🔊Смотрите программу телеканала «Юнион» — «Дела государственные»👇🏻

📍В передаче вы узнаете, что:

🔹Ясиноватский машиностроительный завод представил Главе ДНР Денису Пушилину тоннелепроходческий комплекс;

🔹в Республике стартовала прививочная кампания российской вакциной «Спутник V» от Covid-2019, в которой принял участие Глава государства;

🔹 Денис Владимирович провел видеоконференцию с главными врачами медицинских учреждений Республики.

https://youtu.be/CLomw34Vpk8

#НД #НДружина #НДДНР #ГлаваДНР #ДенисПушилин #ДелаГосударственные #Covid19

🔹Хотите вступить в Народную Дружину, но не знаете как❔

☝🏻Все просто 😉👇🏻

🗣Заполняйте онлайн-анкету участника Народной Дружины не выходя из дома 📲

⬇⬇⬇

Переходите по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/601189be3af4d26ff35808ab/

⬆⬆⬆

💪🏻 И становитесь частью самой сильной команды в Донецкой Народной Республике 🤩

#ДНР #НДДНР #НДружина #НароднаяДружина #ОнлайнАнкета

#ндднр #ндружина #народнаядружина #цитаты #мотивация #мотивациянадень

❗️Друзья, уже сегодня состоится тренировка по боксу, которую проведёт руководитель тренерского штаба Народной Дружины, кандидат в мастера спорта по боксу - Владимир Киреев.

📍Где: г. Донецк, пр. Ильича, 21в, фитнес-клуб «Restart», 2-й этаж😉
📍Когда: сегодня, 9 февраля 👍🏻
📍Во сколько: 15:00 🙃 💪🏻

Скажи своей лени и плохому настроение «пока» 👋🏻

😉 До встречи на тренировке🔥🔥🔥

#ДНР #НДДНР #НароднаяДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс

🔉Тренировка по боксу для народных дружинников 👊🏻

Сегодня, 9 февраля, на базе фитнес-клуба «Restart» Народная Дружина организовала тренировку по боксу для активистов. Занятие провёл руководитель тренерского штаба Народной Дружины, кандидат в мастера спорта по боксу Владимир Киреев.

«Для боксёра очень важна выносливость и целеустремлённость. Поэтому, в боксе спортсмены много времени уделяют таким упражнениям как бег, отжимания, пресс и растяжка», - отметил Владимир Александрович.

В начале тренировки была проведена разминка, а после показаны упражнения по отработке новых силовых упражнений, различных техник и развития выносливости у спортсменов.

«После тренировок я чувствую себя лучше: поднимается настроение и общее самочувствие организма, не говоря уже о подтянутом теле. Мне нравятся наши тренировки, очень закаляют и взбадривают», - добавил активист Калининского района г. Донецка Богдан Ремизов.

Народная Дружина призывает всех жителей Республики соблюдать противоэпидемиологические меры: использовать защитные маски, мыть и обрабатывать руки дезинфицирующим средством, и соблюдать социальную дистанцию.

#ДНР #НДДНР #НароднаяДружина #Молодежь #Спорт #Тренировки #Бокс

#ндднр #ндружина #народнаядружина #цитаты #мотивация #мотивациянадень