— Какие планы на сегодня?
— Глобальные 😎
#улыбнись

📍Создавай будущее

Сила маленьких шагов: как достичь больших целей

Порой сталкиваемся с ситуацией, когда перед нами встает огромная, пугающая цель. Масштаб задачи пугает, и мы ничего не делаем

🥳 Самые грандиозные достижения начинаются с маленьких шагов! Разбейте свою большую цель на множество маленьких, выполнимых задач

Например:
• Хотите бегать марафоны? Начните с 10-минутной пробежки каждый день
• Мечтаете о новой профессии? Запишитесь на онлайн-курс
• Хотите написать книгу? Пишите один абзац в день

Казалось бы, незначительные действия. Но именно они:
1️⃣Создают привычку: постепенно, шаг за шагом, вы формируете новые полезные привычки, которые ведут к вашей цели
2️⃣Дают мотивацию: каждый маленький успех подпитывает вашу уверенность и желание двигаться дальше
3️⃣Снижают стресс: разбивая задачу на части, вы избавляетесь от чувства перегрузки и страха перед масштабом
4️⃣Приближают к мечте: незаметно для себя, вы преодолеваете путь, который казался недостижимым

Сила кроется в постоянстве и последовательности. Каждый маленький шаг – это кирпичик, из которого строится ваше будущее. Помните об этом и двигайтесь вперед! #мотивация

📍Создавай будущее

Как избавиться от тревожных мыслей? Сегодня поговорим о довольно трепещущей и актуальной теме 😄

1️⃣Запишите все-все мысли на бумагу: так вы сможете систематизировать всю информацию, которая вас тревожит, и наведете порядок в мыслях

2️⃣Поделитесь переживаниями с близкими: поддержка играет важную роль в нашей жизни и точно поможет преодолеть невзгоды

3️⃣Попрактикуйте медитации: послушайте спокойную музыку и сконцентрируйте свое внимание на дыхании

4️⃣Сходите на прогулку: смена обстановки позволит посмотреть на проблему задачу совершенно по-иному

5️⃣Послушайте танцевальную музыку, подвигайтесь и смените фокус внимания на что-то подвижное

💕 Присылайте тому, кому важна поддержка! #мотивация #полезно

📍Создавай будущее

До Нового года 2️⃣ недели! Проведите их с интересом и пользой 🤍
#мотивация

📍Создавай будущее

🌲Как зарядиться новогодним настроением?

До Нового года меньше недели!

🤩 Закройте все рабочие задачи в уходящем году и подведите итоги года
Легче стартовать в Новой год с минимумом незакрытых дедлайнов и абсолютным удовлетворением от проделанной работы

🏠Украсьте дом/квартиру
Используйте креативность на максимум при декоре и создании уютной праздничной атмосферы

🎧 Послушайте новогоднюю музыку
Включите любимые новогодние песни и мгновенно улучшите настроение

🫂 Проведите время с близкими & встретьтесь с друзьями
Организуйте совместный просмотр новогодних фильмов, поиграйте в настольные игры, погуляйте по заснеженным местам, сходите на каток, покатайтесь на лыжах

🤍Подготовьте подарки для близких
Создайте новогодние открытки, придумайте оригинальное поздравление, будет душевно и приятно

🎬Посмотрите любимые новогодние фильмы (напишите свои любимые в комментариях, собираю подборку для просмотра)

🔟 Поставьте цели на 2025 год
Желаю вам реализации самых амбициозных идей!

Волшебного настроения! ✨
#полезно

📍Создавай будущее

🎉НОВОГОДНЕЕ БИНГО!

Отмечайте галочками то, что выполнили на новогодних каникулах, уверены, вы эффективно распределили свое время, чтобы качественно отдохнуть и выполнить важные для вас дела!

Присылайте в комментарии, и будем вместе радоваться нашим продуктивным клубом создателей будущего, новая рубрика: #клубсоздателейбудущего 🤍

📍Создавай будущее

Сегодня расскажем про «Островки предсказумости» 😁

▫️Это простые повторяющиеся действия, которые «удерживают на плаву» во время «жизненных штормов».

▫️Когда вокруг много непредсказуемости и тревожности, они создают пространство знакомого и понятного. Это буквально передышка для психики — делать ежедневно что-то приятное и привычное.

▫️Например, таким «островком» может быть прогулка в парке, чтение книги, приготовление какао...

Определите то, что будет вас наполнять и заряжать, и, конечно, интегрируйте в ежедневный план, чтобы подобные действия укрепляли внутреннее спокойствие 🧘‍♀️

#мотивация #полезно

📍Создавай будущее

Несмотря на преграды, продолжайте делать то, к чему лежит душа 🚀🤍

#мотивация
📍Создавай будущее

❤️ Завтра – особенный день. День Святого Валентина и Международный день дарения книг – целых два повода для любви и вдохновения!

🤔 Хочешь подарить что-то действительно важное и ценное? Не просто милый сувенир, а инструмент для создания вашего общего будущего?

Ежедневник «Создавай будущее» – это:
✨ Вдохновение на каждой странице: как любимая книга, он будет мотивировать тебя двигаться вперед и создавать свою историю.
✨ Романтика планирования: вместе мечтайте и записывайте ваши цели, стройте планы на счастливые дни!
✨ Практичный подарок с душой: покажите свою заботу, подарив не просто вещь, а возможность воплощать мечты.

💖Сегодня и завтра используйте промокод «ЛЮБИТЬ» и получите скидку 10% на ежедневник и подарки!

🫂 Любите, читайте и создавайте будущее вместе!

📍Создавай будущее

🔥Наш проект «Создавай будущее» в канале Проектного офиса по развитию молодёжного предпринимательства «Стартап как диплом»!
О становлении идеи, развитии и пользе проекта⬇️
Дальше — больше!
#коллаборации