Итог нашей смены!
Утренняя группа!❤️


2011 год
1. Ульянова Милана (18 баллов)
2. Грищенко Эмма (15 баллов)
3. Волошина Милана (10 баллов)

2009-2010 год
1. Стрижкова Алина (20 баллов)
2. Кукорхоева София (17 баллов)
3. Истомина Маргарита (16 баллов )
4. Лобачева Валерия (13 баллов)
4. Шматенко Мария (13 баллов)

2006-2008
1. Лутинская Софья (26 баллов)
2. Алпашкина Ксения (20 баллов)
3. Махонина Ксения (11 баллов)

Вечерняя группа:

2006-2007
1. Лапацинская Полина (82 балла)
2. Морозова Виктория (24 балла)
3. Евстратова Виктория (21 балл)
4. Горенкова Полина (14 баллов)

2009-2011
1. Маркина Елизавета (19 баллов)
1. Литова Ксения (19 баллов)
2. Кузова Дарья(18 баллов)
3. Анисимова Полина (17 баллов)
4. Рослякова Мария ( 16 баллов)

Спасибо! 😍

Запись началась!

ИНТЕНСИВНЫЙ онлайн курс ❤️
Наш план тренировок:

1 день.
ОФП / резина / повороты.
+домашнее задание.

2 день.
Разминка, равновесия, подготовка к элементам.
+проверка дз.
+домашнее задание.
+творческое задание.

3 день.
ОФП с мячом/ мастерства с мячом.
+проверка дз.
+домашнее задание.

4 день.
ОФП с булавами/ мастерства с булавами.
+проверка дз.
+домашнее задание.
+творческое задание.

5 день.
Разминка - предмет мяч/булавы.
+подготовка к онлайн тестированию.


6 день.
ОНЛАЙН - тестирование. Подводим итоги! ❤️

ЗАПИСЬ ИДЕТ! Всего 10 мест в группе! 😊

Осенний ОНЛАЙН марафон Дарьи Зайцевой.
Дата:
ОКТЯБРЬ (воскресенье) - (4;11;18;25).
Время :
12:00-13:30.
Количество:
группа состоит из 7-10 человек.

4 занятия - каждое воскресенье. ( 4 октября; 11 октября; 18 октября; 25 октября.)
В наш урок будет входить:
⁃ теория( разбор поворотов, что очень важно для дальнейших занятий).
⁃ Техническая и физическая подготовка к поворотам. (Закачка стоп, турляны, равновесия и другие подготовительно- комбинированные упражнения).
⁃ Разбор индивидуальных ошибок.

После марафона вручается диплом об участии.

ЗАПИСЬ DIRECT.

Дорогие тренеры, гимнастки и родители!

Несмотря на возможное прекращение работы Instagram и WhatsApp на территории РФ, мы с вами можем продолжить наше общение и сотрудничество (постановки, МК, сборы) на площадке ВК (dariazaitseva11 - https://vk.com/dariazaitseva11) и в Telegram (@online__rg).

В данных аккаунтах будет выкладываться вся актуальная информация.

Спасибо вам и до новых встреч на старых новых площадках.
Ваша Дарья Зайцева.