120 китов 🐳 на пост выше и пишу про бесплатные AI инструменты или как написать диплом в 😀 3️⃣ 0️⃣ 0️⃣ .
Чем они могут вам помочь?
⏺ Storytelling
⏺ Media
⏺ Support with papers
⏺ Speed up coding
⏺ Picture & Audio generation
Чем они могут вам помочь?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🐳55👨💻1
Вы все уже слышали про студента, который с помощью ChatGPT написал диплом. Но таких инструментов сейчас достаточно много, они могут упростить нам работу с написанием рутинных вещей.
Нужно ли объяснять, что это такое? Вы все уже много раз про него слышали, это наш основной инструмент, но нужно проверять все то, что он пишет и не верить ему сразу.
Википедия для AI инструментов, там можно найти больше подобных
сервисов на вкус и цвет.
Частично-бесплатный сервис для создания и генерации контекта на основе AI. Я от него просто в восторге!
Вроде как бесплатный, конкурент Rytr. Но не уверен, что у него есть те же функции, например генерация заголовков, ключевых слов и тд.
Сервис, который объясняет что же там написано в этих заумных научных работах. Отлично поможет перефразировать чужие работы в наш диплом для объёма.
Для любителей пейперов
Теперь с лёгкостью можно найти схожие пейперы.
300 докеров на этот пост и делаю вторую часть!
Не забываем заходить в чат и делится постом с сокурсниками!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🐳154⚡1❤1❤🔥1🔥1
Блог о Data Science 💻
Привет всем! Я совместо с RUE DS CLUB проведу митап 16 февраля! Расскажу о ⏺ Как войтивайти ⏺ Почему kaggle не панацея ⏺ Как сделать свой пет проект и какие инструменты для этого нужны ⏺ Как набрать опыта без оффера ⏺ Несколько фишек для вас 😋 UPD: постараемся…
Up, жду всех на митапе в 19:00
🐳16❤3🔥3
Вся правда о том, как войти в IT.pptx
5.6 MB
Спасибо всем, кто пришёл!
Презенташка с митапа.
Если у вас остались вопросы пишите @redpf
Чуть позже выйдет несколько постов, в которых я расскажу подробнее про
> софт скиллы
> про пет-проекты
> мл систем дизайн
😋
UPD: как выйдет запись добавлю сюда ссылку
Презенташка с митапа.
Если у вас остались вопросы пишите @redpf
Чуть позже выйдет несколько постов, в которых я расскажу подробнее про
> софт скиллы
> про пет-проекты
> мл систем дизайн
😋
UPD: как выйдет запись добавлю сюда ссылку
🐳37🔥7❤2
Первый пост после митапа и начну я именно с софтов!
В этом посте я поделюсь своим опытом:
Обязательно загляните в конец, там дополнительные ссылочка на интересные посты моих друзей из канала Заскуль Питона и Тагир Анализирует
>> Читать статью
>> Читать статью
>> Читать статью
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🐳26❤🔥3❤2⚡1🔥1👨💻1
Помог Денису Айвазову (@techmeta) превратить базу из 140+ генеративных нейросетей в удобный продукт.
Пример использования
• Текст → в более хороший текст → это к чатгпт, или грамарли, или cmdJ.
• Текст → в визуализацию-картинку → это к midjorney, граммарли, dalle2
• Резюме → в более кайфовое резюме → к resumaker, resumAI, Rezi
Более продуктово
• ✍️ →📝 Идея / Вопрос / Жалоба / Новость → в ответ / уточнение / эмпатию / обсуждение → это к чатгпт, или грамарли, или cmdJ.
• ✍️ → 🖼 Идея / Образ → в визуализацию-картинку → это к midjorney, граммарли, dalle2
• 🎵 → 📝 Длинное голосовое → в понятный текст или текстовое саммари → к SpeechBrain, AskFred, Whisper
Слева выбираете что вы хотите трансформировать/улучшить, а в горизонтали показывается то, что получится на выходе.
С фильтрами платное / бесплатное вообще удобно! 💰
Отмечайте что пробовали и давайте рейтинг по применимости соберем.
→ Пост со ссылкой на базу.
Подписывайтесь и помогите придать охват @iglushenkov x @techmeta!
Пример использования
• Текст → в более хороший текст → это к чатгпт, или грамарли, или cmdJ.
• Текст → в визуализацию-картинку → это к midjorney, граммарли, dalle2
• Резюме → в более кайфовое резюме → к resumaker, resumAI, Rezi
Более продуктово
• ✍️ →📝 Идея / Вопрос / Жалоба / Новость → в ответ / уточнение / эмпатию / обсуждение → это к чатгпт, или грамарли, или cmdJ.
• ✍️ → 🖼 Идея / Образ → в визуализацию-картинку → это к midjorney, граммарли, dalle2
• 🎵 → 📝 Длинное голосовое → в понятный текст или текстовое саммари → к SpeechBrain, AskFred, Whisper
Слева выбираете что вы хотите трансформировать/улучшить, а в горизонтали показывается то, что получится на выходе.
С фильтрами платное / бесплатное вообще удобно! 💰
Отмечайте что пробовали и давайте рейтинг по применимости соберем.
→ Пост со ссылкой на базу.
Подписывайтесь и помогите придать охват @iglushenkov x @techmeta!
🐳22🔥7❤🔥3❤1
Forwarded from Кот Масляков
Всем привет!
А вот и запись недавно прошедшего мероприятия «ML practice»!
👉🏻Посмотреть можно по ссылке: https://youtu.be/XyfIE77JQzU
В этом видео Данил Картушов из Karpov.Courses расскажет, как войти в машинное обучение, почему обработка данных перед обучением модели очень важна, и с помощью каких инструментов нарабатывать практический опыт.
А вот и запись недавно прошедшего мероприятия «ML practice»!
👉🏻Посмотреть можно по ссылке: https://youtu.be/XyfIE77JQzU
В этом видео Данил Картушов из Karpov.Courses расскажет, как войти в машинное обучение, почему обработка данных перед обучением модели очень важна, и с помощью каких инструментов нарабатывать практический опыт.
🎉22😢2🐳2
Спасибо, что вы со мной!
Нас уже так много и при этом мы сохраняем какую то аутентичность и ламповость канала. Я очень рад, что мое такое небольшое хобби выливается во что-то большее и помогает другим развиваться!
Кстати эту картинку сгенерировал ИИ по запросу
Нас уже так много и при этом мы сохраняем какую то аутентичность и ламповость канала. Я очень рад, что мое такое небольшое хобби выливается во что-то большее и помогает другим развиваться!
Кстати эту картинку сгенерировал ИИ по запросу
a party at which 2000 people subscribed to the public notes on Data Science gathered
Поздравляю вас с юбилеем!)🐳25🎉6❤3🔥1
Forwarded from Тагир Анализирует
Почему всем нужно использовать Kaggle?
Поиск хорошего комьюнити при изучении анализа данных или Data Science может быть затруднительным. Кажется, что сложно найти место, где люди делятся своим кодом, данными, идеями и поддержкой. Но есть платформа, где сходятся все эти пункты. Название ей — Kaggle🎩
Я рекомендую Kaggle всем, кто хоть как-то взаимодействует с данными. И неважно, новичок вы или профессионал — занятие по душе найдется каждому. Сейчас я расскажу, почему вам стоит зарегистрироваться на Kaggle✋
Попасть в комьюнити
Напомню, что это крупнейшее Data Science сообщество в мире. Можно подписываться на людей, следить за их успехами, общаться и обмениваться опытом. Люди указывают ссылки на свои LinkedIn профили. Заводить знакомства через Kaggle весьма просто.
Построить портфолио
Солидный профиль с медалями на Kaggle скажет о вас больше, чем любое мотивационное письмо. Потенциальный работодатель может расценивать это как стремление к развитию и самообразованию, а это то, без чего нельзя быть хорошим специалистом.
Когда новички только создают свои pet-project'ы, за датасетами я советую идти именно сюда. Статистика заболеваний COVID-19, виды растений, типы машин, нарушения разметки — данные здесь можно найти на любой вкус.
Учиться у лучших
Хотите погрузиться в NLP? Откройте соответствующее соревнование, возьмите несколько тетрадок с чужим кодом с комментариями и идите пункт за пунктом. Не знаете, как подойти иначе к решению задачи? Посмотрите, как это делают другие. Люди на реальных данных показывают, как можно решать реальные задачи. Здесь же можно задавать вопросы и предлагать свои решения.
К примеру, мой друг из @notedatascience постоянно делится своими решениями и поэтому имеет звание Notebooks Master'а. Вы только посмотрите, как он оформляет свои тетрадки на Kaggle.
Решать прикладные задачи
Многие компании и лаборатории приходят туда с реальными задачами с солидным призовым фондом. Можно заняться распознаванием жестов, отслеживанием касаний касаний игроков футбола, прогнозированием распространения микробизнеса, подбором расписания для учеников и распознаванием рака. Все, что я перечислил выше — реальные задачи с соревнований, которые идут прямо сейчас.
Ваше решение может помочь бизнесу или науке продвинуться вперед, в то время как вы можете получить хороший опыт или призы, поработав на реальных данных. Опыт участия в соревнованиях может помочь вам устроиться на работу в компанию, которая решает такие задачи.
Именно в соревновании на Kaggle я научился оптимизировать работу с текстовыми данными, понял векторизацию и стал использовать эти методы в своей работе. А ещё на эту тему я общался с кем-то на собеседовании — удобно, когда узнаешь такие вещи на практике.
Участвовать в соревнованиях
Здесь постоянно проходят денежные соревнования в самых разных сферах. Среди заказчиков — гиганты вроде MasterCard, Google, NFL, правительства разных стран и исследовательские лаборатории. Большой призовой фонд мотивирует людей улучшать свои решения, а немного азарта делает соревнования ещё интереснее.
Я искренне рекомендую всем интересующимся данными поработать с данной платформой — возможно, вы получите заряд мотивации, выйдете из цикла монотонной работы и найдёте что-то интересное для себя👀
Далее я планирую рассказывать о соревнованиях, в которых я участвовал и планирую участвовать. Рассказывайте в комментариях, знакомы ли вы с данной платформой🎲
Давайте наберем 250 китов 🐳, а пойду писать следующий пост про полезности, которые может принести ChatGPT в вашей работе. Кстати, нам осталось набрать немного реакций на прошлую статью про резюме. Спасибо за репосты🥺
Поиск хорошего комьюнити при изучении анализа данных или Data Science может быть затруднительным. Кажется, что сложно найти место, где люди делятся своим кодом, данными, идеями и поддержкой. Но есть платформа, где сходятся все эти пункты. Название ей — Kaggle
Я рекомендую Kaggle всем, кто хоть как-то взаимодействует с данными. И неважно, новичок вы или профессионал — занятие по душе найдется каждому. Сейчас я расскажу, почему вам стоит зарегистрироваться на Kaggle
Попасть в комьюнити
Напомню, что это крупнейшее Data Science сообщество в мире. Можно подписываться на людей, следить за их успехами, общаться и обмениваться опытом. Люди указывают ссылки на свои LinkedIn профили. Заводить знакомства через Kaggle весьма просто.
Построить портфолио
Солидный профиль с медалями на Kaggle скажет о вас больше, чем любое мотивационное письмо. Потенциальный работодатель может расценивать это как стремление к развитию и самообразованию, а это то, без чего нельзя быть хорошим специалистом.
Когда новички только создают свои pet-project'ы, за датасетами я советую идти именно сюда. Статистика заболеваний COVID-19, виды растений, типы машин, нарушения разметки — данные здесь можно найти на любой вкус.
Учиться у лучших
Хотите погрузиться в NLP? Откройте соответствующее соревнование, возьмите несколько тетрадок с чужим кодом с комментариями и идите пункт за пунктом. Не знаете, как подойти иначе к решению задачи? Посмотрите, как это делают другие. Люди на реальных данных показывают, как можно решать реальные задачи. Здесь же можно задавать вопросы и предлагать свои решения.
К примеру, мой друг из @notedatascience постоянно делится своими решениями и поэтому имеет звание Notebooks Master'а. Вы только посмотрите, как он оформляет свои тетрадки на Kaggle.
Решать прикладные задачи
Многие компании и лаборатории приходят туда с реальными задачами с солидным призовым фондом. Можно заняться распознаванием жестов, отслеживанием касаний касаний игроков футбола, прогнозированием распространения микробизнеса, подбором расписания для учеников и распознаванием рака. Все, что я перечислил выше — реальные задачи с соревнований, которые идут прямо сейчас.
Ваше решение может помочь бизнесу или науке продвинуться вперед, в то время как вы можете получить хороший опыт или призы, поработав на реальных данных. Опыт участия в соревнованиях может помочь вам устроиться на работу в компанию, которая решает такие задачи.
Именно в соревновании на Kaggle я научился оптимизировать работу с текстовыми данными, понял векторизацию и стал использовать эти методы в своей работе. А ещё на эту тему я общался с кем-то на собеседовании — удобно, когда узнаешь такие вещи на практике.
Участвовать в соревнованиях
Здесь постоянно проходят денежные соревнования в самых разных сферах. Среди заказчиков — гиганты вроде MasterCard, Google, NFL, правительства разных стран и исследовательские лаборатории. Большой призовой фонд мотивирует людей улучшать свои решения, а немного азарта делает соревнования ещё интереснее.
Я искренне рекомендую всем интересующимся данными поработать с данной платформой — возможно, вы получите заряд мотивации, выйдете из цикла монотонной работы и найдёте что-то интересное для себя
Далее я планирую рассказывать о соревнованиях, в которых я участвовал и планирую участвовать. Рассказывайте в комментариях, знакомы ли вы с данной платформой
Давайте наберем 250 китов 🐳, а пойду писать следующий пост про полезности, которые может принести ChatGPT в вашей работе. Кстати, нам осталось набрать немного реакций на прошлую статью про резюме. Спасибо за репосты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🐳85🔥6⚡2❤1😢1
Чисто ли вы испытываете тревогу или неприятные психологические состояния?
Anonymous Poll
69%
Да, часто
31%
Нет, не часто
😢6
Искусство и ИИ
Я сделал канал про AI Design, в котором буду публиковать свои работы и возможно какие то посты про это, я пока не придумал
https://t.iss.one/noteaidesign
Я сделал канал про AI Design, в котором буду публиковать свои работы и возможно какие то посты про это, я пока не придумал
https://t.iss.one/noteaidesign
❤7🔥3⚡1😢1
Forwarded from Сиолошная
Вышла! Вышла! Вышла! Я думал, что с таких слов и криков восторга начну сообщение в день, когда OpenAI опубликует статью по GPT-4. Время шло, статьи или даже блогпоста не было, зато в наш мир пришла ChatGPT. Про неё, кажется, слышали уже все - даже три моих преподавателя по английскому (из трёх!) спрашивают про эту модель!
Однако есть очевидная проблема - очень мало кто понимает, по каким принципам работает ChatGPT, что за магия происходит у неё внутри? А главное - пора ли уже перемещать весь цикл фильмов про Терминатора в раздел «документальное кино» на Кинопоиске?
Ответы на эти и бесчисленное множество других вопросов мы запихнули в новую статью под названием «Эволюция нейросетей от Т9 до ChatGPT: объясняем на простом русском, как работают языковые модели».
Я пишу "мы" потому, что эта статья - результат совместной работы с Павлом Комаровским, автором канала @RationalAnswer про разумные ответы на жизненные вопросы про финансы. Я его читаю уже больше года точно, и был ОЧЕНЬ удивлён предложению поработать вдвоём над объяснением для широких масс от столь опытного автора.
Мы потратили много усилий и времени, чтобы сделать материал интересным и понятным для каждого, особенно для не-технарей.
Читать статью: https://habr.com/ru/company/ods/blog/716918/
Если текст вам понравился, то мы будем благодарны за ваши лайки. Вопросы в комментариях тут и на сайте - приветствуются!
P.S. Не забудьте еще посмотреть на контент из канала @RationalAnswer Павла, уверен, что сейчас его советы и опыт актуальны для людей как никогда - всё таки человек больше 10 лет трудился в сфере фин. аудита и консалтинга (привет рыбятам из Маккинзи). Все его лонгриды я перечитал на два раза за последние 3 месяца, так как регулярно перелетаю из одной страны в другую 🙃 Но помимо этого есть куча познавательных видео и интервью, да хоть с тем же Вастриком.
Хабр
Как работает ChatGPT: объясняем на простом русском эволюцию языковых моделей с T9 до чуда
В последнее время нам почти каждый день рассказывают в новостях, какие очередные вершины покорили языковые нейросетки, и почему они уже через месяц совершенно точно оставят лично вас...
🔥12❤1
Тревога, депрессия и Голливуд [part 1]
Тревога - это состояние, когда человек чувствует беспокойство, страх или напряжение. В последнее время, люди чаще стали испытывать тревогу из-за повышенного уровня стресса на работе, в школе и в социальных сетях, а также из-за пандемии коронавируса.
По опросу в канале 67% часто испытывают тревогу, что достаточно большой показатель. А постоянное ощущение тревоги приводит к депрессивному состоянию.
От такого состояния быстро избавиться нельзя, возможно нельзя вовсе, но мы можем его ослабить.
Что важно понимать?
1) Не перерабатывайте и не соотносите себя с другими, только самим с собой
Даже если Богдан делает вещи в 20 раз быстрее вас, а Игорь знает в 10 раз больше вас, они в другой лодке, в другом темпе, со своими проблемами, у всех нас совершенно разный опыт, давайте не сравнивать крокодилов с обезьянами
2) Спите 8 часов и делайте регулярные вещи в одно и тоже время
Я как то рассказывал про soft-skills, это все отлично вам поможет, сон это супер важно. Например я при любом недосыпе чувствую тревожность. А регулярность поможет организму адаптироваться и делать это на автомате. Мозг не будет испытывать неожиданные вещи, которые создают тревогу.
3) Медитация и йога
Интересный факт про тревогу и личности - известный американский актер и режиссер Вуди Аллен известен своими страхами и тревожными мыслями. Несмотря на свой творческий успех и многолетнюю карьеру в индустрии развлечений, Аллен испытывает тревогу почти каждый день и даже не выходит из дома, если необходимо выступить перед большой аудиторией. Он открыто говорит о своих боязнях и рассказывает, как ему помогают медитация и другие стратегии для справления с тревогой. Это показывает, что даже у успешных и талантливых людей могут быть свои личные борьбы с тревогой.
4) Большинство проблем возникают в вашей голове.
Воспользуйтесь когнитивной терапией, проведите анализ, почему вы так подумали, а на самом деле ли так? Ваши мысли вас быстрее вылечат, нежели АД
Почитать можно тут
Тревога - это состояние, когда человек чувствует беспокойство, страх или напряжение. В последнее время, люди чаще стали испытывать тревогу из-за повышенного уровня стресса на работе, в школе и в социальных сетях, а также из-за пандемии коронавируса.
По опросу в канале 67% часто испытывают тревогу, что достаточно большой показатель. А постоянное ощущение тревоги приводит к депрессивному состоянию.
От такого состояния быстро избавиться нельзя, возможно нельзя вовсе, но мы можем его ослабить.
Что важно понимать?
1) Не перерабатывайте и не соотносите себя с другими, только самим с собой
Даже если Богдан делает вещи в 20 раз быстрее вас, а Игорь знает в 10 раз больше вас, они в другой лодке, в другом темпе, со своими проблемами, у всех нас совершенно разный опыт, давайте не сравнивать крокодилов с обезьянами
2) Спите 8 часов и делайте регулярные вещи в одно и тоже время
Я как то рассказывал про soft-skills, это все отлично вам поможет, сон это супер важно. Например я при любом недосыпе чувствую тревожность. А регулярность поможет организму адаптироваться и делать это на автомате. Мозг не будет испытывать неожиданные вещи, которые создают тревогу.
3) Медитация и йога
Интересный факт про тревогу и личности - известный американский актер и режиссер Вуди Аллен известен своими страхами и тревожными мыслями. Несмотря на свой творческий успех и многолетнюю карьеру в индустрии развлечений, Аллен испытывает тревогу почти каждый день и даже не выходит из дома, если необходимо выступить перед большой аудиторией. Он открыто говорит о своих боязнях и рассказывает, как ему помогают медитация и другие стратегии для справления с тревогой. Это показывает, что даже у успешных и талантливых людей могут быть свои личные борьбы с тревогой.
4) Большинство проблем возникают в вашей голове.
Воспользуйтесь когнитивной терапией, проведите анализ, почему вы так подумали, а на самом деле ли так? Ваши мысли вас быстрее вылечат, нежели АД
Почитать можно тут
🐳23❤13😢3👨💻1
Тревога, депрессия и нейромедиаторы [part 2]
Вы уже знаете, что такое тревога и как с ней бороться. Однако, возможно, вам предыдущий пост мог показаться банальным, давайте я вам расскажу про нейромедиаторы.
Знаете ли вы от чего зависит наше настроение?
По нейронам бегают электрические импульсы, однако не только они, между нейронами остаются некоторые вещества, которые называют нейромедиаторы.
Серотонин - он регулирует работу желудочно-кишечного тракта, «отвечает» за двигательную активность, мышечный тонус и, конечно, за хорошее настроение. Для того, чтобы серотонин вырабатывался в организме, необходимы два вещества: аминокислота триптофан и глюкоза. Поэтому мы невербально заедам все сладким!
Дофамин - прославился он как ответственный за производство чувства удовольствия, а если точнее — ожидание удовольствия. А дофамин — это та самая сладкая морковка, подаренная эволюцией. Максимальный уровень дофамина достигается, кстати, во время еды и секса. При этом достаточно даже подумать о предстоящем удовольствии — дофамин тут как тут.
Окситоцин - он отвечает за доверительные и теплые отношения между людьми. Проведенные исследования показали, что люди, получившие окситоцин, охотнее доверяют окружающим, в том числе незнакомцам. Сам же нейромедиатор вырабатывается при близком контакте с человеком, при прикосновениях и поглаживаниях. Особенно много его выделяется во время секса.
Фенилэтиламин - строго говоря, не является нейромедиатором — он лишь запускает выработку дофамина и норадреналина — медиатора бодрствования и романтики (он повышает давление и сужает сосуды). . Стоит ему появиться, как в животе начинают порхать бабочки, а логика отключается. Предполагалось, что так как это вещество содержится еще и в шоколаде, то люди, мечтающие о любовных эмоциях, могут найти утешение в нем.
Эндорфины - получили свое название за схожесть их действия с опиатами, производимыми в лаборатории — в первую очередь с морфием. Эндорфины обладают обезболивающим и антистрессовым действием, снижают аппетит, нормализуют давление и частоту дыхания, ускоряют процессы регенерации в организме. Кроме того, уровень эндорфина в крови повышается в стрессовых ситуациях — он позволяет мобилизовать внутренние ресурсы и не чувствовать боль.
Каждый из способов предыдущего поста так или иначе влияет на нормализацию работы нейромедиаторов. В то время как антидепрессанты просто блокируют нейромедиаторы. Это как гипс, а если вы продолжите ломать себе ногу, то и гипс не поможет. Поэтому важно дать кости зажить, а это мы будем делать самостоятельно, разибраясь с нашим ментальным и физическим состоянием!
Вы уже знаете, что такое тревога и как с ней бороться. Однако, возможно, вам предыдущий пост мог показаться банальным, давайте я вам расскажу про нейромедиаторы.
Знаете ли вы от чего зависит наше настроение?
По нейронам бегают электрические импульсы, однако не только они, между нейронами остаются некоторые вещества, которые называют нейромедиаторы.
Серотонин - он регулирует работу желудочно-кишечного тракта, «отвечает» за двигательную активность, мышечный тонус и, конечно, за хорошее настроение. Для того, чтобы серотонин вырабатывался в организме, необходимы два вещества: аминокислота триптофан и глюкоза. Поэтому мы невербально заедам все сладким!
Дофамин - прославился он как ответственный за производство чувства удовольствия, а если точнее — ожидание удовольствия. А дофамин — это та самая сладкая морковка, подаренная эволюцией. Максимальный уровень дофамина достигается, кстати, во время еды и секса. При этом достаточно даже подумать о предстоящем удовольствии — дофамин тут как тут.
Окситоцин - он отвечает за доверительные и теплые отношения между людьми. Проведенные исследования показали, что люди, получившие окситоцин, охотнее доверяют окружающим, в том числе незнакомцам. Сам же нейромедиатор вырабатывается при близком контакте с человеком, при прикосновениях и поглаживаниях. Особенно много его выделяется во время секса.
Фенилэтиламин - строго говоря, не является нейромедиатором — он лишь запускает выработку дофамина и норадреналина — медиатора бодрствования и романтики (он повышает давление и сужает сосуды). . Стоит ему появиться, как в животе начинают порхать бабочки, а логика отключается. Предполагалось, что так как это вещество содержится еще и в шоколаде, то люди, мечтающие о любовных эмоциях, могут найти утешение в нем.
Эндорфины - получили свое название за схожесть их действия с опиатами, производимыми в лаборатории — в первую очередь с морфием. Эндорфины обладают обезболивающим и антистрессовым действием, снижают аппетит, нормализуют давление и частоту дыхания, ускоряют процессы регенерации в организме. Кроме того, уровень эндорфина в крови повышается в стрессовых ситуациях — он позволяет мобилизовать внутренние ресурсы и не чувствовать боль.
Каждый из способов предыдущего поста так или иначе влияет на нормализацию работы нейромедиаторов. В то время как антидепрессанты просто блокируют нейромедиаторы. Это как гипс, а если вы продолжите ломать себе ногу, то и гипс не поможет. Поэтому важно дать кости зажить, а это мы будем делать самостоятельно, разибраясь с нашим ментальным и физическим состоянием!
🐳19🔥5❤3
Привет подписчечики!
Хочу поделиться своими социальными сетями!
Я завел блоги в других социальных сетях что бы расширять аудиторию. Призываю вас поддержать и подписаться на них.
Социальные сети
⏺ DTF
⏺ VCRU
⏺ HABR
⏺ DZEN
⏺ Linkendin
Мои каналы
⏺ t.iss.one/notedatascience
⏺ t.iss.one/noteaidesign
Чаты
⏺ t.iss.one/notedatasciencechat
⏺ t.iss.one/noteaidesignchat
Хочу поделиться своими социальными сетями!
Я завел блоги в других социальных сетях что бы расширять аудиторию. Призываю вас поддержать и подписаться на них.
Социальные сети
Мои каналы
Чаты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🐳5👨💻3
Без сна без отдыха, без жизни: почему у нас больше данных, чем здравого смысла
Приглашаю вас в наш уютный чатик в это воскресенье (9 апреля 20:00 UTC+3) в котором мы поговорим про машинное обучение и ментальное здоровье!
Вход бесплатный!
Приглашаю вас в наш уютный чатик в это воскресенье (9 апреля 20:00 UTC+3) в котором мы поговорим про машинное обучение и ментальное здоровье!
Вход бесплатный!
🐳15❤3👨💻3
Блог о Data Science 💻
Без сна без отдыха, без жизни: почему у нас больше данных, чем здравого смысла Приглашаю вас в наш уютный чатик в это воскресенье (9 апреля 20:00 UTC+3) в котором мы поговорим про машинное обучение и ментальное здоровье! Вход бесплатный!
Upd войсчат перенесу на следующую неделю (9 апреля)
Forwarded from karpov.courses
Большое обновление на Симуляторе ML в марте: много новых задач, подборки и новые отзывы. Рассказываем обо всём по порядку!
Telegraph
Симулятор ML. Что нового за март?
● Рекордные 14 новых задач Мы упорно трудились и добавили множество новых задач: unit-тесты в Python, задачи на A/B-эксперименты, решающие деревья, обработка естественного языка, а также компьютерное зрение. ● Долгожданная задача на Трансформеры Мир не…
🔥6🐳2❤1🎉1