This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ҳазрати Али бир гўзал сўз айтганлар:
«Кўнгил ўзига ўхшаган кўнгил тамонга оқади...»
🍃
Кўнгилдан кўнгилга дарча борлиги аниқ. Икки кўнгил икки вужуд каби бир-биридан айри ва узоқ қола олмайди. Икки қандилнинг ёғ қуйилган идишлари битта эмас, аммо шуълалари қоришиқ, биттадир. Бу кўнгилда севги чақмоғи чақдими?
билки, у кўнгилда ҳам муҳаббат бордир. Кўиглингда Аллоҳ севгиси ортдими, шубҳа йўқки, Аллоҳ сени севади. Якка қўлдан сас чиқмас. Яна бир қўл бўлмагунча, икки қўлинг бир-бирига урилмагунча на сас чиқар, на садо.
Жалолиддин Румий.
🍃
Шундай инсон бўлгинки, «Аллоҳ сени ўзингга ўхшаганларга учратсин!» деб дуо қилишса, хотиржам кўнгил билан «Амиийн»!!! дея олгин..
🍃
Юрак тоза бўлса қонайди. Чунки, қозиқни билмайди. Пок кўнгил ёлғонни билмагани учун алданади. Кўнгил содда бўлса, иккиюзламаликни билмайди, ҳаммани ўзидай ўйлайди.
🍃
Кўнгли гўзалларга ўзидек кўнгил ҳамроҳ бўлсин деймиз қадрдон.
@nurafshanziyo
«Кўнгил ўзига ўхшаган кўнгил тамонга оқади...»
🍃
Кўнгилдан кўнгилга дарча борлиги аниқ. Икки кўнгил икки вужуд каби бир-биридан айри ва узоқ қола олмайди. Икки қандилнинг ёғ қуйилган идишлари битта эмас, аммо шуълалари қоришиқ, биттадир. Бу кўнгилда севги чақмоғи чақдими?
билки, у кўнгилда ҳам муҳаббат бордир. Кўиглингда Аллоҳ севгиси ортдими, шубҳа йўқки, Аллоҳ сени севади. Якка қўлдан сас чиқмас. Яна бир қўл бўлмагунча, икки қўлинг бир-бирига урилмагунча на сас чиқар, на садо.
Жалолиддин Румий.
🍃
Шундай инсон бўлгинки, «Аллоҳ сени ўзингга ўхшаганларга учратсин!» деб дуо қилишса, хотиржам кўнгил билан «Амиийн»!!! дея олгин..
🍃
Юрак тоза бўлса қонайди. Чунки, қозиқни билмайди. Пок кўнгил ёлғонни билмагани учун алданади. Кўнгил содда бўлса, иккиюзламаликни билмайди, ҳаммани ўзидай ўйлайди.
🍃
Кўнгли гўзалларга ўзидек кўнгил ҳамроҳ бўлсин деймиз қадрдон.
@nurafshanziyo
#Психологик_тавсия
Бизга бахтли ва ўз-ўзидан рози бўлишимиз учун ХАЛАҚИТ берувчи учта асосий ишонч бор:
🍁 Биринчиси, "Менда йўқ нарса менда бор нарсадан кўра яхшироқ!". Бошқача айтганда, бунча ширин ўзга боғнинг олмаси....
🍁 Иккинчиси, "Ҳамиша ҳозир боридан кўра янаям кўпроқ бўлиши яхши". Қанчалик фаровон бўлманг, янада фаровон бўлсангиз яхши бўладигандек бесаранжом бўлаверасиз...
🍁 Учинчиси, "Истаганимни олсам эди бахтли бўлар эдим". Лекин ростданам шундай бўлармикан?!
Йўқ!
💫 Тўғри, инсоннинг ақл бовар қилмас хоҳиш-истаклари унга мотивация вазифасини ўтайди. Одам унга интилади, ҳаракат қилади, тўсиқларни енгиб ўтади. Кейин-чи? Қалби ҳаловат топадими?
Аслида бахт — қўлимизда борини кўра олиш ва шуларга шукр қилишдир! Нима дедингиз?
@nurafshanziyo
Бизга бахтли ва ўз-ўзидан рози бўлишимиз учун ХАЛАҚИТ берувчи учта асосий ишонч бор:
🍁 Биринчиси, "Менда йўқ нарса менда бор нарсадан кўра яхшироқ!". Бошқача айтганда, бунча ширин ўзга боғнинг олмаси....
🍁 Иккинчиси, "Ҳамиша ҳозир боридан кўра янаям кўпроқ бўлиши яхши". Қанчалик фаровон бўлманг, янада фаровон бўлсангиз яхши бўладигандек бесаранжом бўлаверасиз...
🍁 Учинчиси, "Истаганимни олсам эди бахтли бўлар эдим". Лекин ростданам шундай бўлармикан?!
Йўқ!
💫 Тўғри, инсоннинг ақл бовар қилмас хоҳиш-истаклари унга мотивация вазифасини ўтайди. Одам унга интилади, ҳаракат қилади, тўсиқларни енгиб ўтади. Кейин-чи? Қалби ҳаловат топадими?
Аслида бахт — қўлимизда борини кўра олиш ва шуларга шукр қилишдир! Нима дедингиз?
@nurafshanziyo
✔️ Бировнинг ахлоқини билмоқчи бўлсанг, уни ғазабланган пайтида кўр.
• • •
✔️ Бировнинг ривожланаётганини кўрмоқчи бўлсанг, ўзига ёмонлик қилганларга муомиласини кўр.
• • •
✔️ Бировнинг ақлини билмоқчи бўлсанг, унинг фикрига қарши чиқадиганлар билан мулоқотини кўр.
• • •
✔️ Ким хатога йўл қўйса, у инсондир. Ким хатода маҳкам туриб олса, у шайтондир.
@nurafshanziyo
• • •
✔️ Бировнинг ривожланаётганини кўрмоқчи бўлсанг, ўзига ёмонлик қилганларга муомиласини кўр.
• • •
✔️ Бировнинг ақлини билмоқчи бўлсанг, унинг фикрига қарши чиқадиганлар билан мулоқотини кўр.
• • •
✔️ Ким хатога йўл қўйса, у инсондир. Ким хатода маҳкам туриб олса, у шайтондир.
@nurafshanziyo
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌺Сизга жаҳл қилмоқчи бўлган кимса дунёдаги энг яхши инсон бўлсангиз ҳам сабаб топади...
Худди шундай, бир инсон сизни кечиришни, севишни истаса дунёдаги энг ёмон инсон бўлсангиз ҳам бир сабаб топади....
Фарқи сизнинг яхши ёки ёмонлигингизда эмас, қаршингиздаги инсоннинг олдида қадр-қийматингиз неқадар эканлигида.
@nurafshanziyo
Худди шундай, бир инсон сизни кечиришни, севишни истаса дунёдаги энг ёмон инсон бўлсангиз ҳам бир сабаб топади....
Фарқи сизнинг яхши ёки ёмонлигингизда эмас, қаршингиздаги инсоннинг олдида қадр-қийматингиз неқадар эканлигида.
@nurafshanziyo
"Сизни ким деб ҳисоблашлари муҳим эмас. Сиз ўзингизнинг кимлигингизни билсангиз бас..."
@nurafshanziyo
@nurafshanziyo
✍🏻Тухумни чала пишириб, сариғи еб юрилса, юракни қувватлантиради.
❗️Юраги сиқилиб хафақон дардига учраган киши ўзига ёқадиган хушбўй нарсалар (атиргул, райҳон, атир кабилар)ни ўзи билан бирга олиб юриши керак.
❗️Иссиқ мизожли одам кашнични майдалаб еб юрса, юракка қувват беради, уни хафаликдан қутқаради.
❗️Ҳайвон (мол-қўй) юрагини ҳил-ҳил қилиб пишириб ёки ёғ билан қовуриб, сирка қўшиб ейилса, юракка қувват беради, хафақон иллатини қувади.
❗️Ҳар куни наҳорга ўрик шарбатидан бир пиёла ичиш ёки кунига 4-5 та ўрик туршаги еб юриш ҳар қандай юрак хасталигини даволашда қўл келади ва юракни бақувват қилади.
Якинларингизга хам улашинг!
@nurafshanziyo
❗️Юраги сиқилиб хафақон дардига учраган киши ўзига ёқадиган хушбўй нарсалар (атиргул, райҳон, атир кабилар)ни ўзи билан бирга олиб юриши керак.
❗️Иссиқ мизожли одам кашнични майдалаб еб юрса, юракка қувват беради, уни хафаликдан қутқаради.
❗️Ҳайвон (мол-қўй) юрагини ҳил-ҳил қилиб пишириб ёки ёғ билан қовуриб, сирка қўшиб ейилса, юракка қувват беради, хафақон иллатини қувади.
❗️Ҳар куни наҳорга ўрик шарбатидан бир пиёла ичиш ёки кунига 4-5 та ўрик туршаги еб юриш ҳар қандай юрак хасталигини даволашда қўл келади ва юракни бақувват қилади.
Якинларингизга хам улашинг!
@nurafshanziyo
Ҳаммамизда даҳолик бор. Aммо сиз балиқни дарахтга кўтарилиш қобилиятига қараб баҳоласангиз, у бутун умрини ўзини аҳмоқ деб ҳисоблаб ўтказади.
©Альберт Эйнштейн
Чорасиз вазият мавжут эмас. Фақатгина сизга мақул бўлмаган вазиятлар бўлиши мумкин.
Агар сенда ўз тушларингни айтишинг мумкин бўлган инсон бўлса, ўзингни ёлғиз санашинга асос йўқ.
©Фаина Раневская
Liderlar:
@nurafshanziyo
©Альберт Эйнштейн
Чорасиз вазият мавжут эмас. Фақатгина сизга мақул бўлмаган вазиятлар бўлиши мумкин.
Агар сенда ўз тушларингни айтишинг мумкин бўлган инсон бўлса, ўзингни ёлғиз санашинга асос йўқ.
©Фаина Раневская
Liderlar:
@nurafshanziyo
#Онлайн
НУРАФШОН ЗИЁСИ канали Самарқанд шаҳрида.
Ўзбекистон Республикасининг биринчи Президенти Ислом Абдуғаниевич Каримовнинг хонадонлари.
https://t.iss.one/joinchat/Tyrq4tUQpesrTBVw
НУРАФШОН ЗИЁСИ канали Самарқанд шаҳрида.
Ўзбекистон Республикасининг биринчи Президенти Ислом Абдуғаниевич Каримовнинг хонадонлари.
https://t.iss.one/joinchat/Tyrq4tUQpesrTBVw
Яхшиям инсонга хотира берилган, ундаги кераксиз нарсаларни ўчириш учун унутиш тугмасини боссак бас.
Бир пайтлар ҳаётимда бўлган кимларнидир бутунлай унутдим...
Чунки уларнинг менинг ҳаётимдаги роли тугади. Энг яхши жазо — бутунлай унутиш.
✿❀┄┅┅✿❀
@nurafshanziyo
Бир пайтлар ҳаётимда бўлган кимларнидир бутунлай унутдим...
Чунки уларнинг менинг ҳаётимдаги роли тугади. Энг яхши жазо — бутунлай унутиш.
✿❀┄┅┅✿❀
@nurafshanziyo
БУРГУТ, ЗОҒЧА ВА ЧЎПОН...
Бир Бургут баланд қоя бошидан учиб тушиб, яйловда ўтлаб юрган қўзичоққа чангал солди. Буни кўрган Зоғча ҳам Бургутга ҳавас қилди ва худди унинг ишини такрорламоқчи бўлди. Мана, у ҳаммаёқни бошига кўтарганча қағиллаб, бир қўчқорга ташланди. Бироқ унинг тирноклари Қўчқорнинг қалин юнгига илашди-ю, қайтиб учиб кета олмади. Бу ҳолни кўрган Чўпон югуриб келиб Зоғчани ушлаб олди-да, қанотларини кесиб, кечқурун болаларига олиб бориб берди.
— Бу қанақа қуш? — ундан сўрашди болалари ажабланиб.
Чўпон айтди:
— Мен-ку бунинг Зоғча эканини биламан, лекин минг афсус, у буни билмайди, ўзини Бургут деб ҳисоблайди.
Барча, онасини яхши кўрадиганлар учун канал👇
@nurafshanziyo
Бир Бургут баланд қоя бошидан учиб тушиб, яйловда ўтлаб юрган қўзичоққа чангал солди. Буни кўрган Зоғча ҳам Бургутга ҳавас қилди ва худди унинг ишини такрорламоқчи бўлди. Мана, у ҳаммаёқни бошига кўтарганча қағиллаб, бир қўчқорга ташланди. Бироқ унинг тирноклари Қўчқорнинг қалин юнгига илашди-ю, қайтиб учиб кета олмади. Бу ҳолни кўрган Чўпон югуриб келиб Зоғчани ушлаб олди-да, қанотларини кесиб, кечқурун болаларига олиб бориб берди.
— Бу қанақа қуш? — ундан сўрашди болалари ажабланиб.
Чўпон айтди:
— Мен-ку бунинг Зоғча эканини биламан, лекин минг афсус, у буни билмайди, ўзини Бургут деб ҳисоблайди.
Барча, онасини яхши кўрадиганлар учун канал👇
@nurafshanziyo
Қандай қилиб кўп еб қўймаслик мумкин?
Столда, ўтириб овқатланинг, юриб эмас!
Дастурхон устида овқат истеъмол қилсангиз, овқатланиш одатингизни бузмайсиз, кўп овқат емайсиз, фақат овқатланишга эътибор қаратасиз.
Овқатланаётганда гаджетларга чалғиманг!
Диққатимизни фақат таомланишга қаратганимизда тўйиш ҳиссини телевизор кўргандаги ёки телефон ўйнагандагидан кўра тезроқ ва онгли равишда сезамиз.
Таомланиш вақти камида 20 дақиқа бўлиши керак!
Инсонда тўқлик ҳисси дарҳол пайдо бўлмайди. Бу овқатланишдан кейин тахминан 15–20 дақиқа давом этади.
Кўпроқ сабзавот истеъмол қилинг!
Ҳаммаси сабзавот таркибидаги тола (узоқ ҳазм қилинадиган овқат толаси) билан боғлиқ бўлиб, бу бизни тўйинганимизга сезиларли таъсир қилади.
Кўпроқ сув ичинг!
Агар сиз очликни ҳис қилсангиз, шунчаки сув ичинг, чунки чанқоқлик бизнинг танамиз томонидан овқат ейиш истаги сифатида қабул қилиниши мумкин. Бир стакан тоза ичимлик сувидан кейин очлик ҳисси камаяди.
https://t.iss.one/joinchat/Tyrq4tUQpesrTBVw
Столда, ўтириб овқатланинг, юриб эмас!
Дастурхон устида овқат истеъмол қилсангиз, овқатланиш одатингизни бузмайсиз, кўп овқат емайсиз, фақат овқатланишга эътибор қаратасиз.
Овқатланаётганда гаджетларга чалғиманг!
Диққатимизни фақат таомланишга қаратганимизда тўйиш ҳиссини телевизор кўргандаги ёки телефон ўйнагандагидан кўра тезроқ ва онгли равишда сезамиз.
Таомланиш вақти камида 20 дақиқа бўлиши керак!
Инсонда тўқлик ҳисси дарҳол пайдо бўлмайди. Бу овқатланишдан кейин тахминан 15–20 дақиқа давом этади.
Кўпроқ сабзавот истеъмол қилинг!
Ҳаммаси сабзавот таркибидаги тола (узоқ ҳазм қилинадиган овқат толаси) билан боғлиқ бўлиб, бу бизни тўйинганимизга сезиларли таъсир қилади.
Кўпроқ сув ичинг!
Агар сиз очликни ҳис қилсангиз, шунчаки сув ичинг, чунки чанқоқлик бизнинг танамиз томонидан овқат ейиш истаги сифатида қабул қилиниши мумкин. Бир стакан тоза ичимлик сувидан кейин очлик ҳисси камаяди.
https://t.iss.one/joinchat/Tyrq4tUQpesrTBVw
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бошига иш тушган одамни шилиш — ўликнинг кафанини ечиб олишдай гап.
© Aбдулла Қаҳҳор
https://t.iss.one/joinchat/Tyrq4tUQpesrTBVw
© Aбдулла Қаҳҳор
https://t.iss.one/joinchat/Tyrq4tUQpesrTBVw
Инсон замонга қараб эмас, борлиқга қараб севиши керак.
Ёмон бўлганда куз, яхши бўлганда баҳор бўлиши керакмас.
Ишқ, кўнгилга ҳар доим баҳорни бахш этсин!
©Жалолиддин Румий
https://t.iss.one/joinchat/Tyrq4tUQpesrTBVw
Ёмон бўлганда куз, яхши бўлганда баҳор бўлиши керакмас.
Ишқ, кўнгилга ҳар доим баҳорни бахш этсин!
©Жалолиддин Румий
https://t.iss.one/joinchat/Tyrq4tUQpesrTBVw