НУРАФШОН ЗИЁСИ
109K subscribers
33.6K photos
12.5K videos
47 files
33K links
Nurafshon shahar yangiliklari aniq, sektorlar faoliyati tezkor va xolis xabarlarni kuzatib boring.

Табрик ва эълонлар учун 👉 @NurafshonZiyo2024
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кир ювиш машинасининг сиз билмаган хусусиятлари

Аёлларга юбориб қўямиз!

ТелеграмInstagram  | Youtube | Tik tokFacebook
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Инсон...

Муҳаммад Юсуф
🎙 Ферузабону

ТелеграмInstagram  | Youtube | Tik tokFacebook
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Беш-олти сўм пул топиб отангга дарс бермагин...

ТелеграмInstagram  | Youtube | Tik tokFacebook
#Тайинлов

Каримов Тўлқинжон Толибжонович  -  Нурафшон шаҳар прокурори лавозимига тайинланди.

Унга қадар Т.Каримов  Охангарон шаҳар прокурори лавозимида фаолият юритган.


ТелеграмInstagram  | Youtube | Tik tokFacebook
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Кўз қизаришига бефарқ бўлманг

Бунга ўз вақтида чора кўрилмаса, у шох пардада яра пайдо бўлишига ва кўзни инфекция қоплаб олишига сабаб бўлади. Оқибатда кўзни олиб ташлашга тўғри келади.

ТелеграмInstagram  | Youtube | Tik tokFacebook
📝АЁЛ ҚАЧОН БАХТЛИ БЎЛАДИ?

– Аёл – нафис олам! Унинг бахти – кўнгил. Аёл ана шу оламдан ўзи учун хаёли ва ибо нуридан ёруғ йўл излайди. Кўнгил эса ширин сўзга доимо эҳтиёж сезади. Бу англанган ҳақиқат, Аммо бу ҳақиқатга олиб борувчи сўқмоқлар анчагина. Оила, фарзандлар камоли, уларнинг соғ-саломат униб-ўсиб, жамият, ота-она корига ярайдиган фарзандлар бўлиб вояга етиши ҳам аёлнинг бахтидир. Аёл оилани бекаму кўст кўришни истайди. Гарчи бахт молу дунё билан ўлчанмасада, аммо у ҳаёт кемтикларини тўлдирувчи, орзу-умидларини қўллаб-қувватлаб турувчи дунёвий воситадир.
Нима бўлганда ҳам сўз яна юқорида эслатганимиз кўнгилга бориб тақалади. “Ширин сўз – жон озиғи”, – деганларидек аёлга озгина эътибор, бир оғиз ширин сўз бўлса, турмушнинг барча камчиликларидан кўз юмади ва дунёда ўзини энг бахтли аёл ҳисоблайди...❤️🍃

ТелеграмInstagram  | Youtube | Tik tokFacebook
#факт

Никоҳ узуги ўнг қўлнинг ҳалқа бармоғига тақилади, чунки у тўғридан-тўғри юракка олиб борадиган йўналишга эга бўлган ягона бармоқдир
.

ТелеграмInstagram  | Youtube | Tik tokFacebook
«Кўпчилик одамлар тоқат қилмоқни кучлилик белгиси деб биладилар. Аслида, кучлилик - вақтида воз кеча билмоқдир.»

Херман Хессе


ТелеграмInstagram  | Youtube | Tik tokFacebook
Ақлли эркак аёлини урмайди аниқроғи уришгача обормайди.

Эркак киши аёлига тушунтириб тарбиялайди. Тушунмайдиган аёл кам бўлади. Тушунтиролмайдиган эркаклар кўп бўлади.

Ҳамма гап тушунтира билишда. Бунга мисол: циркларда ҳайвонларни қўлга, гапга ўргатади, нега энди махлуқотлар ичида мукаррам бўлган, ақлли қилиб яратилган инсонга тушунтиролмайди. Кимдир: "гап уқмас итоатсиз аёлни тарбиялаб бўлмайди" деб фикримга эътироз билдириши мумкин.

Бундай аёллар 100 тадан ёки 1000 тадан битта бўлиши мумкин. Бордию гап уқмас аёлга рўбаро бўлинса, уриб хорлаб ўтирмайди ажрашади қутулади. Аёлни урмасдан тарбиялаш учун эркак кишида сабр бўлиши керак, чунки аёлни ҳар бир хатосини ўтиргизиб сабр билан тушунтириш керак. Тўғри нарсани тушунтириш учун инсонда тўғри тушунча бўлиш керак.

ТелеграмInstagram  | Youtube | Tik tokFacebook
КЕЧИРИШ...

Биз орзулар қиламиз, олдимизга мақсадлар қўямиз. Лекин вақт ўтавергани сари орзуларимиз амалга ошмаслигидан ҳафа
бўлиб бораверамиз.
Нима учун ?

Чунки бизни қалбимизда ғазаб, алам, нафрат, кечира олмаслик бор экан, биз мақсадимизга орзуимизга етиша олмаймиз.
Кечира олмаслик қалбингизга тош каби оғир бўлиб йиғилиб ётаверади. Сиз қанчалик бировдан хафа бўлсангиз тошлар ҳам шунчалик кўпайиб, йиғилиб сизни қалбингизга оғирлик қилаверади.
Ишингиз, барака йўлингиз, омад ва бахт йўлингиз ёпилиб қолганини ўзингиз ҳам пайқамай қоласиз.

Шундай экан қалбимиздаги тошларни бартараф қилиб, қалбимизни тозалаб поклаб мақсадимиз ва орзуларимиз томон тезроқ етишишимиз учун юракдан кечиришимиз ва кечирим сўрашни билишимиз керак!

ТелеграмInstagram  | Youtube | Tik tokFacebook
#Психологдан_қайдлар

📕Табиийки, мулойим муносабатда бўлсангиз кўпчилик сиздан фойдаланиб қолишга уринар экан.

📕Сиз алоқа қиладиган шахслар сони озайган сари муаммолар камайиб, диққат эътиборингиз ошиб бораверар экан.

📕Кўпчилик ҳис-туйғуларини ифода этиб беролмайди. Улар совуққон ёки шавқатсиз бўлганликлари учун эмас, балким улар асосан яхши гапира олмасликлари туфайли экан.

📕Очлик - одамларга ғазаб, хавотир ва қайғу каби ҳис-туйғуларни назорат қилишда қийинлаштирар экан.

📕 Ёшингиз неча ёшда бўлишига қарамай, ўзингизни жуда қулай ҳис қилган одамлар билан бўлганингизда, ёш болаларча ҳатти-ҳаракатлар қилар экансиз.

📕Доим ўзи ҳақида гапирадиган инсон бу бошқаларни кўп безовта қиладиган шахслар турига кирар экан.

📕Уйғонганда бўладиган юз тузилиш ҳақиқий юз шаклидир. Чунки мушаклар бўшашган пайт ҳисобланади. Сўнгра кун давомида бу мушаклар турли хил юз ифодаларига ўзгара олар экан.

📕Одамларнинг 90% дан ортиғи юзма-юз турганда айта олмайдиган сўзларини матнли хабарлар орқали юборар эканлар.

📕Кўпинча одам ёзган хатини юбориб бўлгач бемаъни эканлигини тушуниб етар экан.

📕Инсон етарлича ухлаб олмаса, одатдагидан кўра кўпроқ овқатланар экан.

📕Психологнинг айтишича, азиз инсонини йўқотиш ёки севгилисидан ажралишнинг психологик оғриғи вақт ўтгандан кейин ҳам у ички иммунитетда бўлиб, ўша аламли оғриқга қарши курашар экан. Вақт ўтган сайин эса инсон кучга тўлиб бораверар экан.

📕Ўз ҳаётлари ҳақида шикоят қиладиган инсонларни тинглаш тез-тез сизга ёмон руҳий таъсир кўрсатар экан.

📕 Психология айтади, инсон ёстиқни ухлаётганда қучиб ётса у ўша одамни ҳақиқатдан ҳам йўқотганлигини билдирар экан.

📕Қичқириш ёки йиғлаш оғриқни 50% гача камайтирар экан.

📕Яхши насиҳатлар берадиган шахслар кўп муаммолар билан чамбарчас боғлиқ бўлар эканлар.

ТелеграмInstagram  | Youtube | Tik tokFacebook
#Мотивация

​​Шундай яшанг...

Сиздан кейин "очиқ" кўнгил ёпилиб қолмасин...
Чунки унга сиз бўлмасангиз, муносиблар кириши керак...

"Ҳасос" дил ҳасга тўлмасин...
Ўша дилнинг кузаги, ҳазон фаслиси- сиз кетгандан кейин "абадий фасл" бўлиб қолмаслиги керак...

"Умидвор" инсон - ноумид бўлмасин...
Умид энг оҳирида ўлади дейишади. Қўйинг, ўша умидни ўзига қолдиринг...
Оҳиригача ҳамроҳи бўлсин...

Беролмасангиз ҳам...
Қололмасангиз ҳам...
Нимадирни ундан ололмасангиз ҳам...
Иложи бўлмаса ҳам...
Бир иложини топинг...

Сизни бир куни у "мард" деб эсласин, "номард" деб эмас...
Шундай яшанг...


ТелеграмInstagram  | Youtube | Tik tokFacebook
Овқатдан заҳарланиш — одатда ҳазм қилиш бузилиши билан кечадиган ўткир касаллик. Бунинг сабаби кўпинча организмга озиқ-овқат билан биргаликда турли микроорганизмлар кириши бўлади.

Кўпчилик озиқ-овқатдан заҳарланиш ҳоллари маҳсулотларда тилларанг стафилококк ва ичак таёқчасининг жадал кўпайишидан келиб чиқади. Заҳарланишларни кўпинча яроқлик муддати тугаган сифациз, нотўғри шароитларда сақланган ёки санитария меъёрларини бузган ҳолда ишлаб чиқарилган маҳсулотларни истеъмол қилиш келтириб чиқаради. Тарбияланувчиларга тиббий хизмат кўрсатиш давлат мактабгача таълим муассасасининг тиббиёт ҳамшираси ҳамда мактабгача таълим муассасасига ҳудудий соғлиқни сақлаш органлари томонидан бириктирилган тиббиёт ходимлари томонидан амалга оширилади.

Овқатдан заҳарланишни олдини олиш, болаларни Гепатит касаллигига қарши эмланиши , Санитария талаблари бўйича ОНМТТларда фаолият юритиши бўйича ОНМТТ раҳбарларига семинар ўтказилди.

ТелеграмInstagram  | Youtube | Tik tokFacebook
#Ҳақиқат

​Ҳаётингизга кириб келувчиларни ҳар доим ҳам назорат қилолмаслигингиз мумкин.

Лекин уларни қайси эшикдан кузатиб қўйиш ёки қайси ойнадан улоқтиришни ҳар доим ўзингиз ҳал қиласиз!

ТелеграмInstagram  | Youtube | Tik tokFacebook
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Биз хаммамиз дунёга меҳмон,
Доим ўйлаб босинг қадамлар.
Асабларни қилмангиз тамом,
Кулиб яшанг Азиз одамлар.

ТелеграмInstagram  | Youtube | Tik tokFacebook
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️Уй шароитида дорисиз бурунни очиш усули.

Яқинларга юбориб қўйинг

ТелеграмInstagram  | Youtube | Tik tokFacebook