), но это не обязательно.


Стоимость:

Стандартная ранняя цена по предоплате до полуночи 15 марта 1200 рублей за 2,5 часа класса и джем-милонгу! Отдельно джем 600 рублей.

Дальше цена класса будет расти, определяйтесь скорее)


Место: любимые Дебри 🌸
Дербеневская ул. 14к3
Здесь можно посмотреть, как проехать и найти место.

Фото Ани Моргун @ani_ko_mo 🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1244🐳1
Два цвета весны…

Иногда нужно напоминать о необходимости сделать вдох… и выдох.


Больше всего я люблю обнажённые ветви на фоне неба. В осени и весне для меня это — самое любимое время: когда листвы ещё (уже) нет. И как обнажаются все цвета под меняющимся солнцем.

Трепет. Одиночество. Устойчивость. Совместность.

Всему своё время.


#натаpostscriptum
#возвращениевесны
7554🕊111