Народная Дружина
2.75K subscribers
17.5K photos
2.08K videos
8 files
4.16K links
Региональная Общественная Организация «Народная Дружина»

Мы в ВК: https://vk.com/nddnr

Хочешь к нам? Вступай https://vk.com/app6013442_-178427447?form_id=1#form_id=1
Download Telegram
​​Сегодня, 23 июля, Народная Дружина совместно с Общественным Движением «Донецкая Республика», Управлением Народной Милиции, членом Общественной палаты Алексеем Денисенко и общественным деятелем Максимом Буц доставили продуктовую гуманитарную помощь в прифронтовой посёлок Ясное.

Ясное расположено рядом с Докучаевском и находится в непосредственной близости к вооружённым формированиям Украины. Регулярно поселок подвергается обстрелам со стороны ВФУ, в следствие чего страдают мирные жители и инфраструктура посёлка. Помимо этого, на территории населенного пункта находится всего один магазин, из-за чего местные жители испытывают трудности с продовольственными и бытовыми товарами, а также присутствуют проблемы с водоснабжением и транспортной инфраструктурой. 

 «Сегодня остро стоит проблема жизнеобеспечения населенных пунктов, находящихся в прифронтовой зоне. Посетив поселок Ясное, мы увидели людей, которые подвергаются регулярным обстрелам со стороны вооружённых сил Украины но они не сдаются, и это безусловно вызывает уважение и восхищение. Для нас важно поддерживать жителей, которые живут на протяжении шести лет в военных условиях, им эта помощь необходима как никому другому», - прокомментировал руководитель Народной Дружины Роман Трошин. 

Для поддержки в столь нелегкое время, жителям прифронтового посёлка было выдано 30 продуктовых наборов. В наборы вошли такие продукты питания, как мясные и рыбные консервы, мука, бакалея, чай, сгущённое молоко и спички.

«Я проживаю в посёлке Ясное с двумя детьми, и мой дом дважды пострадал от обстрелов со стороны вооружённых формирований Украины. Год мы жили без крыши и сейчас её восстановили, но угол дома всё также разрушен. Безусловно, государство оказывает всяческую помощь в восстановлении пострадавшего в следствие обстрелов жилья. Лично для нашей семьи помощь, оказанная сегодня Народной Дружиной многое значит, так как мужа у меня нет, и детей воспитываю одна. Постоянные обстрелы мешают детям и работающим людям выехать с посёлка на учебу и работу», - поделилась местная жительница Ирина Степанова.

«В поселке жители в основном занимаются сельским хозяйством. Достаток семей, проживающих вдоль линии разграничения, значительно сократился, и люди не способны самостоятельно приобрести все необходимые инструменты для того, чтобы восстановить дома и купить продукты. От лица администрации хочется выразить признательность и искреннюю благодарность всем, кто оказал помощь, а также за неравнодушие, проявленное к нашим жителям, которые на данный момент, к сожалению, находятся в сложной жизненной ситуации», - выразила слова благодарности управляющая делами администрации города Докучаевска Наталья Никифорофа. 

#ДНР #НДДНР #НДружина #НароднаяДружина #ОДДР #ОбщественнаяПалата #ОбщественныеДеятели #ГуманитарнаяПомощь #ПродуктовыеНаборы #ПрифронтовойПоселок #Ясное
​​📎 «Родина-мать зовёт!» 
 
«Родина-мать зовет!» на Мамаевом кургане в Волгограде — один из самых узнаваемых и величественных монументов, посвященных Великой Отечественной войне. Скульптура работы Евгения Викторовича Вучетича воплощает образ Родины, призывающей народ встать на борьбу с врагом. Строительство статуи продолжалось с 1959 до 1967 года, а открытие монумента состоялось 15 октября. 
 
«Родина-мать» — второй монумент скульптурного триптиха с Мечом Победы, в который также входят «Тыл — фронту» в Магнитогорске и «Воин-освободитель» в берлинском Трептов-парке. 
 
За несколько десятилетий памятник успел стать символом Волгограда, как Статуя Свободы для Нью-Йорка или Статуя Христа-Искупителя для Рио-де-Жанейро. Силуэт скульптуры можно увидеть на гербе и флаге Волгоградской области.

#ДНР #НДДНР #НДружина #НароднаяДружина #ГодПамятииСлавы #ЭтоиИнтересно #ВажноЗнать
​​🥗Полезные продукты 

Практические все натуральные и свежие продукты способны принести пользу вашему организму, если употреблять их умеренно. 

Для того, чтобы питание было разнообразным и полноценным, включайте в меню следующие продукты: 

📍мясо, из всех сортов которого лучше выбирать птицу, телятине или постной свинине;

 📍рыба, употреблять которую желательно в два раза больше чем мяса; 

📍качественные морепродукты; 

📍яйца – употребляйте по две-три штуки в неделю; 

📍кисломолочные и молочные продукты выбирайте по возможности натуральные без добавок; 

📍овощи – основа вашего здорового рациона; ягоды и фрукты можно употреблять без ограничений при условии отсутствия у вас аллергии;

 📍цельнозерновой хлеб; орехи и сухофрукты можно употреблять в качестве перекусов или с чаем вместо привычных конфет и пирожных. 

#ДНР #НДДНР #НДружина #НароднаяДружина #ПолезнаяИнформация #ПП
​​#НароднаяДружина поздравляет с днём рождения старшего дружинника г. Докучаевска Ганиева Руслана!

Дорогой Руслан!

Поздравляем с днём рождения и желаем крепнуть, совершенствоваться и развиваться! Стремись к новым высотам, познавай мир и живи в своё удовольствие. Желаем тебе не взрослеть, а мудреть, оставаясь в душе таким же молодым, смелым, сильным духом и справедливым парнем. Пусть сбудутся все твои мечты🎉 

#НД #НДДНР #ДНР #НДДНР #НароднаяДружина #ДеньРождения #СтаршийДружинник #Команда #ВместеМыСила #ГаниевРуслан
​​📆25 июля 1942 года во время Великой Отечественной войны началась Северо-Кавказская оборонительная операция, так же известная как Битва за Кавказ, (продолжалась до 31.12.1942 года) советских войск Северо-Кавказского и Закавказского фронтов при содействии сил Черноморского флота и Азовской военной флотилии. 
 
Под натиском превосходящих сил противника советские войска были вынуждены оставить районы Северного Кавказа и отойти к перевалам Главного Кавказского хребта и реке Терек. 
 
В ноябре — декабре 1942 года продвижение вражеских войск было остановлено. Замыслы немецко-фашистского командования захватить нефтяные районы Кавказа и втянуть в войну Турцию не принесли желаемых результатов.

#ДНР #НДДНР #НДружина #НароднаяДружина #ГодПамятииСлавы #ЭтоиИнтересно #ВажноЗнать
​​📍8 ежедневных дел, которые на порядок улучшают нашу жизнь и способствуют личностному росту

📎 Будьте наблюдательнее. Следите за всем, что происходит вокруг вас. Окружающая жизнь - отличный источник для нового опыта и новых идей. 
 
📎Не упускайте ни одной идеи, что приходит вам в голову. Записывайте каждую - если даже не получится реализовать ее сразу, вы можете вернуться к ней потом.
 
📎 Берите больше от окружающих вас людей. Вокруг вас - круговорот примеров, идей, слов, отношений, ошибок, опыта. Замечайте всё и используйте в свою пользу. 

📎 Посвящайте чтению хотя бы 30 минут каждый день. 

📎Попробуйте каждый вечер анализировать прошедший день. Что вам удалось, что - нет? Как нужно было сделать так, чтобы все получилось идеально? 

📎Ведите личную «бухгалтерию»: записывайте все доходы и расходы. Так в конце месяца не возникает вопроса: «И куда я умудрился потратить все деньги?» Вы сможете отследить бесполезные покупки, «пожирающие» бюджет, и избежать их: можно ясно представить себе свою реальную покупательскую способность.

📎 Намечайте цели, главные и второстепенные, сиюминутные и долгосрочные.

📎 Будьте дружелюбными в течение дня - это вселяет оптимизм и поднимает настроение.

#ДНР #НДДНР #НДружина #НароднаяДружина #ПолезнаяИнформация #ЭтоиИнтересно
​​📎 Снайперская Винтовка Драгунова
 
Почти 60 лет назад на вооружение советской армии поступило новое снайперское оружие — снайперская винтовка Драгунова (СВД). До недавних пор она являлась основным снайперским оружием в отечественных Вооруженных силах. Различные модификации винтовки состоят на вооружении тридцати государств, а выпуск СВД в свое время освоили в Ираке, Китае и Румынии. 

СВД активно использовалась во всех вооруженных конфликтах последних десятилетий 20 века. Особенно популярной она стала во время боевых действий в Афганистане и Чечне. За счет довольно высокой мощности выстрела снайперской винтовке Драгунова нашлось широкое применение в горах. 
 
#ДНР #НДДНР #НДружина #НароднаяДружина #ГодПамятииСлавы #ЭтоиИнтересно #ВажноЗнать
​​💪🏻ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ ФИТНЕСА 
 
Для тех, кто занимается спортом в зале или дома несколько приложений, которые сделают процесс тренировок удобнее и помогут следить за режимом 
 
📍Stepwise 
Stepwise будет наблюдать за вашей активностью в течение дня, считать, сколько шагов вы прошли, какое расстояние преодолели и с какой скоростью двигались. На основе этих данных программа подскажет, сколько вы потратили калорий и какой вес сбросили. Приложение с простым интерфейсом может стать вашим первым шагом к прекрасному самочувствию (iOS/Android)
 
📍Nike Training Club 
Если вы твердо решили поменять образ жизни, но посещение спортзала пока не входит в ваше расписание, оптимальным решением будет Nike Training Club. В бесплатном приложении больше 100 видеотренировок от профессиональных спортсменов. Выберите цель и тренируйтесь. 
 
📍Endomondo Sports Tracker 
Приложение учитывает время тренировок, наклон трассы, преодоленное расстояние и сохраняет историю ваших занятий. В нем вы можете вести дневник тренировок и обсуждать достижения с друзьями. 

📍FatSecret 
Пытаетесь следить за тем, что лежит у вас в тарелке? FatSecret позволяет вести дневник питания и диетический календарь. Здесь же вы можете указать собственную цель, например, сбросить, набрать или сохранить вес, и добиться ее с помощью подсказок приложения. 
 
📍Sleep Cycle Alarm Clock 
Это интеллектуальный будильник, который анализирует сон и будит в самую быструю фазу, когда человек обычно, отдохнув, просыпается сам. Sleep Cycle помогает выспаться миллионам людей. Приложение сохраняет и обрабатывает данные о вашем сне, чтобы вы могли высыпаться даже во время учебы. 

#ДНР #НДДНР #НДружина #НароднаяДружина #Спорт #ПолезнаяИнформация
#НароднаяДружина поздравляет с днём рождения старшего дружинника Червоногвардейского района г. Макеевки - Никиту Самойленко!

Дорогой Никита!

Желаем достижения всех твоих целей, никогда не стой на месте и иди только вперед. Пусть удача станет неотъемлемым спутником, во всех начинаниях всегда сопутствует только успех, а в окружении будут только достойные люди, которые всегда помогут и поддержат. Развивай свой талант и потенциал не смотря ни на что, у тебя все получится🎉

#НД #НДДНР #ДНР #НДДНР #НароднаяДружина #ДеньРождения #СтаршийДружинник #Команда #ВместеМыСила #НикитаСамойленко
​​📌 Танк Т-90А — хорошо узнаваемый символ российского оружия. Его прозвали «летающий танк», за динамичность и отличную подвеску, выдерживающую резкие прыжки на пересеченной местности. Второе название — «Владимир» — танк получил в память о своем главном конструкторе, Владимире Поткине. 

#ДНР #НДДНР #НДружина #НароднаяДружина #ГодПамятииСлавы #ЭтоиИнтересно #ВажноЗнать
​​😱90% ЛЮДЕЙ ПРЕСЛЕДУЮТ ЧУЖИЕ ЦЕЛИ, А НЕ ТО, ЧТО ОНИ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОТЯТ 

Как вы думаете, каковы основные цели в жизни? Некоторые люди скажут, что главная цель — иметь счастливую семью, в то время как другие могут сказать успешную карьеру. 
 
Одна из основных проблем заключается в том, что большинство людей не понимают, насколько легко на них можно повлиять. Они думают, что они следуют своим собственным целям, и они не понимают, что на самом деле они придают приоритетное значение одобрению других людей над своими собственными мечтами. 
 
ЗАДАЙТЕ СЕБЕ ЭТИ ВОПРОСЫ: 
 
📌Ваша цель в жизни велика? 
📌Как вы думаете, вы будете ей следовать, если другие откажутся? 

Вы когда-нибудь замечали, что соглашаетесь с людьми, хотя в вашей голове вы фактически не согласны с тем, что они говорят? Когда это происходит, вы не выражаете свою личность; вы отталкиваете ее, пытаясь замаскировать ее новой личностью. 

Люди — это социальные существа, поэтому нормально общаться с вашими сверстниками. Однако это не должно влиять на вашу жизнь главным образом — и это определенно не должно влиять на выбор таких важных вещей, как карьера и жизненные цели. 
 
Помните, что нет ничего плохого в том, что у других людей есть другое мнение. Просто потому, что вы не согласны, это не значит, что вы ошибаетесь! Вы можете не просто выразить свои чувства, но важно, если вы хотите жить счастливой и подлинной жизнью. 
 
Научитесь принимать чужое мнение не во вред себе и говорить людям "нет". Цените и уважайте себя и тогда у вас всё получится😌

#ДНР #НДДНР #НДружина #НароднаяДружина #ПолезнаяИнформация #ЭтоиИнтересно