Объясняем.рф
312K subscribers
14.6K photos
1.19K videos
7 files
6.82K links
Сайт https://объясняем.рф запущен Правительством России для информирования граждан по волнующим и самым актуальным вопросам. Чат-бот @WeexplainRF_bot
Download Telegram
🧳Получить побольше денег или подольше отдохнуть? Зависит от того, в каком месяце вы возьмёте отпуск. И начало января — хорошее время, чтобы его запланировать.

Если первое, то лучшие месяцы, чтобы взять отпуск, — июль, август и октябрь. В них по 22–23 рабочих дня, поэтому и денег вам заплатят больше. Рассчитать сумму с учётом праздников можно здесь.

Но если для вас важнее лишний денёк-другой отдыха, присмотритесь к месяцам, в которых есть государственные праздники. Свой отпуск можно присоединить к ним и таким образом продлить его. В этом случае лучший выбор — январь и май с их длинными праздниками и июнь — единственный летний месяц с дополнительным выходным.

В другие месяцы тоже есть за счёт чего увеличить отпуск:

🔹День защитника Отечества: 23–25 февраля;

🔹Международный женский день: 8–10 марта;

🔹День России: 12 июня;

🔹День народного единства: 3–4 ноября.

#труд

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝Начинаем новый год без вредных привычек! Если вы бросите курить сегодня, то скоро почувствуете себя гораздо лучше. В первые несколько месяцев пройдут одышка, кашель и неприятные ощущения в горле. Вкусы и запахи начнут восприниматься ярче.

В долгосрочной перспективе:

✔️через год вероятность развития ишемической болезни сердца станет меньше на 50%;
✔️через пять лет риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний снизится до уровня некурящего;
✔️через 10–15 лет риск смерти от рака тоже уменьшится до уровня некурящего.

Если вам нужна консультация специалистов, всегда можно обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Демография». Больше информации на портале «Так здорово».

Послушать советы единомышленников, поделиться опытом, получить мотивацию вы можете в сообществе «Давай бросать». Присоединяйтесь к проекту, чтобы дышать полной грудью!

#здоровье #нацпроектдемография

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📝Вы рассчитывали на полноценный отдых в праздники, но тут начальник говорит, что нужно выйти на работу. Законно ли это?

Без вашего желания и письменного согласия — нет. Если всë-таки решили поработать в выходные, вам положена минимум двойная ставка за фактически отработанные часы. Или можно попросить дополнительный день отдыха, но тогда вам заплатят как за обычную смену — в одинарном размере. Выходной будет полноценным, даже если вы отработали не полный день.

#законы_рф

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✍️Зарплаты, больничные и декретные увеличат с ростом МРОТ, пенсии неработающих пенсионеров проиндексируют, а родителям, которые ухаживают за детьми до полутора лет, сохранят выплаты, если они досрочно выйдут на работу.

Рассказываем, какие изменения в законах ждут россиян в январе👆

#законы_рф

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Если вы ждали знака, чтобы пойти на каток, отправиться на снежный склон или выйти на лыжню, — это он. Пора взять от этой зимы всё!

Чтобы кататься было удобно, нужно правильно выбрать спортивный инвентарь: коньки, лыжи или сноуборд. Наши полезные советы помогут вам это сделать. Листайте карточки и пересылайте друзьям, пока снег не растаял!

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM