«Не хуже обычных блюд»: учёные развеяли миф о рыбных консервах
Они провели исследования и установили, что при правильной консервации в продукте сохраняется до 90% питательных веществ.
В печени трески, например, очень много витамина D и омега-3 жирных кислот. Консервированный тунец назвали «настоящим подарком» для спортсменов. В нём содержится максимальное количество белка с феноменальной усвояемостью.
А вы любите рыбные консервы?
❤️ — Конечно. Это и вкусно, и полезно.
👍 — Обычная рыба вкуснее.
🤔 — Нет. Предпочитаю мясо.
#консервы #рыба #ученые
👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ
Они провели исследования и установили, что при правильной консервации в продукте сохраняется до 90% питательных веществ.
В печени трески, например, очень много витамина D и омега-3 жирных кислот. Консервированный тунец назвали «настоящим подарком» для спортсменов. В нём содержится максимальное количество белка с феноменальной усвояемостью.
А вы любите рыбные консервы?
❤️ — Конечно. Это и вкусно, и полезно.
👍 — Обычная рыба вкуснее.
🤔 — Нет. Предпочитаю мясо.
#консервы #рыба #ученые
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM