🚭Перекур на работе, сигарета после обеда или за чашкой кофе. Знакомые привычки? Никотин не делает вашу жизнь лучше — он постепенно её сокращает.

Сигареты или вейпы быстро становятся постоянными спутниками. Сначала вы вдыхаете дым раз-другой за день, потом всё чаще и чаще — и вот результат: серьёзная зависимость, от которой сложно избавиться самостоятельно.

💬 Хорошая новость: бросить курить никогда не поздно. На портале takzdorovo.ru вы найдёте советы специалистов, которые помогут избавиться от этой привычки.

#объясняемрф
#здоровье

⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ

✈️Флагманский отечественный самолёт МС-21 сертифицируют и начнут поставлять в авиакомпании уже в 2025 году. Об этом премьер-министр Михаил Мишустин рассказал на международном форуме «Транспорт России».

К 2030 году воздушное сообщение внутри страны станет в 1,5 раза интенсивнее, сеть маршрутов будет шире, а прямых рейсов — больше.

Для этого обновят свыше трети всей полётной инфраструктуры России — не менее 75 аэропортов. Поможет в этом новый нацпроект «Промышленное обеспечение транспортной мобильности».

Подробнее о развитии авиации — в видео👆

#объясняемрф

⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ

📱 «Привет! Это ты на фото?» — пишут аферисты людям в «Телеграме». Так выглядит их очередная уловка.

К этому сообщению прикреплён файл — якобы изображение, но на самом деле вредоносная программа. С её помощью злоумышленники получают доступ к учётным записям, фотографиям, СМС и банковским приложениям — и крадут деньги. Программа активируется, как только жертва скачивает её.

🔍Отличить приложение от фото несложно: нужно посмотреть на расширение файла — это буквы после точки в самом конце его имени. Если написано .apk, значит, это программа.

❕Чтобы ваши данные и счета были в безопасности, ни в коем случае не скачивайте файлы, полученные с незнакомых номеров.

#объясняемрф
#безопасность

⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ

🗓 5 лет с запуска Московских центральных диаметров!

21 ноября 2019 года Президент Владимир Путин и мэр Москвы Сергей Собянин запустили железнодорожные линии, которые позволили 6 млн жителей столицы и Подмосковья быстро и с комфортом добираться до точек назначения. Они соединили 47 районов Москвы и шесть округов области.

🚇 Диаметры развиваются каждый год: увеличиваются комфорт пассажиров, скорость подачи поезда, вместимость вагонов. Вместе с Дептрансом Москвы рассказываем об МЦД подробнее.

⚪️Ежедневные поездки стали дешевле благодаря МЦД — москвичи экономят до 50%, а жители Московской области — до 75%.

⚪️Комфорт пассажиров также в центре внимания. Пригородные поезда активно обновляют: количество современных составов выросло с 5% в 2010 году до 71% в 2024-м. В мае этого года запустили поезд «Иволга 4.0», в котором появилась третья дверь в промежуточном вагоне. Пассажирам стало намного легче заходить и выходить из поезда.

⚪️Городские вокзалы стали точками пересечения всех важных транспортных артерий Москвы: железных дорог, метро и наземного транспорта. На них создали понятную навигацию и всю необходимую инфраструктуру, их сделали безопасными и удобными для всех жителей и гостей столицы, включая людей с ограниченными возможностями здоровья.

#объясняемрф
#транспортнаясфера

⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ

👨‍👩‍👦Многодетные родители успевают всё — и даже больше. И героям фильма «Это все ваши?» не нужно это доказывать. Гораздо проще показать.

В фильме журналиста Софико Шеварднадзе, снятом при поддержке АНО «Национальные приоритеты», вы увидите обычный день семей из разных городов России — от Петропавловска-Камчатского до Санкт-Петербурга. И событий у них происходит столько, что про каждую семью можно было бы снять сериал.

❓Как уделить время детям и не забыть про себя? Как вести бизнес и оставаться включённым родителем? О чём мечтают в многодетных семьях и сбываются ли эти мечты?

🎥Фильм «Это все ваши?» можно будет посмотреть в онлайн-кинотеатре Okko с 25 ноября, а премьера пройдёт в Национальном центре «Россия» 22 ноября.

#объясняемрф

⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ

🌌Семья — это целый космос!

С Байконура стартовала ракета «Союз-2.1а» с логотипом Года семьи на корпусе.

🚀Она вывела на орбиту грузовой корабль «Прогресс МС-29». Он везёт на МКС около 2,5 т грузов, в том числе новогодние подарки для космонавтов, питьевую воду, продукты, аппаратуру и материалы для космических исследований.

#объясняемрф

⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ

💻С ноября этого года владельцы блогов и каналов, на которые подписаны 10 тыс. человек и более, обязаны регистрироваться в реестре Роскомнадзора. Если этого не сделать, с 1 января 2025 года:

⚪️блогер не сможет публиковать на своей странице рекламу.

За нарушение предусмотрен штраф, причём не только для владельца блога, но и для рекламодателя: от 2000 до 2500 рублей для физлиц и от 100 тыс. до 500 тыс. рублей для юрлиц;

🔵нельзя будет размещать в блоге призывы поддержать его деньгами — например, оформить платную подписку на канал;

🔵Роскомнадзор может обратиться к администрации социальной сети с требованием заблокировать страницу;

🔵пользователям нельзя будет распространять информацию — то есть делать репосты — из блога, который не зарегистрирован в реестре.

Как подать заявку на регистрацию, мы рассказывали здесь.

#объясняемрф

⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ