Доброе утро!

☀️Уже вовсю наслаждаюсь солнцем, ведь сегодня в планах — поход на пляж ☀️

А для вас я приготовил кое-что особенное: чуть позже на канале выйдет новый арт. Не пропустите, получилось очень атмосферно!🎨

Желаю вам прекрасного, теплого и продуктивного дня. Пусть всё задуманное обязательно получится! ✨

А какие у вас планы на эту субботу? Пишите в комментариях, будет интересно почитать👇
#щп

Поставил на обои эту красоту от легендочки дружбанчика
#щп

Как видите чем то занимаюсь сейчас:
#щп #прогресс

Слойки я разделил, но пойду учиться делать анимации что могу сказать ☕️
(Пока моя подруга ко мне домой не пришла)
#щп

Ну пиздец...
1 день как учусь анимировать
#щп

Я выгораю, вот моя первая анимация
Я вообще нафиг дюмал что это легко а я пальцы на запчасти ломаю, завтра же выпрошу проводник купить иначе пальцы в говно превратятся
Я спать
#щп #прогресс

Итог
Я заказал проводник, приедет послезавтра, наконец-то моя рука не будет сохнуть
Нарисовал такого кайфулика, ещё выжигать буду, доски приехали☕️
Видите сколько у человека хобби, ого-го😁👍
#щп

§ - Как сделать свою жизнь по спокойнее (рекомендую я это делаю)

1. Оключите уведомление, не проверяйте соцсети, также новости. Замените на чтение книг, теплую ванну или спокойную музыку. Мозгу нужно время, чтобы перестать перерабатывать бесконечный поток информации 🎧

2. Есть единственный факт:
- вы не контролируете все на свете
Научись говорить:
• Это вне зоны моей ответственности.
Просто направьте энергию только на то, что реально можешь изменить (реакции, расписание, усилия)

3. Ограничьте время на принятие решений, меньше времени на раздумья - меньше тревоги

4. Проктикуйте "однозадачность". Делайте одно дело за раз, даже если кажется что вы гений многозадачности

5. Создайте якорь спокойствия в теле и делайте это каждый день

× - Через 3-4 недели это станет автоматической кнопкой "покоя"
#щп #разум

Ых дождались это уважаемый человек @Thedosh выпросил чтоб я нарисовал такого котика (а я люблю котов рисовать не бейте)

Обещал за 2 дня а получилось с опозданием
Один мой знакомый дал кисти для проги, я руки целовал и итог вот

Я его доделал только сегодня
Завтра напишу процесс данной работы ☕️

А пока швыряйте реакции, пожяжя🥺
#щп #арт #заметка #кисти