Очаково-Матвеевское.рф
2.08K subscribers
8.78K photos
812 videos
56 files
4.08K links
Все новости района Очаково-Матвеевское в одном месте.

Чат района Очаково-Матвеевское: https://t.iss.one/joinchat/_Mv8jIhRfvhlZjcy

Доска объявлений района Очаково-Матвеевское. Приглашайте соседей:
https://t.iss.one/+phS1Gb3uCPIzNWIy
Download Telegram
Друзья, приглашаем на бесплатные мастер-классы в это воскресенье 17 декабря. Приходите и отдохните немного от предновогодней суеты.

Мастер-класс по настольному теннису. Клуб «Резонанс», ул. Веерная, д. 12, корп. 1. Начало в 13:00.

Мастер-класс «Лучшие упражнения для здоровой спины». Клуб «Гагаринец», ул. Матвеевская д. 18, корп.1. Начало в 16:30.

Вход бесплатный.
Справки по тел.: +7(969) 062-05-56.

https://очаково-матвеевское.рф/maps/events/337.html
#АфишаОчаковоМатвеевское #АфишаМатвеевское #КлубСпутник #КлубРезонанс #КлубГагаринец #МастерКлассыОчаковоМатвеевское #НастольныйТеннисМатвеевское #ЗдороваяСпинаМатвеевское #ОчаковоМатвеевское #Матвеевка #Матвеевское
31 марта в 16:00 в ДК «Гагаринец» (по адресу ул. Матвеевская, 18, к.1) состоится популярно-профилактическая беседа о правильном питании, а также, мастер-класс по восточному танцу.

Беседа «Простые правила здорового питания» из которой вы узнаете:

почему диеты не помогают;
как есть, чтобы худеть;
роль воды и белка в нормализации обмена веществ.

Беседу проведет: Ольга Сазонова, тренер по правильному питанию.

А также, мастер-класс по восточному танцу, который проведет для вас Валерия Васильева — сертифицированный инструктор, танцовщица высшей категории по версии Общероссийской танцевальной организации, лауреат многочисленных конкурсов Лиги Профессионалов Восточного танца.

Важно! Мастер-класс — для взрослых (18+), число мест ограничено (не более 10 чел), поэтому просьба позвонить нам не позднее (30.03 до 18:00) или утром в субботу 31.03 по т. 8(905)725-38-16 Лариса Алексеевна

Восточный танец — не только источник удовольствия, но и проверенный веками способ сохранить здоровье женщины, эффективность которого признают даже врачи. Участницы мастер-класса смогут убедиться в этом лично. На занятии педагог покажет базовые движения восточного танца и расскажет как именно они воздействуют на здоровье женщины и формирование красивой фигуры. Мероприятие подходит для участниц разного возраста и уровня физической подготовки — для всех, кто хочет разнообразить свою жизнь новыми видами активного досуга.

Вход свободный!

Подробности по телефону: +7(905)725-38-16
Адрес: ул. Матвеевская, 18, к.1

https://очаково-матвеевское.рф/maps/events/358.html
#АфишаОчаковоМатвеевское #АфишаМатвеевское #дкГагаринец #мастерКлассыОчаковоМатвеевское #ВосточныеТанцыОчаковоМатвеевское #ЗдоровоеПитаниеОчаковоМатвеевское