(🜸.) 𝑴𝑬𝑴𝑨𝑯𝑨𝑴𝑰 𝑮𝑬𝑱𝑨𝑳𝑨 𝑵𝑨𝑹𝑪𝑰𝑺𝑺𝑰𝑺𝑻𝑰𝑪 𝑷𝑬𝑹𝑺𝑶𝑵𝑨𝑳𝑰𝑻𝒀 𝑫𝑰𝑺𝑶𝑹𝑫𝑬𝑹

🎙️ Gavi on mic

Setelah tadi tau apa itu NPD sekarang kita masuk ke bagian Memahami Gejala Narcissistic Personality Disorder. Menariknya, orang dengan NPD ini sering kali kelihatan menawan, karismatik, bahkan charming di awal. Mereka biasanya tidak langsung nunjukkin sifat aslinya, apalagi di hubungan dekat seperti pertemanan atau asmara. Selain itu, mereka cenderung nyaman berada di lingkungan yang terus memberi pujian dan pengakuan. Tapi perlu digarisbawahi juga, NPD ini tidak bisa ditentukan sembarangan, karena hanya profesional kesehatan mental yang bisa mendiagnosisnya secara resmi.

🎙️ Atma on mic

Nah, dari beberapa gejala yang ada, kita mulai dari gejala pertama, yaitu Merasa Berhak Mendapatkan Perlakuan Istimewa. Penderita NPD biasanya gampang merasa sedih atau kecewa kalau tidak diberi bantuan atau perlakuan khusus, karena dalam pikirannya, dia memang pantas mendapatkannya.

Nah, dari gejala pertama ini, gambaran sederhananya bisa kelihatan di kehidupan sehari-hari. Misalnya saat lagi di grup chat atau nongkrong bareng, dia berharap pendapatnya selalu didengerin dan diturutin. Kalau idenya tidak dipakai atau tidak ditanggapi, dia bisa langsung bete, ngerasa disepelekan, bahkan nyalahin orang lain.

🎙️ Gavi on mic

Nah, dari situ kelihatan ya, ini bukan soal percaya diri semata, tapi soal perasaan harus selalu diistimewakan. Dan kalau ekspektasi itu nggak terpenuhi, dampaknya bisa ke hubungan sosial di sekitarnya.

🎙️ Atma on mic

Lanjut ke ciri yang kedua, yaitu Selalu Haus akan Pujian. Ciri-ciri paling umum dari seorang narcissistic personality disorder adalah selalu “haus” akan pujian atau kekaguman dari orang lain. Orang dengan NPD biasanya punya kebutuhan yang besar buat terus dipuji dan dikagumi. Mereka merasa perlu pengakuan dari orang lain supaya bisa merasa berharga.

🎙️ Gavi on mic

Jadi bukan cuma senang dipuji sesekali, tapi kayak butuh terus-terusan?

🎙️ Atma on mic

Iya, betul sekali gav. Bahkan kadang mereka suka membesar-besarkan pencapaian atau kelebihannya sendiri supaya dapat perhatian. Dan kalau pujian itu tidak datang, mereka bisa merasa kecewa, tidak dihargai, atau jadi sensitif.

🎙️ Gavi on mic

Nah, di situ kelihatan ya bedanya. Menghargai diri sendiri itu wajar, tapi kalau sampai bergantung penuh sama pujian orang lain, itu sudah jadi tanda yang perlu diperhatikan.

🎙️ Gavi on mic

Nah, ciri berikutnya yang sering muncul pada orang dengan NPD adalah Menolak Kritik, Selalu Merasa Benar, dan Suka Mencari Perhatian. Meski kelihatan percaya diri di luar, sebenarnya mereka sering merasa cemas, tidak mampu, penuh keraguan, dan kosong di dalam diri. Semua perasaan itu mereka tutupi dengan mencari validasi dari orang lain, menolak kritik sekecil apapun, tidak mau mengakui kesalahan, dan sering berperilaku berlebihan supaya menjadi pusat perhatian.

🎙️ Atma on mic

Wahhh… jadi di balik sikap pede itu, ternyata ada rasa nggak aman dan kosong juga, ya? Serius deh, kalau nggak paham, gampang salah persepsi sama orang kayak gini.

🎙️ Gavi on mic

Iya, tepat. Makanya kelihatannya percaya diri, tapi pola pikir dan sikapnya bisa bikin orang sekitar capek jika tidak paham cara menanganinya.

🎙️ Atma on mic

Bener banget. Kalian pernah nggak sih ngerasain interaksi sama orang yang kayak gini? Gimana rasanya?

🎙️ Atma on mic

Nah tadi kan ciri ketiga dijelasin Gavi, sekarang giliran ciri keempat, yaitu Bersikap Manipulatif.
Penderita gangguan ini pada awalnya mungkin mencoba untuk menyenangkan orang lain dan membuat orang terkesima padanya. Tapi lama-lama, kepentingan dan kebutuhan dirinya sendiri yang akan selalu diutamakan, bahkan ia tidak segan-segan menjatuhkan orang lain saat orang itu sudah berharap padanya.

🎙️ Gavi on mic

Berarti mereka hanya awalnya kelihatan baik, tapi akhirnya selalu mendahulukan dirinya sendiri?

🎙️ Atma on mic

Betul sekali itu. Saat berhubungan dengan orang lain, mereka biasanya menggunakan metode “tarik-ulur” untuk membuat diri mereka merasa dominan atau “pengendali” dalam hubungan. Jadi orang lain sering nurut tanpa sadar.

🎙️ Gavi on mic

Kalau gitu gampang banget orang sekitar terjebak sama perilakunya. Kalian sendiri pernah tidak nemuin atau menjalin hubungan sama orang seperti ini?

🎙️ Gavi on mic

Nah semuanya, sekarang kita masuk ke ciri kelima atau terakhir dari NPD, yaitu Merasa Superior. Orang dengan NPD biasanya merasa lebih unggul dari orang lain, dan cenderung arogan, angkuh, serta meremehkan, terutama terhadap orang yang status sosialnya dianggap lebih rendah.

🎙️ Atma on mic

Ohhh… jadi selain haus perhatian, mereka juga suka nunjukin kalau diri mereka “lebih hebat” daripada orang lain, ya?

🎙️ Gavi on mic

Iya Atma benar sekali yang kamu ucapkan itu. Sikap superior ini sering bikin orang sekitar merasa tersisih atau tidak dihargai.

🎙️ Atma on mic

Wah kalau begitu penting buat kita untuk tetap waspada dan tidak terlalu terpengaruh sama perilaku kayak gini, biar interaksi tetap sehat.

(🜸.) 𝑪𝑨𝑹𝑨 𝑴𝑬𝑵𝑮𝑯𝑨𝑫𝑨𝑷𝑰 𝑵𝑨𝑹𝑪𝑰𝑺𝑺𝑰𝑺𝑻𝑰𝑪 𝑷𝑬𝑹𝑺𝑶𝑵𝑨𝑳𝑰𝑻𝒀 𝑫𝑰𝑺𝑶𝑹𝑫𝑬𝑹

🎙️ Atma on mic

Eittss… jangan kemana-mana dulu, Konten kali ini belum selesai, nah terakhir nih kita bakal bahas Cara Menghadapi orang dengan Narcissistic Personality Disorder. Sikap NPD bisa bikin masalah di kehidupan sehari-hari, baik di hubungan asmara, pekerjaan, sekolah, maupun pertemanan. Orang di sekitarnya sering kesulitan menjalin hubungan dengan penderita NPD dan cenderung tidak nyaman berada dekat dengannya.

🎙️ Gavi on mic

Iya, apalagi kadang mereka sendiri tidak sadar kalau perilakunya bikin orang lain terganggu. Jadi penting banget kita tahu cara menanganinya dengan tepat. Nah, beberapa tips yang bisa diterapkan antara lain:

➊ Tetapkan batasan dalam berhubungan
╰───► Perlu diingat bahwa bukan tugas atau tanggung jawab kamu untuk mengendalikan emosi orang lain.

➋ Pilih kata-kata dengan hati-hati
╰───► Berikan komentar dengan hati-hati dan kata-kata positif, jangan asal berbicara.

➌ Hindari perdebatan langsung
╰───► Karena akan terasa sia-sia. Jika ia mengamuk atau emosinya tidak terkontrol, cobalah meresponnya dengan tenang.

➍ Kelilingi diri dengan energi positif
╰───► Dekat dengan teman-teman yang bisa membuat suasana lebih nyaman dan suportif.

🎙️ Atma on mic

Yang penting diingat, orang dengan NPD biasanya tidak berubah sepenuhnya sekalipun kita berusaha menjaga hubungan dengan baik. Kalau dipaksakan, hubungan itu bisa selalu berujung toxic. Mereka sebenarnya merasa tidak pernah cukup baik untuk dirinya sendiri, jadi kasih sayang atau perhatian dari orang lain sering tidak memuaskan mereka.

🎙️ Gavi on mic

Kalau punya kerabat atau teman dengan gejala NPD, langkah terbaik adalah berkonsultasi dengan psikolog. Terapinya mungkin tidak menghilangkan semua perilaku, tapi bisa bantu mengendalikan gejala dan memberi tips menghadapi mereka secara aman dan profesional. Konsultasi ini bisa dilakukan secara privat dan profesional, bahkan lewat layanan Chat Bersama Dokter. Jadi kita tetap bisa membantu mereka tanpa bikin diri sendiri kewalahan.

🎙️ Atma on mic

Nahhh itulah pembahasan lengkap soal Narcissistic Personality Disorder mulai dari pengertian, ciri-ciri, sampai cara menghadapi orang dengan NPD. Kadang mereka bikin hubungan rumit, tapi kalau kita paham dan bijak, kita bisa tetap menjaga diri sendiri tanpa kewalahan. Dan ingat, meski kalian ingin menolong, kasih sayang atau perhatian kalian mungkin tidak selalu cukup bagi mereka. Jadi penting juga tetap fokus pada diri sendiri dan energi positif.

🎙️ Atma & Gavi (bersama)

Sampai jumpa di konten berikutnya, warga WLS! Semoga kalian bisa lebih bijak dan selalu sayangi diri sendiri. Eh, ada satu pertanyaan buat kalian… kalau punya teman, kekasih atau kerabat dengan perilaku NPD, kalian bakal coba sabar menolong mereka, atau lebih fokus menjaga diri sendiri dulu?

Mantap kali lah wak yang unsubs ini.