#КультураЗападаМосквы

🔹 4 января в 19:00 дом культуры "Планета" приглашает на творческий мастер-класс «Рождественские сюжеты». Участники создадут подвесную открытку в технике вытынанки на тему Рождества.

Адрес: ул. Озерная., д.4/9
Рекомендуемый возраст: 6+
Вход свободный
Телефон для справок: +7 (495) 430-28-63

🔹7 января в 11:00 приглашаем на новогоднее цирковое шоу «Щелкунчик. Приключения новогодних игрушек».

Адрес: ул. Партизанская, д.23
Рекомендуемый возраст: 0+
Купить билеты.

​Что почитать во время новогодних каникул? ✨✨✨

📚 «В канун Рождества» Розамунды Пилчер

📚 «Подарок от кота Боба. Как уличный кот помог человеку полюбить Рождество» Джеймса Боуэна

📚 «Наше худшее Рождество» Сары Морган

📚 «Тревожные люди» Фредрика Бакмана

📚 «Пусть идет снег» Джона Грина, Лорен Миракл и Морин Джонсон

📚 «Один день в декабре» Джози Силвер

📚 «Шопоголик и Рождество» Софи Кинселлы

🌲В Москве стартовала акция по сбору и переработке хвойных деревьев «Елочный круговорот»

Во всех административных округах столицы будет работать 600 пунктов. Их нужно приносить без мишуры и украшений.

Акция продлится до 26 февраля

Собрали подборку самых популярных подкастов в России. Сохраняйте себе и подписывайтесь, чтобы не потерять!

🎙️Ты – это важно. Про развитие чувства любви к себе, здоровой ответственности и бережного отношения.

🎙️ Собрались и разобрались. Открывает доступ к идеям, знаниям и информации о бизнесе и маркетинге.

🎙️Жуть. Страшные и таинственные истории из России и ближайших стран.

🎙️Психология с Александрой Яковлевой. Наверное, самый популярный подкаст про психологию.

🎙️Рабочее название. Ведущие ищут ответы на важные вопросы о рынке труда, личностном росте, выборе карьерной траектории и о многом другом.

Делимся списком незаменимых чат-ботов. Сохраняйте себе и делитесь с друзьями!


🤳 Yandex. Translate — @YTranslateBot

Инструмент, интегрированный с переводчиком Яндекса.

🤳 Киноман — @kinomanbot

С помощью бота удобно выбирать фильм или сериал для онлайн-просмотра. Также бот предлагает афишу кинотеатров с возможностью сразу купить билеты, новости кино и многое другое.

🤳 Чтение книг онлайн — @livelibot

Позволяет находить нужные книги, сохранять цитаты.

Как Московский транспорт будет работать в рождественскую ночь на 7 января✨

Подробное расписание смотрите тут 👇🏻
https://transport.mos.ru/mostrans/all_news/113104?muid=9e9e9907-bcb1-45d4-875f-80e3642186c9&category=04a6660a-c3fe-4fc3-84a6-60afd7dc9422

#зао

Друзья, поздравляем вас с Рождеством! 🎄 Хотим поделиться с вами подборкой сказок, которые зададут волшебное настроение ✨

📚 «Щелкунчик», Эрнст Теодор Амадей Гофман

📚 «Двенадцать месяцев», Самуил Маршак

📚 «Гимн Рождеству», Чарльз Диккенс

📚 «Серебряные коньки», Мэри Элизабет Мейпс Додж

📚 «Рождественская сказка», Михаил Салтыков-Щедрин

📚 «Ночь перед Рождеством», Николай Гоголь

Пока москвичи жалуются на морозы, дальневосточный леопард Мизер дремлет на свежем воздухе 😴

​Друзья, поздравляем вас с первым рабочем днем в этом году! Пускай все поставленные вами цели и планы будут реализованы в 2023. А чтобы вернуться в рабочий строй максимально комфортно, делимся списком лайфхаков:

📌 Начинайте "новую жизнь" постепенно.

Многие стремятся начать жизнь с чистого листа уже с первого рабочего дня: посетить вводное занятие оплаченного курса, сесть на диету, начать серию тренировок и так далее. Однако для организма такой подход – настоящий стресс. Вводите новые привычки в жизнь постепенно – так вы с меньшей вероятностью их забросите в ближайшее время, а ваш организм вряд ли откажется вас поддержать из-за ослабления иммунитета.

📌 Ранжируйте список рабочих задач в соответствии с приоритетами.

Опытные психологи рекомендуют начинать с более простых задач, постепенно добавляя более сложные и приоритетные. Это позволит быстрее вернуться в строй и избежать выгорания, а также переутомления в первую рабочую неделю

📌 Сохраняйте ресурс отпуска.

Эксперименты показали, что обращение к хорошим воспоминаниям повышает стрессоустойчивость. У испытуемых, которые в момент стресса вспоминали что-то хорошее из своей жизни, снижалась выработка кортизола (гормон стресса), улучшалось взаимодействие зон мозга, отвечающих за принятие решений.

Уверены: после новогодних каникул у вас осталось много позитивных воспоминаний – расположите на своем рабочем месте то, что напоминало бы вам о них – будь то сосновая шишка из леса, где вы гуляли всей семьей или памятное фото из теплых стран.

​#КультураЗападаМосквы

🔹11 января в 18:00 приглашаем на костюмированную вечеринку с игрой в "Мафию".

Адрес: ул. Василия Ботылева, д. 43
Рекомендуемый возраст: 10-16 лет
Регистрация по телефону: +7 499 727-18-73

🔹11 января в 11:00 в клубе-галерее "Крылатский орнамент" откроется выставка Народного художника России Кима Бритова и Заслуженного художника России Натальи Бритовой "Семейные традиции".

Адрес: Крылатские холмы, д.26, корп.2
Рекомендуемый возраст: 12+
Вход свободный
Телефон для справок: +7(916) 802-11-33

🔹11 января в 15:00 приглашаем в виртуальное экологическое путешествие, приуроченное ко Дню заповедников и национальных парков. Посетители узнают об истории возникновения заповедных территорий в нашей стране.

Адрес: ул. Богданова, д. 44
Рекомендуемый возраст: 6+
Регистрация по телефону: +7 (495) 435 64 50

#11января

Подробности на нашем сайте.

​#КультураЗападаМосквы

🔹12 января в 12:00 в клубе авторской песни "Ностальгия" состоится программа "Под шепот Рождества".

Адрес: Можайское ш., д. 4, корп. 1
Рекомендуемый возраст: 6+
Вход свободный
Телефон для справок: +7(495) 443-98-55

🔹12 января в 14:00 в Московской городской студии "Цветочная мастерская" пройдет творческая тематическая встреча "Зимний узор".

Узнайте больше об искусстве декорирования при помощи акриловых красок и сухоцветов и попробуйте своими руками создать уникальную композицию.

Адрес: Сколковское ш., д.32, корп. 2
Рекомендуемый возраст: 6+
Вход свободный
Телефон для справок: +7 (495) 447 10 66

🔹12 января в 16:00 приглашаем на литературно-познавательную программу “Домовенок Кузька приглашает друзей". Участники познакомятся с интересной биографией и творческой судьбой Татьяны Ивановны Александровой, автора историй о домовенке.

Адрес: ул. Крылатские холмы, д. 34
Рекомендуемый возраст: 6+
Регистрация: https://smart-biblio.timepad.ru/event/2271111/

🔹12 января в 16:00 приглашаем на познавательно-развлекательную программу "Позитив". Вас ждет очень веселый традиционный славянский праздник – День игры в прятки с Зимой, который принято отмечать каждый год в январе.

Адрес: ул. Крылатская, д. 29, корп. 2
Рекомендуемый возраст: 6+
Вход свободный
Телефон для справок: +7 (495) 415 79 45

🔹12 января в 19:00 приглашаем на литературную беседу, посвященную сказке «Золушка». Участников ждет чтение самых интересных отрывков из сказки; творческие задания на проявления фантазии; игры с героями сказки.

Адрес: ул.Кунцевская, д.13/6
Рекомендуемый возраст: 5+
Регистрация по телефону: +7 (495) 417-36-87

#12января

Подробности на нашем сайте: https://bibliozao.ru/

​Музей истории района Внуково приглашает бесплатно посетить экспозицию в рамках акции «Московская музейная неделя». 🏛

Гости узнают историю самолетостроения и главных конструкторских бюро СССР, первых самолетов в стране, а также о том, как обучались пилоты и какую экипировку они имели. Кроме того, в музее представлены материалы о героизме гражданских летчиков Внукова в годы Великой Отечественной войны и о пути, который прошла гражданская авиация от деревянных аэропланов до реактивных лайнеров.

Желающие смогут увидеть подлинные фотографии, документы, личные вещи летчиков, штурманов, бортрадистов из Внукова. Посетителей ждут дипломы с автографами ведущих авиаконструкторов СССР, подарки коллективу аэропорта Внуково от разных авиапредприятий. Также в музее есть образцы летной формы, экипировки разных исторических периодов и коллекция моделей самолетов.

Записаться на экскурсию можно по ссылке: https://www.mos.ru/afisha/event/260741257/

#МосковскаяМузейнаяНеделя

#КультураЗападаМосквы

🔹13 января в 16:00 приглашаем на мастер-класс по изготовлению новогодней игрушки в стиле ретро.

Адрес: ул. Вересаева, д. 17
Рекомендуемый возраст: 6+
Вход свободный
Телефон для справок: +7 495 443 73 76

🔹13 января в 17:00 культурный центр «Оптимист» приглашает на интерактивный тренинг «Карл у Клары украл кораллы», направленный на улучшение дикции и развития навыков риторики.

Адрес: ул. Лобачевского, д. 100, корп. 3
Рекомендуемый возраст: 6+
Регистрация по телефону: +7 (495) 932-78-30

#13января

Подробности на нашем сайте.

🧠 Нейросеть Midjourney выполнила просьбу РБК Трендов представить, как могли бы выглядеть обложки научно-фантастических книг.

😍 Получилось потрясающе: https://trends.rbc.ru/trends/futurology/639aff449a79474796dfff48