💪🏻На первый-второй рассчитайсь!
☀️Утро наших дружинников начинается с первых утренних лучей солнца, кросса на дистанцию 3️⃣ км и активной зарядки, которую провел руководитель тренерского штаба НД, кандидат в мастера спорта по боксу – Владимир Киреев.
💭«Главное правило сборов – быть всегда в тонусе. Поэтому мы начинаем утро с зарядки, которая даёт энергию на весь день, а также укрепляет и защищает наш иммунитет в период эпидемиологической ситуации. Думаю, этот понедельник будет очень продуктивным и насыщенным новыми эмоциями», – отметил участник сборов Кирилл Субботин.
☀️Утро наших дружинников начинается с первых утренних лучей солнца, кросса на дистанцию 3️⃣ км и активной зарядки, которую провел руководитель тренерского штаба НД, кандидат в мастера спорта по боксу – Владимир Киреев.
💭«Главное правило сборов – быть всегда в тонусе. Поэтому мы начинаем утро с зарядки, которая даёт энергию на весь день, а также укрепляет и защищает наш иммунитет в период эпидемиологической ситуации. Думаю, этот понедельник будет очень продуктивным и насыщенным новыми эмоциями», – отметил участник сборов Кирилл Субботин.
⚽ Урааа! Гооооол!
🥅 Сегодня для участников сборов было организовано командообразующее мероприятие — футбол. Ребята поделились на команды путем жеребьёвки и отлично провели время.
💭«Новый день – новые эмоции. Футбол является той игрой, когда ты не только выстраиваешь стратегию, но и учишься общаться со своей командой, новой командой. За эти пару часов мы со многими ребятами стали ещё ближе и думаю, что наше общение продолжится и после сборов», – отметил участник сборов Николай Яцунский.
🥅 Сегодня для участников сборов было организовано командообразующее мероприятие — футбол. Ребята поделились на команды путем жеребьёвки и отлично провели время.
💭«Новый день – новые эмоции. Футбол является той игрой, когда ты не только выстраиваешь стратегию, но и учишься общаться со своей командой, новой командой. За эти пару часов мы со многими ребятами стали ещё ближе и думаю, что наше общение продолжится и после сборов», – отметил участник сборов Николай Яцунский.
✊🏻Наш путь – это спорт!
🗣А мы продолжаем делиться новостями о том, как проходят спортивно-образовательные сборы Народной Дружины.
🥊 Руководитель тренерского штаба НД, кандидат в мастера спорта по боксу – Владимир Киреев провел тренировку для дружинников. В ходе занятия были показаны упражнения для развития мышц, повышения выносливости и отработаны силовые удары 🤼
💭«Спорт – это то, что движет нами в жизни. Регулярные занятия вырабатывают силу воли, дисциплину и выносливость. От тренировки остались положительные эмоции и новые знания, которые смогут пригодиться в жизни», – отметил участник сборов Станислав Шатуха.
🗣А мы продолжаем делиться новостями о том, как проходят спортивно-образовательные сборы Народной Дружины.
🥊 Руководитель тренерского штаба НД, кандидат в мастера спорта по боксу – Владимир Киреев провел тренировку для дружинников. В ходе занятия были показаны упражнения для развития мышц, повышения выносливости и отработаны силовые удары 🤼
💭«Спорт – это то, что движет нами в жизни. Регулярные занятия вырабатывают силу воли, дисциплину и выносливость. От тренировки остались положительные эмоции и новые знания, которые смогут пригодиться в жизни», – отметил участник сборов Станислав Шатуха.