💦Бассейн - это полезно!!

💧Воздействие температуры воды регулирует процессы возбуждения и торможения, снимается утомление, улучшается память и внимание за счет налаживания кровообращения мозга.

💧Плавные движения в воде массируют ткани, тем самым улучшается отток лимфы, уменьшается отек суставов, происходит регенерация хрящевых тканей, расслабляются мышцы.

💧Занятия в бассейне позволяют укрепить мышцы спины, которые берут на себя часть нагрузки, разгружая тем самым межпозвоночный диск.

👀#бери_на_заметку🗂️
#мое_здоровье
#советы

16 августа 1945 года в Москве был подписан договор, поставивший точку в определении границы между Польшей и СССР

Было решено, что граница пройдет по "линии Керзона" (которую предложил глава британского МИД еще в 1920-м), вопрос с так называемыми "восточными кресами" был закрыт окончательно, они еще в 1939-м вернулись в состав СССР.

Сразу после установления новой советско-польской границы, правительство Польши приступило к принудительному выселению украинцев на территорию СССР. Почти за год они переселили около 483 тыс. украинцев. Жителям целых регионов пришлось притворяться поляками, русскими, белорусами, чтобы избежать принудительного переселения и остаться в своих домах. Почти все жители иных национальностей, оставшиеся в Польше после завершения депортации в СССР, были перемещены в северо-западные земли Польши в рамках операции "Висла".

Беларусь же потеряла Белостокскую область, которая входила в состав БССР с 1939 года.

Кстати, 21 июля на совещании с Совбезом Владимир Путин напомнил о щедром территориальном подарке ― значительную часть нынешних западных земель по итогам Второй мировой Польша получила благодаря решению Сталина, но видимо, подзабыла об этом...

@SPUTNIKBY

💧В Симеизе детишки просто несказанно радуются небольшому шторму!

#Россия
#Крым

🌟АВТОРСКАЯ РУБРИКА🌟

💯КИНОЖУРНАЛ ,,АЛЕНКИНА усадьба,,🦆

😁Рубрика о том, как классно, весело, задорно и с пользой проводить время в сельской местности 👍

🔝Фрида - собачка из приюта, давно обрела любящую семью и прекрасно себя чувствует, похорошела, потому что очень любит свою хозяйку и видит, как о ней заботятся! Побольше бы таких добрых сердец! Спасибо , Ирочка!!!❤️

https://instagram.com/irin_a8755?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

#нетипичная_блондинка
#жизнь_в_деревне
#беларусь_это_мы
#химия_с_нами

😪Но есть и печальная новость.

😥Умер ялтинский пёс Мухтар.
Данную информацию подтвердил трубач Виктор Малиновский.

"Для меня это шок просто, я просто не понимаю, что произошло, не верится. Все было хорошо... Просто Мухтар свое изжил, был старый", - поделился музыкант

Псу было 20 лет.

#Россия
#Крым

❤️Лето — это маленькая жизнь. Успейте насладиться последними теплыми неделями!

Улыбайтесь чаще, живите эмоциями и впечатлениями. Путешествуйте.

🖇На видео невероятная Карелия.

«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube

🥱Теплой летней ночи!

‼️Завтра в Беларуси +34...спасайся кто может 😲...и как может 💦

#химия_с_нами

💚❤️ Доброе утро, подъём!⏰

#утро_доброе
#химия_с_нами

👪🌷Хороша💯🌷жизнь🫀🌷 в деревне🐖🌷в любое🏞️🌷 время 🕰️ 🌷года 🎄🌷

#жизнь_деревенская
#продеревню
#химия_с_нами

☀️17 Августа 2023 года, ЧЕТВЕРГ

• День создания Всероссийского общества инвалидов (ВОИ)
• Авдотья Малиновка
• День благодарности черным котам
• День проснувшихся улиток

🎂ИМЕНИНЫ ОТМЕЧАЮТ
Михаил, Максимилиан, Константин, Иван, Дмитрий, Денис, Андрей, Алексей, Ия, Ирина, Евдокия, Дарья, Арина

💁СОБЫТИЯ В ИСТОРИИ

🔹1771 в Англии открыт фотосинтез
🔹1812 Император Александр I назначил главнокомандующим всеми русскими армиями и ополчением Михаила Кутузова.
🔹1836 по велению императора Николая I в Московском Кремле установлен Царь-колокол.
🔹1896 Бриджет Дрисколл стала первой в истории жертвой наезда автомобиля.
🔹1939 открытое письмо Фёдора Раскольникова Сталину.
🔹1961 в СССР создана система Гражданской обороны.
🔹1988 создано Всероссийское общество инвалидов.
🔹1991 на секретном совещании в Москве принято решение о начале действий ГКЧП 18 августа.
🔹1998 в России объявлен дефолт («Чёрный понедельник»).

#даты_события
#химия_с_нами