Лечение начинается с правильного питания. Особенно важной диета становится, когда люди страдают от онкологического заболевания, ведь пациенты тяжело переносят побочные эффекты от лечения.

Химиотерапия сильно бьёт по здоровью, так как токсическое воздействие препаратов провоцирует тошноту и потерю аппетита. Врач-онколог и химиотерапевт клиники «Евроонко» Марина Шорина рассказала нижегородцам, как правильно составить рацион.

🏒 Главный тренер ХК "Торпедо" Игорь Ларионов раскритиковал качество клюшек, которыми играют хоккеисты команды. По его словам, в условиях санкций получить более качественный инвентарь нет возможности. Доступные варианты есть, но это не то, что хотелось бы видеть тренеру. На прошедшем матче «Торпедо» уступило московскому «Спартаку» со счётом 2:4.

— Не буду ссылаться на плохой лёд, могу сослаться на плохие клюшки. Если бы в команде был на моём месте Скотти Боумэн, то клюшек, которыми мы играем, больше не было бы в раздевалке. Такими тонкими крюками при довольно среднем качестве льда уже никто не играет, - прокомментировал Ларионов.

Игра не обошлась и без индивидуальных ошибок. Подробнее - читайте в нашем материале.

Фото: ХК "Торпедо"

Снегодождь. Опять снегодождь. Рассказываем, какая погода будет на следующей неделе.

🌧Понедельник, 16 октября, встретит нижегородцев относительно теплой по октябрьским меркам температурам: +10 °С. Ситуацию омрачит дождь и небольшой ветер. Ночь будет ещё холоднее: +6 °С.

❄️Во вторник, 17 октября, жителям столицы Приволжья придётся укутаться ещё теплее. Утром будет всего +3 °С, а днём воздух прогреется только до +4 °С. При этом целый день будут идти дожди с сильным ветром, а в первой половине стоит ожидать даже снег.

🌦Среда, 18 октября, будет такой же холодной, как и предыдущий день. Дожди также будут идти целый день, а закат окажется по-настоящему “зимним”: солнце сядет в пятом часу, в 16:57.

☔️Четверг, 19 октября, окажется чуточку теплее. Утром столбик термометра покажет +5 °С. В полдень на улице будет всего +7 °С, а целый день ожидается небольшие дожди.

🌦В пятницу, 20 октября, утром температура будет уже привычной: +3 °С. Днём станет чуточку теплее, всего +5 °С, но дожди останутся.

💸Съездить на дачу и вернуться отдохнувшим — не проблема, если у вас в кошельке несколько сотен миллионов рублей.

Для кого-то покупка жилья это серьёзный шаг, а для кого-то это совершенно необременительная трата. Мы решили посмотреть, что выбирают такие персоны и составили список самых дорогих коттеджей в Нижегородской области.

Арбуз или дыня? А может лучше зетвокадо?

По информации наших коллег из @msk1_news , главе филиала «Команды против пыток» (признаны в РФ иноагентом) Юлии Федотовой привезли авокадо с буквой Z в Нижнем Новгороде.

Она решила заказать продукты в сервисе “Самокат”, но что-то пошло не так.

«Выложила смешную сторис. И СМИ массово решили об этом написать. Заказывала авокадо обычный, но привезли патриотичный»

Тренер из Нижнего Новгорода дала себе обещание — сделать в этом году 500 девушкам и женщинам фигуру балерины. Причем без диет, спортзалов и операций. Как она это сделает? На новой методике в фитнесе — растяжка + подкачка в студии растяжки Levita.

60 минут растяжки и подкачки = 4 часам, проведенным в спортзале.
Это новое направление фитнеса, похожим методом пользуются балерины. Поэтому фигура получается не перекачанная, а изящная.

Растяжка + подкачка помогает:
• сбросить 5–7 кг за месяц;
• убрать целлюлит и рыхлость;
• подтянуть ноги и округлить ягодицы;
• получить упругий живот.

📍6 студий в городе.
Возраст, вес и опыт не имеют значения.

По ссылке — простой тест 👈, после прохождения каждой расскажут о стоимости, расписании, подберут план тренировок и запишут на пробное занятие: https://mrqz.me/levita-nn

Реклама. Черепанов Денис Владимирович. Erid: Kra23p8tF

В Вачском районе автомобиль на скорости въехал в грузовик и отлетел в автобус

Авария произошла вчера вечером в селе Биляйково. 23-летний парень на Lada Largus решил обогнать едущие впереди него машины, несмотря на запрещающие знаки. Выехав на встречку, автомобиль врезался в грузовик DAF. Затем он отлетел в автобус № 614, ехавший из Выксы.

Водитель Lada выжил, но получил травмы. Как говорят очевидцы, парень не был пристегнут и вылетел из машины со стороны багажника. Его отвезли в Павловскую ЦРБ.

Видео: Нижний Новгород без цензуры

ОМК и Российский государственный университет туризма и сервиса начали совместную работу — в вузе запустили цикл тематических занятий от специалистов по промышленному туризму.

Группа ОМК развивает промышленный туризм с 2018 года. За это время на заводах компании побывали более 10 тысяч туристов. Специалисты ОМК расскажут, как эффективно организовать работу в этой сфере и продвигать туристические продукты. Подробнее читайте в нашем материале.

Реклама. АО «ВМЗ». omk.ru

«Нет сил говорить, насколько бесчеловечно лишать людей лекарств. Государству, похоже, совсем не до медицины»

С наступлением осени из аптек пропал препарат «Метипред». Его назначают, чтобы помочь больным справиться с широким кругом заболеваний: от ревматоидного артрита и заболеваний кожи до рака и гепатита.

Наши коллеги из @news_74ru пообщались с врачами и узнали, чем грозит дефицит и есть ли альтернатива. Все подробности собрали в этом материале.