Земля собачья

Раньше здесь были балки, люди уехали, а их собаки остались.
За брошенными животными теперь ухаживают волонтеры.

__
Телеканал «N1» • VK

⚠️С началом календарной зимы светофорные объекты будут переведены в режим мигания желтого сигнала (в период с 23 до 6 часов) на следующих участках 👇
⁣
🚦 улица 60 лет Октября (ТЦ «Орион»);
⁣
🚦  улица Ленина (ТЦ «Уют»);
⁣
🚦  пересечение улиц Спортивной и Дзержинского;
⁣
🚦  улица Лопарева (остановка «Лесная»);
⁣
🚦  пересечение улиц Лопарева и Энтузиастов;
⁣
🚦  пересечение улиц Лопарева и Обской;
⁣
🚦  пересечение улицы Лопарева и переулка Кооперативный;
⁣
🚦  пересечение улиц Рабочей и Заводской;
⁣
🚦  пересечение улиц Спортивной и Пермской;
⁣
🚦  пересечение улиц Авиаторов и Геофизиков;
⁣
🚦  улица Индустриальная (ТЦ «ВДНХ»);
⁣
🚦  пересечение улиц Индустриальной и 6П;
⁣
🚦  улица Индустриальная (остановка «Строительный колледж»);
⁣
🚦  улица Индустриальная (остановка «Магазин «Камерун»);
⁣
🚦  улица Индустриальная (остановка «Техническая»);
⁣
🚦  пересечение улиц Кузоваткина и 6П;
⁣
🚦  пересечение улиц Героев Самотлора и Московкина;
⁣
🚦  пересечение улицы Героев Самотлора и Восточного проезда;
⁣
🚦  улица 2П-2 (район поселка Дивный);
⁣
🚦 улица Авиаторов (отнесенная правоповоротная полоса к улице Индустриальной).
⁣
Мероприятия соответствуют требованиям национальных стандартов Российской Федерации по обеспечению безопасности дорожного движения и направлены на сокращение общей продолжительности циклов светофорной сигнализации, повышение пропускной способности улиц и улучшение условий дорожного движения.
⁣
❗Жителям города рекомендуется быть предельно внимательными за рулем и соблюдать Правила дорожного движения.
⁣
#Нижневартовск #транспорт #безопасность

#ОфициальныйНижневартовск
__
Официальный Нижневартовск • VK

В Нижневартовске подведены итоги конкурса профессионального мастерства по духовно-нравственному воспитанию и развитию обучающихся «АРсенал идей». Он проводился среди педагогов образовательных организаций города в дистанционном формате.
⁣
Конкурс направлен на выявление и распространение лучшего педагогического опыта по созданию авторских разработок, содействующих повышению качества работы педагогов общего и дополнительного образования по духовно-нравственному воспитанию и развитию обучающихся, усиление роли семьи в воспитании и развитии личности ребенка – основная цель мероприятия.
⁣
В мероприятии приняли участие 55 педагогических работников. ⁣

#ОфициальныйНижневартовск
__
Официальный Нижневартовск • VK

Боремся с тревогой

Сегодня профессиональный праздник отмечают психологи. Этой осенью в медицинском журнале The Lancet было опубликовано исследование, в котором учёные заявили: количество депрессий и тревожных расстройств во всем мире за первый год пандемии увеличилось на 26%. Мы поговорили с медицинским психологом Нижневартовской психоневрологической больницы Еленой Дзюман о том, как помочь себе, когда волна тревоги вновь захлестнула… Простые рекомендации самопомощи от специалиста даём ниже.

1. Сядьте на информационную «диету»: исключите из своего «рациона» информацию из любых непроверенных источников, сократите до минимума беседы, вызывающие у вас тревогу.

2. Используйте достоверную информацию о вирусе, её можно получить на сайте ВОЗ. На этом фундаменте вы сможете выстроить свою стратегию поведения в сложившейся ситуации. Это даст некоторую определенность, появится понятный алгоритм - все это очень важно в контексте снижения тревоги.

3. Контролируйте и структурируйте то, что в ваших силах, - это поможет справиться с ощущением беспомощности. Смещайте фокус внимания вовнутрь, в зону вашего влияния. Это может касаться всего, что вы способны проконтролировать – ваши дом, финансы, тело.

4. Физическая активность прекрасно «лечит» тревожные состояния, что связано с дополнительной выработкой эндорфинов – «гормонов удовольствия».

5. Следите за тем, чтобы ваши сердце и мозг находились в равновесии. Для этого время от времени делайте два медленных и глубоких вдоха. В состоянии равновесия мы способны противостоять любым неожиданностям.

6. Вспоминайте хорошее. Позитивные эмоции дают ощущение спокойствия, помогая контролировать тревогу.

7. Не теряйте чувства юмора! Юмор является психологической защитой, избавляет от избыточного эмоционального напряжения. Шутите, смотрите добрые, смешные фильмы - это благотворно скажется на психоэмоциональном состоянии.

Если справиться самому с тревожным состоянием не получается, то не стоит стесняться обратиться к специалисту. По телефону 29-00-53, можно узнать, как записаться к медицинскому психологу Нижневартовской психоневрологической больницы. Работа его строится на принципах безопасности, толерантности и конфиденциальности.
__
Газета Варта • VK

Видео 18+ очень много грубостей и мата.

«Е**** колхозное!» В Воронеже водитель автобуса грубо вытолкал пассажирку без маски

Конфликт начался из-за отсутствия маски у женщины, хотя сам водитель тоже был без нее. Ну и кто ещё колхозник?

_______________________________________________ #нижневартовск #хмао #югра #сургут #россия

__
Типичный Краб • Instagram

👍🏻👍🏻👍🏻

--------------------------------------------------------------
↪ МБУ «Центр национальных культур»
(22.11.2021 14:48)

19 ноября в Москве прошла торжественная церемония вручения II Всероссийской общественной премии за личный вклад в этнокультурное развитие и укрепление единства народов России "ГОРДОСТЬ НАЦИИ".

Директор Центра национальных культур Князева Елена Александровна стала Лауреатом и заняла 2 место в номинации "Лучшие практики Домов дружбы, Домов национальностей, Домов и центров народного творчества".

Всего на конкурс на соискание премии в этом году было подано 912 заявок из всех регионов России, из которых отобраны лучшие из достойнейших – на кого можно равняться, брать пример, перенимать и тиражировать их опыт по всей стране.

Премия "ГОРДОСТЬ НАЦИИ" - это высочайшая оценка деятельности всего коллектива Центра национальных культур и ее руководителя, а также результат многолетней дружбы и сотрудничества с национальными общественными организациями Нижневартовска на благо мира и согласия.
#вцентре #цнкнижневартовск #ГордостьНации2021
__
Официальный Нижневартовск • VK

Ханты-Мансийский автономный округ стал первым российским регионом, который ввел обязательную самоизоляцию для непривитых, пишет ТАСС со ссылкой на приказ губернатора Натальи Комаровой.

С 22 ноября до 5 декабря не прошедшим вакцинацию жителям Нефтеюганска, Урая, Нягани и нескольких поселков Кондинского района придется сидеть дома.

Власти ХМАО продлили часть действующих ограничений, а также до 5 декабря ввели режим обязательной самоизоляции в четырех муниципалитетах: Нефтеюганске, Нягани, Урае и Кондинском районе. В связи с этим URA.RU подготовило актуальный список коронавирусных запретов.

__
URA.RU - Российское информационное агентство

Где купить самый вкусный мёд

__
Телевидение Нижневартовского района • VK