Ученые рассказали, какая еда заставляет человека быстрее стареть

Анализу подверглись разнообразные диеты: от средиземноморской до кетогенной. Худшие результаты показала западная диета с большим количеством насыщенных жиров и сахара.

По словам эндокринолога Зухры Павловой, из-за избытка жира и сахара, а также из-за дефицита клетчатки западный рацион приводит к тому, что «кишечник просто не может в должном объеме синтезировать короткоцепочечные жирные кислоты». При этом именно они необходимы для нормальной работы иммунитета и энергетического обмена.

Таким образом, западный рацион питания не только способствует ожирению, но и запускает процессы, связанные с ускоренным старением организма.

📸Global Look Press/Oleg Spiridonov

#питание #старение #советыврачей

👍 Подписаться на ОТР

Кто-то слишком много ел: спасатели освободили котенка, застрявшего в решётке

Как рассказывают очевидцы, малыш просунул голову между прутьями, но выбраться обратно уже не смог.

На помощь пришли сотрудники пожарно-спасательной службы. С помощью болгарки они перекусили металлические прутья и освободили пушистого пленника.

За спасательной операцией внимательно наблюдала мама-кошка, которая мужественно защищала своего котенка.

#Самара #животные #спасение

👍 Подписаться на ОТР

Самокатчик сбил женщину с ребенком в Москве

Как пишут очевидцы, женщина ушибла лицо, а девочка - голову. Пострадавших увезли в больницу.

#самокат #происшествия #москва

👍 Подписаться на ОТР

Назван самый популярный летний напиток в России

Согласно данным «Контур.Маркета», в жару россияне предпочитают воду. На ее долю приходится 55% продаж.

Второе место заняли различные газировки (29%), на третьем месте оказался квас (12%).

А какой у вас любимый напиток в жару? Делитесь в комментариях👇

📸Global Look Press/Petrov Sergey

#напитки #лето #вода

👍 Подписаться на ОТР

Массовое отравление детей произошло в Кузбассе

25 детей в возрасте от 10 до 12 лет обратились в больницу после отдыха в санатории «Магистраль» в Салаире.

Сейчас жизням детей ничего не угрожает. Правоохранительные органы начали проверку санатория, его деятельность собираются приостановить.

📸Global Look Press/Sergey Voronin

#отравление #санаторий #Кузбасс

👍 Подписаться на ОТР

Девочка попала в больницу после попадания огурца в голову

Атака случилась в подмосковном Домодедове. 7-летняя девочка прогуливалась вечером возле ограды, как вдруг с соседнего участка ей в голову прилетел огурец. Ее увезли в больницу с сотрясением мозга.

По словам ребенка, овощ ей в голову кинула соседка. Чем именно было вызвано такое поведение — не сообщается.

📸Global Look Press/Maksim Konstantinov

#огурец #Подмосковье

👍 Подписаться на ОТР

Эксперты озвучили сумму, которую россияне готовы потратить на развлечения в отпуске

Более 35% опрошенных готовы тратить от 10 до 30 тысяч рублей на сувениры и досуг во время отдыха за границей. Об этом рассказал экономист Станислав Паулаускас.

Еще 32% респондентов поделились, что не готовы тратить на это больше 10 тысяч. И лишь 13,7% опрошенных могут выделить до 50 тысяч рублей на развлечения.

Эксперт отметил, что почти 80% россиян привозят из отпуска сувениры, на которые тратят не более 5 тысяч рублей.

А сколько вы готовы потратить на отпускной досуг?

🤔 – Не больше 10 тысяч.
👍 – Около 10-30 тысяч.
❤️ – Примерно 50 тысяч, может чуть больше.
👎 – Вообще не трачу на такое!

📸Global Look Press/Victor Lisitsyn

#отпуск #сувениры #траты

👍 Подписаться на ОТР

Женщина, вооруженная катаной, убила человека в Калифорнии

Окровавленную преступницу задержали на дороге с самурайским мечом в руках.

По предварительным данным, женщина набросилась на двух родственниц во время ссоры. Одну из них она убила, а второй удалось выжить.

Выяснение причин трагедии осложняется тем, что пострадавшая и задержанная говорят только на китайском языке, а у местной полиции нет переводчика.

#сша #убийство

👍 Подписаться на ОТР