👤Вопрос нападающему ХК МПГУ Владиславу Мартынову (#97)

💬Владислав, интересно услышать, как ты провел лето: уже включился в подготовку к будущему сезону или заряжаешься энергией после завершившегося хоккейного сезона?

Сейчас главное — держать форму. Регулярно хожу в зал: силовые тренировки, кардио, координация. Работаю над базой, чтобы к началу сезона быть готовым физически.

На лёд выбираюсь пару раз в месяц. Этого достаточно, чтобы не терять чувство площадки и поддерживать технику.

Параллельно работаю, хожу в клуб по игре в мафию — это помогает переключиться. После плотного сезона важно немного отойти, но не выпасть из режима.

Сейчас — период восстановления, подготовки и набора базы. Всё остальное — осенью.